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關於寶菜的餐飲百科

美味的濃湯寶菜芯煮千張如何做簡單又好吃
  • 美味的濃湯寶菜芯煮千張如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘濃湯寶和很多的食材一起烹飪,可以讓菜餚的味道更加的濃郁鮮美,同時省去了很多調料的步驟,今天和大家介紹的就是美味的濃湯寶菜芯煮千張,做法非常的簡單,很適合下班後在家煮上一份省時省力,又不失美味,喜歡的朋友...
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濃湯寶菜芯煮千張怎麼做-濃湯寶菜芯煮千張的做法
  • 濃湯寶菜芯煮千張怎麼做-濃湯寶菜芯煮千張的做法

  • 食材明細主料菜芯(135克)千張(100克)輔料濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菜芯煮千張的做法步驟1、食材:菜芯(已洗淨切開)、千張、濃湯寶2、將千張放在案板上切開。3、放入保鮮盒中用熱水泡一下。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的菜芯和泡好的千張翻炒翻炒。5、接着,擱...
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寶寶輔食青菜米粉怎麼做-寶寶輔食青菜米粉的做法
  • 寶寶輔食青菜米粉怎麼做-寶寶輔食青菜米粉的做法

  • 食材明細主料青菜(八片)輔料米粉(四小勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食青菜米粉的做法步驟1、挑選好青菜2、將青菜切掉菜根留出菜葉子,用淡鹽水浸泡十分鐘(自家菜園摘得放心菜)之後用水多次沖洗3、鍋子里加入水與青菜,待青菜煮成深綠色之後撈出。4、用料理機打碎(或者...
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寶寶蔬菜粥怎麼做-寶寶蔬菜粥的做法
  • 寶寶蔬菜粥怎麼做-寶寶蔬菜粥的做法

  • “寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步驟1、少量的油將葱花炸出香味2、將切好的青菜,胡蘿蔔,肉煸炒下!3、加入提前煮好的白粥,在...
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寶寶油菜泥怎麼做-寶寶油菜泥的做法
  • 寶寶油菜泥怎麼做-寶寶油菜泥的做法

  • “寶寶輔食。”食材明細主料油菜(適量)輔料油菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶油菜泥的做法步驟1、油菜洗淨下鍋焯水。2、煮開。3、煮好的油菜放入料理機。4、打成泥。5、到入容器中。6、成品圖。7、成品圖。...
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五寶菜怎麼做-五寶菜的做法
  • 五寶菜怎麼做-五寶菜的做法

  • “為什麼叫五寶菜呢因為它搭配了黑木耳、銀耳、胡蘿蔔、洋葱、雞蛋,既有五種顏色又有五種口味,營養豐富”食材明細主料黑木耳(幾朵)銀耳(半朵)胡蘿蔔(半根)洋葱(半個)雞蛋(一個)輔料醬油(適量)鹽(適量)甜醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五寶菜的做法步驟1、銀耳、木耳提前泡發,撕...
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寶寶輔食菜譜
  • 寶寶輔食菜譜

  • 隨着物質生活的提高,一些寶爸寶媽們比較重視孩子的健康狀況,生怕自己的孩子在發育過程中會缺少這樣或者那樣的元素。在做飯的過程中也是比較講究的,給寶寶們量身定做食譜,按照規定的時間來食用,下面就介紹一下簡單的寶寶輔食菜譜。寶寶輔食菜譜1.牛肉燕麥粥食材:牛絞肉30克、燕...
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寶寶吃菜泥的好處!-寶寶蔬菜泥怎麼做
  • 寶寶吃菜泥的好處!-寶寶蔬菜泥怎麼做

  • 蔬菜泥是寶寶最初的輔食之一,是以蔬菜為原料製作的泥狀食物。蔬菜尼可以補充寶寶所需的營養。因為寶寶的吞嚥能力弱,所以做成泥狀方便寶寶吞嚥,那麼寶寶蔬菜泥怎麼做?哪些蔬菜可以做成蔬菜泥呢?今天給大家介紹幾種蔬菜泥的做法。一、寶寶蔬菜泥怎麼做(一)青菜泥原料:青菜。1、...
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寶寶蔬菜粥做法
  • 寶寶蔬菜粥做法

  • 現在小寶寶不管是在吃的還是喝的方面都要格外的用心與關注,尤其是到了一定的階段之後,小寶寶容易吃不好,喝不好,所以一定要給寶寶營養均衡搭配,那麼寶寶蔬菜粥怎麼做呢?怎麼做是對寶寶最好的呢?那麼今天就來學習一下寶寶蔬菜粥做法。新生兒到了6個月左右就可以吃輔食了,寶媽們要...
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寶寶輔食-菠菜肉丸怎麼做-寶寶輔食-菠菜肉丸的做法
  • 寶寶輔食-菠菜肉丸怎麼做-寶寶輔食-菠菜肉丸的做法

