![酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做]( "酥脆魚米花的做法 雞米花完美替代？三分鐘酥脆魚米花做法 酥脆魚米花怎麼做")
- “因為平時做飯要顧及眼力不好、牙口鬆動的老人，還有吃魚經驗不足的小孩子，所以將鱈魚身上肉最厚，刺最少的魚腩挑出來做成魚米花，這個菜外脆裏嫩，幾乎吃不到刺兒。而且三分鐘就能做好，鱈魚蛋白質含量很高脂肪含量低，也不失為適合瘦身人羣一個解饞的快手好菜。”食材明細主料挪威...
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![自制魚米花如何做簡單又好吃]( "自制魚米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料深海鯛魚：3塊輔料雞蛋：3個料酒：20澱粉：50胡椒：適量鹽：適量蒜：適量姜：3片生抽：20麪包糠：50具體步驟1.把鯛魚切成塊狀，放入盤中。2.把薑切片、蒜拍碎，備用。3.依次在鯛魚塊中加入生抽、薑片、蒜、胡椒粉、鹽、料酒，...
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![好吃的魚米花如何做簡單又好吃]( "好吃的魚米花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃花魚：150輔料生粉：25蛋液：50麪包糠：25料酒：4薑汁：4胡椒粉：2鹽：4雞精：1具體步驟1.將魚洗淨控水後，切成2*2釐米的塊，加入料酒、薑汁、胡椒粉、鹽、雞精、醃半小時。2.雞蛋一枚打入碗中，放少量水攪拌均勻。生粉、麪包...
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![魚米花的做法 讓人一吃就忘不了的魚米花 魚米花怎麼做]( "魚米花的做法 讓人一吃就忘不了的魚米花 魚米花怎麼做")
- “沉悶的天氣，給北京這座城市帶來一絲沉重、一絲苦悶。吃過午飯，有的同事在高速運轉的空調下午休，有的坐在陽台上希望可以來股自然風，唯獨老魚在廚房準備小吃。猛然間一股異香飄然入鼻，等風的回房間了，午休的也起來了，不用大魚招呼，直接上筷。金黃的外表，香脆的口感，再加上魚肉的鮮...
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![自制魚米花的做法 自制魚米花的兩種做法，哪種更能征服味蕾？ 自制魚米花怎麼做]( "自制魚米花的做法 自制魚米花的兩種做法，哪種更能征服味蕾？ 自制魚米花怎麼做")
- “最近疫情呆在家裏無法出門，特想吃魚米花，於是買了一條魚打算自己做，買的時候偶然發現居然有專門的魚米花，是愛吃魚新出的凍鱈魚米花，據説直接下鍋炸三分鐘就能吃到，於是也購買了愛吃魚的魚米花。我自己買的是草魚，感覺會讓魚米花更鮮嫩，愛吃魚品牌的魚米花用的是挪威北極鱈魚的...
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![百變魚米花怎麼做-百變魚米花的做法]( "百變魚米花怎麼做-百變魚米花的做法")
- “當大家都在吃雞米花打牙祭的時候，我這種不吃雞肉的同志，咋整呢？不知道這算不算有求必應，星期天一大早被釣魚的朋友叫去拿魚吃。見到魚的時候有點傻眼，估計快有一米長了吧。雖然在這裏釣到這麼大的魚不是很新奇，但真讓俺扛回去吃，還是比較有壓力的。回家把魚解剖了，發現海魚的好...
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![魚米花的做法 美味小零食------【魚米花】 魚米花怎麼做]( "魚米花的做法 美味小零食------【魚米花】 魚米花怎麼做")
- “大家吃過雞米花，魚米花沒吃過吧！做魚糕剩下一片魚，想切成塊醃了做餈粑魚吃，後來想到炸魚也很好吃，魚塊切大了，就有魚刺，小孩子不愛吃，最後把魚肉切成小塊，放胡椒粉，黃酒，鹽，薑絲醃好，最後裹了紅薯澱粉，蘸了雞蛋液，裹上面包糠，油鍋裏小火煎炸至熟，外酥裏嫩，蘸上番茄醬酸甜開胃，兒子回家都吃...
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![花膠鯽魚糯米粥怎麼做-花膠鯽魚糯米粥的做法]( "花膠鯽魚糯米粥怎麼做-花膠鯽魚糯米粥的做法")
- “秋天至，補肉膘不如補魚膘呀，養胃兼養顏：）））”食材明細主料花膠（50克）鯽魚（1條）糯米（150克）葱（1支）姜茸（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠鯽魚糯米粥的做法步驟1、花膠預先用水發0.5小時，剪成短段，鯽魚起肉切薄片2、電燉鍋內放水與花膠段，按下砂窩粥鍵3、水開後倒進米，...
