![火腿蝦仁蘿蔔湯怎麼做-火腿蝦仁蘿蔔湯的做法]( "火腿蝦仁蘿蔔湯怎麼做-火腿蝦仁蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）火腿（三片）輔料蝦仁幹（十個）葱（幾片）糖（一小勺）鹽（4克）生抽（一湯勺）花椒粉（2克）香油（少許）粉絲（一把）雞精（2克）姜（幾片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿蝦仁蘿蔔湯的做法步驟1、所用食材2、蝦仁乾洗淨温水泡發，粉絲温水泡軟。3、蘿蔔切絲備用，火腿切絲、葱薑切片備用...
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![蝦仁蘿蔔絲怎麼做-蝦仁蘿蔔絲的做法]( "蝦仁蘿蔔絲怎麼做-蝦仁蘿蔔絲的做法")
- “平時最喜愛蝦仁的人們蝦仁提鮮是最好的，這裏，蝦仁主要用於提鮮，不做主食。”食材明細主料白蘿蔔（300g）輔料蝦仁（3匙）芹菜根（3根）豆瓣醬（1勺）食用油（1勺）幹辣椒（3個）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、浸泡蝦仁10分鐘。2、白蘿蔔切片，改快刀切絲。3、切好絲過涼水...
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![蘿蔔火腿肉片湯的做法 美味鮮湯——蘿蔔火腿肉片湯 蘿蔔火腿肉片湯怎麼做]( "蘿蔔火腿肉片湯的做法 美味鮮湯——蘿蔔火腿肉片湯 蘿蔔火腿肉片湯怎麼做")
- “很喜歡白蘿蔔煮湯，甜甜的嫩嫩的百吃不厭。這次這個蘿蔔湯加了火腿肉片味道更是鮮美極了。”食材明細主料火腿肉（50g）白蘿蔔（半個）輔料生薑（適量）配料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔火腿肉片湯的做法步驟1、火腿肉一小塊過清水洗淨切成片，生薑也切成片備用。2...
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![胡蘿蔔鮮蝦火腿怎麼做-胡蘿蔔鮮蝦火腿的做法]( "胡蘿蔔鮮蝦火腿怎麼做-胡蘿蔔鮮蝦火腿的做法")
- “自制火腿，美味更健康。”食材明細主料鮮蝦（80g）裏脊肉（60g）胡蘿蔔（20g）澱粉（30g）蛋清（1個）輔料核桃油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔鮮蝦火腿的做法步驟1、準備食材。2、豬肉，鮮蝦，胡蘿蔔切塊放入料理機打成泥。3、加入雞蛋清。4、加入澱粉。5、倒入核桃油拌勻。6、裝...
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![蘿蔔蝦仁怎麼做-蘿蔔蝦仁的做法]( "蘿蔔蝦仁怎麼做-蘿蔔蝦仁的做法")
- “蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。蘿蔔蝦仁--...
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![鹹骨火腿蘿蔔湯怎麼做-鹹骨火腿蘿蔔湯的做法]( "鹹骨火腿蘿蔔湯怎麼做-鹹骨火腿蘿蔔湯的做法")
- “一次性買了幾斤大骨，煮熟後醃製起來，放進冰箱保鮮，偶爾想吃鹹骨菜乾粥、鹹骨芥菜頭湯、鹹骨蘿蔔湯等便可以隨時熬湯。做鹹骨一定要醃製時間足夠，香味才能滲透骨頭裏，啃起來才過癮。像這樣的寒冷氣候，醃製三兩天就可以了。廣東菜裏有一道特別的芥菜鹹骨煲，相信很多吃貨們都嘗過...
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![蘿蔔蒸蝦仁怎麼做-蘿蔔蒸蝦仁的做法]( "蘿蔔蒸蝦仁怎麼做-蘿蔔蒸蝦仁的做法")
- “白蘿蔔是冬季的當季蔬菜，此時的白蘿蔔口感自然甜，水份汁液充足，營養又不失美味。蒸蝦仁的時候放幾塊白蘿蔔，還蠻好吃的。把蘿蔔用小模具印一個花形，孩子更喜歡。”食材明細主料白蘿蔔（1段）鮮蝦（7個）輔料鹽（2g）生抽（3ml）香油（3ml）小葱（1根）白醋（2ml）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蒸...
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![火腿蝦皮蘿蔔絲湯的做法 【火腿蝦皮蘿蔔絲湯】：節後下火消脂必備 火腿蝦皮蘿蔔絲湯怎麼做]( "火腿蝦皮蘿蔔絲湯的做法 【火腿蝦皮蘿蔔絲湯】：節後下火消脂必備 火腿蝦皮蘿蔔絲湯怎麼做")
- “一個長假，小夥伴們是怎麼度過的呢？我的生活，4個字概括：“吃”&“等着吃”。。結果就是上火的厲害，連續牙疼了幾天！眼看着“元宵節”馬上又要到了，趕緊的先調一下腸胃。大白蘿蔔，是平日裏很常見的食材，價格也很親民。它對我們的消化系統，呼吸系統，泌尿系統等等，都大有益處。同時還具...
