![營養養生魚鍋玉米餅子如何做簡單又好吃]( "營養養生魚鍋玉米餅子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道養生魚鍋玉米餅子在做的時候最好用大的鍋來做，如果家裏沒有，也不要緊，魚鍋和玉米餅子可以分開來做，味道是一樣的，只不過比較麻煩而已，所以最好用大鍋來做這道養生魚鍋玉米餅子，這道才做起來並不是很難，而且就...
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![養生魚鍋玉米餅子如何做簡單又好吃]( "養生魚鍋玉米餅子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四十多年前，當主食只有難嚥下去的玉米餅是，他曾許下諾言：以後，我吃玉米餅上面的那一部分，噶咯都給你吃，每次吃玉米餅的時候都會想起這句話，好温馨。養生魚鍋玉米餅子在做好魚肉的同時，就把餅撈上，方便又美味，大家get...
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![燙麪玉米餅子怎麼做-燙麪玉米餅子的做法]( "燙麪玉米餅子怎麼做-燙麪玉米餅子的做法")
- “改革開放以前，玉米餅子是主食，那時的玉米餅子咬一口直掉白渣，但如果先把玉米麪燙一下就再做成餅子，吃起來就順口多了，如果再配上蒸的小鹹魚，或是大葱蘸麪醬，那是最對味了，不過説實在的那時確實也沒現在這麼多好吃的，菜也不象現在這麼豐富，也只有這幾樣簡單的菜了，不過也許是吃習慣...
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![花生玉米碴子粥怎麼做-花生玉米碴子粥的做法]( "花生玉米碴子粥怎麼做-花生玉米碴子粥的做法")
- “香濃粘稠，搭配點小菜，非常的好喝！”食材明細主料玉米碴子（適量）花生（適量）糯米（適量）燕麥米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生玉米碴子粥的做法步驟1、備好食材：如圖。2、清洗乾淨倒入電壓力鍋內，加入純淨水。3、啟用電源，按煮粥鍵操作（我是臨睡前預約煮的）。4...
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![玉米餅子就小鹹魚怎麼做-玉米餅子就小鹹魚的做法]( "玉米餅子就小鹹魚怎麼做-玉米餅子就小鹹魚的做法")
- “不得不説玉米麪餅子就着小鹹魚是一個記憶裏的味道，因為這個味道是隻有在上世紀70年代生活過的人才會有的經歷。 有個笑話是這麼説的：一户人家買了幾條鹹魚吊在屋樑上，家裏人吃飯時候看一眼屋樑上的鹹魚，就口乾糧。一次，小兒子告狀，“爸爸，哥哥他剛才多看了一下！”父親説，“隨...
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![玉米餅子炒鹹魚怎麼做-玉米餅子炒鹹魚的做法]( "玉米餅子炒鹹魚怎麼做-玉米餅子炒鹹魚的做法")
- “非常具有膠東沿海風味的一道菜，是漁家樂中非常受歡迎的。味道鹹鮮，色澤金黃誘人，極具魯菜特點。”食材明細主料玉米小餅（6個約180克）鹹鮁魚（200克）輔料乾紅椒（4個）配料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米餅子炒鹹魚的做法步驟1、準備好玉米餅，外購與自制皆可。2、...
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![烙玉米麪餅子怎麼做-烙玉米麪餅子的做法]( "烙玉米麪餅子怎麼做-烙玉米麪餅子的做法")
- “今年的新玉米粉粉，淡淡的玉米甜香味兒，做出的餅子可以單吃也可以就各種燉菜，熱熱乎乎來個餅好吃且不長肉。”食材明細主料玉米麪（一杯）中筋粉（一杯）輔料酵母（少許）温水（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烙玉米麪餅子的做法步驟1、玉米麪和中筋粉一比一的比例，加入酵母粉2、...
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![菠蘿玉米養生粥怎麼做-菠蘿玉米養生粥的做法]( "菠蘿玉米養生粥怎麼做-菠蘿玉米養生粥的做法")
- “菠蘿又叫鳳梨，菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止瀉，助消化。菠蘿中富含的促進血液循環酶可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預防脂肪沉積。菠蘿搭配玉米粗糧類的做成粥，酸甜可口，冬日裏餐桌上的養生粥！”食材明細主...
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![豆香玉米餅子怎麼做-豆香玉米餅子的做法]( "豆香玉米餅子怎麼做-豆香玉米餅子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（250克）黃豆麪（75克）輔料小蘇打（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆香玉米餅子的做法步驟1、玉米麪用開水邊燙邊攪拌，燙三分之二。。2、豆麪、小蘇打放入和均勻，做成橢圓形生坯。把生坯放入蒸鍋裏。3、用中火蒸二十分鐘即熟。4、餅子搭配乾魚，不知能品出...
