![芝麻沙拉拌長豆怎麼做-芝麻沙拉拌長豆的做法]( "芝麻沙拉拌長豆怎麼做-芝麻沙拉拌長豆的做法")
- “沒有過多的調料，這種長豆做法一樣美味”食材明細主料長豆（200g）芝麻沙拉醬（30g）輔料水（500g）冰水（500g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻沙拉拌長豆的做法步驟1、長豆角，掐頭去尾2、把長豆角，清洗乾淨，備用3、鍋中加水，大火燒煮4、水開後，把長豆角放入5、長豆變色，斷生後，撈出6、...
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![家常長豆乾燒肉如何做簡單又好吃]( "家常長豆乾燒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長豆乾燒肉是一道非常美味可口的料理，豆乾特有的香氣讓稍微有些肥膩的五花肉也清爽起來，乾乾的豆乾風味十足，軟糯的五花肉十分下飯，兩者搭配起來真是一道無與倫比的美味，這道菜屬於一道快手菜，做法簡單，不但適用...
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![長豆棒棒糖如何做簡單又好吃]( "長豆棒棒糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長豆：4根水果牙籤：4根輔料鹽：一茶匙食用油：1勺具體步驟1.準備原材料。2.鍋裏水燒加入一勺食用油和一茶匙鹽。3.放入洗淨的長豆。4.焯5分鐘以上，焯到熟。5.焯好後撈起備用。6.戴上一次性手套。7.捏住一頭向...
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![油菜大肉包的做法 長豆大肉包～油菜大肉包 油菜大肉包怎麼做]( "油菜大肉包的做法 長豆大肉包～油菜大肉包 油菜大肉包怎麼做")
- 食材明細主料油菜（400克）長豆角（400克）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）肉餡（500克）麪粉（1千克）尖角（半個）輔料鹽（20克）調料粉（適量）葵花子油（適量）香油（適量）孝母（半袋）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油菜大肉包的做法步驟1、面我是提前發好的哦，就不詳細説嘍親。油菜洗淨抄水2、抄水3、切碎厚度油菜，肉...
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![好吃的長豆肉包如何做簡單又好吃]( "好吃的長豆肉包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘好吃的長豆肉包是一道非常美味的經典家常美食，主要是以麪粉為主要食材搭配長豆和肉為餡製成的美食，包子作為主食中口味可選性比較高的美食，它的做法也是多種多樣，主要取決於餡的製作，長豆肉餡典型的葷素搭配，營...
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![家常長豆大腸粉如何做簡單又好吃]( "家常長豆大腸粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆角又叫長豌豆，是普及程度最高的食用蔬菜之一，因此經常出現在家庭餐桌上。長豆角富含蛋白質、維生素和胡蘿蔔素，和青菜相比，它清脆爽口，經常搭配肉類烹飪。豬大腸韌性十足，也是很爽口彈牙。但脂肪含量較高，老...
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![美味的長豆炒花蛤如何做簡單又好吃]( "美味的長豆炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆炒花蛤，這是一道地域美食，一個地方的食物往往聚集了一個地方源遠流長的文化和底藴。如果你是潮汕人，更要自己做一做，想念一下家鄉的這又是一道美味。來自海邊的味道，吃的時候就能感覺到那股濃郁的海風。美...
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![好吃的長豆炒蝦皮如何做簡單又好吃]( "好吃的長豆炒蝦皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實今天介紹的就是很家常的伊奧菜，所以想要嘗試的陪朋友可以嘗試起來了，就還是這道好吃長豆炒蝦皮，其實食材也是很簡單的食材，而且誒製作方法很簡單，所以介紹給大家希望大家都會喜歡吃這道好吃的長豆炒蝦皮，嘗...
