![黃瓜豆芽菜怎麼做-黃瓜豆芽菜的做法]( "黃瓜豆芽菜怎麼做-黃瓜豆芽菜的做法")
- “黃瓜豆芽菜是一道清淡爽口的素菜。綠豆芽搭配黃瓜炒制。為了色彩亮麗些，也為了營養更豐富，又添加了少許胡蘿蔔。成品菜很不錯，非常的清爽。這道菜的功效也很多，減肥效果很突出。”食材明細主料黃瓜（70g）豆芽菜（500g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（...
- 19668
![黃瓜豆芽拌粉絲怎麼做-黃瓜豆芽拌粉絲的做法]( "黃瓜豆芽拌粉絲怎麼做-黃瓜豆芽拌粉絲的做法")
- “非常簡單好吃的一款涼菜。”食材明細主料黃瓜（適量）綠豆芽（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）陳醋（適量）十三香（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜豆芽拌粉絲的做法步驟1、黃瓜切絲，豆芽和粉絲過水焯熟。2、先倒入香油攪拌一下，防止粉絲成坨拌不開。3、放入蒜蓉，...
- 9853
![黃瓜拌豆芽怎麼做-黃瓜拌豆芽的做法]( "黃瓜拌豆芽怎麼做-黃瓜拌豆芽的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1個）豆芽（適量）調料生抽（適量）米醋（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、熱水焯燙過涼。3、黃瓜切絲。4、豆芽控幹水分放入黃瓜中。5、加入調料拌勻。6、清脆爽口的黃瓜豆芽就做好了。...
- 27620
![黃豆芽炒榨菜怎麼做-黃豆芽炒榨菜的做法]( "黃豆芽炒榨菜怎麼做-黃豆芽炒榨菜的做法")
- “佐粥的小菜，脆脆的黃豆芽，配上脆脆的榨菜，清淡適口，早餐用它來配粥，你喜歡嗎？”食材明細主料黃豆芽（適量）榨菜（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）高湯精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒榨菜的做法步驟1、切成方丁，用水泡洗至淡味。2、黃豆芽用水焯熟。3、鍋中放適量油燒熱，...
- 21731
![芽菜炒黃瓜火腿怎麼做-芽菜炒黃瓜火腿的做法]( "芽菜炒黃瓜火腿怎麼做-芽菜炒黃瓜火腿的做法")
- 食材明細主料芽菜（適量）黃瓜（適量）火腿（適量）輔料油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芽菜炒黃瓜火腿的做法步驟1、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。2、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。3、鍋裏油燒熱,下芽菜炒香。4、接着放入火腿翻炒數下。5、再放入黃瓜一起翻炒。6、加雞精調味...
- 19521
![芝麻醬拌黃瓜豆芽菜的做法 芝麻醬涼拌黃瓜豆芽菜 芝麻醬拌黃瓜豆芽菜怎麼做]( "芝麻醬拌黃瓜豆芽菜的做法 芝麻醬涼拌黃瓜豆芽菜 芝麻醬拌黃瓜豆芽菜怎麼做")
- “清淡爽口”食材明細主料豆芽菜（200克）黃瓜（2根）芝麻醬（100克）輔料大蒜（5瓣）鹽（少許）醬油（少許）一品鮮（少許）味精（少許）香油（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌黃瓜豆芽菜的做法步驟1、準備好的豆芽菜，洗淨備用2、然後鍋裏放水燒開，把豆芽菜放進去焯一下3、焯一分鐘，撈出來，放裝...
- 16643
![香菜拌黃豆芽怎麼做-香菜拌黃豆芽的做法]( "香菜拌黃豆芽怎麼做-香菜拌黃豆芽的做法")
- “春天吃芽菜最適合不過了，簡單，清淡不失營養。”食材明細主料黃豆芽（適量）香菜（少許）輔料蒜末（少許）紅葱頭（少許）調料油（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌黃豆芽的做法步驟1、備好食材：黃豆芽，香菜。2、黃豆芽放入開水鍋煮熟大約5分鐘。3、香菜切段。4、紅葱頭，蒜...
- 16398
![黃芽菜豆芽牛肉怎麼做-黃芽菜豆芽牛肉的做法]( "黃芽菜豆芽牛肉怎麼做-黃芽菜豆芽牛肉的做法")
- “年味清淡菜”食材明細主料牛肉（適量）黃芽菜（適量）輔料黃豆芽（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃芽菜豆芽牛肉的做法步驟1、熱鍋坐油2、倒入姜蒜幹辣椒爆香3、倒入牛肉4、倒入黃豆芽，快速翻炒幾下5、加水煮至湯濃味美6、倒入黃芽菜7、剩了點豆腐...
