![苟桃穗炒雞蛋怎麼做-苟桃穗炒雞蛋的做法]( "苟桃穗炒雞蛋怎麼做-苟桃穗炒雞蛋的做法")
- “春季正是吃野菜的季節，下了一場雨，空氣也清新了許多。有些野菜遇到千萬別錯過，如果錯過就要遺憾一整年了。中午散步剛好看到好多苟桃樹，嫩嫩的芽馬上勾起了我的食慾。枸桃穗有涼拌、蒸麥飯、還有炒着吃的。今天給大家分享這道枸桃穗炒雞蛋，它不僅味道清香、風味獨特，吃了感覺...
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![蒸構樹穗怎麼做-蒸構樹穗的做法]( "蒸構樹穗怎麼做-蒸構樹穗的做法")
- “也是來到美天，才知道這個東西可以吃。去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不會長胖呀。”食材明細主料構樹穗（150g）輔料麪粉（適量）調料食鹽（小許）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸構樹穗的做法步驟1、採的構樹穗。2、洗淨。3、放食鹽。4、拌勻醃製一會。5、放麪粉。6、拌勻放...
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![葛根醪糟苟杞雞蛋羹怎麼做-葛根醪糟苟杞雞蛋羹的做法]( "葛根醪糟苟杞雞蛋羹怎麼做-葛根醪糟苟杞雞蛋羹的做法")
- “營養快速早餐”食材明細主料蓼糟（適量）葛根粉（少許）紅糖（適量）雞蛋（一個）枸杞（幾顆）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根醪糟苟杞雞蛋羹的做法步驟1、把鍋裏的水燒開，打入一個雞蛋和少許紅糖2、雞蛋煮一分鐘然後鍋里加入一些寥糟3、最後放入枸杞，和葛根水（葛根粉事先加...
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![黑全麥粉蒸楮桃穗怎麼做-黑全麥粉蒸楮桃穗的做法]( "黑全麥粉蒸楮桃穗怎麼做-黑全麥粉蒸楮桃穗的做法")
- “筋道，鬆散，濃濃的麥香味兒。”食材明細主料黑全麥粉（適量）楮桃穗（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑全麥粉蒸楮桃穗的做法步驟1、楮桃穗擇淨。2、淘洗一下，控水。3、拌上食用油。4、適量黑全麥粉。5、抄拌均勻。6、水開上屜，大火蒸7分鐘。7...
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![麥穗饅頭怎麼做-麥穗饅頭的做法]( "麥穗饅頭怎麼做-麥穗饅頭的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（220克）麪粉（400克）酵母粉（3克）玉米油（5克）糖（15克）輔料火腿腸（9根）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麥穗饅頭的做法步驟1、把南瓜去皮、切片、蒸熟。2、取220克放入料理機中攪拌成泥。（南瓜泥的量可根據南瓜水分的多少適當調整）3、把南瓜泥、麪粉、酵母、玉米油、...
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![苟杞蝦如何做簡單又好吃]( "苟杞蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無枸杞相想必很多人都聽過，但是枸杞與蝦的結合俗稱枸杞蝦你是否吃過呢？枸杞蝦富含豐富的營養，蝦子含豐富的蛋白質，有利於消化和補氣健胃。而枸杞可以補氣，對同暈目眩、腰疼、腿軟等有很大的改善功效，由此可見，吃枸杞蝦對中...
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![小米椒蒜薹蒸炒楮桃穗怎麼做-小米椒蒜薹蒸炒楮桃穗的做法]( "小米椒蒜薹蒸炒楮桃穗怎麼做-小米椒蒜薹蒸炒楮桃穗的做法")
- “微辣，蒜香濃郁。”食材明細主料楮桃穗（適量）麪粉（適量）食用油（適量）輔料小米椒（2個）蒜薹（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米椒蒜薹蒸炒楮桃穗的做法步驟1、楮桃穗淘洗淨。2、控水。3、控過水的楮桃穗倒入盆中。4、一勺食用油，拌勻。5、適量麪粉。6...
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![炒芶桃穗怎麼做-炒芶桃穗的做法]( "炒芶桃穗怎麼做-炒芶桃穗的做法")
- “在春天，大自然恩賜了很多美味營養的食材，芶桃穗就是一種啦。這種芶桃樹上結是小穗穗，本身並沒有什麼味道，調了什麼味就是什麼味，口感軟軟的，適合蒸了吃，我則喜歡先蒸後炒，用蒜苗炒一下很好吃。芶桃穗還有食療的左右，對手臂麻木有一定的輔助治療的效果。既然是大自然賜給我們的，就...