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![玉米麪菜餅子怎麼做-玉米麪菜餅子的做法]( "玉米麪菜餅子怎麼做-玉米麪菜餅子的做法")
- “我們本地叫菜餅子，也有叫菜餑餑的。菠菜梗單獨炒了蛋，這是葉子，這個時候的當地菠菜要長種子了，梗子很高。”食材明細主料細玉米麪（500g）麪粉（150g）菠菜（適量）豬肉（300g）輔料蠔油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）雞蛋（一個）葱（適量）香油（適量）甜麪醬（一勺）鹽（一小勺）糖（一小勺）雞精（一小勺）熟油（20g）料酒（適量）...
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![玉米麪大餅子怎麼做-玉米麪大餅子的做法]( "玉米麪大餅子怎麼做-玉米麪大餅子的做法")
- “在東北的時候吃鐵鍋燉總有大餅子，也沒覺得多愛吃，離開東北了怎麼這麼想念大餅子呢…那就自己動手做起來。”食材明細主料玉米麪（200g）麪粉（100g）輔料泡打粉（1勺）酵母（1勺）調料油（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米麪大餅子的做法步驟1、玉米麪用開水燙一下，攪拌成面絮。2、...
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![玉米麪養生粥怎麼做-玉米麪養生粥的做法]( "玉米麪養生粥怎麼做-玉米麪養生粥的做法")
- “補血、養顏、潤腸、助消化，適合中老年人晚上吃！”食材明細主料玉米麪（3兩）輔料紅薯（適量）紅棗（適量）山藥（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪養生粥的做法步驟1、把玉米麪（粗玉米麪最好）用涼水調成糊，備用把紅薯（紫薯更好）去皮，切成片，備用紅棗洗乾淨，備用山藥去皮，切成丁，備用2...
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![魚頭泡餅鍋的做法 冬季養生菜--美味魚頭泡餅鍋 魚頭泡餅鍋怎麼做]( "魚頭泡餅鍋的做法 冬季養生菜--美味魚頭泡餅鍋 魚頭泡餅鍋怎麼做")
- “前幾天朋友又送來1條巨大的胖頭魚和2條草魚，草魚洗淨晾乾做薰魚了。胖頭魚魚身垮燉了，剩下了大魚頭。做了魚頭泡餅，魚頭太大沒有合適的湯碗只好用盆了。。大家不要被嚇着。哈哈哈天氣越來越涼了，又進入了進補的好季節，合理的飲食不但可以保健，還可以益壽延年。食補可提供較高...
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![鮮奶玉米汁+玉米渣餅的做法 營養早餐---鮮奶玉米汁+玉米渣餅 鮮奶玉米汁+玉米渣餅怎麼做]( "鮮奶玉米汁+玉米渣餅的做法 營養早餐---鮮奶玉米汁+玉米渣餅 鮮奶玉米汁+玉米渣餅怎麼做")
- “早餐是我們一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態，今天我們用原汁機做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本着不浪費糧食的原則，再用榨出的玉米渣做玉米餅，營養豐富且美味的早餐就此完成。玉米汁含豐富膳食纖維、可防腸炎、腸癌等...
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![營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做]( "營養玉米糝大米粥的做法 營養玉米糝大米粥（玉米碴子大米粥） 營養玉米糝大米粥怎麼做")
- “愛吃粗糧的”食材明細主料玉米碴子（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米糝大米粥的做法步驟1、玉米碴要選擇碎碎的不要大顆粒的那種不然也不好煮熟2、玉米碴和大米比例自己掌握哈喜歡那種多些就多放哪些3、放水的比例也是自己掌握，我喜歡喝...
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![奶香玉米餅的做法 寶寶營養餐----奶香玉米餅 奶香玉米餅怎麼做]( "奶香玉米餅的做法 寶寶營養餐----奶香玉米餅 奶香玉米餅怎麼做")
- “寶貝孫子最近不想吃飯，給他換個口味，烙了雞蛋奶香玉米餅，還不錯挺對小東西胃口的，還沒到吃飯裏就吃了兩個，我嚐了一個，確實好吃，營養也挺全面的，並且也很簡單。”食材明細主料玉米麪（100克）白麪（50克）糖（20克）雞蛋（2個）牛奶（120克）輔料泡打粉（2克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香玉...
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![玉米麪貼餅子怎麼做-玉米麪貼餅子的做法]( "玉米麪貼餅子怎麼做-玉米麪貼餅子的做法")
- “多吃粗糧，為了健康！家裏的玉米麪可是我的大愛，前些天跟媽媽打電話，媽媽説家裏剛剛下了新的玉米麪，讓我下次回家一定要帶一些。離媽媽遠，一年就見個一次或兩次，真是又想爹孃，又想家裏的飯菜啊！傷感ing~~這玉米麪是市場上買的，雖然跟媽媽家的沒法兒比，但遠水不解近渴啊，將就着來吧！”...