  • “我家寶貝現在14個月了,每天三餐我都用心給他搭配,不敢説我做的是最美味的,可以説我是很用心去做的。這款菠菜肉丸後面有個改進版,就是把西紅柿放油裏煸出香味,和肉丸一同放到米飯裏,寶貝就更愛吃了。”食材明細主料菠菜(30克)豬瘦肉(25克)輔料玉米澱粉(2勺)鹽(1克)清淡(口味)氽(工藝)十分...
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八寶菜怎麼做-八寶菜的做法
  • 八寶菜怎麼做-八寶菜的做法

  • 食材明細主料紅蘿蔔(適量)白蘿蔔(適量)馬蹄(適量)黃豆芽(適量)泡菜(適量)輔料豆腐乾(適量)油豆腐(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)八寶菜的做法步驟1、所有的菜洗乾淨,切絲2、下鍋炒熟3、所有的菜拌在一起,加入調味料,OK小竅門只要是水分少些的蔬菜都可以炒在一起,特別是芹菜,加進去...
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寶寶蔬菜面怎麼做-寶寶蔬菜面的做法
  • 寶寶蔬菜面怎麼做-寶寶蔬菜面的做法

  • “不愛吃菜的寶寶也沒轍啦!”食材明細主料面(適量)油菜(2棵)白菜(適量)西紅柿(0.5個)豬肉(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)葱香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜面的做法步驟1、把小油菜葉切碎,和麪時加入面中2、把面擀勻3、切成條,多撒些面就不會粘在一起啦4、白菜切絲5、西紅柿切碎一點,...
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寶寶蔬菜餅怎麼做-寶寶蔬菜餅的做法
  • 寶寶蔬菜餅怎麼做-寶寶蔬菜餅的做法

  • 食材明細主料雞蛋(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)麪粉(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜餅的做法步驟1、西紅柿切碎丁。2、黃瓜切丁,豆腐切丁。3、蔬菜丁里加兩勺麪粉,倆雞蛋,鹽,攪拌均勻。4、平底鍋抹油加熱,將蛋液用勺子放入平底鍋。5、煎至金...
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牛肉菜絲寶寶飯怎麼做-牛肉菜絲寶寶飯的做法
  • 牛肉菜絲寶寶飯怎麼做-牛肉菜絲寶寶飯的做法

  • “牛肉營養豐富,含有豐富的蛋白質和氨基酸,對人體有着增強體質的功效。”食材明細主料大米(小半杯)牛肉碎(適量)生萊碎(適量)陳皮(1小塊)牛肉調料花生油(適量)鹽(適量)米酒(適量)生粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛肉菜絲寶寶飯的做法步驟1、準備材料。2、先洗大米入電...
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寶寶輔食娃娃菜泥怎麼做-寶寶輔食娃娃菜泥的做法
  • 寶寶輔食娃娃菜泥怎麼做-寶寶輔食娃娃菜泥的做法

  • “Mino7M5D新手麻麻給寶寶的輔食記錄也是在摸索中前進,每天都要想下一樣加什麼,每個寶寶腸胃適應食物的反應不一樣,要按照適合自己寶寶的習慣添加願每一個寶寶都健康成長---腸胃棒棒嗒”食材明細主料娃娃菜(適量)輔料米粉(6勺(貝親湯勺))清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食...
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寶寶菜飯的做法 假日寶寶餐-菜飯&雞蛋羹 寶寶菜飯怎麼做
  • 寶寶菜飯的做法 假日寶寶餐-菜飯&雞蛋羹 寶寶菜飯怎麼做

  • “一眼就看中了這款美的BB煲,不但能實現各種電飯煲的功能,關鍵它很小巧,適合寶寶飯量小,一餐不多做,不浪費,不吃剩菜。用了一段時間越來越愛,尤其一個人帶娃的時候,幸好有它在。玻璃內膽,無塗層,更放心,這點也是我毫不猶豫下單的關鍵。收到後發現物超所值,不但內膽質量好,就連不鏽鋼都...
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寶寶肉湯生菜粥怎麼做-寶寶肉湯生菜粥的做法
  • 寶寶肉湯生菜粥怎麼做-寶寶肉湯生菜粥的做法

  • 食材明細主料米飯(稀粥也可以)(適量)生菜(適量)雞蛋(一個)肉湯(適量)葱(少許)輔料鹽(少許)食用油(少許)香油(幾滴)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶肉湯生菜粥的做法步驟1、貯備食材2、葱切絲,熱鍋涼油煸香3、米飯入鍋炒散4、肉湯用濾網過濾下鍋,防止有碎骨5、生菜切碎備用6、鍋開,放入生...
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寶寶菜譜
  • 寶寶菜譜