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![蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎麼做-蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法]( "蒜瓣辣椒炒楮桃穗怎麼做-蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法")
- “微辣，蒜香，鬆散好吃。”食材明細主料楮桃穗（適量）麪粉（適量）輔料蒜瓣（適量）辣椒（適量）蒜苗（一棵）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜瓣辣椒炒楮桃穗的做法步驟1、楮桃穗適量，擇洗淨。2、控幹。3、食用油一勺。4、拌勻。5、撒上適量麪粉。6、抄拌均...
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![花椒芽拌枸桃穗如何做簡單又好吃]( "花椒芽拌枸桃穗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料枸桃穗：500玉米麪粉：50五香粉：2麪粉：150輔料花椒芽：適量生抽：10香油：適量鹽：2醋：15具體步驟1.把枸桃穗撿乾淨，多清洗幾遍，然後放在網篩裏控水一個小時，儘量把淘洗時沾上的水分控的差不多。2.把枸桃穗放入盆裏，放入...
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![枸蒲穗的做法 美味的民間蒸食枸蒲穗 枸蒲穗怎麼做]( "枸蒲穗的做法 美味的民間蒸食枸蒲穗 枸蒲穗怎麼做")
- “枸蒲穗其實是雄枸樹的花穗，它有着毛毛蟲一樣的外形，整體呈綠色圓條形。有強身.補腎.明目.益氣.利尿.強筋骨.治療皮膚等功效，具有很高的藥用價值。我是去年春天採摘的，曬乾。今天蒸的枸蒲穗柔柔的香香的和大家一起分享一下。民間常用它與面一起蒸食。”食材明細主料幹枸蒲穗...
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![苟桃絮麥飯怎麼做-苟桃絮麥飯的做法]( "苟桃絮麥飯怎麼做-苟桃絮麥飯的做法")
- “苟桃絮是苟桃樹發的花苞，幾天便會開花，就不能食用了。今年春氣温一升一降，苟桃絮才長得久一點。今來一款：苟桃絮麥飯，時令美味，清香綿軟，能吃出肉的口感來”食材明細主料苟桃絮（適量）麪粉（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苟桃絮...
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![蒸楮桃穗怎麼做-蒸楮桃穗的做法]( "蒸楮桃穗怎麼做-蒸楮桃穗的做法")
- “鄰居從老家捋來些楮桃穗，送了我一些，説蒸蒸好吃😊我長這麼大，還是第一次見，更別説吃了😁物以稀為美，馬上擇洗乾淨，十分鐘不到，美味的蒸楮桃穗即成。筋柔軟糯，好吃😋。”食材明細主料楮桃穗（適量）麪粉（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）香油（適量）蒜薹（3根）小米椒（一個）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）...
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![七苟米粉連鎖可加盟？]( "七苟米粉連鎖可加盟？")
- 餐飲提問：七苟米粉連鎖可加盟？殺青1回答：加盟是可以的...
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![粉蒸苟桃絮怎麼做-粉蒸苟桃絮的做法]( "粉蒸苟桃絮怎麼做-粉蒸苟桃絮的做法")
- 食材明細主料苟桃絮（適量）玉米粉（適量）麪粉（適量）輔料五香粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸苟桃絮的做法步驟1、苟桃絮處理乾淨。2、放入水中加少許麪粉反覆揉搓，對衝洗幾遍。3、控水後的苟桃絮拌入油鎖水。4、放入麪粉和玉米粉1:1的比例...
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![油潑楮桃穗怎麼做-油潑楮桃穗的做法]( "油潑楮桃穗怎麼做-油潑楮桃穗的做法")
- “楮桃穗一根一根的，胖嘟嘟的，油潤可愛。”食材明細主料楮桃穗（220g）麪粉（110g）玉米油（20g（拌））輔料小米椒（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）雞精（少許）玉米油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油潑楮桃穗的做法步驟1、楮桃穗擇淨。2、淘洗乾淨，控水。3、20g玉米油拌勻。4、適量麪粉。（今天特意稱...
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![麥穗香腸怎麼做-麥穗香腸的做法]( "麥穗香腸怎麼做-麥穗香腸的做法")
- “普普通通的熱狗腸，也能烤出花樣來。”食材明細主料熱狗腸（5根）輔料油（一點點）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥穗香腸的做法步驟1、熱狗腸取出解凍。2、用竹籤把熱狗腸串好。3、在熱狗腸的左右2側，用水果刀各劃上6個小刀口，刀口不要太深。4、熱狗腸放入烤盤裏，刷一點點玉...
