![冰鎮龍蝦怎麼做-冰鎮龍蝦的做法]( "冰鎮龍蝦怎麼做-冰鎮龍蝦的做法")
- “很奇怪的，説來話長，朋友們可以來我店裏嚐嚐”食材明細主料龍蝦（適量）輔料龍蝦（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮龍蝦的做法步驟1、調生吃加油2、清洗龍蝦3、把龍蝦放開水煮熟4、礦泉水調味，龍蝦泡治5小時5、撈出擺冰盤上桌...
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![糟滷冰鎮小龍蝦怎麼做-糟滷冰鎮小龍蝦的做法]( "糟滷冰鎮小龍蝦怎麼做-糟滷冰鎮小龍蝦的做法")
- “小龍蝦體內的蛋白質含量很高，且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；小龍蝦還可入藥，能化痰止咳，促進手術後的傷口生肌癒合。它還是朋友聚餐的利器，讓人騰不出手的小龍蝦，會幫我們主動放棄吃飯時間玩手機的惡習，大大提高了朋友之間的社交，這也是小龍蝦成...
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![冰鎮白灼麻蝦怎麼做-冰鎮白灼麻蝦的做法]( "冰鎮白灼麻蝦怎麼做-冰鎮白灼麻蝦的做法")
- “兒子很喜歡吃蝦，天氣又熱，感覺這個既簡單易做又消暑”食材明細主料麻蝦（1000克）輔料芥末（1段）醬油（5湯匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮白灼麻蝦的做法步驟1、清洗，燒開水！2、開水過幾分鐘3、撈起過水裝盤，保險袋封好。4、放到冰箱5、然後，呵呵，兒子配可樂，我配啤酒，消暑極品！...
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![冰鎮糖番茄怎麼做-冰鎮糖番茄的做法]( "冰鎮糖番茄怎麼做-冰鎮糖番茄的做法")
- “天熱，想吃口涼的，又不想吃冰淇淋，就冰鎮點番茄來吃。酸酸甜甜的加上豐富的維生素C，開胃還美容哦。就用這種自然成熟的大番茄，味道才好。”食材明細主料番茄（兩個）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮糖番茄的做法步驟1、番茄洗淨，用勺子刮下外皮。2、剝去外皮...
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![冰鎮酸辣蝦怎麼做-冰鎮酸辣蝦的做法]( "冰鎮酸辣蝦怎麼做-冰鎮酸辣蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（200克）泡椒（適量）醋（適量）冰塊（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）冰水（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮酸辣蝦的做法步驟1、準備好食材。2、挑去蝦線。3、剪去蝦鬚和腿。4、鍋中入蝦，加入料酒和葱、料酒煮5分鐘。5、撈出蝦用水過2遍。6、放入白醋、鹽、冰塊、冰水，...
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![冰鎮芥蘭怎麼做-冰鎮芥蘭的做法]( "冰鎮芥蘭怎麼做-冰鎮芥蘭的做法")
- “一般人均可食用，特別適合食慾不振、便祕、高膽固醇患者。（注：陽痿患者忌食）”食材明細主料芥蘭（500g）輔料冰塊（若干）涼開水（100ml）配料生抽（5g）芥辣（5g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮芥蘭的做法步驟1、把芥蘭洗淨後，去葉，取莖，切成5釐米段。2、起鍋煮水，水開後將芥蘭倒入焯一分鐘...
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![冰鎮瓜球怎麼做-冰鎮瓜球的做法]( "冰鎮瓜球怎麼做-冰鎮瓜球的做法")
- “清清涼涼冰鎮瓜球，將多種水果合為一起更營養！”食材明細主料火龍果（適量）西瓜（適量）網紋瓜（適量）冬瓜（適量）輔料砂糖（適量（冰糖））冰塊（適量）原味（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮瓜球的做法步驟1、原材料2、冬瓜去皮用挖球器挖球～3、加糖4、加水入蒸鍋蒸熟放涼備用5、火龍果洗淨切半6...
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![冰鎮牛奶怎麼做-冰鎮牛奶的做法]( "冰鎮牛奶怎麼做-冰鎮牛奶的做法")
- 食材明細主料純牛奶（適量）棉花糖（適量）輔料佐料（可以不放）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮牛奶的做法步驟1、將純牛奶和棉花糖放進一個鐵碗裏。2、在鍋中燒半鍋水。3、把棉花糖和牛奶隔水煮一下，一直煮到棉花糖化了做成液體4、煮好之後將它盛到一個膠盒子裏5、弄好之後放...
