![排骨粉絲菌菇湯怎麼做-排骨粉絲菌菇湯的做法]( "排骨粉絲菌菇湯怎麼做-排骨粉絲菌菇湯的做法")
- “經常喝湯可以滋潤身體，增強我們的抵抗力，而且家中老少都適合，女人喝可以美容，男人喝可以強身，小孩子喝可以增加營養，老人喝些可以延年益壽。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。蘑菇營養豐富，味道鮮美，含有大量植物纖維...
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![菌菇冬瓜排骨湯怎麼做-菌菇冬瓜排骨湯的做法]( "菌菇冬瓜排骨湯怎麼做-菌菇冬瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）蟹味菇（適量）白玉菇（適量）輔料薑片（適量）葱結（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菌菇冬瓜排骨湯的做法步驟1、鮮菇洗淨切成小段。2、冬瓜切塊。3、排骨洗淨焯水，然後沖洗乾淨。4、將洗淨的排骨放入砂鍋中，加薑片、葱結。5...
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![菌菇肉丸排骨湯怎麼做-菌菇肉丸排骨湯的做法]( "菌菇肉丸排骨湯怎麼做-菌菇肉丸排骨湯的做法")
- “夏日美味～菌菇排骨湯，鮮美至極，清爽不油膩，味道棒棒噠～”食材明細主料湯小排（適量）牛肉丸（適量）鹿茸菇（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇肉丸排骨湯的做法步驟1、菌菇洗淨浸泡一晚（放冰箱冷藏保存）。2、肉丸解凍清洗乾淨備用。3、...
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![菌菇燒排骨怎麼做-菌菇燒排骨的做法]( "菌菇燒排骨怎麼做-菌菇燒排骨的做法")
- “菌菇美味，排骨的肉香和菌菇的清香完美地融合。”食材明細主料肋排（500g）輔料香菇（100g）海鮮菇（200g）草菇（200g）茶樹菇（200g）洋葱（200g）無筋豆（200g）番茄（50g）調料豆瓣醬（2勺）薑片（5片）葱（20g）菜籽油（6勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）菌菇燒排骨的做法步驟1、排骨洗淨砍成塊。2、放入...
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![七彩菌菇排骨湯怎麼做-七彩菌菇排骨湯的做法]( "七彩菌菇排骨湯怎麼做-七彩菌菇排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）七彩菌菇（一包）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）七彩菌菇排骨湯的做法步驟1、新鮮排骨。2、放入鍋中焯水。3、用温水清洗乾淨，放入電煮鍋裏。4、七彩菌菇用温水泡20分鐘，再洗一下下就可以。5、將食材都放入電煮鍋裏添加適量的開水，...
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![絲瓜菌菇排骨湯怎麼做-絲瓜菌菇排骨湯的做法]( "絲瓜菌菇排骨湯怎麼做-絲瓜菌菇排骨湯的做法")
- “清淡鮮美的絲瓜排骨湯~~”食材明細主料肋排（500克）絲瓜（1根）蟹味菇（150克）輔料香葱（適量）姜（適量）食鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）絲瓜菌菇排骨湯的做法步驟1、小肋排、絲瓜、蟹味菇、葱姜。2、排骨洗淨，放入冷水鍋中煮沸，撇去浮沫。3、撇去浮沫的排骨撈出。（撈...
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![海鮮排骨菌菇湯怎麼做-海鮮排骨菌菇湯的做法]( "海鮮排骨菌菇湯怎麼做-海鮮排骨菌菇湯的做法")
- “排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。香菇素有"山珍之王"之稱，雞㙡菌系野生食用菌之王，海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽。其含鋅量之高，可為其它食物之冠。這款湯非常適合小朋友及老年人經常食用，是補鋅補鐵抗癌的佳品！”食材明細主料排...
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![菌菇粉絲雞湯怎麼做-菌菇粉絲雞湯的做法]( "菌菇粉絲雞湯怎麼做-菌菇粉絲雞湯的做法")
- 食材明細主料母雞（半隻）粉絲（1塊）菌菇（適量）口蘑（適量）薑片（適量）礦泉水（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菌菇粉絲雞湯的做法步驟1、放入薑片和雞油塊炒出雞油。2、放入雞塊翻炒。3、炒幹水份至兩面黃。4、煲裏放入礦泉水水燒開（炒雞塊同時進行）5、放入炒好...
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![菌菇排骨湯的做法 【菌菇排骨湯】 菌菇排骨湯怎麼做]( "菌菇排骨湯的做法 【菌菇排骨湯】 菌菇排骨湯怎麼做")
- “某日，在雜誌中翻到一篇文章,對“裸烹”一詞產生了極大的好奇心!鮮味自然，顏色誘人,在眾多添加劑食品安全隱患層出不窮的年代,做健康的菜越來越覺得任重道遠!胡蘿蔔、南瓜、紫甘藍、菠菜、莧菜...自然界給予我們最天然的色素.麪點、烘焙可以用到它們,何不嘗試也將它們運用...
