![彩虹什蔬伴松子怎麼做-彩虹什蔬伴松子的做法]( "彩虹什蔬伴松子怎麼做-彩虹什蔬伴松子的做法")
- “每天吃4種以上彩虹式蔬食和各類種子和堅果有助於減少慢性病和癌症發生。研究發現，蔬果中具備可防癌、抗老功效的物質，也就是五顏六色的植物生化素，這些抗氧化成分可以防止血管內部細胞病變，減少各種慢性疾病和癌症。每天吃蔬果多於四份，就有降低患癌的效果。1991年，美國發起...
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![什麼牌子的螺獅粉最正宗]( "什麼牌子的螺獅粉最正宗")
- 螺螄粉是廣西柳州市遠近聞名的一種米粉小吃。柳州的螺螄粉各種獨特風味吸引了非常多的消費者。是柳州非常具有地方特色的知名小吃。螺螄粉的味道鮮美主要是因為它有着特別的湯料。湯料由螺螄、山奈、八角、肉桂、丁香、辣椒、等多種天然香料和調料配製而成。什麼牌子的螺...
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![彩虹圈怎麼做-彩虹圈的做法]( "彩虹圈怎麼做-彩虹圈的做法")
- “名字是女兒起的，她表示非常喜歡吃”食材明細主料豬肉（250g）糯米（50g）豆皮（1張）胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）香菇（適量）輔料生粉（適量）蠔油（1勺）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩虹圈的做法步驟1、糯米必須提前浸泡6個小時左右，香菇提前浸泡1個小時左右，豬肉選的是肥瘦比例為...
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![蔬果彩虹蛋糕怎麼做-蔬果彩虹蛋糕的做法]( "蔬果彩虹蛋糕怎麼做-蔬果彩虹蛋糕的做法")
- “彩虹蛋糕做起來市場上買的蛋糕雖然好吃，但用的都是人工色素。像胡蘿蔔、菠菜、甜菜、藍莓、黑莓、蛋黃這樣的水果和蔬菜汁可以用來做天然色素，彩色麪糊烤出彩色的蛋糕，漂亮又健康~這個虐狗的日子裏吃貨甜甜圈只能自己對着我家鹿鹿鹿的照片自己安慰下自己了…………………...
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![彩虹雜蔬飯怎麼做-彩虹雜蔬飯的做法]( "彩虹雜蔬飯怎麼做-彩虹雜蔬飯的做法")
- “給孩子做飯，如果説想要做的出彩，讓孩子看到就有吃的慾望，怎麼弄？一、食材顏色多些比較吸引寶寶眼球，特別是出現撞色，寶寶們喜歡大紅大綠的顏色，視覺效果是可以帶來一個好胃口的。二、根據繪本、動畫做些可愛的造型，這個寶寶要到1歲半—2歲才能欣賞你的“畫作”，有些費時還需要些...
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![彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做]( "彩虹包子的做法 早餐--彩虹包子 彩虹包子怎麼做")
- “我今天把不同的食材打成汁，和到面裏做了這款包子。一共有五種顏色，看上去很可愛，香香的彩色鮮肉包，呵呵。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紫米（適量）南瓜（適量）肉餡（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）酵母（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩...
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![彩虹蔬菜包怎麼做-彩虹蔬菜包的做法]( "彩虹蔬菜包怎麼做-彩虹蔬菜包的做法")
- “春季正是小朋友長身體的時候，小朋友多吃蔬菜身體好，長高高。但是很多小朋友其實都不愛吃菜，所以我將好幾種蔬菜用餛飩皮包起來，小小圓圓一個，半透明的餛飩皮，隱隱約約透出那繽紛的顏色，不愛吃菜的小朋友都會多吃幾個呢~~”食材明細主料胡蘿蔔（半個）黑木耳（8朵）豆芽（半斤）菠菜（半斤）甜...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![雪蓮子彩虹梨湯怎麼做-雪蓮子彩虹梨湯的做法]( "雪蓮子彩虹梨湯怎麼做-雪蓮子彩虹梨湯的做法")
- 食材明細主料雪蓮子（一小把）彩虹梨（一個）輔料純淨水（適量）調料大棗（幾顆）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪蓮子彩虹梨湯的做法步驟1、取雪蓮子。2、洗淨浸泡一夜。3、彩虹梨洗淨。4、去皮切塊。5、所有食材放一養生壺裏。6、洗幾個大棗放進去。7、養生壺選煲粥功能。8、這是煮...