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![玉米鍋貼餅子怎麼做-玉米鍋貼餅子的做法]( "玉米鍋貼餅子怎麼做-玉米鍋貼餅子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（200g）白麪（100g）發酵粉（5g）白糖（20g）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米鍋貼餅子的做法步驟1、温水加發酵粉，靜置一會，玉米麪和白麪混合，加一點糖，放進水中，揉成麪糰，發酵。2、發酵3小時以上。3、發好的麪糰揉一會，搓成粗條。4、切成一樣大的塊。5、做成自己喜歡...
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![玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做]( "玉米雞蛋餅的做法 營養早餐---玉米雞蛋餅 玉米雞蛋餅怎麼做")
- “現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧，對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐，可以給家人換換口味，也能更健康。”食材明細主料玉米粉（40克）麪粉（10克）雞蛋（3個）輔料小葱（3根）配料鹽（適量）胡椒粉（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉...
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![玉米餅子怎麼做-玉米餅子的做法]( "玉米餅子怎麼做-玉米餅子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（200g）白麪（100g）輔料白糖（2勺）速發粉（2小勺）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米餅子的做法步驟1、速發粉取2小勺放入容器中。2、依次放入玉米麪，白麪，糖，2碗水攪拌均勻。醒發15分鐘。3、不粘鍋放油，油熱放入一勺麪糊。4、小火煎至定型翻面。5、兩面都定旮就可...
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![玉米章魚便當的做法 不用炒鍋的寶寶營養餐~~~~玉米“章魚”便當 玉米章魚便當怎麼做]( "玉米章魚便當的做法 不用炒鍋的寶寶營養餐~~~~玉米“章魚”便當 玉米章魚便當怎麼做")
- “炎炎夏日，炒菜可是個辛苦活，特別是中午，一餐飯做下來全身都是汗，只想坐下來休息，食慾也沒有了。關鍵是我家寶寶特別粘，我前腳剛進廚房，她後腳就跟進來了，趕也趕不出去，要不就把我朝外面拖……所以現在中午我一般都以煮和蒸為主，天氣熱米飯吃不下，剛好她喜歡吃玉米，今天就以玉米為主...
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![玉米麪柿子餅怎麼做-玉米麪柿子餅的做法]( "玉米麪柿子餅怎麼做-玉米麪柿子餅的做法")
- “自從體檢出血脂高，我就對高油高糖高熱量儘量的避而遠之，但美食還是要繼續的，不然活着多沒意思，呵呵。現下是街頭柿子熱賣的季節，配上玉米麪烙餅，不加任何的佐料，是最為純樸自然的美啊。這個配比的餅吃起來不是那麼的軟，但乾爽香甜。適合當零食磨牙解饞。”食材明細主料柿子泥（13...
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![玉米麪鍋餅怎麼做-玉米麪鍋餅的做法]( "玉米麪鍋餅怎麼做-玉米麪鍋餅的做法")
- “跟風“舌尖3”買了口鐵鍋，到手後發現真的太沉了，小女子一手根本就拎不起來，拎鍋炒菜是不可能的，就想買了不用也是浪費，貼鍋餅總是可以吧，但貼鍋餅鍋又太淺了，真是跟風害慘人，哎……”食材明細主料玉米麪（150克）小麥麪粉（100克）牛奶（200ML）糖（10克）輔料酵母粉（3克）原味（口味）其他（工藝）數小時（...
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![玉米兔的做法 養生營養美容玉米兔 玉米兔怎麼做]( "玉米兔的做法 養生營養美容玉米兔 玉米兔怎麼做")
- “玉米含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質，具有很高的營養價值，屬粗糧中的保健佳品。兔肉全身是寶。兔肉營養價值高、易消化、並有保健作用.兔肉的營養價值與消化率均居於其他各種畜禽肉類之首，含有高達24％的全價蛋...
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![玉米麪餅子怎麼做-玉米麪餅子的做法]( "玉米麪餅子怎麼做-玉米麪餅子的做法")
- “不用揉麪，不加一滴水，快速省時，甜香好吃，粗糧細作。”食材明細主料玉米麪（200g）普通麪粉（200g）雞蛋（2個）酸奶（100ml）輔料白糖（1勺）酵母（1勺）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米麪餅子的做法步驟1、玉米麪200克，普通麪粉200克，雞蛋2個，酸奶一盒100ml，酵母1勺，白糖1勺。2、攪拌。3、可以手...
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味味甜
