![秋日栗子香怎麼做-秋日栗子香的做法]( "秋日栗子香怎麼做-秋日栗子香的做法")
- “秋天到了，栗子成熟了。板栗營養豐富，被稱為“腎之寶”，既營養又美味。外面賣的糖炒栗子確實很香，不過衞生條件堪憂。其實自己在家也可以輕輕鬆鬆吃上香噴噴的栗子的。空氣炸鍋版很快手方便，烤一斤只需要20分鐘。”食材明細主料板栗（500g）輔料色拉油（15ml）其他（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗...
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![家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法]( "家常炒栗子怎麼做-家常炒栗子的做法")
- “每次走在街邊都能聞到濃濃的炒栗子香味，那種想吃又不敢買的心情不知道你們有沒有體會過，説是外面賣的栗子都加了色素什麼的，還有很多細菌。超市裏的栗子好多都是爛的，所以在今天早上在去買菜的途中看到有小販賣的野生栗子，偶毫不猶豫的就買了兩斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![飄香栗子怎麼做-飄香栗子的做法]( "飄香栗子怎麼做-飄香栗子的做法")
- “栗子上市了，栗子上市了~~，好像有點小激動，因為我太開心了，為啥開心捏？因為栗子上市了，我是栗子控啊，看見在街上只要看見有糖炒栗子賣就走不動路，怎麼也得買個一大包回來，現在新鮮的栗子上市了，我也可以自己做着吃了，吃新鮮的，黃黃的顏色，，那個口感，那個香味....哈哈哈....”食材明細主...
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![五香栗子怎麼做-五香栗子的做法]( "五香栗子怎麼做-五香栗子的做法")
- “五香粉彙集了各種原料的優點，氣味芳香，具辛温之性，有健脾温中、消炎利尿等功效，對提高機體抵抗力有一定幫助。五香粉也有一些飲食禁忌，五香粉有油脂滲出並變苦時不能食用。孕婦在懷孕早期不宜食用，否則容易引起腸道乾燥、便祕。”食材明細主料栗子（300克）前腿肉（180克）鐵棍山藥（20...
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![家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做]( "家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做")
- “在炎炎夏日還沒有完全消退的時候，吃點健康的素食比大魚大肉更有利於我們的身體哦~今天送上一道【家常燜茄子】（料理機出品~）營養價值吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入了充足的維C，這個維C的代謝過程中...
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![糖烤栗子的做法 秋來慄飄香——糖烤栗子 糖烤栗子怎麼做]( "糖烤栗子的做法 秋來慄飄香——糖烤栗子 糖烤栗子怎麼做")
- “入秋了，街頭小巷的糖炒栗子香味四溢。家有烤箱，何不試試糖烤栗子？味道比想象中的要好，香甜軟糯，做法又簡單上手，大家可以試試哈。”食材明細主料板栗（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）温水（適量）鹽（少量）配料花生油（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖烤栗子的做法步驟1、板栗洗乾淨，...
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![栗子蓉的做法 金秋飄香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎麼做]( "栗子蓉的做法 金秋飄香——粒粒栗子蓉 栗子蓉怎麼做")
- “堆盤栗子炒深黃，客到長談索酒嘗。寒火三更燈半灺，門前高喊灌香糖。這是前人描述栗子的詩句，看着我就覺得聞到濃濃的栗子香。小時候上學的路上有一個老伯伯推着小車，翻炒着大鍋裏的栗子。剝開硬硬的殼，露出金黃的果實，總是如此的快樂，甜蜜就是如此的簡單，在口腔裏蔓延......”食...
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![栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做]( "栗子燒雞的做法 秋食板栗，健胃補腎——栗子燒雞 栗子燒雞怎麼做")
- “板栗營養價值很高，可供人體吸收和利用的養分高達98％，而脂肪含量是有殼類果實中脂肪含量最低的，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。”食材明細主料雞（一隻）栗子（20幾個）輔料姜（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）慄...
