![番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃]( "番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄絲瓜肉沫酸辣湯是營養豐富，食材較多的一道湯，夏季特有的番茄搭配具有清涼，活血，通經，解毒之效的絲瓜，清爽美味，加入些肉沫使之油而不膩，醋和辣椒又增加了其鮮味，可以是酸甜苦辣均在其中，喜歡吃清淡飲食的朋友，可...
- 24732
![美味的番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃]( "美味的番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘前段時間網上特別流行美食視頻，於是我也搜來看了一看，我看到了美食博主做了一道酸辣湯，這就是番茄絲瓜肉沫酸辣湯，因為我非常喜歡吃酸辣，所以對於番茄絲瓜肉沫酸辣湯更是不能拒絕，因為他真的非常的鮮美。而且加...
- 5691
![好喝的番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃]( "好喝的番茄絲瓜肉沫酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄絲瓜肉沫酸辣湯，這是一道包含番茄、絲瓜、肉沫的酸辣湯，是不是覺得食材特別豐富，不光是食材豐富它的製作過程也很簡單，在大家吃飯前上這樣一道酸辣湯可以給客人開開胃，從而使得大家吃飯的氛圍更加愉快，在夏...
- 12622
![番茄絲瓜雞蛋湯的做法 夏季好湯水——番茄絲瓜雞蛋湯 番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做]( "番茄絲瓜雞蛋湯的做法 夏季好湯水——番茄絲瓜雞蛋湯 番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做")
- “好熱的天啊，很多人在大熱天裏沒有胃口吃飯，但是不吃飯總不行吧，這時候就可以多做一些開胃的湯湯水水來調節一下胃口了。番茄大家都知道是好東西，還有防曬的作用，絲瓜是夏季的時令蔬菜，夏天不妨多吃點。這款番茄絲瓜雞蛋湯融合了番茄微微的酸、絲瓜的清爽、雞蛋的香，夏季喝是很...
- 24337
![絲瓜番茄豬骨湯怎麼做-絲瓜番茄豬骨湯的做法]( "絲瓜番茄豬骨湯怎麼做-絲瓜番茄豬骨湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）西紅柿（適量）輔料豬骨湯調味料（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄豬骨湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、豬骨湯調味料、西紅柿。2、西紅柿切片。3、絲瓜去皮、洗淨、切片。4、鍋燒開水，放入豬骨湯調味料。5、燒開後放入絲瓜片。6、...
- 21821
![牛肉番茄絲瓜湯怎麼做-牛肉番茄絲瓜湯的做法]( "牛肉番茄絲瓜湯怎麼做-牛肉番茄絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）番茄（2個）絲瓜（1條）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉番茄絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜去皮。2、牛肉放入油、鹽、胡椒粉、澱粉拌勻。3、絲瓜、番茄切塊。4、煮開一鍋水，倒入絲瓜和番茄。5、煮兩分鐘左右。6、...
- 29783
![番茄雞蛋酸辣湯怎麼做-番茄雞蛋酸辣湯的做法]( "番茄雞蛋酸辣湯怎麼做-番茄雞蛋酸辣湯的做法")
- “超級簡單的食材，做出來可太好喝了！食材的量大概可以做成4小碗吧。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（2個）輔料蘑菇（或香菇，適量）木耳（適量）火腿（適量）葱或香菜（少許）水（5小碗）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋酸辣湯的做法步驟1、提前將木耳泡發，...
- 30401
![絲瓜番茄蛋湯怎麼做-絲瓜番茄蛋湯的做法]( "絲瓜番茄蛋湯怎麼做-絲瓜番茄蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（100克）番茄（150克）雞蛋（50克）輔料鹽（少許）油（少許）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜番茄蛋湯的做法步驟1、絲瓜、雞蛋、番茄2、雞蛋打入碗中攪拌均勻，番茄洗淨切塊，絲瓜去皮洗淨切塊3、鐵鍋內放油加熱，放入雞蛋炒熟盛入碗中備用4、鍋內放少許油放入番茄...
- 26090
![番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做-番茄絲瓜雞蛋湯的做法]( "番茄絲瓜雞蛋湯怎麼做-番茄絲瓜雞蛋湯的做法")
- “現在，大家的飲食已經不只是為了滿足口腹之需，一日三餐中養生保健佔了很大的比重。而秋季更是養生的好時節。這道番茄絲瓜雞蛋湯很不錯。絲瓜的藥用價值很高，常吃絲瓜可以提高人體免疫力，預防疾病，健腦美容，延緩衰老。絲瓜還有着抗病毒，抗過敏，清熱解毒，化痰止咳等功效。女性食用...