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![胡蘿蔔玉米鯽魚湯的做法 胡蘿蔔玉米花生鯽魚湯 胡蘿蔔玉米鯽魚湯怎麼做]( "胡蘿蔔玉米鯽魚湯的做法 胡蘿蔔玉米花生鯽魚湯 胡蘿蔔玉米鯽魚湯怎麼做")
- “天氣越來越熱，吃飯都沒有會什麼胃口，看着餐桌上的肉肉都不想動！今天煲個清炎的魚湯來緩解緩解下。。。”食材明細主料鯽魚（1條）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）花生（20克）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米鯽魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、花生浸泡5小時。3、...
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![自制雞米花-雞米花]( "自制雞米花-雞米花")
- 食材明細主料雞胸肉（1塊）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料麪包糠（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）薑片（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制雞米花的做法步驟1、雞胸肉洗淨切丁塊備用。2、加入鹽，生抽，老抽，薑片，蠔油，花生油抓勻醃製入味。3、打入一個雞蛋，加入麪粉攪拌均勻成麪糊。4...
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![鹹魚燉花生米怎麼做-鹹魚燉花生米的做法]( "鹹魚燉花生米怎麼做-鹹魚燉花生米的做法")
- 食材明細主料鹹魚（一斤）煮熟的花生米（半斤）輔料油（適量）小葱（兩根）薑片（少許）蒜（適量）鹽（一勺）雞精（一勺）豆瓣醬（一大勺）老抽（少許）陳醋（一勺）白糖（一勺）清水（一碗）香菜（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹魚燉花生米的做法步驟1、鹹魚洗淨切段。2、鍋裏燒油爆香葱薑蒜。3、倒入鹹魚翻炒。4、加...
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![魷魚米花怎麼做-魷魚米花的做法]( "魷魚米花怎麼做-魷魚米花的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）玉米澱粉（適量）黃麪包糠（適量）雞蛋白（2個）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）黑胡椒粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚米花的做法步驟1、魷魚洗淨焯水撈出瀝乾備用2、切成小塊3、加入適量蠔油，家樂麻辣鮮露，胡椒粉拌勻醃製片刻4、蛋清2個5、分別準備好...
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![五花肉鮮魷魚米粉怎麼做-五花肉鮮魷魚米粉的做法]( "五花肉鮮魷魚米粉怎麼做-五花肉鮮魷魚米粉的做法")
- “去長沙出差，喜歡上了那裏的米粉，我們這裏沒有米粉，只好在淘寶買幹米粉，雖然稍麻煩一點，但味道和新鮮的沒有多大區別，做在家裏，能吃到各處的美味。好幸福哦”食材明細主料米粉（適量）輔料五花肉（250克）鮮魷魚（250克）豆角（2兩）配料葱（少許）姜（少許）豆瓣醬（少許）辣椒（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗...
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![蟲草花鮑魚烏雞湯米粉怎麼做-蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法]( "蟲草花鮑魚烏雞湯米粉怎麼做-蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法")
- “湯色金黃，米粉爽滑。”食材明細主料米粉（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）小米椒（適量）蟲草花鮑魚烏雞湯（適量）鹽（適量）雞精（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花鮑魚烏雞湯米粉的做法步驟1、剛燉好的蟲草花鮑魚烏雞湯。2、葱碎，香菜，小米椒。3、鮮米粉。4、適量水燒開，米粉倒入。5...
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![西藍花鱈魚小米粥怎麼做-西藍花鱈魚小米粥的做法]( "西藍花鱈魚小米粥怎麼做-西藍花鱈魚小米粥的做法")
- “寶寶輔食，適合七個月以上的寶寶。”食材明細主料西藍花（適量）鱈魚（適量）小米（適量）輔料黑芝麻粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花鱈魚小米粥的做法步驟1、準備好所有食材，西藍花洗淨，小米提前泡一個小時，鱈魚用薑片醃製十分鐘。2、提前泡好的小米放入鍋中加水煮制粘稠...
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![蘭花魚米映彩椒怎麼做-蘭花魚米映彩椒的做法]( "蘭花魚米映彩椒怎麼做-蘭花魚米映彩椒的做法")
- “此菜是網上搜來的，色鮮味美，魚肉滑嫩鮮香。真正的徽菜俺是沒嘗過，以前跟團去的黃山，但忘記了吃過什麼了，老實説，跟團旅遊，走馬觀花，也不可能吃到什麼好東西。”食材明細主料龍利魚片（2片）西蘭花（1朵）胡蘿蔔青豆（半碗）輔料迷你彩椒（4-5個）葱（2根）配料鹽（1/2茶匙）料酒（1茶匙）太白粉（1茶匙）糖（1/4茶...
