![沃道夫沙拉的做法 【美式】沃道夫沙拉 沃道夫沙拉怎麼做]( "沃道夫沙拉的做法 【美式】沃道夫沙拉 沃道夫沙拉怎麼做")
- “沃道夫沙拉是一款非常經典的美式沙拉。今天做的是改良版的。有蔬菜有水果有堅果，還有美味的醬料。營養豐富、口感有層次，而且操作還十分的簡單。”食材明細主料圓生菜（70g）西芹（80g）葡萄（100g）核桃仁（5粒）蘋果（130g）輔料鹽（適量）檸檬汁兒（適量）花生醬（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![四喜烤夫如何做簡單又好吃]( "四喜烤夫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪筋：500幹香茹木耳花生米：適量輔料鹽生抽糖五香桂皮八角：適量具體步驟1.準備好材料2.鍋入油，將洗淨髮好的香茹木耳麪筋花生米一起放進，用髮香菇的水燒燜，同時加生抽和鹽燒20分鐘，起鍋前加一點糖。3.起鍋。烹飪...
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![沃道夫沙拉如何做簡單又好吃]( "沃道夫沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃仁：5個蘋果：1個西芹：1根嫩包菜：4片輔料檸檬汁：2大勺蛋黃醬：5大勺鹽：半小勺糖漿：2大勺具體步驟1.把如料混合起來拌勻做成檸檬蛋黃醬2.用門夾出幾顆核桃仁3.把核桃仁放平底鍋裏小火幹煎一下，煎到有香味4.西芹...
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![草莓華爾道夫沙拉如何做簡單又好吃]( "草莓華爾道夫沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘋果：適量草莓：適量西芹：適量薄荷葉：適量煙燻雞肉：適量美乃滋：適量核桃：適量葡萄乾：適量輔料具體步驟1.將蘋果切成1公分正方形小丁，泡水備用；西芹去皮，切成1公分正方形丁狀備用；煙燻雞肉切丁。2.草莓去蒂頭對切成兩半...
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![雞蛋沙拉的做法 一樣的雞蛋不一樣的味道------雞蛋沙拉 雞蛋沙拉怎麼做]( "雞蛋沙拉的做法 一樣的雞蛋不一樣的味道------雞蛋沙拉 雞蛋沙拉怎麼做")
- “我們家是平均每人每天一個蛋，可是如果天天不是煮雞蛋就是炒雞蛋就是再好美味也會吃膩味，所以我總在儘量每隔兩天就倒改變一下花樣，今天給小寶做了雞蛋沙拉。雞蛋沙拉是一道沒有任何難度的早餐小菜，即使你是一位零廚藝的朋友也可以一試成功的。雞蛋沙拉可以是早餐小菜，也可是...
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![原味沙拉醬是什麼味道]( "原味沙拉醬是什麼味道")
- 味道酸甜。沙拉醬，主要原料是蛋黃、醋、食用油以及白砂糖等。沙拉醬的口味有很多，比如原味沙拉醬、黑椒味沙拉醬、番茄味沙拉醬以及蛋黃味沙拉醬等。在用途上，沙拉醬可用來拌蔬菜沙拉以及水果沙拉。在儲存條件上，沙拉醬建議放置於低温乾燥的地方，要注意避免陽光直射。...
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![沙拉的做法 Mimosa沙拉 沙拉怎麼做]( "沙拉的做法 Mimosa沙拉 沙拉怎麼做")
- “母親節送康乃馨，情人節送玫瑰，好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在意大利，男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡，是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來臨時，它就會開出一串串金燦燦的小毛球，隨風搖擺，如火如荼。Mimosa的氣味乍一聞有點衝，毫無...
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![草莓克拉夫提怎麼做-草莓克拉夫提的做法]( "草莓克拉夫提怎麼做-草莓克拉夫提的做法")
- “今天分享一道低糖低卡的草莓克拉夫提，依然是簡單易操作、新手無壓力系列！只要把所有材料攪拌均勻即可，分分鐘搞定，很適合做早餐哦！裏面加了大量的牛奶，成品奶味十足；還有低卡的燕麥片和酸酸甜甜的草莓🍓，高顏值又口感豐富，值得一試哦！”食材明細主料雞蛋（2個）燕麥片（40g）牛奶（190g）鹽（1...
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![蘆筍沙拉的做法 沙拉＃蘆筍沙拉 蘆筍沙拉怎麼做]( "蘆筍沙拉的做法 沙拉＃蘆筍沙拉 蘆筍沙拉怎麼做")
- 食材明細主料蘆筍（7根）北極蝦（6只）鹽焗腰果（20g）苦菊（20g）櫻桃蘿蔔（2顆）輔料沙拉醬（20g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍用開水焯1分鐘，撈出過涼水。北極蝦用開水煮一下。櫻桃蘿蔔洗淨，鹽焗腰果是成品不用處理了，如果是生腰果仁，需過油小火炸熟。2、蘆筍切段，...