  • 寶寶的飲食,不像大人一樣可以將就,小孩的發育至關重要,所以要注意日常生活中的飲食習慣,營養全面,食品需健康。很多寶媽為寶寶吃什麼好絞盡腦汁,因為老是吃同一樣的東西,會覺得膩,,所以小編分享一篇寶寶菜譜,希望能幫到你。寶寶菜譜一、炒五色彩蔬1、原料胡蘿蔔、冬瓜、南瓜、心裏...
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寶寶吃什麼菜補鋅
  • 寶寶吃什麼菜補鋅

  • 鋅是人體內必需的一種微量元素,它不但對人體的健康起着至關重要的作用,而且還會影響到身體的正常發育,尤其是對於兒童來説,如果鋅元素沒有補充到位是會直接關係到孩子的成長快慢。因此,兒童在成長髮育期間一定要補好鋅。那麼寶寶吃什麼菜補鋅?寶寶吃什麼菜補鋅一、蝦蓉粥海產品...
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寶寶版蔬菜餅怎麼做-寶寶版蔬菜餅的做法
  • 寶寶版蔬菜餅怎麼做-寶寶版蔬菜餅的做法

  • “讓寶寶愛上吃蔬菜”食材明細主料菠菜(10棵)奶酪(1匙)低筋麪粉(3勺)蛋黃(1個)輔料橄欖油(2ml)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶版蔬菜餅的做法步驟1、雞蛋黃(一週歲以內不給蛋白)奶酪加入麪粉攪拌2、菠菜開水中焯熟,加水放入攪拌機打成末3、加入步驟1。4、平底鍋下少許橄欖油,小...
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寶寶吃什麼菜補鈣
  • 寶寶吃什麼菜補鈣

  • 寶寶在一到三歲正是長身體的時候,這期間是最需要補鈣的。但是有很多大人能吃的東西。寶寶是不能吃的。寶寶補鈣主要還是以奶粉為主,食譜為輔。寶寶吃什麼菜補鈣也是寶媽們關心的問題,下面就請和我一起來看一下吧!一、寶寶吃什麼菜補鈣高鈣食品在食品類中很常見,像是魚、雞蛋、...
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寶寶菠菜面怎麼做-寶寶菠菜面的做法
  • 寶寶菠菜面怎麼做-寶寶菠菜面的做法

  • 食材明細主料麪條(適量)輔料菠菜(適量)牛油果油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶菠菜面的做法步驟1、麪條煮熟撈出,放適量牛油果油拌勻,防粘。2、菠菜下鍋焯水,撈出過涼水備用。3、菠菜放入料理機中加入適量牛奶。4、打成蔬菜汁,克加漂亮鹽。5、蔬菜汁倒入麪條中拌勻即...
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寶寶輔食豬肉菜飯的做法 寶寶輔食-豬肉菜飯 寶寶輔食豬肉菜飯怎麼做
  • 寶寶輔食豬肉菜飯的做法 寶寶輔食-豬肉菜飯 寶寶輔食豬肉菜飯怎麼做

  • 食材明細主料青菜(5棵)豬肉(1塊)輔料大米(1勺)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)寶寶輔食豬肉菜飯的做法步驟1、青菜,瘦肉,大米,洗乾淨備用。2、瘦肉攪拌成泥,青菜切碎。【攪拌機購於淘寶西貝樂旗艦店,SQ2119N,報我的名字:小可樂媽咪可優惠。3、鍋中加熱,倒入橄欖油,倒入肉末爆炒三分鐘4...
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寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法 寶寶輔食——蝦仁蔬菜餅 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅怎麼做
  • 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅的做法 寶寶輔食——蝦仁蔬菜餅 寶寶輔食蝦仁蔬菜餅怎麼做

  • “我家寶寶這出牙速度太快,而且她很喜歡咬餅乾,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一個脆啊,可是呢每次出去竄門,別人吃的東西她都想要,要來就塞嘴裏,可是那些都添加了好多防腐劑啊,多不健康啊。剛好這兩天寶寶爺爺從河裏抓來一些野生的河蝦,奶奶也從姨奶奶家買了一些家養雞蛋回來,正好我就做了一...
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寶寶輔食蔬菜面的做法 寶寶輔食篇之〈蔬菜顆粒面〉 寶寶輔食蔬菜面怎麼做
  • 寶寶輔食蔬菜面的做法 寶寶輔食篇之〈蔬菜顆粒面〉 寶寶輔食蔬菜面怎麼做

  • “這次粒粒面搭配了三種不同蔬菜,用顏色來刺激寶貝視覺的同時,還會開心的吃進去不少蔬菜呢!一個漏勺就可以搞定,比麪條省事多啦。煮好的粒粒面還可以撈出來分裝,冷凍保存起來,隨吃隨取,也能節省很多時間哦!”食材明細主料麪粉(適量)紫甘藍(兩片)菠菜(兩顆)胡蘿蔔(半根)輔料排骨濃湯(兩塊)原...
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