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![冰鎮苦瓜怎麼做-冰鎮苦瓜的做法]( "冰鎮苦瓜怎麼做-冰鎮苦瓜的做法")
- “大多數朋友都不愛吃苦瓜，那是因為烹飪方法不對，其實苦瓜有豐富的營養價值，最主要的作用就是去火。”食材明細主料苦瓜（一根）大棗（五個）枸杞（少許）輔料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）調料食鹽（半勺）小蘇打（小半勺）苦味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗乾淨剖開，去瓤去籽。...
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![冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做]( "冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做")
- “我家林子從上海郊縣帶回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，還留下很多。正愁怎麼吃好呢？看到美食達人做的這款健康小番茄，於是也偷師學了一招，呵呵，果然味道好極了。其實就是和我們平時吃的糖番茄一樣，冰鎮一下更甜蜜爽口，一口一個，透心涼。尤其是一個個紅彤彤晶瑩小番茄，煞是漂亮可愛。...
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![冰鎮酸奶怎麼做-冰鎮酸奶的做法]( "冰鎮酸奶怎麼做-冰鎮酸奶的做法")
- 食材明細主料原味酸奶（100克）原味花生（適量）輔料糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮酸奶的做法步驟1、將花生剝殼，脱皮2、將花生放入酸奶3、將花生和酸奶攪拌均勻4、放入冰箱冷凍三——四小時。即可食用...
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![冰鎮楊梅怎麼做-冰鎮楊梅的做法]( "冰鎮楊梅怎麼做-冰鎮楊梅的做法")
- 食材明細主料楊梅（適量）輔料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰鎮楊梅的做法步驟1、楊梅用水清洗乾淨2、楊梅用糖泡4~5分鐘3、把楊梅放到冰箱裏冰冷4、完成...
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![冰鎮芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰鎮芒果汁 冰鎮芒果汁怎麼做]( "冰鎮芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰鎮芒果汁 冰鎮芒果汁怎麼做")
- 食材明細主料芒果（1個）輔料白糖（10克(或蜂蜜)）水（一碗）果味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮，去核，切成小塊2、倒入果汁機裏，倒入白糖和適量的水，打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小時即可...
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![冰鎮冰草怎麼做-冰鎮冰草的做法]( "冰鎮冰草怎麼做-冰鎮冰草的做法")
- “冰草是一種鹽生植物,因含天然植物鹽,所以有保健功效。口感清爽、脆嫩多汁，清新口感在舌尖緩慢地化開，水靈靈的極似水果。”食材明細主料冰草（400克）輔料蠔油（1湯匙）白糖（4克）白醋（2湯匙）香油（適量）膏狀青芥辣（適量）海鮮醬油（1湯匙）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮冰草的做法步驟1...
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![冰鎮龍眼茶怎麼做-冰鎮龍眼茶的做法]( "冰鎮龍眼茶怎麼做-冰鎮龍眼茶的做法")
- “冰鎮的龍眼茶，喝起來真的是透心涼，茶香，淡淡的果香，茶色也美美噠！”食材明細主料新鮮龍眼（適量）金駿眉紅茶（適量）輔料陳皮（一小塊）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮龍眼茶的做法步驟1、準備:龍眼，紅茶，陳皮。2、龍眼去掉皮洗乾淨。3、養生壺中添加適量的純淨水加...
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![冰鎮草莓的做法 純天然冰鎮草莓 冰鎮草莓怎麼做]( "冰鎮草莓的做法 純天然冰鎮草莓 冰鎮草莓怎麼做")
- 食材明細主料草莓（若干）輔料40%的糖水（一杯）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮草莓的做法步驟1、草莓洗淨，去蒂2、將洗淨的草莓放入糖水中，浸泡5分鐘3、撈出草莓，瀝去水分。再將處理好的草莓裝入容器中，放入冰箱冷凍室冷凍（如有速凍更好）...
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![冰鎮秋葵怎麼做-冰鎮秋葵的做法]( "冰鎮秋葵怎麼做-冰鎮秋葵的做法")
- 食材明細主料鮮秋葵（適量）輔料蒜蓉（適量）香菜（適量）調料生抽（2勺）陳醋（1勺）蠔油（1勺）芥末（適量）香辣（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮秋葵的做法步驟1、超市選鮮嫩的秋葵，洗淨切掉頭尾備用。2、清水放入適量鹽，大火燒開水後放入秋葵焯水2分鐘即可。3、出鍋後放入涼白開水中泡涼。4、切...