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![蒸楮桃穗炒包菜怎麼做-蒸楮桃穗炒包菜的做法]( "蒸楮桃穗炒包菜怎麼做-蒸楮桃穗炒包菜的做法")
- “楮桃穗滑潤筋軟，特別好吃。”食材明細主料包菜（適量）蒸楮桃穗（適量）輔料玉米油（適量）小米椒（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸楮桃穗炒包菜的做法步驟1、蒸好的楮桃穗。2、包菜切絲。3、小米椒，蒜切好備用。4、鍋裏適量油燒熱，小米椒，蒜，花椒炒...
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![蒜香枸桃穗怎麼做-蒜香枸桃穗的做法]( "蒜香枸桃穗怎麼做-蒜香枸桃穗的做法")
- “枸桃穗是枸桃樹上結的果穗，每年春天結穗，採摘的時間只有10天左右，很快就開花老了。枸桃穗不僅好吃還有緩解手臂麻木的功效，是不可多得的好食材。我超愛吃枸桃穗，這種健康食材，必須用健康的方式來做，我用了蒸的烹飪方式，然後用蒜，辣椒油和醋來調味，酸辣爽口，吃了還想吃。”食材明細...
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![蒸麥穗怎麼做-蒸麥穗的做法]( "蒸麥穗怎麼做-蒸麥穗的做法")
- “又是一年麥香時，再過半個月，小麥到收穫期了。此刻青青的，半熟的麥子最好吃。是不是能夠聞到記憶中小時候跟小夥伴兒三五成羣烤麥子的香氣😄。今天我們做的是蒸麥穗，城市裏已經沒有小時候隨處點上乾柴烤麥子的地方了。蒸麥穗的麥粒兒麥香撲鼻，Q彈美味。”食材明細主料青麥（一...
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![麥穗包怎麼做-麥穗包的做法]( "麥穗包怎麼做-麥穗包的做法")
- “有人叫它是麥穗包，也有的叫柳葉包，其實就是一款變變包法的花樣包子。生活就是這樣，善於變換，就充滿了樂趣。總而言之，這款發麪的麥穗包子很受小朋友的喜愛。”食材明細主料麪粉（500克）豬肉餡（400克）芹菜（300克）輔料酵母粉（2克）香油（1茶匙）鹽（6克）味精（2克）生抽（1茶匙）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸...
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![蒸枸桃穗怎麼做-蒸枸桃穗的做法]( "蒸枸桃穗怎麼做-蒸枸桃穗的做法")
- “枸桃穗是枸桃樹上結的穗，長老了會開花，最佳的食用時間是嫩穗的時候，開花就老了不能吃了，一年就有那麼幾天，錯過就得等一年。這個枸桃穗最家常的做法就是蒸着吃，我總是多蒸些冷凍到冰箱裏點兒，這樣即使過季了也還可以吃到。”食材明細主料枸桃穗（500g）輔料麪粉（90G）玉米麪（80g）調料鹽...
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![炒枸桃穗怎麼做-炒枸桃穗的做法]( "炒枸桃穗怎麼做-炒枸桃穗的做法")
- 食材明細主料枸桃穗（250g）輔料葱蒜（適量）麪粉（70g）小米辣（適量）調料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一天（耗時）普通（難度）炒枸桃穗的做法步驟1、枸桃穗洗淨瀝乾。2、放入大盆中。3、放麪粉，抖勻。4、蒸鍋內放紗布，枸桃穗放紗布上，大火蒸，水開蒸五分鐘。5、蒸好涼涼。6、葱蒜和小米辣洗切好。7、鍋預...
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![金秋穗月怎麼做-金秋穗月的做法]( "金秋穗月怎麼做-金秋穗月的做法")
- “又是一年中秋。想到中秋，先便是月，圓月闕月，陰晴圓缺；再就是收穫，果實成熟，麥穗壓滿了枝頭。便把這二者結合起來，穗滿月梢。金秋“穗”月。月圓人團圓。”食材明細主料高筋麪粉（150g）白砂糖（15g）牛奶（90g）煉乳（15g）鹽（2.5g）乾酵母（1g）黃油（15g）輔料高筋麪粉（170g）全麥粉（80g）雞蛋（1個）冰水（110g）紅糖...
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![小米椒炒楮桃穗怎麼做-小米椒炒楮桃穗的做法]( "小米椒炒楮桃穗怎麼做-小米椒炒楮桃穗的做法")
- “麻辣，入口鹹香綿糯。”食材明細主料楮桃穗（適量）麪粉（適量）小米椒（3個）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米椒炒楮桃穗的做法步驟1、擇淨的楮桃穗。2、淘洗乾淨，控水，倒入適量食用油拌勻。3、抓入2把半面粉。4、拌均勻。5、上屜大火蒸7分鐘。6、...
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味味甜
