![冰冰涼涼的綠豆沙牛奶冰棒如何做簡單又好吃]( "冰冰涼涼的綠豆沙牛奶冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時天氣一天天的炎熱起來了，夏天就是喜歡吃冰冰涼涼的東西，冰棒也越來越多人喜歡吃冰棒了，現在很多人因為安全問題都自己在家做冰棒了，可以在家做綠豆沙牛奶冰棒，有牛奶的奶香味、綠豆沙的清香味，好吃又降火，製作成...
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![芒果奶凍的做法 夏天必吃的冰冰涼涼的芒果奶凍 芒果奶凍怎麼做]( "芒果奶凍的做法 夏天必吃的冰冰涼涼的芒果奶凍 芒果奶凍怎麼做")
- “炎炎夏日必備的甜品～～～冰冰涼涼的芒果🥭奶凍！”食材明細主料芒果（500g）純牛奶（250g）淡奶油（100ml）輔料吉利丁片（10g）香瓜切丁（300g）藍莓（12顆）調料零卡糖（20g）奶香（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果奶凍的做法步驟1、首先當然是準備材料先了，如圖所示哈！淡奶油，純牛奶，零卡糖，芒果，吉利丁片。2...
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![冰冰涼涼的涼皮 酸酸辣辣的調料 看看涼皮調料水的做法吧]( "冰冰涼涼的涼皮 酸酸辣辣的調料 看看涼皮調料水的做法吧")
- 涼皮是西安非常有名的一種地標性食物，裏面有面皮米皮還有面筋的結合。作為西安的一道基礎小吃，很多愛吃人士都會去西安吃一碗正宗地涼皮，很多小飯館和大排檔的推薦菜也都是涼皮。那下面我們就來介紹一下涼的精髓，涼皮調料水的做法吧。涼皮調料水的做法1.調料的前期準備適量的...
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![冰冰涼涼好味道圖解-綠豆沙冰]( "冰冰涼涼好味道圖解-綠豆沙冰")
- 沙冰對於夏天來説一直都是人們的心頭所好，簡直讓人沉醉啊，愛不釋手，冰冰涼涼的沙冰一下肚那簡直是人間美味啊，但是甜品店裏的沙冰一般都添加了不少添加劑以及色素之類的，我們自己在家其實可以用真果汁做一下沙冰，更加健康又有食材最真實的味道，接下來一起學習一下怎麼做吧。主料...
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![冰冰涼涼~~水果沙拉如何做簡單又好吃]( "冰冰涼涼~~水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料蘋果：2個水蜜桃：1個香蕉：2個藍莓：適量西瓜：少許輔料丘比沙拉醬：適量煉奶：適量具體步驟1.把所有水果洗淨切丁，蘋果最好用鹽水泡一會，這樣的話蘋果就不會生鏽了。2.把切好的水果，倒入適量的丘比沙拉醬和煉奶即可。3...
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![南瓜冰粥的做法 【南瓜冰粥】—冰冰涼涼好細膩 南瓜冰粥怎麼做]( "南瓜冰粥的做法 【南瓜冰粥】—冰冰涼涼好細膩 南瓜冰粥怎麼做")
- “南瓜富含維生素、礦物質和纖維素，具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除濕祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。南瓜的皮含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，所以最好連皮一起食用。這...
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![冰冰涼涼讓你快樂每一天圖解-杏沙冰]( "冰冰涼涼讓你快樂每一天圖解-杏沙冰")
- 今天給各位小姐妹帶來的是這一個美味又好吃的冰品——杏沙冰，主要使用的是牛奶以及杏子，製作材料簡單，步驟也不復雜，只要簡簡單單幾個小步驟就可以享用一杯美味的沙冰，何樂而不為呢？各位小姐妹不要猶豫了快來一起製作吧~主料杏子：適量輔料煉乳：2勺薄荷：適量蘋果：適量詳細步驟：第一步...
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![冰面包的做法 冰面包，讓你輕鬆擁有冰冰涼涼的夏天 冰面包怎麼做]( "冰面包的做法 冰面包，讓你輕鬆擁有冰冰涼涼的夏天 冰面包怎麼做")
- “前段時間糖果粑粑刷抖音的時候發現了一個新網紅冰面包外表看起來是軟綿麥香的麪包體但是咬上一口就會發現裏面竟然有冰淇淋口感的餡料作為一個頂級吃貨糖果粑粑怎麼能不心動呢本着造福大家的道理糖果粑粑對冰面包的配方進行了研究相信看了這期推文這回大家在家也能做啦...
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![告訴你綠豆沙的功效和食用禁忌哦-冰冰涼涼的綠豆沙不能隨便吃]( "告訴你綠豆沙的功效和食用禁忌哦-冰冰涼涼的綠豆沙不能隨便吃")
- 綠豆沙是我們夏季比較常見的一種飲品，口感上冰冰的帶着一些流沙的顆粒感，而且特別的清甜開胃，是深受各個年齡階層喜愛的飲品，綠豆沙的做法簡單，很多家庭夏季的時候都會自己熬上這麼一鍋，放在冰箱裏面。當然了，現在市面上也有着各種各樣的綠豆沙的相關產品。那除了覺得綠豆沙非常...
