![鮮美可口的炒三絲如何做簡單又好吃]( "鮮美可口的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：100土豆：200青椒：50輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.土豆去皮，青椒一個洗淨，半隻胡蘿蔔2.青椒切絲3.胡蘿蔔和土豆刨成絲4.熱鍋冷油，將胡蘿蔔絲和土豆絲放入鍋中煸炒5.待土豆絲炒軟後放入青椒絲繼續煸炒，放...
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![助消化的炒三絲如何做簡單又好吃]( "助消化的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：50土豆：300尖椒：1個輔料油：適量十三香：適量葱：適量鹽：適量味精：適量大蒜：適量醬油：適量具體步驟1.把土豆去皮，和胡蘿蔔尖椒一起清洗乾淨。2.把土豆、胡蘿蔔、尖椒用手切成細絲把肉切成塊狀。3.土豆切好後...
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![炒三絲的做法 炒三絲（青椒~胡蘿蔔~茭白） 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲（青椒~胡蘿蔔~茭白） 炒三絲怎麼做")
- “炒三絲有多種，可隨家中現有食材來做，快手家常菜，意在取其食材豐富，營養均衡。”食材明細主料茭白（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒三絲的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔、茭白切絲2、鍋中放油燒熱，下入胡蘿蔔翻炒3...
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![簡單美味炒三絲如何做簡單又好吃]( "簡單美味炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1個青椒：1個杏鮑菇：2個輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.準備材料如圖.2.把所有材料洗淨切絲.3.大蒜切好.4.熱油鍋.下大蒜炒香.5.下胡蘿蔔絲下去炒會.6.再倒杏鮑菇下去一起炒.7.加鹽.8...
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![迷人的炒三絲如何做簡單又好吃]( "迷人的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：150洋葱：150裏脊肉：150輔料澱粉：適量生抽：適量油：適量鹽：適量蛋清：適量具體步驟1.裏脊肉洗淨，胡蘿蔔和洋葱備用2.肉切成絲，然後用澱粉，鹽，蛋清和適量生抽醃製一會！3.鍋裏熱油4.把肉放入鍋中，大火快速翻炒5....
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![噴香的炒三絲如何做簡單又好吃]( "噴香的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆絲：300幹豆腐絲：200蒜苗：200裏脊肉：50輔料油：適量鹽：適量葱花：適量雞精：適量具體步驟1.幹豆腐切絲2.放入開水中燙一下撈出備用3.裏脊肉切成絲4.蒜苗洗淨，切成寸段5.土豆去皮切成細絲，泡在清水裏，洗去多餘澱...
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![濃郁的炒三絲如何做簡單又好吃]( "濃郁的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜苗：100土豆：一個豆芽：200輔料油：適量乾紅辣椒：30醋：適量鹽：適量花椒麪：適量具體步驟1.豆芽洗淨濾淨水。2.土豆和蒜苗洗好，土豆切絲，蒜苗切段備用。3.鍋中加油，放入少許紅辣，花椒麪，炒出香味，放入土豆絲，翻炒幾分鐘...
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![誘人的炒三絲如何做簡單又好吃]( "誘人的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：200胡蘿蔔：200肉絲：100輔料醋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好所有材料2.先將肉放入鍋中炒，3.接着放入切好的芹菜,紅蘿蔔4.最後加鹽，味精和一點點醋就可以了。烹飪技巧這道菜的精華在最後的一點醋，做...
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![炒三絲的做法 炒三絲（火龍果皮，青椒，兔腿） 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲（火龍果皮，青椒，兔腿） 炒三絲怎麼做")
- “火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的疾病。花青素能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁，降低血...
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![飽滿的炒三絲如何做簡單又好吃]( "飽滿的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：350胡蘿蔔：1根尖椒：1根輔料味達美：適量大料：適量油：適量鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.土豆切成絲泡在冷水中2.胡蘿蔔，尖椒切成絲備用，大蒜切成片備用3.熱油4.爆香大料和大蒜5.將胡蘿蔔絲和尖椒絲倒入鍋中爆...
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![香飄的炒三絲如何做簡單又好吃]( "香飄的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：200裏脊肉：80輔料油：適量生抽：適量料酒：適量青椒：2個鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.裏脊肉切絲，適量料酒和澱粉醃製二十分鐘。2.青椒切絲。3.白菜切絲。4.起油鍋，煸炒至肉絲變色。5.下入青椒翻炒片刻撈出。6....
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![家常版炒三絲如何做簡單又好吃]( "家常版炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：100胡蘿蔔：1個土豆：1個輔料油：適量鹽：適量蒜：適量辣椒：適量十三香：適量具體步驟1.把胡蘿蔔、青椒、土豆切成細絲2.紅辣椒、蒜切碎3.熱鍋放油，放入紅椒、蒜爆香4.倒入菜5.煸炒，放入鹽，十三香調味7.盛盤烹飪...
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![秀色可餐的炒三絲如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：250輔料油：適量辣椒：適量芝麻：適量紅蘿蔔：適量鹽：適量具體步驟1.豆皮開水加鹽浸泡後擦乾水分切均勻細絲胡蘿蔔青紅椒細絲2.冷鍋放油洗淨的芝麻放進去小火炒香3.青椒紅椒胡蘿蔔逐次下鍋翻炒4.千絲下...