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![秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（聲明：由原創視頻剪輯製作） 秋日爆栗子怎麼做]( "秋日爆栗子的做法 秋日爆栗子（聲明：由原創視頻剪輯製作） 秋日爆栗子怎麼做")
- 食材明細主料栗子（適量）輔料水（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋日爆栗子的做法步驟1、第一階段：準備工作（1）平鍋鋪栗子：將栗子洗乾淨，平鋪在鍋裏。2、第一階段：準備工作（1）放適量水：參考：這次爆栗子，家用平鍋鋪滿栗子，放了一小碗水。3、第一階段：準備工作（3）放適量油，這樣爆出的慄...
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![秋日必備糖炒栗子如何做簡單又好吃]( "秋日必備糖炒栗子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料栗子肉：250輔料糖：30油：12ml具體步驟1.栗子洗乾淨。2.用刀在栗子殼上面劃一道小口子，刀功好的話可以劃十字形的口子。3.鍋內加適量的水，把栗子放進鍋中煮熟。4.煮好的栗子趁熱剝殼。5.炒鍋內下油，下糖炒出...
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![家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法]( "家常栗子炒雞怎麼做-家常栗子炒雞的做法")
- “雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。雞肉不但適於熱炒、燉湯，雞肉的蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以説是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，素有“乾果之...
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![栗子蒸雞的做法 秋季進補佳品-----栗子蒸雞 栗子蒸雞怎麼做]( "栗子蒸雞的做法 秋季進補佳品-----栗子蒸雞 栗子蒸雞怎麼做")
- “小的時候，很少有肉吃，一個月也就吃一兩次。於是媽媽總是利用這樣的機會給我們一家進補。記憶中，吃的最多的就是肉和桂圓、荔枝、紅棗之類的一起和冰糖蒸着吃。吃了這個菜，最大的好處就是晚上不要上廁所！真的很管用！我這次用的是雞腿，效果一樣不錯！”食材明細主料琵琶腿（2個）栗子（2...
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![栗子雞湯的做法 秋季養生--栗子雞湯 栗子雞湯怎麼做]( "栗子雞湯的做法 秋季養生--栗子雞湯 栗子雞湯怎麼做")
- “秋風起，栗子香。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效。三黃雞其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能補脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，為氣陰雙補之珍品。秋意漸濃，熬上一鍋栗子雞湯，滿滿的都是愛，你的家人該醉了...
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![金秋飄香板栗怎麼做-金秋飄香板栗的做法]( "金秋飄香板栗怎麼做-金秋飄香板栗的做法")
- “秋天到了，走在路上會聞到糖炒栗子的香味。民間有句諺語：八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈。記得小時候住在中共二大會址附近，路口就是有名的新長髮糖炒栗子，購買還是限量的呢。曾經湊過這樣的熱鬧，排上幾十分鐘的隊，買來嚐嚐，確實不一樣。現在魚龍混雜較多，所以買回家自己...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎麼做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎麼做")
- “外面賣的栗子實在事是太貴了，自己做好吃又省錢。雖然沒外面賣的賣相好，但味道還是非常好吃的。”食材明細主料栗子（500克）鹽（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖炒栗子的做法步驟1、栗子洗乾淨，備用。2、加入50克的白砂糖，混合均勻，醃製20分鐘，最後擦乾栗子表面水...
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![栗子饅頭的做法 栗子饅頭（日式燒果子） 栗子饅頭怎麼做]( "栗子饅頭的做法 栗子饅頭（日式燒果子） 栗子饅頭怎麼做")
- “中秋節過去一個月了，你家還有做月餅剩的月餅餡嗎？凍在冰箱裏太佔地方，再包月餅又太膩了，那麼今天就給大家介紹一種消耗剩餘月餅餡的做法，好吃又萌的日式小點心——栗子饅頭。雖然它叫饅頭，其實既不是我們常吃的主食饅頭，也不需要發酵，而是一種烤制的日式小點心，也屬於和果子的一...
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![香濃栗子糊的做法 【香濃栗子糊】 香濃栗子糊怎麼做]( "香濃栗子糊的做法 【香濃栗子糊】 香濃栗子糊怎麼做")
- “栗子俗稱腎之果，有強腰補腎的功效一般人多吃栗子也絕對是大有益處，家裏還有好些栗子今天就來一個很好喝的栗子糊”食材明細主料栗子（適量）大米（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香濃栗子糊的做法步驟1、準備原料2、栗子用到開個口3、用開水把栗子燙一下，這樣好撥開4、大...