- 11538
![番茄醬絲瓜湯怎麼做-番茄醬絲瓜湯的做法]( "番茄醬絲瓜湯怎麼做-番茄醬絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）絲瓜（適量）蒜瓣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬絲瓜湯的做法步驟1、番茄去皮，切小塊，絲瓜去皮，改刀，蒜瓣切末。2、熱鍋放豬油放番茄炒軟。3、小火，邊炒邊用鍋鏟壓，這樣炒壓成番茄醬。4、扒到一邊，再放少許豬油炸香蒜末。5、放...
- 17682
![肉沫釀番茄怎麼做-肉沫釀番茄的做法]( "肉沫釀番茄怎麼做-肉沫釀番茄的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）番茄（適量）輔料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫釀番茄的做法步驟1、番茄一個。洗淨、用刀在3分之1處切開。（多人吃的話就多弄幾個番茄）2、將番茄挖空。我這裏差不多都挖掉了，就剩下點點肉和...
- 24396
![絲瓜番茄蛋花湯怎麼做-絲瓜番茄蛋花湯的做法]( "絲瓜番茄蛋花湯怎麼做-絲瓜番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩根）番茄（一個）雞蛋（兩個）輔料小葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、絲瓜去皮切片備用。4、小葱切碎待用。5、番茄切塊一同放入盤中。6、鍋中入...
- 5839
![番茄絲瓜湯怎麼做-番茄絲瓜湯的做法]( "番茄絲瓜湯怎麼做-番茄絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）絲瓜（1條）輔料大蒜（1個）鹽（1勺）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜湯的做法步驟1、番茄絲瓜大蒜各切片2、鍋放少許油，連同番茄絲瓜大蒜一起炒一分鐘3、再放一大碗水，煮八分鐘左右，調入鹽，雞精即可...
- 28626
![番茄絲瓜蛋湯怎麼做-番茄絲瓜蛋湯的做法]( "番茄絲瓜蛋湯怎麼做-番茄絲瓜蛋湯的做法")
- “家常鮮美的低脂湯一定不能錯哦！”食材明細主料番茄（一個）絲瓜（一根）輔料雞蛋（兩個）小葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜蛋湯的做法步驟1、絲瓜和雞蛋備用。2、番茄切大塊。3、小葱切碎備用。4、雞蛋磕入碗中打散。5、絲瓜去皮打斜刀。6...
- 18021
![番茄絲瓜肉骨湯的做法 下奶湯系列之番茄絲瓜肉骨湯 番茄絲瓜肉骨湯怎麼做]( "番茄絲瓜肉骨湯的做法 下奶湯系列之番茄絲瓜肉骨湯 番茄絲瓜肉骨湯怎麼做")
- “給寶寶滿滿的愛!!!”食材明細主料豬脊骨（適量）番茄（適量）絲瓜（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄絲瓜肉骨湯的做法步驟1、豬骨洗淨入沸水中焯燙出血沫,撈出洗淨2、絲瓜去皮切去頭尾洗淨切塊3、番茄洗淨切塊4、起油鍋,放入番茄翻炒出湯汁,轉...
- 28372
![番茄肉絲蛋湯怎麼做-番茄肉絲蛋湯的做法]( "番茄肉絲蛋湯怎麼做-番茄肉絲蛋湯的做法")
- “#快手湯#”食材明細主料番茄（1個）肉絲（適量）輔料雞蛋（2個）料酒（適量）生抽（適量）紅薯粉（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肉絲蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用（肉絲提前用一勺料酒一勺生抽一勺鹽適量紅薯粉抓勻醃製15分鐘）。2、鍋中油預熱，放入番茄翻炒...
- 17507
![番茄絲瓜湯的做法 番茄絲瓜湯--生津清暑熱 番茄絲瓜湯怎麼做]( "番茄絲瓜湯的做法 番茄絲瓜湯--生津清暑熱 番茄絲瓜湯怎麼做")
- “天氣持續炎熱，出門在外被太陽曬得頭暈；吃什麼都覺得沒味有木有~~很多人都喜歡在這個時候喝冷飲，容易造成脾胃不和，運化失常，很容易引起食慾下降。夏天不妨多吃絲瓜，尤其是女士；因為它含有豐富的能防止皮膚老化的維生素B和有增白皮膚作用的維生素C，是不可多得美容佳品。中醫養生...
