![美味的爆炒圓椒洋葱如何做簡單又好吃]( "美味的爆炒圓椒洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的爆炒圓椒洋葱，健康營養。含有豐富維生素，可以增強體質，加快新陳代謝，保健皮膚，減低疾病發病率，抗衰老。老年人十分適合吃這道菜，特別是那些骨質酥鬆的人，這道菜有助於預防骨質疏鬆等病痛。女性也適合吃這道...
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![飄香爆炒圓椒洋葱如何做簡單又好吃]( "飄香爆炒圓椒洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘很多時候，我們都會想吃點香辣帶勁的東西，但很多朋友吃不了辣。這個時候我們可以選擇圓椒哦，沒有辛辣，但炒出來很香。很能提起食慾。在炒的時候。我們可以選擇加入洋葱哦，這兩種味道都很重的搭配一起，就更加的香...
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![洋葱甜椒爆牛肉怎麼做-洋葱甜椒爆牛肉的做法]( "洋葱甜椒爆牛肉怎麼做-洋葱甜椒爆牛肉的做法")
- “爽滑的牛肉是兒子的最愛！吃完晚飯他就要回校啦，又要等一個星期才回家囉！為了滿足他的食肉量！哈哈！做了一大碟讓他吃個夠哦！”食材明細主料牛肉（適量）輔料甜椒（適量）洋葱（適量）蒜頭（適量）姜（適量）配料醬油（適量）油（適量）料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）小蘇打粉（適量）香油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時...
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![洋葱爆炒豬肝怎麼做-洋葱爆炒豬肝的做法]( "洋葱爆炒豬肝怎麼做-洋葱爆炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（200克）洋葱（1個）紅辣椒（半個）輔料蒜頭（適量）姜（幾片）調料油（適量）清水（適量）鹽（適量）糖（適量）韓式辣醬（一勺）料酒（適量）白胡椒粉（適量）甜辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒豬肝的做法步驟1、把洋葱切小塊（或者按照自己喜歡的形狀去切）紅辣椒切塊，豬肝切小片狀。2、豬肝切好，把...
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![洋葱爆炒大腸怎麼做-洋葱爆炒大腸的做法]( "洋葱爆炒大腸怎麼做-洋葱爆炒大腸的做法")
- “豬大腸偶滴最愛啦，市面上怕不衞生，所以必須親自動手做啊。第一次嘗試。”食材明細主料豬大腸（半斤）輔料洋葱（適量）辣醬（少許）配料老抽（適量）料酒（適量）十三香（適量）八角（適量）生薑（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱爆炒大腸的做法步驟1、大腸...
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![洋葱炒圓白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圓白菜 洋葱炒圓白菜怎麼做]( "洋葱炒圓白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圓白菜 洋葱炒圓白菜怎麼做")
- “昨天熬蔬菜湯剩下半顆圓白菜，還有半顆葱頭，那就放一起做個菜吧~簡單快捷~”食材明細主料圓白菜（半棵）洋葱（半個）輔料食用油（少許）生抽（少許）煲仔飯醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、洋葱和圓白菜切一指寬。2、鍋中放入少許油，燒熱加入洋葱...
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![洋葱炒圓火腿怎麼做-洋葱炒圓火腿的做法]( "洋葱炒圓火腿怎麼做-洋葱炒圓火腿的做法")
- “這個菜挺好吃的，洋葱生吃聞着味道很嗆，但是炒過以後是特別的香，跟圓火腿一起炒味道很香很香的~很喜歡呢~洋葱也對身體好~適當吃點還是不錯的~”食材明細主料洋葱（半個）火腿（一塊）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓火腿的做法步驟1、洋葱洗...
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![洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎麼做]( "洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎麼做")
- “北京冬天最常見的一種蔬菜就是洋葱。雖然現在的蔬菜品種多了起來，但很久以前，冬天當家菜無非就是大白菜、土豆、胡蘿蔔、芹菜、洋葱。因此這洋葱對於北京人來説有種特殊的感情，也由此被人們鼓搗出很好的洋葱美食。洋葱生吃甜脆微辣，熟吃噴香入味，不管怎麼吃都有利身體健康。...
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![洋葱爆炒鴨胗怎麼做-洋葱爆炒鴨胗的做法]( "洋葱爆炒鴨胗怎麼做-洋葱爆炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料鴨胗（適量）洋葱（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒鴨胗的做法步驟1、洋葱洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸香。5、放入鴨胗大火翻炒均勻，加入適量鹽，胡椒粉...