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![你知道嗎？-蔬菜沙拉怎麼做]( "你知道嗎？-蔬菜沙拉怎麼做")
- 隨着人們生活水平的不斷提高，如何吃得既美味又健康成為人們關注的一大焦點。蔬菜沙拉就是一種既美味又健康的飲食方法，通常選擇幾種不同的蔬菜，加上適量輔料搭配而成，並且無需加熱，營養豐富，口感獨特，做法簡單多樣，深受人們的喜愛。蔬菜沙拉的做法簡單多樣，但是，蔬菜沙拉怎麼做，才能...
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![凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做]( "凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做")
- “👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的減肥熱潮，可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂，一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎，之所以選擇苦苣而不是生菜，是因為現在春天多少都會有些火，苦苣可以去火，沒有買到小西紅柿，喜歡吃的寶寶們可以加西紅柿，也會美觀很多，也可以把雞肉換成金槍魚...
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![味道沙拉怎麼做-味道沙拉的做法]( "味道沙拉怎麼做-味道沙拉的做法")
- 食材明細主料帕爾瑪火腿（適量）青黃節瓜（適量）輔料茄子（適量）金槍魚（適量）羊奶芝士球（適量）黑菌（適量）鵝肝（適量）紅椒（適量）銀魚柳（適量）裝飾小菜（適量）黃椒（適量）配料紫蘇油（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）蒜（適量）百里香（適量）黑芝麻（適量）蛋黃（適量）麪包糠（適量）人頭馬白蘭地（適量）白芝麻（適量）清淡（口味）扒（工藝）數小時（耗...
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![自制沙拉醬（水果沙拉）-沙拉醬]( "自制沙拉醬（水果沙拉）-沙拉醬")
- “説道水果沙拉，可能是很多人的特別喜歡吃的；水果沙拉屬於甜品菜譜，主要原料是鮮橙、香蕉、蘋果、奇異果、紅李、提子等，工藝是拌，難度不大，原料也比較常見；據説沙拉有減肥的功效，很適合女孩子噢！但水果沙拉的沙拉醬是這道菜的畫龍點睛之筆！我們一起來看看的水果沙拉的畫龍點睛筆的...
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![華爾道夫沙拉怎麼做-華爾道夫沙拉的做法]( "華爾道夫沙拉怎麼做-華爾道夫沙拉的做法")
- 食材明細主料核桃仁（40g）青蘋果（100g）生菜（100g）芝麻菜葉（100g）輔料檸檬汁（10ml）橄欖油（10ml）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）華爾道夫沙拉的做法步驟1、將青蘋果洗淨，半切開，去核，去籽，再切成薄片，盛入碗中，備用。2、將芝麻菜葉用清水洗乾淨，瀝乾水份，用刀切成小段，裝入盤中，備用。3、將生菜...
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![水果雞蛋沙拉 水果雞蛋沙拉怎麼做-水果雞蛋沙拉的做法 一道減肥食譜]( "水果雞蛋沙拉 水果雞蛋沙拉怎麼做-水果雞蛋沙拉的做法 一道減肥食譜")
- 食材明細主料聖女果（適量）櫻桃（適量）黃瓜（半根）香蕉（一根）生菜（幾片）輔料雞蛋（一個）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果雞蛋沙拉的做法步驟1、不粘鍋燒六成熟，倒入玉米油，雞蛋入鍋煎熟2、黃瓜切薄片，生菜洗乾淨擺盤，3、放入雞蛋一個4、黃瓜擺盤5、放一些聖女果，櫻桃6、成品圖。7、成品...
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![華道夫色拉怎麼做-華道夫色拉的做法]( "華道夫色拉怎麼做-華道夫色拉的做法")
- “華道夫沙拉是一款經典的美式沙拉，據説大約在1893年起源於紐約五大道上的華道夫酒店WaldorfAstoria，所以也被稱之為紐約第一的百年經典沙拉。傳説最初版本只有西芹和蘋果配以蛋黃醬，後來又加入了核桃肉，還可以加上一些煙燻雞肉、火雞肉等其他配料，任其在各大廚的手中各自演變...