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![冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法]( "冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法")
- 食材明細主料櫻桃（300g）輔料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰冰涼涼櫻桃汁的做法步驟1、櫻桃切兩半，祛核2、鍋中加水、冰糖，開鍋後小火煮10分鐘。3、冷卻後冰鎮，酸甜清涼...
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![冰冰涼涼月餅的做法 潮汕97女孩教你做免蒸免烤低卡低脂又高顏值的冰冰涼涼月餅 冰冰涼涼月餅怎麼做]( "冰冰涼涼月餅的做法 潮汕97女孩教你做免蒸免烤低卡低脂又高顏值的冰冰涼涼月餅 冰冰涼涼月餅怎麼做")
- “轉眼間還有19天就要中秋節啦～中秋月餅是必不可少的一個甜品，寓言吃了一家人團團圓圓，但是很多人吃膩了傳統月餅，感覺太甜了不想吃，那麼今天我們就來學習一個新花樣的月餅，低卡低脂高顏值冰冰涼涼的冰皮月餅吧！雖然我也是第一次學做，但是掌握了很多技巧，所以分享給大家一起相互學...
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![冰冰涼涼的川貝母蒸梨圖解]( "冰冰涼涼的川貝母蒸梨圖解")
- 喝過很多飲料，冰糖燉雪梨口味的更是數不勝數，冰冰甜甜的味道很讓人難忘。我覺得很解暑呢！所以現在你不需要去超市，小賣鋪買了，你可以自己在家耐心做，食材都是很常見的，哪兒都可以買到，只需要你耐心在家動手製作就可以了主料川貝粉：3克梨子：一個輔料冰糖：十克詳細步驟：第一步準備好材...
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![冷麪的做法 三伏天來碗冰冰涼涼的冷麪吧 冷麪怎麼做]( "冷麪的做法 三伏天來碗冰冰涼涼的冷麪吧 冷麪怎麼做")
- 食材明細主料冷麪（8兩）黃瓜（1根）西紅柿（2快）輔料礦泉水（2瓶）糖（4勺）米醋（2勺）生抽（1勺）鹽（1小勺）檸檬汁（1勺）鮮貝露（1勺）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冷麪的做法步驟1、剛買回來的冷麪是粘在一起的，不過別怕只要把冷麪放在冷水裏泡5-10鍾就可以很輕鬆的開了。2、冷麪要用手搓幾下就開了。...
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![冰冰涼涼的棒棒山楂糕如何做簡單又好吃]( "冰冰涼涼的棒棒山楂糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘香香甜甜的山楂，讓人聽起來都要流口水了。山楂不僅有健胃消食的功效，還具有降血脂，降血壓的藥用功效。山楂雖然好吃，但是要注意這幾點:孕婦和換牙期的孩子，儘量別吃山楂。山楂和豬肝不能同吃。今天就來介紹一...
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![冰爽薄荷涼粉的做法 〖清涼一夏〗冰爽薄荷涼粉 冰爽薄荷涼粉怎麼做]( "冰爽薄荷涼粉的做法 〖清涼一夏〗冰爽薄荷涼粉 冰爽薄荷涼粉怎麼做")
- “夏天實在太熱，吃外面的冰棍，冰淇淋味道是不錯就是怕不乾淨，所以自己研究了一款老少皆宜，味道超棒的夏日飲品，吃上每一口整個夏日就像到了金秋谷香，視乎清涼不少好了。下面就介紹製作步驟吧！”食材明細主料白涼粉（100g）輔料白糖（3茶匙）綠箭薄荷糖（一盒）沸水（5斤）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗...
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![冰爽涼粉怎麼做-冰爽涼粉的做法]( "冰爽涼粉怎麼做-冰爽涼粉的做法")
- “廣東涼粉不是北方説的那種涼粉，在廣東算是一種食療，做涼粉與賣涼粉都是僅限於夏天。一般做法是：取涼粉草放在大鐵鍋裏用水熬，經過約一小時，鍋裏的水就會變成墨綠色的涼粉水。這時候把草撈起，然後慢慢地往鍋中沸騰着的涼粉水兑進粘米粉。一般是一斤涼粉草兑1.5斤米粉。然後一...
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![冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法]( "冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（適量）西紅柿（適量）蜂蜜（適量）色拉醬（適量）冰塊（適量）鹹蛋黃（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮涼瓜的做法步驟1、原料大集合～2、涼瓜洗淨頂刀切圈去芯（怕苦的同學就把白色的那部分去幹淨）3、鍋加水加鹽，涼瓜圈入水焯燙4、備好蜂蜜冰水～5、撈出涼瓜用涼開水衝淨...