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![洋葱爆炒羊肉怎麼做-洋葱爆炒羊肉的做法]( "洋葱爆炒羊肉怎麼做-洋葱爆炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋葱（適量）輔料青椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）生粉（適量）孜然（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆炒羊肉的做法步驟1、羊肉提前浸泡出血水洗淨備用。2、青椒，洋葱和姜準備就緒。3、羊肉切薄片裝盤。4、放入鹽，醬油，料...
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![洋葱爆炒魷魚怎麼做-洋葱爆炒魷魚的做法]( "洋葱爆炒魷魚怎麼做-洋葱爆炒魷魚的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）魷魚（3條）輔料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）老抽（適量）生抽（少量）辣椒（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆炒魷魚的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，洋葱切絲，魷魚切條。2、熱油，下葱蒜，爆香。3、聞到香味，立馬下魷魚，翻炒數下。4、放調好的醬汁（耗油，生抽，老抽，辣椒，水）...
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![五花肉炒圓椒洋葱怎麼做-五花肉炒圓椒洋葱的做法]( "五花肉炒圓椒洋葱怎麼做-五花肉炒圓椒洋葱的做法")
- “圓椒，也有人叫它青椒，樣子圓鼓鼓的，沒有辣味，做披薩、炒麪、很喜歡用到它，今晚搭配五花肉和洋葱一起煸炒，味道不錯！”食材明細主料菜椒（1個）洋葱（1個）五花肉（100克）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（1湯匙）醬油（1湯匙）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒圓椒洋葱的做法步驟1、備好食...
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![青椒洋葱爆肚條怎麼做-青椒洋葱爆肚條的做法]( "青椒洋葱爆肚條怎麼做-青椒洋葱爆肚條的做法")
- “買來的豬肚已經基本處理過了，但我還是加入大料和薑片等煮一下幫助去腥，再拿出來剪去裏面的油脂。這樣處理好的都放入鍋中煲湯食用，待到豬肚煲煮到八成熟時撈出來，一半留下湯中，再加入些山藥等配菜一起燉煮；而另一半就切成條後加入青椒洋葱爆炒。這這樣舉手之間，一隻豬肚就演變...
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![洋葱爆炒肥牛片怎麼做-洋葱爆炒肥牛片的做法]( "洋葱爆炒肥牛片怎麼做-洋葱爆炒肥牛片的做法")
- “洋葱在國外被稱為“蔬菜皇后”。它的美味和豐富的營養價值也深受人們喜愛。它的營養價值極高，富含多種維生素、礦物質和微量元素。洋葱含有大蒜素等植物黴素，具有很強的殺菌能力，能有效抵抗流感病毒，預防感冒。它具有降血糖、降血壓和軟化血管的作用。洋葱也是一種減肥食品...
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![洋葱爆炒牛肉怎麼做-洋葱爆炒牛肉的做法]( "洋葱爆炒牛肉怎麼做-洋葱爆炒牛肉的做法")
- “這是一款鮮香滑嫩又營養美味的下酒下飯的快手菜。牛肉醃製的時候可調些橄欖油，這樣肉質較鮮嫩；炒牛肉時，宜熱鍋冷油，且牛肉變色基本為七八成熟的時候出鍋，洋葱等我是另炒的，親也可在炒牛肉時放入，隨個人習慣吧（百度）牛肉有健脾益腎、補氣養血、強筋健骨等功效”食材明細主料牛肉...
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![洋葱爆炒蝦怎麼做-洋葱爆炒蝦的做法]( "洋葱爆炒蝦怎麼做-洋葱爆炒蝦的做法")
- “蝦是非常有營養的東西，尤其是在夏天這種經常出汗的時候，來道洋葱爆炒蝦是很不錯的選擇，這道菜味道鮮美，營養全面，是很好的滋補菜餚。洋葱中含有微量元素硒。硒是一種抗氧化劑，它的特殊作用是能使人體產生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是輸送氧氣供細胞呼吸，人體內硒含量增加...
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![爆炒洋葱怎麼做-爆炒洋葱的做法]( "爆炒洋葱怎麼做-爆炒洋葱的做法")
- “高纖維，多維生素，減脂必備。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益減脂。”食材明細主料洋葱（一個）輔料青椒（一個）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒洋葱的做法步驟1、準備洋葱一個，青椒一個，洗淨2、姜蒜準備適量3、洋葱，青椒切片4、熱...