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![藜麥沙拉的做法 #沙拉#藜麥沙拉 藜麥沙拉怎麼做]( "藜麥沙拉的做法 #沙拉#藜麥沙拉 藜麥沙拉怎麼做")
- “春天輕斷食沙拉”食材明細主料三色藜麥（20g）香蕉（半根）菠蘿（1片）蘋果（半個）蘆筍（一根）蔓越莓幹（10g）核桃仁（20g）奇亞籽（5g）輔料酸奶（50g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥沙拉的做法步驟1、將所有的食材準備：香蕉切丁、核桃仁一掰為二，菠蘿切丁、蘆筍切段、蘋果去皮切丁。2、將所有的...
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![蛋蔬沙拉的做法 “沙拉”蛋蔬沙拉 蛋蔬沙拉怎麼做]( "蛋蔬沙拉的做法 “沙拉”蛋蔬沙拉 蛋蔬沙拉怎麼做")
- 食材明細主料生菜（一顆）鵝蛋（一個）雞蛋（一個）胡蘿蔔（一個）輔料甜麪醬（一袋）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋蔬沙拉的做法步驟1、準備好的食材鵝蛋雞蛋去皮。2、鵝蛋雞蛋平均切成4份。3、生菜鋪子盤子裏，切好的蛋塊擺在生菜上面。4、胡蘿蔔切絲，熱水綽一下。5、胡蘿蔔絲放在蛋的空...
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![水果沙拉的做法 水果沙拉（加入沙拉醬和酸奶的味道區別） 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 水果沙拉（加入沙拉醬和酸奶的味道區別） 水果沙拉怎麼做")
- “水果沙拉清淡有營養，我和孩子都很愛吃。去飯店，一盤水果沙拉20多元，夠買多少水果了，嘻嘻！！自己嘗試在家做吧。特意買好沙拉醬和酸奶。分別體會一下製作口味的區別”食材明細主料蘋果（適量）梨（適量）橘子（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果...
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![番茄沙拉的做法 “沙拉”番茄沙拉 番茄沙拉怎麼做]( "番茄沙拉的做法 “沙拉”番茄沙拉 番茄沙拉怎麼做")
- 食材明細主料番茄（2個）白糖（50g）輔料生菜葉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄沙拉的做法步驟1、番茄洗淨。2、從中間切開，去蒂。3、切片。4、順時針擺盤。5、撒上白糖。6、生菜葉中心點綴。白裏透紅，格外嬈撓。小竅門切好的番茄擺盤後撒上白糖醃製一會，白裏透紅，好看有好...
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![水果沙拉的做法 #沙拉#水果沙拉 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 #沙拉#水果沙拉 水果沙拉怎麼做")
- “水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果類型。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常包含的營養素。水果包含的糖是營養密度性，而人造糖則屬於熱量密度型食品。水果沙拉給人...
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![彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎麼做]( "彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎麼做")
- 食材明細主料紅彩椒（1／3只）黃彩椒（1／4只）苦菊（5片）熟鵪鶉蛋（4顆）輔料千島沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒沙拉的做法步驟1、彩椒掰成小塊，用開水焯一下。撈出過涼水並用漏勺控幹水。2、鵪鶉蛋剝殼，苦菊葉切段，和彩椒放一起，擠上沙拉醬。3、拌勻，裝盤，如圖用苦菊葉上半部...
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![什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做]( "什錦沙拉的做法 “沙拉”什錦沙拉 什錦沙拉怎麼做")
- 食材明細主料生菜（適量）苦苣（適量）番茄（適量）草莓（適量）大櫻桃（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦沙拉的做法步驟1、成品！2、成品！3、成品！4、生菜苦苣適量，洗乾淨！5、苦苣生菜，切小段！6、草莓番茄適量，洗乾淨，切小瓣！7、擠少許沙拉醬，拌均！8、盛盤，擠適量沙拉醬！...
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![沙拉的做法 “麼麼”沙拉 沙拉怎麼做]( "沙拉的做法 “麼麼”沙拉 沙拉怎麼做")
- 食材明細主料西生菜（50克）橙子（1個）百香果（1個）紫包菜（30克）苦菊（30克）輔料千島醬（50克）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、圖中材料備好，洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲，苦菊摘短，橙子去皮去籽切片，擺入盤中。3、淋入百香果汁。4、淋入千島醬。5、攪拌均勻即可。6、成品...
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![#DIY#華爾道夫沙拉如何做簡單又好吃]( "#DIY#華爾道夫沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：150輔料西芹：100葡萄乾：15核桃仁：20沙拉醬：15酸奶：30鹽：1具體步驟1.將核桃仁烤熟。喜歡吃生的也可以不烤。2.蘋果洗淨。3.西芹去筋，切小塊。4.葡萄乾洗淨備用。5.蘋果切小塊，用鹽水泡一下防止氧化。6.燒...
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味味甜
