- “牛奶是最古老的天然飲料之一,是人們喜歡的食用營養品,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經,具有補虛損...
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- 食材明細主料純牛奶(250g)清水(50g)紅薯澱粉(70g)輔料白砂糖(50g)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶方磚的做法步驟1、準備好材料。2、把牛奶、白砂糖、紅薯澱粉倒入鍋中,攪拌均勻。3、開中小火,邊煮邊攪拌。4、煮大概4分鐘就變成粘稠的糊狀,即可關火(煮制期間一定不能停止...
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- ““女子愛美是天性,誰都想自己貌美如花永保青春美麗,可是容顏易老是自然法則,所以我們總是得想盡各種方法來美容養顏,呵護自己的身體和肌膚。今天這碗湯就是專為女性同胞們存在的,“花膠”即魚肚,魚肚是指從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成,以富有膠質而著名,所以其別名為花膠。花...
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- 食材明細主料牛奶(一盒)輔料雞蛋(一個)調料玫瑰花(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玫瑰花牛奶煮蛋的做法步驟1、牛奶和雞蛋準備就緒。2、準備適量的玫瑰花瓣。3、將花瓣沖洗乾淨控水。4、牛奶倒入鍋中煮沸。5、將雞蛋磕入碗中打散。6、緩緩淋入鍋中,待蛋花浮起。7、放入...
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- “我國第三次營養調查顯示中國攝入鈣的平均水平不足400毫克,不足營養學推薦的50%,其中兒童和青少年有70%-80%的人羣不足推薦量的50%。很多家長給孩子燉骨頭湯來補鈣,這是非常錯誤的做法,骨頭湯不補鈣,因為骨頭湯裏鈣基本不被人體吸收,骨頭湯反而是屬於高脂肪的湯,鈣沒補成,倒是補...
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- 食材明細主料純牛奶(220毫升)淡奶油(80克)煉奶(30克)玉米澱粉(30克)輔料椰蓉(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶小方的做法步驟1、準備好所有材料。2、準備一個密封盒,鋪上一層椰蓉,放一邊備用。3、再將70ML的牛奶(大約60克左右)和玉米澱粉攪拌均勻,放在一邊備用。4、剩下...
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- “又到了玫瑰花開的季節,又做了玫瑰花餅,脣齒留香。”食材明細主料麪粉(適量)玫瑰花(4朵)輔料牛奶(適量)白糖(3勺)玉米油(適量)原味(口味)未知(難度)玫瑰花牛奶餅的做法步驟1、玫瑰花花瓣沖洗乾淨,麪粉先加少量牛奶和成稍微濃稠的麪糊,攪勻放置一會。2、再加牛奶、白糖再次攪勻面糊。3、放...
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- “一口咬下,必定嘴角上揚的甜品!”食材明細主料雞蛋(一個)低筋麪粉(210g)椰蓉(30g)泡打粉(1g)白砂糖(60g)小蘇打(1g)玉米油(90g)輔料蛋液(少許(表面可以不刷))甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)椰蓉玫瑰酥的做法步驟1、90g玉米油、一個雞蛋和60g白砂糖倒入盆中;2、用手動打蛋器攪拌均勻;3、210g...
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- “時間過得飛快,四季輪迴在忙忙碌碌中不知不覺地變換着,一轉眼秋天又到了。説實話,我蠻喜歡秋天的,秋高氣爽,上班不用總是吹着空調,户外運動、下廚也不用滿頭大汗,整個人感覺特別舒暢。不過,秋天雖然比夏季涼爽,但是氣候乾燥,白天夜間温差大,皮膚容易因缺水而引起乾燥,毛孔粗大,脱皮,瘙...
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- “注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據説能“鑑定真偽朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)雞蛋(15克)輔料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰蓉球製作步驟的做法步驟1、先將黃油室温...
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- 食材明細主料麪粉(200g)牛奶(115g)椰蓉(55ml)輔料白糖(30g)蛋黃(2個)黃油(15g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶花捲的做法步驟1、準備好麪粉,牛奶,酵母放在一起。2、和成麪糰蓋保鮮膜醒發。3、椰蓉放入容器中。4、加白糖,蛋黃和黃油。5、醒發好的麪糰。6、擀成薄片鋪上椰蓉餡...
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- “麪包是我們平時最常吃的早點和夜宵,他可以做成各式各樣的花型及包做出各種餡料,不僅好吃,味道也非常好,今天,我就用無花果乾做一個椰蓉無花果玫瑰麪包,非常好吃,大家可以試試哦。小竅門:1.鮮無花果含水量高,千萬要注意用冰箱冷藏保存時,在保存前一定不要對無花果進行清洗,把購買回...
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- 食材明細主料酸奶(適量)椰蓉(適量)輔料澱粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸奶椰蓉小方的做法步驟1、準備椰蓉,酸奶,澱粉忘記拍照了。2、酸奶倒入鍋中。3、加入適量澱粉。4、小火不停攪拌熬製濃稠。5、模具裏撒上椰蓉。6、倒入酸奶糊放冰箱冷藏制凝固。7、倒扣脱模。8...