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![洋葱炒圓白菜怎麼做-洋葱炒圓白菜的做法]( "洋葱炒圓白菜怎麼做-洋葱炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（200克）洋葱（半個）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、材料：圓白菜、洋葱2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將洋葱剝去外皮清洗一下。5、放在案板上切開。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱...
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![杭椒洋葱爆豬肝怎麼做-杭椒洋葱爆豬肝的做法]( "杭椒洋葱爆豬肝怎麼做-杭椒洋葱爆豬肝的做法")
- “家裏的小朋友特別喜歡吃豬肝，因此家裏會常烹飪它，但要注意豬肝是豬體內最大的毒物中轉站和解毒器官，因此處理很重要，買回的豬肝不要急於烹調，要用清水反覆沖洗，然後放在清水中浸漂30分鐘，瀝乾再切片使用；而烹飪的時候，醃製過程中要加入少許醋，這樣炒出來的肝片就不會有腥羶味道啦...
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![洋葱青椒爆豬肚怎麼做-洋葱青椒爆豬肚的做法]( "洋葱青椒爆豬肚怎麼做-洋葱青椒爆豬肚的做法")
- “豬肚，很多人從文字上理解就理所當然認為是豬的肚子，其實不然，豬肚即豬的胃也。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，不僅是適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。”食材明細主料豬肚（1只）輔料洋葱（1個）青椒（2個）薑片（3片）花椒（1小勺）幹辣椒（2...
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![爆炒洋葱頭怎麼做-爆炒洋葱頭的做法]( "爆炒洋葱頭怎麼做-爆炒洋葱頭的做法")
- 食材明細主料洋葱頭（1個）調料生抽（10ml）糖（5g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒洋葱頭的做法步驟1、洋葱去皮切小塊兒，鍋中放油快炒洋葱出香味兒。2、放入生抽，白糖炒勻。3、盛出。小竅門洋葱需要快炒，辛辣味減弱即可，時間長了營養減少。...
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![洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法]( "洋葱爆炒豬心怎麼做-洋葱爆炒豬心的做法")
- 食材明細主料豬心（一個）洋葱（一個）輔料薑絲（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒豬心的做法步驟1、豬心洗淨去掉筋膜，切成薄片多抓洗幾遍瀝乾備用。2、加入適量鹽，胡椒粉，澱粉，料酒，食用油醃製十分鐘。3、薑絲備用。4、洋...
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![洋葱甜椒炒牛的做法 洋葱、甜椒炒牛 洋葱甜椒炒牛怎麼做]( "洋葱甜椒炒牛的做法 洋葱、甜椒炒牛 洋葱甜椒炒牛怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（300克）洋葱（1/2個）甜椒（1/2個）輔料料酒（1勺）味極鮮（1勺）生粉（1勺）鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱甜椒炒牛的做法步驟1、牛肉、甜椒、洋葱2、牛肉切片，倒入料酒、味極鮮、生粉抓勻醃製10分鐘3、甜椒在熱水裏過下4、熱鍋涼油5、油温不高時放入牛肉（炒發白出...
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![洋葱爆炒豬肉怎麼做-洋葱爆炒豬肉的做法]( "洋葱爆炒豬肉怎麼做-洋葱爆炒豬肉的做法")
- “洋葱的功效與作用是消炎殺菌、祛痰利尿，還可以促進消化，而且洋葱還具有防癌的功效，洋葱還有擴張血管、降血壓、預防血栓的作用。經常吃洋葱可以説對身體大有好處，雖然洋葱的做法很多，但我最喜歡用肉來做着吃。”食材明細主料洋葱（1個）裏脊肉（150g）輔料鹽（2匙）醬油（1匙）鹹香（口味）炒（工...
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![青椒洋葱爆鱔魚絲怎麼做-青椒洋葱爆鱔魚絲的做法]( "青椒洋葱爆鱔魚絲怎麼做-青椒洋葱爆鱔魚絲的做法")
- “鱔魚的做法很多，紅燒、爆炒。。。都很美味，今天就搭配這青椒和洋葱一起爆炒，青椒和洋葱都是我們日常常見的食材，它們價格便宜，營養豐富，一年四季都有，常用於我們搭配其它葷菜一起炒。常吃洋葱對心血管和降血脂都特別好，青椒又富含維生素C，三者配在一起，鮮香味美又營養，對身體很有...
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味味甜