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![冰爽涼糕怎麼做-冰爽涼糕的做法]( "冰爽涼糕怎麼做-冰爽涼糕的做法")
- 食材明細主料米粉（適量）輔料水（適量）紅薯粉（適量）配料紅糖水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰爽涼糕的做法步驟1、準備半碗米粉，兩小勺紅薯粉，兩碗多一點的水2、把兩種粉和水攪到一起3、將攪好的漿水倒一半在碗裏4、小鍋裏的漿水放灶上煮，一定要邊煮邊攪5、有些稠的時候端...
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![冰冰涼的做法 第二次做冰冰涼 冰冰涼怎麼做]( "冰冰涼的做法 第二次做冰冰涼 冰冰涼怎麼做")
- “解暑佳品！妥妥滴美味～今天調整了一下甜度，增加小料，這個配比不錯，適合經常來點❤夏天馬上就要到了，你學會了嗎？一起來吧，動起手來～”食材明細主料冰涼粉（20克）開水（500克）輔料紅糖（少許）搭配小料葡萄乾（少許）桃肉（少許）山楂片（少許）山楂糕（少許）花生碎（少許）蜜小豆（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）...
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![涼拌冰菜怎麼做-涼拌冰菜的做法]( "涼拌冰菜怎麼做-涼拌冰菜的做法")
- “第一眼看見冰菜就被它的顏值深深吸引。此前我從沒吃過冰菜，買回來後查看了美食天下上的相關菜譜，並且根據自己的口味，做了這道菜，在此很感謝美食天下網以及無私公佈菜譜的所有人。”食材明細主料冰菜（適量）輔料幹辣椒段（適量）蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）菜籽油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十...
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![碎碎冰紅糖冰涼粉怎麼做-碎碎冰紅糖冰涼粉的做法]( "碎碎冰紅糖冰涼粉怎麼做-碎碎冰紅糖冰涼粉的做法")
- 食材明細主料白涼粉（適量）紅糖（適量）輔料醋（適量）冰塊（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一天（耗時）簡單（難度）碎碎冰紅糖冰涼粉的做法步驟1、備紅糖和白涼粉。2、將白涼粉用開水沖泡。3、再將衝好的白涼粉舀進紅糖碗裏。4、拌勻將紅糖容化，冷卻後放進冰箱冰上半天冰涼。同時也冰兩盒冷開水冰塊，喜...
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![冰涼冬瓜飲的做法 夏日冷飲-------冰涼冬瓜飲 冰涼冬瓜飲怎麼做]( "冰涼冬瓜飲的做法 夏日冷飲-------冰涼冬瓜飲 冰涼冬瓜飲怎麼做")
- “用料：冬瓜1斤去皮，白糖4小勺，構杞適量。冬瓜去皮，處理成小球狀形，鍋裏放進清水燒開，倒進做好的小球燒開，倒進碗裏，加入4小勺白糖，撒上構杞放進冰箱冷藏室3小時即成。清涼冰爽防薯降温”食材明細主料冬瓜（500克）輔料白糖（4小勺）構杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰涼冬瓜飲的...
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![涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法]( "涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法")
- “挺新鮮的一道涼拌菜，以前只在飯館吃過。今兒在市場看見有賣這種菜的。自己做一做，味道挺好。百度了一下“冰草是一種非洲獨有的蔬菜，後來就流傳到了世界各地。冰草的質地非常細嫩，入口清爽，冰草中含有大量的礦物質和胡蘿蔔素等營養物質，是現在極受歡迎的健康食品”。”食材明...
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![【芸芸小廚】 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 涼拌冰草——超級簡單涼拌菜]( "【芸芸小廚】 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 涼拌冰草——超級簡單涼拌菜")
- “最近，一種名叫“冰草”的菜很是流行。昨天在農貿市場裏恰巧看到，也買了些回來，作為今晚宴客的涼菜。這種可以讓人耳目一新的菜，絕對是餐桌上的亮點。關鍵是超級簡單，上桌前稍微拌一下就可以。冰草吃起來也很特別，味道很淡，但是口感冰爽，沁人心脾。我試着用之前拌海蜇頭剩下的汁...
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![涼拌冰草 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 #春食野菜香#]( "涼拌冰草 涼拌冰草怎麼做-涼拌冰草的做法 #春食野菜香#")
- “前幾天去超市，看到蔬菜區一盒盒的擺滿了各種小包裝的蔬菜，趕緊過去瞧瞧，冰草，哇，這個不錯，那天聽老公講過，説去飯店朋友點了那裏最火的涼拌冰草，非常好吃。看到了肯定要買的，得嚐嚐。不過呢，這冰草那天買回來正好有事沒做，放了幾天才想起來，一想這回慘了，肯定爛掉，結果驚喜呀，絲毫沒咋...
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味味甜