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![玉米排骨菌菇湯怎麼做-玉米排骨菌菇湯的做法]( "玉米排骨菌菇湯怎麼做-玉米排骨菌菇湯的做法")
- “排骨和玉米菌菇一起燉湯，非常有營養口味”食材明細主料排骨（500克）玉米（1個）蘑菇（適量）白玉菇（適量）蟹味菇（適量）香菇（適量）輔料料酒（適量）薑片（2個）葱（1棵）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米排骨菌菇湯的做法步驟1、準備好排骨和菌菇洗乾淨備用2、鍋里加適量的水燒...
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![排骨菌湯怎麼做-排骨菌湯的做法]( "排骨菌湯怎麼做-排骨菌湯的做法")
- “冬季冷了，喝點熱湯。😊”食材明細主料排骨（700g）猴頭菇（3個）蟲草花（200g）白菇（5個）輔料姜（1塊）葱（5根）花椒（1匙）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨菌湯的做法步驟1、準備的食材，猴頭菇燉湯鮮2、排骨用水清洗乾淨，掉水去血水，並用清水洗淨血末。放入砂鍋裏3、猴頭菇用水...
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![冬瓜粉絲菌菇湯怎麼做-冬瓜粉絲菌菇湯的做法]( "冬瓜粉絲菌菇湯怎麼做-冬瓜粉絲菌菇湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）粉絲（1塊）香菇（2顆）金針菇（適量）輔料蝦米（適量）小葱（適量）香菜（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜粉絲菌菇湯的做法步驟1、鍋裏倒油燒熱，炒一下蝦米和小葱。2、加入清水和香菇金針菇。3、加入鹽，十三香，胡椒粉。4、水燒開一會後加入粉...
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![蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做]( "蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做")
- “隨着天氣的轉涼，一些滋補的湯湯水水又會出現在我們的餐桌上。秋日陽氣漸消，陰氣漸長，是陽消陰長的過渡階段，這個時候要養護陰氣。飲食要以滋陰潤肺，防燥養陰為主。而滋陰潤肺的食材尤以白色最好，所以秋日要多吃白色的蔬果。這道蘿蔔菌菇排骨煲，就是一道滋陰潤肺的滋補湯。”食...
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![菌菇燉排骨怎麼做-菌菇燉排骨的做法]( "菌菇燉排骨怎麼做-菌菇燉排骨的做法")
- “菌菇燉排骨，排骨酥爛鮮香，湯汁鮮美，營養豐富，非常適合寒冬滋補！”食材明細主料肋排（適量）蟲草花（適量）羊肚菌（適量）輔料薑片（兩片）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇燉排骨的做法步驟1、蟲草花清洗乾淨浸泡一會兒備用。2、肋排浸泡一會兒清洗乾淨備用。3、羊...
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![番茄菌菇排骨湯怎麼做-番茄菌菇排骨湯的做法]( "番茄菌菇排骨湯怎麼做-番茄菌菇排骨湯的做法")
- “番茄是我最愛的蔬菜沒有之一，生吃或者煮湯都是最佳配菜，菌菇燉湯不僅富有營養還增加湯的鮮味，排骨則是大眾家庭燉湯的最佳食材了。”食材明細主料豬排骨（適量）菌菇類（適量）番茄（1只）輔料薑片（2片）料酒（若干）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄菌菇排骨湯的做法步驟1、食材準備好...
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![排骨菌菇湯怎麼做-排骨菌菇湯的做法]( "排骨菌菇湯怎麼做-排骨菌菇湯的做法")
- 食材明細主料仔排（500g）白玉菇（100g）香菇（5個）輔料姜（3片）葱（適量）料酒（1勺）調料油（少許）米醋（少許）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨菌菇湯的做法步驟1、白玉菇，香菇洗淨，香菇切厚片備用。2、排骨清洗乾淨，特別是殘留的小碎骨。3、起鍋燒油，油不要多，排骨瀝乾水分，下鍋小...
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![鴨血粉絲菌菇湯怎麼做-鴨血粉絲菌菇湯的做法]( "鴨血粉絲菌菇湯怎麼做-鴨血粉絲菌菇湯的做法")
- “早上儲備了一些食材，菌菇和蔬菜買得比較多，午餐煮一碗鴨血粉絲菌菇湯，搭配的蔬菜用到了胡蘿蔔和菠菜，紅和綠的加入讓鴨血和白玉菇有了生氣和色彩。”食材明細主料鴨血（1盒）白玉菇（150克）粉絲（1把）輔料菠菜（200克）胡蘿蔔（半個）八角（1個）松花蛋（1個）葱（1段）調料醬油（3勺）鹽（4克）鹹香（口味）煮（工藝）半...
