![蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法]( "蝦蛄煮蘿蔔怎麼做-蝦蛄煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（2個）蝦蛄（5個）輔料蒜段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄煮蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔2、蝦蛄3、蒜段4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。5、並剪開待用。6、將蘿蔔清洗一下。7、放在案板上切成...
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![菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做]( "菠菜炒蝦蛄的做法 【寧波】菠菜炒蝦蛄 菠菜炒蝦蛄怎麼做")
- “【菠菜炒蝦蛄】是一道簡單的家常菜，選用的蝦蛄、菠菜都是我家喜歡吃食材，不但營養豐富，菜很清淡，味道也不錯。。。”食材明細主料蝦蛄（270克）菠菜（240克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗剪開）、菠菜（已洗淨切...
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![蝦蛄蟶子怎麼做-蝦蛄蟶子的做法]( "蝦蛄蟶子怎麼做-蝦蛄蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（325克）蝦蛄（160克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄蟶子的做法步驟1、食材：蟶子（已吐完泥沙洗淨）、蝦蛄（已清洗剪開）、薑片、香葱。2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦蛄和蟶子，加適量的料酒。4、翻炒一...
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![蘿蔔煮蝦潺怎麼做-蘿蔔煮蝦潺的做法]( "蘿蔔煮蝦潺怎麼做-蘿蔔煮蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（400克）蘿蔔（1只）輔料大蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔煮蝦潺的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪成段）、蘿蔔（已清洗）、大蒜（已洗淨切開）。2、將蘿蔔放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。4、接着，加適量...
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![水煮白蘿蔔蝦怎麼做-水煮白蘿蔔蝦的做法]( "水煮白蘿蔔蝦怎麼做-水煮白蘿蔔蝦的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方；隨着立冬的到來，市場上隨處可見的白蘿蔔，白白淨淨惹人愛，加上蘿蔔有很多食療價值，是冬日不可錯過的寶貝食材。水煮白蘿蔔，加上現在正肥美的白蝦，味道鮮美清淡，一個人就可以吃一盤，連湯都不錯過。”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦（100克）輔料枸杞（少許）薑片（2...
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![酸菜蝦蛄怎麼做-酸菜蝦蛄的做法]( "酸菜蝦蛄怎麼做-酸菜蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（5個）酸菜（120克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄。2、酸菜。3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。4、並剪開待用。5、將酸菜拆開包裝取出120克放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，...
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![蝦蛄鮮蝦怎麼做-蝦蛄鮮蝦的做法]( "蝦蛄鮮蝦怎麼做-蝦蛄鮮蝦的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（185克）鮮蝦（185克）輔料薑片（適量）葱段（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄鮮蝦的做法步驟1、食材：蝦蛄、鮮蝦（已清洗）、薑片、葱段。2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須洗淨撈出。3、用剪刀對半剪開。4、燒鍋倒油燒熱...
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![白灼蝦蛄怎麼做-白灼蝦蛄的做法]( "白灼蝦蛄怎麼做-白灼蝦蛄的做法")
- “蝦蛄，我們家的最愛。味道鮮美而且做起來簡單。”食材明細主料蝦蛄（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）黃酒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼蝦蛄的做法步驟1、活蝦蛄放清水裏清洗乾淨。2、鍋中加水、葱、姜、鹽、黃酒煮沸。3、倒入蝦蛄，煮6-8分鐘後顏色變紅。4、...
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![蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法]( "蝦煮蘿蔔絲怎麼做-蝦煮蘿蔔絲的做法")
- “一道味道十分鮮美的湯菜。”食材明細主料大蝦（250克）輔料青蘿蔔（一顆約500克）葱（10克）姜（5克）水（750ml）配料鹽（4克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦煮蘿蔔絲的做法步驟1、大蝦去須洗淨。2、蘿蔔去皮洗淨切絲。3、熱鍋下油，先放入大蝦炒出下油。4、再加入750ml水。5、再加入蘿蔔...
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![鮮蝦蘿蔔絲湯的做法 清水煮鮮蝦蘿蔔絲湯 鮮蝦蘿蔔絲湯怎麼做]( "鮮蝦蘿蔔絲湯的做法 清水煮鮮蝦蘿蔔絲湯 鮮蝦蘿蔔絲湯怎麼做")
- “過節吃太多的大魚大肉，太油膩，來一碗原汁原味的鮮湯是一種不錯的享受，以前去酒店經常吃到最後上一個蘿蔔絲蝦湯，喝的可口開胃，並且簡單，不用什麼調料，何樂而不吃呢。”食材明細主料蘿蔔（半個）北極蝦（適量）輔料鹽小許（適量）味精小許（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦...
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![剁椒蝦蛄怎麼做-剁椒蝦蛄的做法]( "剁椒蝦蛄怎麼做-剁椒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（9個）輔料剁椒（適量）薑末（適量）香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已洗淨）。2、剁椒、薑末、香葱。3、將蝦蛄下入清水鍋中焯開，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑末和剁椒熗鍋。5、接着，下入焯好的蝦蛄，加點...
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![蝦蛄煮豆腐怎麼做-蝦蛄煮豆腐的做法]( "蝦蛄煮豆腐怎麼做-蝦蛄煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）蝦蛄（4個）輔料蒜段（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦蛄煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐2、蝦蛄3、蒜段4、將豆腐撕開包裝，倒扣在盤中，用刀劃開，待用。5、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。6、並用剪刀剪開。...