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- “這道菜背後的故事~:麪包是我們平時最常吃的早點和夜宵,他可以做成各式各樣的花型及包做出各種餡料,不僅好吃,味道也非常好,今天,我就做一箇中種玫瑰椰蓉麪包,麪包非常軟,又有椰香味,非常好吃,大家可以試試哦。”食材明細中種高粉(140克)牛奶(60克)鹽(2克)酵母(3克)主麪糰高粉(140克)雞蛋(1個)...
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- “椰蓉牛奶小方塊是以純牛奶、淡奶油、玉米澱粉作為主要食材,以白糖、煉乳、椰蓉作為輔料。用奶鍋煮成糊狀倒入保鮮盒放到冰箱冷凍而成的糕點,口味甜。”食材明細主料牛奶(250ml)淡奶油(100ml)玉米澱粉(50g(粟粉))輔料白糖(30g)煉乳(30g)椰蓉(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰蓉...
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- “今天分享的這道小甜品不僅顏值特別高,味道也很贊!把喜歡吃的紫薯和不喜歡喝的牛奶做成好吃的甜點,軟糯香甜奶香十足,一口吃一個太過癮啦。看起來有點高大上的小甜點,其實做起來非常簡單,所需食材也非常普通,3個小紫薯,1盒牛奶再加上適量澱粉、綿白糖和椰蓉,就能做出這道Q彈爽滑...
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- “馬上就是五一小長假了,想出去玩的你們搶到火車票和機票了嗎?發現今年的五一小長假火車票和機票比春運都緊張,嘗試了幾次未果,果斷放棄了。想象一下五一的客流量,太恐怖了!與其去旅遊景點人擠人,還不如宅在家裏做美食呢。牛奶買多了,加上清明有半個月沒在家,眼看快要過期了。最近...
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- 食材明細主料牛奶(120g)淡奶油(50g)玉米澱粉(20g)糖(20g)輔料椰蓉(適量)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶椰蓉小方的做法步驟1、準備好材料。2、取三分之一牛奶跟玉米澱粉攪拌均勻。3、將剩下牛奶,跟淡奶油,糖放入不粘鍋煮開,轉小火。4、慢慢加入前面混合好的玉米澱粉跟牛奶不停...
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- “一直想做牛奶小方,今天終於下手了,其實很簡單,廚房小白也能輕鬆搞定!夏季來一盤,解暑過嘴癮。”食材明細主料牛奶(180ml)輔料椰蓉(適量)玉米澱粉(20g)白糖(20-25g)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶小方的做法步驟1、牛奶一包180毫升,加入20克玉米澱粉,20克白糖,攪拌均勻(喜歡...
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- “記得12年的時候去上海,在一家店裏買了一份椰絲牛奶小方,味道很細膩,想着捎回來給小傢伙吃,雖然坐的飛機很快,但是天氣熱到家後還是壞掉了。因為吃過,所以努力回憶着那份味道,於是成功複製出了第一份椰絲牛奶小方,味道真的好,不比買的差。後面會有第一次做的圖片這次是我又在原先...
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- “一直特別喜歡蜂蜜小麪包的底座,酥香脆~用蜂蜜小麪包的方子做成了玫瑰花的形狀,上面篩了一層椰蓉,真的好香好香好香~在烤箱裏聞到香味都忍不住流口水~”食材明細主料高筋麪粉(250g)雞蛋液(48g)黃油(25g)蜂蜜(35g)奶粉(7g)白芝麻(適量)輔料牛奶(90g)酵母(3g)鹽(1g)白砂糖(25g)黃油(15f,抹烤盤用)甜...
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- 食材明細主料純牛奶(250ml)玉米澱粉(50g)輔料糖(20g)椰蓉(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)椰蓉牛奶小方的做法步驟1、將牛奶,糖,澱粉倒入鍋內攪拌均勻,全程小火煮,煮至冒泡,用鏟子不停的攪拌至粘稠狀態。2、我找了個飯盒,倒進去的時候太粘稠了,樣子一言難盡,冷卻後放入冰箱冷藏2小...
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- “給我家二寶做的午後小點,淡淡的牛奶和紅薯的香味,健康可口。”食材明細主料紅薯泥(250克)牛奶(150毫升)白糖(25克)玉米澱粉(35克)奶粉(10克)輔料椰蓉(適量)奶香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰蓉紅薯牛奶小方的做法步驟1、紅薯去皮切片蒸熟後壓成泥。2、把紅薯泥,牛奶,白糖,玉米澱粉放進...
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- “這款玫瑰花牛奶燉燕窩,玫瑰花香加上牛奶的醇香和燕窩的絲狀順滑口感相得益彰。做法簡單美味,更重要的是美容養顏護膚。女人更重要的是由內而外的保養喔。”食材明細主料燕窩(5克)純牛奶(130毫升)礦泉水(適量)輔料冰糖(10克)玫瑰花(3朵)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玫瑰花牛奶...
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- 食材明細主料牛奶(240ML)淡奶油(100g)玉米澱粉(40g(慄粉))白糖(30-32g)輔料椰蓉(適量)洛施玫瑰花瓣(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玫瑰牛奶椰蓉凍的做法步驟1、1.提前準備一個耐高温的不沾容器,(我用的是樂扣樂扣方形的玻璃碗)容器洗乾淨擦乾,底部鋪一層椰蓉,備用2.將80ml的牛奶和...
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