- 31315
![酸辣粉絲的做法 香菇番茄酸辣粉絲 酸辣粉絲怎麼做]( "酸辣粉絲的做法 香菇番茄酸辣粉絲 酸辣粉絲怎麼做")
- 食材明細主料番薯粉絲（150克）輔料香菇（80克）番茄（100克）臘腸（20克）小尖椒（30克）香菜（10克）大蒜（8克）配料鮮味生抽（20克）紹興黃酒（15克）生薑酸辣椒（30克）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣粉絲的做法步驟1、主料配料有：番薯粉絲，番茄，香菇，小尖椒，香菜，臘腸，大蒜2、番薯粉絲在開水中燙軟備用。香...
- 7828
![番茄絲瓜的做法 可口酸甜味—番茄絲瓜 番茄絲瓜怎麼做]( "番茄絲瓜的做法 可口酸甜味—番茄絲瓜 番茄絲瓜怎麼做")
- “一道很適合春天吃的菜，酸酸的口感，既清淡又開胃！而且做起來又快又方便！尤其對我這個從小被爸爸叫做“絲瓜大王”的人來説，絲瓜就是百吃不厭，絲瓜毛豆、絲瓜蛋湯、絲瓜肉絲、番茄絲瓜通通是我的愛。”食材明細主料絲瓜（兩根）輔料番茄（2個）配料鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（...
- 25754
![番茄絲瓜肉丸湯怎麼做-番茄絲瓜肉丸湯的做法]( "番茄絲瓜肉丸湯怎麼做-番茄絲瓜肉丸湯的做法")
- 食材明細主料肉餡（100g）西紅柿（1個）絲瓜（100g）輔料生抽（5g）鹽（2g）胡椒粉（1勺）澱粉（20g）蛋清（5g）薑末（1勺）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄絲瓜肉丸湯的做法步驟1、肉挑選比較瘦的剁碎2、加入料酒，鹽，生抽，胡椒粉，澱粉，蛋清順時針方向攪勻3、絲瓜，西紅柿去皮切片4、水燒開把肉餡用手擠壓成小...
- 19639
![絲瓜炒番茄的做法 紅湯綠葉~絲瓜炒番茄 絲瓜炒番茄怎麼做]( "絲瓜炒番茄的做法 紅湯綠葉~絲瓜炒番茄 絲瓜炒番茄怎麼做")
- “絲瓜很多吃法，我愛吃西紅柿也愛吃絲瓜，愛吃酸甜口的，自己給他們結合了呵呵.........”食材明細主料絲瓜（2條）西紅柿（2個）輔料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）葱（少許）姜（少許）香油（少許）味精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒番茄的做法步驟1、切好食材備用2、鍋裏放油，葱姜爆香3、然...
- 7356
![酸爽黃瓜番茄湯怎麼做-酸爽黃瓜番茄湯的做法]( "酸爽黃瓜番茄湯怎麼做-酸爽黃瓜番茄湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（2個）番茄（一個）金針菇（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽黃瓜番茄湯的做法步驟1、切好材料。2、鍋裏熱油倒入打散的雞蛋煎熟剷起備用。3、鍋裏熱油爆香葱絲，倒入番茄丁炒出紅汁。4、...
- 4699
![絲瓜番茄湯怎麼做-絲瓜番茄湯的做法]( "絲瓜番茄湯怎麼做-絲瓜番茄湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）番茄（兩個）輔料番茄醬（適量）鹽（少許）雞精（少許）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄湯的做法步驟1、材料：絲瓜、番茄2、將絲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切開。6、接着，將切好的絲瓜和切開的番茄...
- 5304
![番茄牛肉酸湯怎麼做-番茄牛肉酸湯的做法]( "番茄牛肉酸湯怎麼做-番茄牛肉酸湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）玉米油（適量）豬油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄牛肉酸湯的做法步驟1、把番茄切成十字花刀，放在沸水裏燙皮。2、把牛肉切成小薄片，加入適量鹽、生抽、料酒、...
- 6997
![番茄酸湯羊肉怎麼做-番茄酸湯羊肉的做法]( "番茄酸湯羊肉怎麼做-番茄酸湯羊肉的做法")
- “幾分鐘速成一份開胃便菜，番茄開胃酸湯，羊肉温補。營養滿滿！”食材明細主料手切羊肉（300g）輔料番茄（兩個）金針菇（200g）菜花（100g）葱（適量）香菜（適量）調料番茄醬（適量）鹽（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄酸湯羊肉的做法步驟1、將番茄洗淨切小塊，金針菇、菜花洗淨，撕好，葱切絲，香菜根...
- 9900
味味甜