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![泡椒蝦蛄怎麼做-泡椒蝦蛄的做法]( "泡椒蝦蛄怎麼做-泡椒蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（305克）輔料小米辣泡椒（適量）紅泡椒（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）白糖（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄、小米辣泡椒、紅泡椒、薑片2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。3、用剪刀剪成段，待用。4、...
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![椒鹽蝦蛄怎麼做-椒鹽蝦蛄的做法]( "椒鹽蝦蛄怎麼做-椒鹽蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（375克）輔料香葱（適量）調料椒鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗瀝乾水分）、香葱、椒鹽。2、將蝦蛄下入油鍋裏炸熟撈出。3、鍋中留少許油底，下入炸好的蝦蛄。4、然後，擱入香葱，加適量的椒鹽。5、調味炒勻即成。...
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![蝦蛄燒蘿蔔怎麼做-蝦蛄燒蘿蔔的做法]( "蝦蛄燒蘿蔔怎麼做-蝦蛄燒蘿蔔的做法")
- “這兩天，我感冒發燒了，渾身痠痛、四肢無力，連發菜譜的戰鬥力也沒有了，足足睡了兩天。是我老公買的菜菜，他知道我和兒子喜歡吃蝦蛄和蘿蔔，還有一些其他菜菜。這次將蝦蛄和蘿蔔搭在一起做來吃吃，家常菜好味道！！！”食材明細主料蘿蔔（390克）蝦蛄（370克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生...
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![醉蝦蛄怎麼做-醉蝦蛄的做法]( "醉蝦蛄怎麼做-醉蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（七兩）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（一小勺）生抽（兩大勺）白酒（兩大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醉蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄2、配料：姜、蒜頭3、將姜和蒜頭放在案板上，蒜頭用刀背拍一下剝去蒜皮切碎，薑切片。4、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下...
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![麻辣蝦蛄怎麼做-麻辣蝦蛄的做法]( "麻辣蝦蛄怎麼做-麻辣蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（七個）輔料薑片（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄2、配料：薑片、花椒、幹辣椒、葱段3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下、撈出。4、用剪刀剪...
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![紅燒蝦蛄的做法 紅燒蝦蛄（皮皮蝦） 紅燒蝦蛄怎麼做]( "紅燒蝦蛄的做法 紅燒蝦蛄（皮皮蝦） 紅燒蝦蛄怎麼做")
- 食材明細主料蝦蛄（465克）輔料薑片（適量）香葱（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蝦蛄的做法步驟1、蝦蛄（已剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗）、薑片、香葱。2、起鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦蛄翻炒一下。4、然後，加適量...
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![蝦蛄煮夜開花怎麼做-蝦蛄煮夜開花的做法]( "蝦蛄煮夜開花怎麼做-蝦蛄煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）蝦蛄（5個）輔料薑片（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦蛄煮夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、蝦蛄2、薑片3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下撈出。4、用剪刀剪開，待用。5、將夜開花去皮...
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![鹽水蝦蛄怎麼做-鹽水蝦蛄的做法]( "鹽水蝦蛄怎麼做-鹽水蝦蛄的做法")
- 食材明細主料蝦蛄（5個）輔料薑絲（適量）葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄2、配料：薑絲、葱花3、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下。4、撈出5、隨後，將蝦蛄下入清水鍋中。6、接着，擱入薑絲。7、然後，加少許料...
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![蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法]( "蘿蔔絲煮大蝦怎麼做-蘿蔔絲煮大蝦的做法")
- “秋天，正是吃大蝦的好季節！今天LG買了些很新鮮的大對蝦，放了些白蘿蔔絲一起煮，其蝦嫩，其湯鮮，一頓吃光光！白蘿蔔其味甘辛，性涼，有下氣定喘，止咳化痰，利大小便和清熱解毒的功效。蘿蔔含有糖化酵素和芥子油成分，能促進胃腸蠕動，增強食慾，幫助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亞硝胺，可防癌...
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![粉絲蝦味球煮蘿蔔怎麼做-粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法]( "粉絲蝦味球煮蘿蔔怎麼做-粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（330克）蝦味球（130克）粉絲（40克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉絲蝦味球煮蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔、蝦味球、粉絲2、將蘿蔔洗淨。3、放在案板上切成塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔翻炒一下。5、接着，加適量的清水。6、翻動一下煮...
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- 食材明細主料蝦蛄（400克）輔料薑片（適量）葱段（適量）豆豉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉蝦蛄的做法步驟1、食材：蝦蛄（已清洗）、薑片、葱段、豆豉2、將已清洗好的蝦蛄下入清水鍋中，加適量的料酒。3、煮開至熟，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入薑片，加適量的...
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- 食材明細主料蝦蛄（420克）輔料薑末（適量）配料生抽（適量）白醋（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蝦蛄的做法步驟1、材料：蝦蛄、薑末2、將蝦蛄剪去尾部以及兩邊的刺和頭部的須清洗一下，撈出。3、在薑末中，加適量的生抽。4、加適量的白醋。5、加適量的白糖調勻成蘸汁。...
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![海蝦煮蘿蔔的做法 【廣東】海蝦煮蘿蔔 海蝦煮蘿蔔怎麼做]( "海蝦煮蘿蔔的做法 【廣東】海蝦煮蘿蔔 海蝦煮蘿蔔怎麼做")
- “蘿蔔的外號就叫“小人蔘”，營養豐富，含有豐富的碳水化合物，大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，吃蘿蔔後可潔淨血液和皮膚，同時還能降低膽固醇，有利於血管彈性的維持，冬天吃蘿蔔不無道理；蘿蔔口感清甜，在做菜方面是非常百搭的一種食材，與魚與肉等等一起都能配合得很好。”食材明細主...
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味味甜