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![菌菇煲排骨怎麼做-菌菇煲排骨的做法]( "菌菇煲排骨怎麼做-菌菇煲排骨的做法")
- “男朋友帶了好多叫不出名字的蘑菇來，我認得出的茶樹菇和香菇都用來燒過肉，蘑菇吸足了肉的香味，比肉還好吃呢。今天拆了包不知道名字的蘑菇，和香菇一起燒排骨了。最近天氣好乾燥，煲一鍋蘑菇排骨，有葷也有素，吃起來也不會很膩”食材明細主料排骨（350克）輔料蘑菇（適量）配料葱（適量）姜（適...
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![菌菇排骨湯怎麼做-菌菇排骨湯的做法]( "菌菇排骨湯怎麼做-菌菇排骨湯的做法")
- “説到燉湯，生活在南方的朋友應該更有發言權，南方人習慣喝湯，小時候看TVB就覺得很奇怪，家裏老人每天都會給忙碌工作的孩子煲湯，好像“回來喝湯”是每天必做的事情。我對湯開始有認識應該是在生寶寶的時候，月嫂阿姨每天燉湯，開始不習慣，慢慢的就會越來越接受，就像是很多食物小時候...
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![排骨粉絲湯怎麼做-排骨粉絲湯的做法]( "排骨粉絲湯怎麼做-排骨粉絲湯的做法")
- “亦菜亦飯，葷素搭配，色香味俱全，營養均衡”食材明細主料粉絲（適量）小白菜（一棵）輔料排骨湯（半碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨粉絲湯的做法步驟1、先一天燉好的排骨放冰箱裏凝結，把上面的白油刮掉，取半小碗排骨湯和一根排骨2、放微波爐加熱3、小白菜洗淨4、鍋中加適量清水...
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![排骨菌菇煲怎麼做-排骨菌菇煲的做法]( "排骨菌菇煲怎麼做-排骨菌菇煲的做法")
- “肉包的營養午餐～排骨菌菇煲以前聽老人説過吃四條腿的（牛羊豬）不如吃兩條腿的（雞鴨），兩條腿的不如一條腿的（菌菇類），一條腿的不如沒有腿的（魚）～來説説菌類的營養價值：1)蛋白質含量豐富,幹蘑菇高達40%,且富含穀類食品缺乏的賴氨酸2)脂肪含量低3)碳水化合物含量低,但膳食纖維含量豐富4)...
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![蟶乾排骨燉菌菇湯怎麼做-蟶乾排骨燉菌菇湯的做法]( "蟶乾排骨燉菌菇湯怎麼做-蟶乾排骨燉菌菇湯的做法")
- “蟶乾排骨燉茶菌菇湯——餐桌上的營養湯海蟶潔白肥嫩，味道鮮美：排骨肉質鮮嫩，清甜可口；配上茶樹菇，蓋嫩柄脆，清香細膩，三者完美融合，湯汁鮮純，濃郁爽口營養豐富，回味無窮。”食材明細主料蟶乾（32g）排骨（500g）茶樹菇（33g）姜（20g）輔料鹽（5g）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟶乾排骨燉菌菇湯...
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![菌菇玉米排骨湯怎麼做-菌菇玉米排骨湯的做法]( "菌菇玉米排骨湯怎麼做-菌菇玉米排骨湯的做法")
- “湯色金黃，排骨軟爛。營養豐富，鹹鮮適口。😋😍”食材明細主料排骨（適量）杏鮑菇（一個）蟲草花（適量）水果玉米（一根）紫胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菌菇玉米排骨湯的做法步驟1、排骨涼水入鍋，倒入適量料酒。中火綽水。2、綽一滾兒，再煮10分鐘。撈出温...
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![排骨香菇小白菜粉絲湯怎麼做-排骨香菇小白菜粉絲湯的做法]( "排骨香菇小白菜粉絲湯怎麼做-排骨香菇小白菜粉絲湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆粉（適量）香菇（適量）小白菜（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨香菇小白菜粉絲湯的做法步驟1、排骨焯水後，用清水煮至半熟。2、鍋裏放底油，加入香菇炒香。3、加入排骨和排骨湯，湯開後加入土豆粉（土豆...
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![菌菇排骨湯麪怎麼做-菌菇排骨湯麪的做法]( "菌菇排骨湯麪怎麼做-菌菇排骨湯麪的做法")
- “又是一湯多用，早上來當湯麪的湯底，下午又給孩子當中飯的湯。今天配的是菌菇及排骨，早上時間趕，我就用高壓鍋來壓湯，但又擔心高壓鍋壓的湯不鮮香，於是就先將豬骨爆炒了一下，這樣子豬骨在後面的壓制中就會更易出味哦，送上先朋友們要是喜歡也可以參考一下。”食材明細主料豬骨（750...
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味味甜