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![小魚花生米拍黃瓜的做法 下酒硬菜，小魚花生米拍黃瓜 小魚花生米拍黃瓜怎麼做]( "小魚花生米拍黃瓜的做法 下酒硬菜，小魚花生米拍黃瓜 小魚花生米拍黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料花生米（500g）小銀魚（1袋）黃瓜（2根）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）調料辣醬油（適量）麻香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小魚花生米拍黃瓜的做法步驟1、先加油炒花生米，花生米小火勤折騰，要不容易糊。2、翻炒至噼啪直響。3、勤翻炒，讓花生米受熱均勻。4、炒完裝盤準備。5、再炒小...
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![魚香花生米怎麼做-魚香花生米的做法]( "魚香花生米怎麼做-魚香花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料泡姜（適量）泡蒜（適量）泡辣椒（適量）大蒜子（適量）糖（適量）香醋（適量）小磨香油（適量）葱花（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香花生米的做法步驟1、花生米適量，用水浸泡1夜後剝去花生衣，盛入碗中備用。2、泡姜、泡蒜、泡辣椒和大蒜子各適量，將泡辣椒、泡蒜、...
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![鱈魚蛋花燴黑米飯怎麼做-鱈魚蛋花燴黑米飯的做法]( "鱈魚蛋花燴黑米飯怎麼做-鱈魚蛋花燴黑米飯的做法")
- “鱈魚高蛋白低脂肪，黑米營養價值極高，兩兩相伴，好看好吃高營養。”食材明細主料黑米飯（1碗）鱈魚（50g）輔料雞蛋（1個）洋葱丁（1勺）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱈魚蛋花燴黑米飯的做法步驟1、鱈魚解凍後先切成片，再切成丁碼味2、放入鹽攪拌均勻，打入雞蛋，攪拌均勻3、倒入鍋裏後馬上...
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![脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法]( "脆香魚米花怎麼做-脆香魚米花的做法")
- “吃過雞米花，今天來做魚米花，更嫩，更脆，更鮮噢！入口即化，味道非常棒哦！”食材明細主料巴沙魚（100g）輔料醃料（20g）雞蛋（1個）麪包糠（100g）土豆澱粉（10g）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脆香魚米花的做法步驟1、把巴沙魚切成丁狀。2、加入醃料和料酒醃製1小時。3、給醃製好魚丁裹上一層土...
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![玉米麪香煎黃花魚怎麼做-玉米麪香煎黃花魚的做法]( "玉米麪香煎黃花魚怎麼做-玉米麪香煎黃花魚的做法")
- 食材明細主料小黃花魚（800克）輔料玉米麪（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）花椒（依個人口味）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麪香煎黃花魚的做法步驟1、主料：新鮮小黃花魚800克2、玉米麪適量3、整理乾淨的小黃花魚用適量料酒、鹽醃製20分鐘，也可以放花椒和八角，今天剛出海的很新鮮我...
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![雞米花的做法 【雞米花】 雞米花怎麼做]( "雞米花的做法 【雞米花】 雞米花怎麼做")
- “做法簡單、好吃不貴；自己烹製，料足實惠。”食材明細主料雞胸肉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）番茄沙司（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞米花的做法步驟1、雞胸肉、雞蛋、麪包糠、番茄沙司、鹽、料酒。2、把雞肉切粒，雞蛋打成蛋液。3...
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![自制爆米花-爆米花]( "自制爆米花-爆米花")
- 食材明細主料玉米粒（適量）輔料黃油（適量）白糖（20g）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制爆米花的做法步驟1、準備爆米花專用玉米粒。2、鍋中加入一塊黃油。3、小火炒制黃油融化。4、加入白糖。5、放入玉米粒翻炒。6、剛有爆花的就蓋上鍋蓋轉小火。7、鍋裏沒有噼啪的聲音就可以...
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![西蘭花魚糕煮米粉怎麼做-西蘭花魚糕煮米粉的做法]( "西蘭花魚糕煮米粉怎麼做-西蘭花魚糕煮米粉的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）西蘭花（適量）魚糕（適量）輔料味極鮮（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花魚糕煮米粉的做法步驟1、粗米粉用80度左右的熱水泡半小時。2、泡好的米粉清洗下。3、西蘭花切小朵清洗乾淨。4、魚糕切片。5、鍋中放入一...
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![金槍魚肉鬆花米飯糰怎麼做-金槍魚肉鬆花米飯糰的做法]( "金槍魚肉鬆花米飯糰怎麼做-金槍魚肉鬆花米飯糰的做法")
- 食材明細主料五彩米（適量）金槍魚（適量）肉鬆（適量）輔料黃瓜（一根）紫菜（一片）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚肉鬆花米飯糰的做法步驟1、五彩米提前泡50分鐘，倒出水，上鍋蒸20分鐘，拿出趁熱放入壽司醋➕醬油調味，放入金槍魚罐頭2、放入肉鬆，黃瓜丁，戴上一次性手套拌勻3、用手捏成自...
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味味甜