- 29523
![黃豆芽炒雪菜怎麼做-黃豆芽炒雪菜的做法]( "黃豆芽炒雪菜怎麼做-黃豆芽炒雪菜的做法")
- “市場上又見這種小根豆芽，買回家，配了新鮮的雪菜來炒，豆芽脆脆的，雪菜脆脆的，配飯，佐粥，都很下飯呢。買的辣椒很辣，特意沒有切開，這樣，只有若有若無的辣，非常鮮香。”食材明細主料黃豆芽（適量）雪菜（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒雪菜的做...
- 30854
![雪菜炒黃豆芽怎麼做-雪菜炒黃豆芽的做法]( "雪菜炒黃豆芽怎麼做-雪菜炒黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）雪菜（80克）輔料雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）。2、雪菜。3、將雪菜清洗一下撈出。4、放在案板上切碎，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入黃豆芽翻炒翻炒至斷生。6、接着，合入雪菜翻炒翻炒。7、然...
- 17452
![菠菜炒黃豆芽 怎麼做-菠菜炒黃豆芽 的做法]( "菠菜炒黃豆芽 怎麼做-菠菜炒黃豆芽 的做法")
- “我老公喜歡吃黃豆芽，黃豆芽營養豐富，味道鮮美，在所有的豆芽中，黃豆芽的營養價值最高。黃豆雖然含有大量的蛋白質，但因為其中含有一種胰蛋白酶抑制劑，影響蛋白質的利用，黃豆生芽後蛋白質吸收就大大提高了。【菠菜炒黃豆芽】簡單的家常菜，味道不錯、有營養。。。”食材明細主料菠...
- 12167
![黃豆芽炒韭菜的做法 本真味道~黃豆芽炒韭菜 黃豆芽炒韭菜怎麼做]( "黃豆芽炒韭菜的做法 本真味道~黃豆芽炒韭菜 黃豆芽炒韭菜怎麼做")
- “春天萬物復甦,由寒轉暖,這時的芽菜鮮嫩肥碩,而春天需要保護陽氣,應當多吃一些温性食品，尤其是韭菜,可以祛陰散寒，所以芽菜和韭菜的搭配就非常完美啦，不僅養生，春天應季還特別的鮮美呢。”食材明細主料黃豆芽（200g）韭菜（一小把）輔料食用油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
- 6001
![菠菜炒黃豆芽怎麼做-菠菜炒黃豆芽的做法]( "菠菜炒黃豆芽怎麼做-菠菜炒黃豆芽的做法")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料菠菜（一把）黃豆芽（兩把）輔料紅辣椒（兩個）蒜苗（一根）調料食用油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒黃豆芽的做法步驟1、蒜苗和紅辣椒切段。2、黃豆芽洗淨，瀝乾水分。3、菠菜擇好，洗淨，淖一下撈出，過涼水再撈出。4、切段，擠出...
- 15532
![小黃豆芽炒苦瓜怎麼做-小黃豆芽炒苦瓜的做法]( "小黃豆芽炒苦瓜怎麼做-小黃豆芽炒苦瓜的做法")
- “美味可口，家常菜。”食材明細主料小黃豆芽（400g）苦瓜（一根）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小黃豆芽炒苦瓜的做法步驟1、小黃豆芽，備用。2、淘洗乾淨，瀝乾水分。3、苦瓜洗淨，對半剖開，去瓢，然後將苦瓜斜切成片，放入鹽水泡5分鐘去苦味，備用...
- 17505
![五花黃豆芽菜怎麼做-五花黃豆芽菜的做法]( "五花黃豆芽菜怎麼做-五花黃豆芽菜的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（200克）輔料大青椒（1個）甜黃椒（半個）甜紅椒（半個）菌菇（50克）橄欖油（少許）配料醬油（3勺）蒜泥（1/2勺）芝麻油（1勺）芝麻鹽（少許）鹽（1小勺）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花黃豆芽菜的做法步驟1、先把所有調料放到一起調成汁。2、黃豆芽用開水燙一下。3、把菌菇燙...
- 21915
![黃瓜幹豆腐拌豆芽怎麼做-黃瓜幹豆腐拌豆芽的做法]( "黃瓜幹豆腐拌豆芽怎麼做-黃瓜幹豆腐拌豆芽的做法")
- “夏天，怎能少了涼拌菜，這3種食材一起拌，清淡爽口，好吃又開胃”食材明細主料黃瓜（1根）幹豆腐（2張）豆芽（1把）蒜（3瓣）小葱（1根）生抽（2勺）香醋（1勺）白糖（半勺）鹽（適量）輔料辣椒油（1勺）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜幹豆腐拌豆芽的做法步驟1、將黃瓜清洗乾淨後切成絲狀，幹豆腐同樣也切成細一點...
- 11231
![黃豆芽炒油菜怎麼做-黃豆芽炒油菜的做法]( "黃豆芽炒油菜怎麼做-黃豆芽炒油菜的做法")
- “簡單的快手菜。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料油菜（200g）調料花椒（少許）鹽（2g）味精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽炒油菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放花椒炒香。2、放入黃豆芽大火翻炒。3、待黃豆芽炒至斷生，放入油菜，繼續翻炒。4、待豆芽成熟，油菜回軟，放入鹽和味精，翻...