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![蔬菜汁彩虹甜甜圈怎麼做-蔬菜汁彩虹甜甜圈的做法]( "蔬菜汁彩虹甜甜圈怎麼做-蔬菜汁彩虹甜甜圈的做法")
- “每個迷上烘焙的人，都有一顆愛家人的心，為了家人的健康而烘焙，是我們不變的初心！既然是為了家人的健康而做，那麼食材的挑選更是要講究，本次的活動主題是選用天然的材料進行創作，跟我們為愛烘焙不言而合。其實一直以來，我都喜歡用天然食材作為顏料，紫薯啦、南瓜啦，都是我常用的染色...
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![彩虹包子怎麼做-彩虹包子的做法]( "彩虹包子怎麼做-彩虹包子的做法")
- “學做花式包子。”食材明細主料原色發酵面（適量）紫色發酵面（適量）麪粉（適量）輔料素餡料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹包子的做法步驟1、餡料。用豆腐、泡發乾菜（茵陳）、香菇、黃花菜、葱炒制後，加鹽、蠔油調味而成的餡料。2、原色麪糰（經過二次發酵後的原色麪糰，取出加...
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![彩虹酸奶果蔬麪包怎麼做-彩虹酸奶果蔬麪包的做法]( "彩虹酸奶果蔬麪包怎麼做-彩虹酸奶果蔬麪包的做法")
- “有些日子沒有做麪包了，俺一直好好滴努力，做出更好的作品此款麪包用料沒有特殊材料，操作上也是很簡單就只有幾步美味麪包即可出爐。”食材明細主料酸奶（130g）雞蛋（35g）麪粉（270g）輔料黃油（35g）鹽（3g）果蔬粒（適量）配料糖（30g）酵母（5g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）彩虹酸奶果蔬麪包的做...
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![火麻油田園彩虹蔬怎麼做-火麻油田園彩虹蔬的做法]( "火麻油田園彩虹蔬怎麼做-火麻油田園彩虹蔬的做法")
- “五彩斑斕的色彩、食材多樣的蔬菜、營養豐富的家餚、有益身心健康的家常菜。用火麻油焯蔬菜是我的最愛，因為火麻油富含人體普遍缺少的α-亞麻酸是優質脂肪，這樣焯蔬菜不僅不會丟失蔬菜的營養成分，還能吸足火麻油的營養，並能保持蔬菜原本的色澤，真是一舉多得的烹飪方法，非常值...
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![彩虹球怎麼做-彩虹球的做法]( "彩虹球怎麼做-彩虹球的做法")
- “學做花式包子。”食材明細主料彩虹麪糰（適量）麪粉（適量）輔料餡料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩虹球的做法步驟1、經二次發酵後的原色面和加了紫薯泥的紫色面，分別加面撲揉勻後靜置鬆馳餳30分鐘，餳好後兩色面取相同大小塊，疊放在一起，擀成長條，捲成緊實長卷後切開備用...
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![醋漬彩虹時蔬的做法 節氣食養 | 醋漬彩虹時蔬 醋漬彩虹時蔬怎麼做]( "醋漬彩虹時蔬的做法 節氣食養 | 醋漬彩虹時蔬 醋漬彩虹時蔬怎麼做")
- “以時令鮮味，搭配有機真味，櫻桃果醋、藍莓果醋、青梅果醋，天然，有機，健康，用果醋醃漬時蔬、涼拌沙拉，為夏日帶來舌尖的甜酸清涼。”食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）彩椒（適量）櫻桃果醋（適量）輔料櫻桃有機果醋（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋漬彩虹時蔬的做法步驟1、黃瓜，胡...
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![最正宗的黃燜雞是什麼牌子]( "最正宗的黃燜雞是什麼牌子")
- 餐飲行業在近年來是發展的較為不錯的，市面上也不斷出現了越來越多的美食種類和美食口味，給消費者帶來了較多的消費選擇，其中黃燜雞就是一個典型的例子，憑藉美味的口感和實惠的價格贏得了許多消費者的喜愛和青睞，吸引了許多加盟商前來加盟。下面，小編將為大家分析最正宗的黃燜雞...
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![蔬果彩虹皮凍怎麼做-蔬果彩虹皮凍的做法]( "蔬果彩虹皮凍怎麼做-蔬果彩虹皮凍的做法")
- “除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮凍，顏色似彩虹、層次清晰、口感韌彈、倍受歡迎。”食材明細主料豬肉皮（適量）輔料紅火龍果汁（適量）大麥諾粉（適量）南瓜粉（適量）調料水（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）神級（難度）蔬果彩虹皮凍的做法步驟1、經過煮制、多次刮油脂、再切成...