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![炒三絲的做法 炒三絲（韭菜豆芽豆皮） 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲（韭菜豆芽豆皮） 炒三絲怎麼做")
- “炒韭菜豆芽豆皮”食材明細主料豆芽（1盒）薰幹豆腐（半張）韭菜（1小把）輔料葱（適量）姜（適量）十三香（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）味精（適量）海鮮醬油（適量）蠔油（適量）鮮貝露（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三絲的做法步驟1、豆芽洗淨瀝乾。韭菜洗淨切段，根和葉分開。淋幹豆腐切成一...
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![好味的炒三絲如何做簡單又好吃]( "好味的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：50土豆：80青椒：30輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.土豆，胡蘿蔔青椒備用，2.切成絲，3.倒油，等油熱放葱花，4.然後放土豆，5.在放胡蘿蔔，放鹽翻炒，6.最好放青椒翻炒，7.可以出鍋了。烹飪技巧先放難炒的，再放易熟的，青椒...
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![垂涎三尺的炒三絲如何做簡單又好吃]( "垂涎三尺的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆角：1盤長茄子：2個輔料尖椒：2個醬油：適量五香粉：適量味精：適量大蒜：適量精鹽：適量玉米油：適量大葱：適量姜：適量具體步驟1.茄子洗淨切絲。2.豆角去蒂洗淨切絲。3.尖椒洗淨切絲。4.內放入底油，放入葱姜爆鍋，出香味...
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![炒三絲怎麼做-炒三絲的做法]( "炒三絲怎麼做-炒三絲的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）韭菜（適量）綠豆芽（適量）紅椒絲（少許）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三絲的做法步驟1、準備:豬肉。2、綠豆芽，韭菜泡洗乾淨。3、韭菜改刀切段，紅椒絲。4、豬肉改刀切好，備點蒜末。5、熱鍋放油，下豬肉炒。6、炒出油脂香味。7、...
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![四溢的炒三絲如何做簡單又好吃]( "四溢的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：50芹菜：50豆腐絲：100五花肉：50輔料姜：適量生抽：適量鹽：適量葱：適量油：適量蒜：適量具體步驟1.煮了的五花肉，2.豆腐絲切成自己想要的長度3.備好胡蘿蔔絲和芹菜絲4.坐鍋燒水，水開後下豆腐絲焯出豆腥味撈出備...
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![滑爽的炒三絲如何做簡單又好吃]( "滑爽的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料醬幹：200精肉：100榨菜：300輔料鹽：適量醬油：適量味精：適量油：適量具體步驟1.榨菜洗淨切成絲2.切好的榨菜絲，要用鹽水浸泡15分鐘後，再清洗備用，否則會好鹹3.醬幹切成絲備用4.精肉切成絲，放料酒和鹽，醃製5.鍋燒熱，放...
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![珍饈美味的炒三絲如何做簡單又好吃]( "珍饈美味的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：200萵筍：200豆腐皮：100輔料色拉油：1湯勺鹽：適量蠔油：適量白胡椒粉：少許具體步驟1.胡蘿蔔、萵筍和豆腐皮分別切絲備用。2.鍋中油熱後先放入胡蘿蔔和豆腐絲，炒軟再加萵筍絲，炒熟後放鹽、白胡椒粉和蠔油調...
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![獨特的炒三絲如何做簡單又好吃]( "獨特的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芹菜：200肉絲：200紅蘿蔔：200輔料油：適量鹽：適量醋：適量具體步驟1.芹菜，紅蘿蔔切絲，肉絲碼味備用2.鍋中放油，先將肉絲放進去翻炒3.接着加入芹菜，紅蘿蔔絲翻炒4.最後放鹽和醋調味即可烹飪技巧這道菜酸酸甜甜的，很...
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![鮮香可口炒三絲如何做簡單又好吃]( "鮮香可口炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料胡蘿蔔：一根千張：兩張輔料葱姜：少許鹽：少許味精：少許具體步驟1.白菜，胡蘿蔔，千張用清水漂洗乾淨。控幹水份2.白菜，胡蘿蔔，千張切絲備用3.熱鍋炒白菜炒至七分熟時放胡蘿蔔和千張葱姜加入鹽和味精。炒熟出鍋裝盤...
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![爽口的炒三絲如何做簡單又好吃]( "爽口的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料榨菜：50韭菜：200醬幹：150輔料鹽：適量油：適量味精：適量具體步驟1.準備醬幹150g2.涪陵榨菜一包3.把醬幹切成粗厚均勻的絲，榨菜準備好4.200g韭菜洗淨，切成段狀5.熱鍋倒油6.等鍋燒熱，倒入醬乾絲和榨菜絲煸炒7.等醬...
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![色香味具全的炒三絲如何做簡單又好吃]( "色香味具全的炒三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆芽：300韭菜：100幹豆腐：100輔料油：適量米醋：適量胡蘿蔔：適量葱：適量味精：適量鹽：適量蒸魚豉油：適量十三香：適量具體步驟1.綠豆芽洗一下控淨水2.幹豆腐.胡蘿蔔切絲3.韭菜洗淨切寸段4.鍋燒熱放適量油葱花炒香5....
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![炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做")
- “每天對着電腦用眼過度，當醫生的盆友建議樨兒多吃些胡蘿蔔，但是樨兒打小就對胡蘿蔔很無愛，所以決定採用最入味兒的胡蘿蔔絲先嚐試一下，沒想到搭配鮮嫩的香菇和清新的青椒之後，胡蘿蔔的味道很好的被柔和了，嘗試十分成功。家裏有不喜歡胡蘿蔔的小盆友，麻麻們可以試試這道菜，或許可...
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味味甜