- 5919
![醬黃豆芽的做法 家庭小菜醬黃豆芽 醬黃豆芽怎麼做]( "醬黃豆芽的做法 家庭小菜醬黃豆芽 醬黃豆芽怎麼做")
- “東北大醬的味道特別喜歡，百吃不厭，尤其在有些菜中加入，使菜有了醬香味更加好吃。今天的醬黃豆就特別下飯。黃豆泡漲發後，濾去水，然後用紗布覆蓋，放在温暖處，每天換水，出短芽就可以用了。”食材明細主料黃豆芽（500g）胡蘿蔔丁（100g）杭椒（2根）輔料豬肉醬（半小碗）鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分...
- 29680
![黃豆芽炒絲瓜怎麼做-黃豆芽炒絲瓜的做法]( "黃豆芽炒絲瓜怎麼做-黃豆芽炒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）黃豆芽（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒絲瓜的做法步驟1、食材：絲瓜。2、黃豆芽（已清洗）。3、將絲瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切成滾刀塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入黃豆芽翻炒翻。6、接着，合入絲瓜翻炒翻炒。7、然後，...
- 10761
![黃豆芽炒芹菜怎麼做-黃豆芽炒芹菜的做法]( "黃豆芽炒芹菜怎麼做-黃豆芽炒芹菜的做法")
- “家常小炒。”食材明細主料黃豆芽（200g）輔料芹菜（200g）調料鹽（適量）葱花（少許）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒芹菜的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放葱花炒香。2、放入黃豆芽大火翻炒。3、黃豆芽要炒熟，再放入芹菜段同炒。4、放適量鹽和生抽。5、出鍋時放...
- 31639
![黃豆芽黃瓜油潑面怎麼做-黃豆芽黃瓜油潑面的做法]( "黃豆芽黃瓜油潑面怎麼做-黃豆芽黃瓜油潑面的做法")
- “最簡單的美味。”食材明細主料麪條（150g）輔料黃豆芽（適量）黃瓜（適量）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（適量）幹辣椒（2個）生抽（少許）陳醋（適量）味精（少許）熱油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆芽黃瓜油潑面的做法步驟1、黃瓜切絲，葱、蒜切碎，幹辣椒去籽。2、黃豆芽洗淨，焯熟備用...
- 6051
![黃豆芽拌菠菜怎麼做-黃豆芽拌菠菜的做法]( "黃豆芽拌菠菜怎麼做-黃豆芽拌菠菜的做法")
- “用兑換的豆芽機發的黃豆芽，雖然賣相不太好，可都是經過自己的辛勤勞動換來的，吃着別有一番滋味，更何況沒有添加任何生長劑，吃着放心吃着健康。”食材明細主料幹黃豆（70g）菠菜（400g）輔料味極鮮醬油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數天（耗時）普通（難度）黃豆芽拌菠菜的做法步驟1、幹...
- 29091
![黃瓜炒豆芽怎麼做-黃瓜炒豆芽的做法]( "黃瓜炒豆芽怎麼做-黃瓜炒豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（300g）小黃瓜（1條）輔料小洋葱（半個）蒜（3瓣）小米辣（2個）調料鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨。2、小黃瓜、蒜、小洋葱、小米辣。3、黃瓜切絲，其他配料切好。4、起鍋熱油，放入葱、蒜、小米辣炒香。5、再放...
- 9380
![綠豆芽拌黃瓜怎麼做-綠豆芽拌黃瓜的做法]( "綠豆芽拌黃瓜怎麼做-綠豆芽拌黃瓜的做法")
- “簡單快手的一道菜，拌一拌就好，好吃還不怕胖。”食材明細主料黃瓜（一條）綠豆芽（200克）胡蘿蔔（一段）輔料生抽（1勺）香草醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽拌黃瓜的做法步驟1、準備好材料。2、黃瓜用擦絲器擦成絲後加少許的鹽醃10分鐘。3、綠豆芽買回來後擇去豆芽的根部，...
- 29256
![撈汁黃瓜豆芽菜怎麼做-撈汁黃瓜豆芽菜的做法]( "撈汁黃瓜豆芽菜怎麼做-撈汁黃瓜豆芽菜的做法")
- “這是一道清爽減脂瘦身的養生菜。黃瓜與豆芽菜搭配，豆芽菜焯水後晾涼，黃瓜切成絲，添加撈汁攪拌均勻即可享用。簡單卻很健康又幫助減肥的一道美味。”食材明細主料豆芽菜（300g）黃瓜（90g）輔料撈汁（適量）芝麻油（適量）大蒜（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撈汁黃瓜豆芽菜的做法...
- 6120
味味甜