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![烤栗子的做法 香甜烤栗子 烤栗子怎麼做]( "烤栗子的做法 香甜烤栗子 烤栗子怎麼做")
- “去外地16天，在這16天中，一直過着無網絡的日子。回家第一件事就是打開電腦看看美食網站。可惜啊已經找不到當初來美食網站的感覺了。。。。連自己的ID和密碼都忘記了，看到的自己菜譜都感覺不是自己做的，也沒有髮菜譜的心情了。已經回來幾天了，還是找不到髮菜譜的感覺。和朋友...
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![秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－]( "秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－")
- “栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而且還含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可養胃健脾，補腎強筋，活血止血。這時候，正是新鮮的栗子大量上市的季...
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![五香栗子的做法 饞嘴小吃---五香栗子 五香栗子怎麼做]( "五香栗子的做法 饞嘴小吃---五香栗子 五香栗子怎麼做")
- “栗子有“乾果之王”之稱。秋季正是吃栗子的好時候，家庭最簡單的莫過於水煮。是老少皆宜的一道時令小吃。用五香煮栗子，可以使栗子口感更好，也是很新意的一種小零嘴。”食材明細主料生栗子（350克）輔料大料（2個）花椒（3克）小茴香（2克）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五香栗子...
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![奶香栗子醬的做法 奶香栗子泥/醬 奶香栗子醬怎麼做]( "奶香栗子醬的做法 奶香栗子泥/醬 奶香栗子醬怎麼做")
- “今天的泥糊是秋冬獨有的—【板栗泥】，很絲滑的趕腳~~板栗的香、板栗的甜都是板栗獨有的，不需要任何調味，口感清甜，再加上牛奶（或配方奶）的奶香味，香甜軟糯，健康又美味。不僅適合小朋友們吃，這樣的泥糊做好了裝瓶，大人可以用這【板栗醬】抹面包，加在粥裏、面裏，還能做包子、麪包的餡...
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![金秋板栗香怎麼做-金秋板栗香的做法]( "金秋板栗香怎麼做-金秋板栗香的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金秋板栗香的做法步驟1、把板栗橫向切一下，深度在板栗的1/4左右，洗乾淨用水泡10分鐘左右。2、將板栗放入高壓鍋中，注意，鍋中不要放水和其他的東西，蓋好蓋子，放在灶上開始炒，待鍋頂冒出白氣的時候,把鍋拿下來顛幾...
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![茶香栗子怎麼做-茶香栗子的做法]( "茶香栗子怎麼做-茶香栗子的做法")
- “寒冷的冬天裏吃着熱乎乎的糖炒栗子，那種甜蜜暢快的感覺想必大家都經歷過，今年我們這外面賣的糖炒栗子要22元一斤了，超市裏的生板栗9元一斤，不如直接買生的回來自己弄，可以省好些錢呢，味道不錯還乾淨衞生，用微波爐烤板栗，只需幾分鐘的時間，香噴噴的板栗就出來了，還帶着淡淡的茶香，...
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![栗子雞的做法 秋天不要錯過的宴客菜-----栗子雞 栗子雞怎麼做]( "栗子雞的做法 秋天不要錯過的宴客菜-----栗子雞 栗子雞怎麼做")
- “在我們臨沂，宴席上少不了的就是雞肉，一般是辣炒很多，紅燒的並不多，不過當家裏客人中有孩子時，最好是還是做成小朋友也喜歡的紅燒味道，秋天也是栗子大量上市的時候，放上甜糯的慄仁，大人孩子也會喜歡喲，養胃健脾，補腎強筋，這道栗子雞也是濟南當地的名菜，拿來宴客，絕對的抓面子。”食材...
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![紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做]( "紅燒栗子雞塊的做法 【家常菜】紅燒栗子雞塊 紅燒栗子雞塊怎麼做")
- “濃油赤醬的紅燒栗子雞塊，好吃下飯又下酒。秋季栗子上市，喜歡吃栗子滴朋友們，可要買點大快朵頤啊！栗子，雞塊，經典搭配，經典家常菜。”食材明細主料栗子（適量）雞塊（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工...
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味味甜