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![清蒸小龍蝦的做法 清蒸/冰鎮小龍蝦 清蒸小龍蝦怎麼做]( "清蒸小龍蝦的做法 清蒸/冰鎮小龍蝦 清蒸小龍蝦怎麼做")
- “操作簡單，味道鮮美。”食材明細主料小龍蝦（2斤）輔料葱（1根）姜（2塊）蒜（6顆）料酒（適量）海鮮醬油（適量）涼拌醋（適量）鹽（適量）糖（適量）冰塊（1盆）雞精（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸小龍蝦的做法步驟1、超市買適量的小龍蝦，找個器皿泡一泡，然後用筷子順時針攪拌，沖洗。再放水，泡一泡，清洗。...
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![冰鎮黃瓜怎麼做-冰鎮黃瓜的做法]( "冰鎮黃瓜怎麼做-冰鎮黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）輔料蛋黃醬（適量）日本醬（適量）鹹鮮（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冰鎮黃瓜的做法步驟1、調醬，蛋黃醬加日本味增醬加糖調拌2、黃瓜切條，放冰塊，但冰塊需要放保鮮袋密封后，放入黃瓜叢中，再放冰箱冷藏20分鐘，3、裝盤即可，清脆可口...
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![冰鎮基圍蝦怎麼做-冰鎮基圍蝦的做法]( "冰鎮基圍蝦怎麼做-冰鎮基圍蝦的做法")
- “保留鮮蝦的原汁原味，鮮甜可口。”食材明細主料基圍蝦（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料李錦記薄鹽生抽（1勺）陳醋（1勺）芥末（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰鎮基圍蝦的做法步驟1、基圍蝦洗淨、剪去須和刺、抽腸。2、燒開水，下基圍蝦，下薑片、葱段、料酒，以中小火煮10分鐘...
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![冰鎮斑節蝦怎麼做-冰鎮斑節蝦的做法]( "冰鎮斑節蝦怎麼做-冰鎮斑節蝦的做法")
- 食材明細主料斑節蝦（適量）輔料姜（適量）葱（適量）香菜（適量）調料陳醋（適量）李錦記薄鹽生抽（適量）芥末（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰鎮斑節蝦的做法步驟1、蝦剪去須和刺，不建議抽腸，會導致蝦肉鬆散。2、燒開水、下薑片、葱段和蝦，倒入料酒，小火煮5分鐘。時間長了/火大了，都...
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![冰鎮小龍蝦怎麼做-冰鎮小龍蝦的做法]( "冰鎮小龍蝦怎麼做-冰鎮小龍蝦的做法")
- “比起傳統得小龍蝦，冰鎮龍蝦清淡不油膩”食材明細主料龍蝦（三斤）輔料料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）大蒜頭（適量）生薑（適量）清淡（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰鎮小龍蝦的做法步驟1、洗淨龍蝦，用刷子將龍蝦腹部頭部刷乾淨2、在鍋內裝水，放入生薑，大蒜頭，白糖，料酒，鹽，雞精3...
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![冰鎮花螺怎麼做-冰鎮花螺的做法]( "冰鎮花螺怎麼做-冰鎮花螺的做法")
- “花螺又稱之為東風螺，滾水白灼後的花螺用冰塊冰鎮後，肉質更加緊嫩爽口，對於吃貨們來説，無疑是味蕾的一大享受呀！”食材明細主料花螺（500g）黃瓜（50g）紅辣椒（5個）香菜（30g）輔料芝麻油（2g）生抽（50g）蒸魚豉油（50g）姜（3塊）蒜（5粒）中辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）冰鎮花螺的做法步驟1、冰涼Q彈。2、...
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![冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法]( "冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（適量）西紅柿（適量）蜂蜜（適量）色拉醬（適量）冰塊（適量）鹹蛋黃（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮涼瓜的做法步驟1、原料大集合～2、涼瓜洗淨頂刀切圈去芯（怕苦的同學就把白色的那部分去幹淨）3、鍋加水加鹽，涼瓜圈入水焯燙4、備好蜂蜜冰水～5、撈出涼瓜用涼開水衝淨...
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![冰鎮泡菜的做法 省心冰鎮泡菜 冰鎮泡菜怎麼做]( "冰鎮泡菜的做法 省心冰鎮泡菜 冰鎮泡菜怎麼做")
- “説到泡菜，四川人一定有發言權，餐餐幾乎都會準備泡菜，而且每家每户的口感都不太一樣。都説泡菜的味道隨主人，有的人泡的是酸的，有的人泡的是鹹的，有的人泡的是脆的，有的人泡的是軟的。正宗的四川泡菜罈子是這樣式的，必須密閉，不能漏氣，而且需要做發酵水才能做成洗澡泡菜，難度係數很...
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味味甜