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![長豆乾紅燒肉怎麼做-長豆乾紅燒肉的做法]( "長豆乾紅燒肉怎麼做-長豆乾紅燒肉的做法")
- “夏季的特產曬成幹，再次烹飪又是一種美味!”食材明細主料長豆乾（半斤（發泡））五花肉（1斤）金蟲草（少許）輔料姜（少許）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）老冰糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）長豆乾紅燒肉的做法步驟1、準備曬乾的長豆乾。2、熱水泡開洗淨瀝水備用。3、五花肉焯水，...
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![豆角怎麼炒容易熟-長豆要煮多久]( "豆角怎麼炒容易熟-長豆要煮多久")
- 每天的飲食中都離不開蔬菜，蔬菜的種類也很多，今天呢就來給大家介紹一下長豆角，我們都知道豆角含有皂素毒和植物血凝毒素，豆角煮不熟的情況下，人吃了會中毒。記得在綜藝節目《嚮往的生活》中，宋丹丹因為嚐了一口沒熟的豆角，晚上就開始鬧肚子了。一、長豆要煮多久長豆角焯水時，把鍋...
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![家常長豆炒花蛤如何做簡單又好吃]( "家常長豆炒花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆炒花蛤，長豆是我喜歡的菜，綠色的長長的，既可以炒，又可以焯一下涼拌，花蛤有滋陰明目，抑制膽固醇的作用，因此這是一道健康營養的家常菜，可以經常在家做這道菜，方法十分簡單，材料也很常見，想吃隨時可以做，親朋好友來...
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![美味長豆鹹飯如何做簡單又好吃]( "美味長豆鹹飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘富含蛋白質豐富的長豆搭配着軟糯香甜的米飯烹飪，一道長豆鹹飯深受廣大美食愛好者喜愛。搭配着一杯鮮榨果汁食用更是美不勝收哦，口感鮮香美味惹人回味。喜愛美食製作的朋友們絕對不能錯過，可以參照以下介紹的...
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![長豆燒茄子的做法 少油快手家常小菜～長豆燒茄子 長豆燒茄子怎麼做]( "長豆燒茄子的做法 少油快手家常小菜～長豆燒茄子 長豆燒茄子怎麼做")
- 食材明細主料長豆（240g）輔料長茄子（180g）小米椒（5只）蒜子（5個）姜（一小塊）生抽（2勺）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長豆燒茄子的做法步驟1、準備好食材，自家種的，純綠色食品。2、茄子洗淨，切成條，加入半勺的鹽，醃製10分鐘，讓其出汁水，（少油的關鍵哦，這一步不能省）3、把小米椒姜蒜處理好，...
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![好吃的長豆西葫蘆炒滑肉如何做簡單又好吃]( "好吃的長豆西葫蘆炒滑肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西葫蘆是一種很營養的蔬菜，裏面的鈣含量超級高，適合正在長身體的小孩，西葫蘆炒肉是一道葷素搭配營養均衡的佳餚，長豆西葫蘆炒滑肉紅綠相間是美味的顏色，十幾分鍾就能搞定的一道菜，是一道營養美味的家常菜，最重要...
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![醬香長豆茄子怎麼做-醬香長豆茄子的做法]( "醬香長豆茄子怎麼做-醬香長豆茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（1根）長豆（1把）蒜（1瓣）輔料花生油（少許）醬油（少許）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香長豆茄子的做法步驟1、材料備齊切斷。2、鍋中倒入大蒜爆香。3、依次倒入過水的長豆翻炒一會。4、依次倒入過水的茄子翻炒一會。5、倒入些許醬油調味，繼續翻炒一會。6、用餘熱...
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![長豆炒肉絲~簡單美味如何做簡單又好吃]( "長豆炒肉絲~簡單美味如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘長豆炒肉絲主要用到的食材是長豆還有肉絲，長豆含有豐富的植物蛋白對人們的身體健康有幫助，肉絲含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，每一口都是一種美味呢，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的長豆炒肉絲...