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![火腿鳳爪蘿蔔湯怎麼做-火腿鳳爪蘿蔔湯的做法]( "火腿鳳爪蘿蔔湯怎麼做-火腿鳳爪蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）火腿（適量）鳳爪（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）火腿鳳爪蘿蔔湯的做法步驟1、材料飛水。2、洗淨備用。3、放入鍋裏。4、加少許醋大火煮半小時。5、加蓋後轉小火煮40分鐘。6、蘿蔔切滾刀。7、另起鍋...
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![蝦仁玉米蘿蔔湯怎麼做-蝦仁玉米蘿蔔湯的做法]( "蝦仁玉米蘿蔔湯怎麼做-蝦仁玉米蘿蔔湯的做法")
- “清新淡雅，不失營養，淡淡的甜味讓人胃口大開！減肥佳品，即使敞開了肚子來吃也不必擔心發胖！”食材明細主料白蘿蔔（100g）玉米（20g）鮮蝦（3只）輔料鹽（適量）香菜（少許）胡椒粉（適量）雞粉（適量）葱花（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米蘿蔔湯的做法步驟1、準備好食材，蝦去殼，去蝦線，...
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![教你做最正宗的蘿蔔牛腩]( "教你做最正宗的蘿蔔牛腩")
- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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![蝦仁粉絲蘿蔔湯怎麼做-蝦仁粉絲蘿蔔湯的做法]( "蝦仁粉絲蘿蔔湯怎麼做-蝦仁粉絲蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）粉絲（適量）白蘿蔔（適量）輔料葱（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）麻油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁粉絲蘿蔔湯的做法步驟1、準備主要原料，蝦仁、白蘿蔔、粉絲。2、白蘿蔔去皮切絲備用。3、粉絲用温水泡軟備用4、蝦仁去蝦線，加入少許食鹽、...
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![蝦仁蘿蔔卷怎麼做-蝦仁蘿蔔卷的做法]( "蝦仁蘿蔔卷怎麼做-蝦仁蘿蔔卷的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（100g）蝦仁（100g）白蘿蔔（1個）輔料雞精（適量）十三香（適量）鹽（適量）香油（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蘿蔔卷的做法步驟1、白蘿蔔斜刀切薄片2、切好的蘿蔔焯水3、蝦仁洗淨後去蝦線4、蝦仁切碎5、蝦仁碎倒入調好的肉餡中6、調入香油、鹽、十三香...
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![蝦仁蘿蔔絲湯的做法 #潤燥好湯水#蝦仁蘿蔔絲湯 蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做]( "蝦仁蘿蔔絲湯的做法 #潤燥好湯水#蝦仁蘿蔔絲湯 蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）蝦仁（8個）輔料香菜（1顆）香油（1勺）鹽（少許）姜（兩片）白胡椒粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、把白蘿蔔削皮洗乾淨，香菜洗乾淨，蝦仁我用的是冷凍蝦，提前解凍好的，大家也可以用鮮蝦需去蝦頭，去殼剝蝦線就可以了。2、白蘿蔔切絲備用。3、...
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![蛤蜊火腿蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法]( "蛤蜊火腿蘿蔔湯怎麼做-蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法")
- “這道菜總結一個字：鮮！入蘿蔔可使湯色清純，湯味稍帶甜；蛤蜊本身鮮，加入火腿調味，一則去腥，二則增鮮，自然完美調鮮，根本不用味精、雞精了。”食材明細主料白蘿蔔（200克）金字火腿（100克）蛤蜊（300克）輔料生薑（幾片）小葱或香菜（2根）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛤蜊火腿蘿蔔湯的做法步驟1...
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![水蘿蔔蝦仁湯怎麼做-水蘿蔔蝦仁湯的做法]( "水蘿蔔蝦仁湯怎麼做-水蘿蔔蝦仁湯的做法")
- “水蘿蔔蝦仁湯”食材明細主料水蘿蔔（兩個）蝦仁（適量）輔料葱（適量）香菜（一顆）姜（適量）調料鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）料酒（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水蘿蔔蝦仁湯的做法步驟1、葱姜，水蘿蔔洗淨。2、葱姜切絲，香菜切段。水蘿蔔切絲。3、蝦仁加入葱薑絲，料酒，...
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![蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法]( "蘿蔔燴蝦仁怎麼做-蘿蔔燴蝦仁的做法")
- “寶貝矯正牙齒拔了2顆牙，下週還得再拔2顆。這下吃東西不大方便了。硬的不能吃了，營養還得跟上。腫麼辦？哈哈，這難不到MM,冰箱裏有蝦仁，有蘿蔔，還有香菇，梅林午餐肉，ok,美味做起來！成品非常鮮香味美，此菜所用調料不多，更不需雞精味精。午餐肉、香菇、蝦仁的鮮味全部燴進蘿蔔裏，一嚼一...