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![彩虹盒子蛋糕怎麼做-彩虹盒子蛋糕的做法]( "彩虹盒子蛋糕怎麼做-彩虹盒子蛋糕的做法")
- “這款盒子蛋糕非常簡單，就是用了蛋糕卷的方子，然後切成與盒子大小後，擠入奶油和水果就好！關鍵它吃起來方便！”食材明細主料砂糖（66g）黃油（12g）低粉（58g）蛋黃（5個）牛奶（29g）蛋白（4個）蜂蜜（25g）輔料黑莓（少許）罐頭黃桃（4片）藍莓（少許）砂糖（40g）樹莓（少許）櫻桃（20顆）獼猴桃（2個）淡奶油（400g）香草精（2滴）甜味（口味）...
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![彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法]( "彩虹蔬菜丸子怎麼做-彩虹蔬菜丸子的做法")
- “雞蛋的花樣吃法五顏六色的“小炸彈”，能把你喜歡的蔬菜都包進去，脆嫩的木耳、清爽的豆芽、脆甜的胡蘿蔔、還有菠菜和雞蛋。低脂、好吃又好看，零失敗。”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（4顆）胡蘿蔔（半根）木耳（4朵）豆芽（1把）餃子皮（適量）輔料清水（少許）調料鹽（1/4勺）蠔油（半勺）生抽（半勺）五香粉（1小勺...
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![彩虹餃子怎麼做-彩虹餃子的做法]( "彩虹餃子怎麼做-彩虹餃子的做法")
- “老一輩人説，冬至吃餃子耳朵不會凍。這次只是心血來潮，在以前包彩色餃子的基礎上，只是多翻了一些花樣而已。算是對大家的節日獻禮吧！願大家的生活也一樣豐富多彩！”食材明細主料麪粉（適量）輔料紫薯（適量）南瓜（適量）綠茶粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩虹餃子的做法步驟1...
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![彩虹蒸茄條的做法 彩虹蒸茄條#茄子# 彩虹蒸茄條怎麼做]( "彩虹蒸茄條的做法 彩虹蒸茄條#茄子# 彩虹蒸茄條怎麼做")
- “茄子，為常見蔬菜，原產於亞洲熱帶地區，現我國各省均有種植。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。不僅有降低膽固醇的功效，還對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。1.清熱解暑茄子屬於寒涼性食物，有清熱活血，消腫止痛...
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![彩虹飯怎麼做-彩虹飯的做法]( "彩虹飯怎麼做-彩虹飯的做法")
- “因為一個人，午飯愛偷懶。既想營養豐富，又不願繁宂複雜。於是今兒創意了——彩虹飯。生活，簡單隨意就好。”食材明細主料米飯（適量）火腿（適量）玉米粒（適量）蒜苗（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱末（適量）蒜末（適量）配料鹽（6g）白胡椒粉（3g）醬油（適量）食用油（適量）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分...
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![彩虹蔬粉面包怎麼做-彩虹蔬粉面包的做法]( "彩虹蔬粉面包怎麼做-彩虹蔬粉面包的做法")
- “昨天做了兩款麪包沒吃夠，今天接着做用3種顏色蔬菜粉分別和成麪糰，隨意擰成單股勁，成品彩虹蔬粉面包顏色錯落有致、口感膨鬆柔軟、造型美觀誘人。”食材明細主料高筋麪粉（330g）白糖（45g）玉米油（45g）牛奶（210g）輔料鹽（3g）酵母（4g）調料甜菜粉（少許）綠茶粉（10g）薑黃粉（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一小...
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![過橋米線什麼牌子的最正宗]( "過橋米線什麼牌子的最正宗")
- 過橋米線是一種很受歡迎的美食，過橋米線的口感比較不錯，這種美食不僅好吃而且經濟實惠，所以受到了消費者的熱追，很多人想要自己開一家過橋米線店，那麼過橋米線什麼牌子的最正宗?我們一起來看一下吧。過橋米線什麼牌子的最正宗1.徐州小新過橋米線徐州小新過橋米線始終堅持使用...
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![什麼牌子螺螄粉最正宗]( "什麼牌子螺螄粉最正宗")
- 螺獅粉起源於廣西，是廣西著名的小吃，聞起來臭臭的，但是吃起來真的很香，但是為了吃到正宗的螺獅粉，又不能跑去廣西是不是，所以大家做了一些方便的包裝，方便食用。市場上也有很多的品牌，那麼什麼牌子的螺獅粉最正宗呢？這既是消費者會考慮的問題，也是一些投資加盟的人關心的事情。因為...
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味味甜