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![好吃的長豆鹹飯如何做簡單又好吃]( "好吃的長豆鹹飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘長豆鹹飯是由大米和長豆為主要材料，搭配玉米等配料烹飪而成的一道菜。製作的步驟不會特別複雜，食材也普通常見。長豆的營養價值含量較高，風味十足。這道菜很容易就學會了，並且這是一道老少咸宜的菜哦，喜歡的朋...
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![長豆西紅柿滷子面怎麼做-長豆西紅柿滷子面的做法]( "長豆西紅柿滷子面怎麼做-長豆西紅柿滷子面的做法")
- “簡單的麪條，夏天吃點冷水撈麪是最爽不過的呀，而且簡單不費事”食材明細主料麪條（200克）長豆（100克）西紅柿（1個）青椒（半個）輔料鹽（少許）豆瓣醬（10克）醬油（少許）葱花（少許）香油（少許）油（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長豆西紅柿滷子面的做法步驟1、食材準備好切好備用2、鍋裏放油葱花...
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![簡單的長豆肉絲炒麪如何做簡單又好吃]( "簡單的長豆肉絲炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒麪是一種非常簡單的小吃，平時不想吃米飯的時候可以做份炒麪，簡簡單單，但是又不失美味，有的人也喜歡把炒麪做早餐來吃，我以前上學的時候早上就經常吃炒麪，我們學校食堂的炒麪尤其好吃，做炒麪可以根據自己平時的...
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![家常長豆炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常長豆炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘農村家庭中常常種植豆類，豆類生長的環境比較大眾化，豆類生命頑強，容易收貨比較多的果實。無論是為成熟的豆類，還是成熟的豆類，都各有用處，不會被浪費。豆類有各種各樣的，吃法也多種多樣，長豆炒肉絲，比較家常的做法...
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![美味的長豆大腸粉如何做簡單又好吃]( "美味的長豆大腸粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘粉條的做法有很多種，可以作為主食，又可以作為輔食，更是富含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質等多種礦物質。長豆，作為豆角的一種，營養豐富，也廣為人們喜愛。加上豬大腸，三種家常菜配在一起，做一碗美味的長豆大腸粉...
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![清爽長豆肉絲炒麪如何做簡單又好吃]( "清爽長豆肉絲炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炒麪雖然是非常平凡的一道菜，但卻口味多變，特別適合按個人口味選擇配料來製作。長豆肉絲炒麪就是一個不錯的選擇。長豆是非常健康的一種蔬菜，其色澤鮮綠質嫩，清脆爽口。配合勁道有彈性的麪條和鮮美的肉絲真是...
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![長豆木耳菌怎麼做-長豆木耳菌的做法]( "長豆木耳菌怎麼做-長豆木耳菌的做法")
- “摘下一把脆嫩鮮綠的長豆，配上木耳菌，營養豐富又下飯。”食材明細主料長豆（200g）幹木耳（10g）輔料油（20g）鹽（3g）生抽（20g）紅椒（1個）水（200g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）長豆木耳菌的做法步驟1、幹木耳，放入温水泡發2、泡發的木耳，摘去老根，沖洗乾淨備用3、紅椒洗乾淨，切丁備用4、長豆洗...
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![美味的長豆西葫蘆炒滑肉如何做簡單又好吃]( "美味的長豆西葫蘆炒滑肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘美味的長豆西葫蘆炒滑肉是一道非常美味的家常菜。美味的長豆西葫蘆炒滑肉的主要食材就是豬肉和荷蘭豆。美味的長豆西葫蘆炒滑肉的製作方法簡單容易，食材也容易準備，大家可以嘗試着按着步驟學習做一下。烹飪好...
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![長豆乾燉煮排骨湯如何做簡單又好吃]( "長豆乾燉煮排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將排骨放入滾水中汆燙3分鐘後，洗淨備用。2.將作法1排骨倒入鍋中，加水1800cc，以中小火煮約40分鐘。3.另把長豆乾洗淨，泡水20分鐘後，去頭尾，放入作法2排骨湯中，煮約25～30分鐘後，加入調味料，即完成好喝...
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味味甜