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![宣威火腿蘿蔔湯怎麼做-宣威火腿蘿蔔湯的做法]( "宣威火腿蘿蔔湯怎麼做-宣威火腿蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料宣威火腿（適量）水蘿蔔（適量）輔料葱（適量）枸杞（適量）調料水（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）宣威火腿蘿蔔湯的做法步驟1、宣威火腿切片。2、水蘿蔔切絲裝盤。3、葱切碎備用。4、火腿片汆燙一下。5、湯鍋入水煮沸、放入火腿片一同煮。6、放入蘿蔔絲同煮...
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![清肺蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法]( "清肺蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法")
- “白蘿蔔有清肺解毒的功效，用來做湯，既美味又營養”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦（10只）輔料胡椒粉（少許）雞湯塊（半個）香菜（少許）葱（一根）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨用刀切絲，蝦洗淨去皮和頭去蝦線再次用水衝淨，葱切末，姜切絲2、鍋做水...
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![蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-蝦仁蘿蔔絲湯的做法]( "蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做-蝦仁蘿蔔絲湯的做法")
- “簡單易做，湯鮮香潤肺。”食材明細主料蘿蔔（半個）蝦仁（20克）輔料葱（少許）香菜（少許）花生油（20克）鹽（少許）雞精（少許）花生碎（少許）姜（適量）蒜苗（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、切絲備用🤗切的好細呦2、蘿蔔半個3、解凍蝦仁4、葱姜切末5、香菜6、蒜苗切末7、...
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![蘿蔔絲蝦仁湯怎麼做-蘿蔔絲蝦仁湯的做法]( "蘿蔔絲蝦仁湯怎麼做-蘿蔔絲蝦仁湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）蝦仁（15只）輔料香菜（少許）濃湯寶（1/3塊）胡椒粉（適量）鹽（少許）香油（少許）原味（口味）未知（難度）蘿蔔絲蝦仁湯的做法步驟1、半根白蘿蔔，15只蝦仁2、蘿蔔切絲3、用開水煮熟，煮的過程中不要蓋鍋蓋兒，為了散一下蘿蔔氣，煮爛了就撈出來，然後把蝦仁也放入水裏煮熟4、單坐鍋加水...
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![蘿蔔蝦仁粉絲湯怎麼做-蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法]( "蘿蔔蝦仁粉絲湯怎麼做-蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（200g）粉絲（20g）幹蝦仁（10g）輔料姜（1g）鹽（2g）植物油（10ml）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蝦仁粉絲湯的做法步驟1、準備好食材2、白蘿蔔切絲，清洗粉絲3、鍋裏放油和姜後下蘿蔔絲翻炒，直到蘿蔔絲變軟後加湯和鹽4、燉5分鐘左右放粉絲，再燉2分鐘即可出鍋。出鍋後撒...
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![蝦仁豆腐蘿蔔湯怎麼做-蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法]( "蝦仁豆腐蘿蔔湯怎麼做-蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法")
- “蝦買多了，就做了這個湯，自我感覺良好，哈哈。”食材明細主料蝦仁（適量）白蘿蔔（一根）豆腐（一塊）輔料生薑（適量）配料油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）半小時（耗時）未知（難度）蝦仁豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、將蝦清洗，剝蝦仁，剩下的蝦頭和蝦殼不要扔哦，可以做蝦油的。2、將蘿蔔皮削去，切成長條，豆腐切...
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![火腿香菇蘿蔔湯怎麼做-火腿香菇蘿蔔湯的做法]( "火腿香菇蘿蔔湯怎麼做-火腿香菇蘿蔔湯的做法")
- “菌菇裏個人吃得比較多是香菇、黑木耳。很多人偏食，有魚不吃的，生薑不吃的；單炒紅蘿蔔不吃的，紅蘿蔔炒飯又會吃的。人就是這麼奇怪。俗稱藥膳同源，每一味食材都有自身獨特的藥理，多吃不宜，不吃缺點什麼。我們想着法子讓身邊的人，多吃點。”食材明細主料白蘿蔔（400克）金字火腿（100克...
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![青蘿蔔蝦仁湯怎麼做-青蘿蔔蝦仁湯的做法]( "青蘿蔔蝦仁湯怎麼做-青蘿蔔蝦仁湯的做法")
- “青蘿蔔蝦仁湯，很適合現在的時節，天冷吃點暖和的湯湯水水。昨天下午買的青蘿蔔特別好，切了幾片生吃了，脆甜。做湯也到也很好，蝦仁營養豐富，做湯做菜很百搭，味道鮮美。在此分享一個去蝦線的技巧，用牙籤，從蝦的倒數第二節關節處，輕輕一挑，或者挑出來一點用手指捏住一抽就出來了。”食...
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味味甜
