![辣拌蘿蔔絲怎麼做-辣拌蘿蔔絲的做法]( "辣拌蘿蔔絲怎麼做-辣拌蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（1個）輔料小葱（適量）蒜（適量）配料辣椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（一點點）微辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）辣拌蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔先切片，再用片切成絲，盛盤；2、在蘿蔔絲裏撒上一勺鹽、味精、小葱、蒜泥和辣椒油，然後開始攪拌；3、一般來説加了辣椒油了就不用加香...
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![拌青蘿蔔絲怎麼做-拌青蘿蔔絲的做法]( "拌青蘿蔔絲怎麼做-拌青蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料辣椒麪（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌青蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔洗淨；2、切好蒜末、薑末；3、蘿蔔先切片；4、切絲；5、先放辣椒麪幹拌蘿蔔絲；6、戴上手套用手抓拌，辣椒麪和蘿蔔絲攪拌均勻；7、這是自己做的小沙果...
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![拌青蘿蔔絲的做法 橙子皮涼拌青蘿蔔絲 拌青蘿蔔絲怎麼做]( "拌青蘿蔔絲的做法 橙子皮涼拌青蘿蔔絲 拌青蘿蔔絲怎麼做")
- “在冬季，外面寒意濃濃，室內温暖如春。加上冬天口氣乾燥，很容易出現燥熱，這陣流行感冒嚴重，好多學校的學生都出現流感發燒咳嗽，連其中考試都沒參加，被隔離了。那就要吃些清熱排毒的食物。青蘿蔔性涼，可以化痰清熱，下氣寬中，有解毒的功效。橙子皮含豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還...
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![涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌酸辣蘿蔔絲的做法]( "涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌酸辣蘿蔔絲的做法")
- “一道一年四季都是經典的家常菜，涼拌蘿蔔，蘿蔔滋補，益氣，但不同季節的蘿蔔有不同的處理方法。夏秋季長白蘿蔔，水分少，味道相對冬季的偏苦澀。涼拌適合糖醋，酸辣口味。還適合做魚頭湯，切絲入湯用來去腥。冬季，初春，天冷，長白蘿蔔水分足，更水嫩，味甜，苦味少。麻辣，糖醋，酸辣都可以。寒冷季...
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![涼拌蘿蔔絲的做法 《涼拌蘿蔔絲》 涼拌蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌蘿蔔絲的做法 《涼拌蘿蔔絲》 涼拌蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料綠蘿蔔（適量）輔料白糖（適量）米醋（適量）鹽（適量）白芝麻（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔絲的做法步驟1、材料圖2、蘿蔔用刀切細絲3、放一勺白糖和少許鹽4、放兩勺米醋5、拌均勻後，撒上白芝麻即可小竅門@蘿蔔用刀切最好吃，擦絲器會破壞蘿蔔的纖維組織@放少...
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![胡蘿蔔拌粉絲的做法 開胃涼菜---胡蘿蔔拌粉絲 胡蘿蔔拌粉絲怎麼做]( "胡蘿蔔拌粉絲的做法 開胃涼菜---胡蘿蔔拌粉絲 胡蘿蔔拌粉絲怎麼做")
- “一道在餐桌頻頻出鏡的開胃涼菜，又酸又甜又辣又香的小菜，一道帶着年味的賀菜，好吃又營養，值得常做常吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）粉絲（1把）雞蛋（1個）香菜（1棵）輔料姜（1塊）葱（1段）蒜瓣（3個）配料鹽（1勺）白醋（半勺）香油（適量）熟芝麻（1大勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔拌粉絲的做法步驟1...
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![巧拌蘿蔔絲怎麼做-巧拌蘿蔔絲的做法]( "巧拌蘿蔔絲怎麼做-巧拌蘿蔔絲的做法")
- “酸酸甜甜就是我！敞開肚皮吃起來，下飯下饅頭都美味，吃完不怕胖，還能消食，老少皆宜，冬日必備！”食材明細主料胭脂蘿蔔（一個，約400克）輔料生抽（一匙半）鹽（8克）醋（一匙）香菜（20克）花椒油（半匙）芝麻（少許）白糖（兩匙）葱花（5克）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）巧拌蘿蔔絲的做法步驟1、胭脂蘿蔔切細絲，刀...
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![酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎怎麼做-酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎的做法]( "酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎怎麼做-酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎的做法")
- “今午餐來一款：酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎，營養美味兩不誤。”食材明細主料蕎麪餄餎（適量）輔料胡蘿蔔（適量）小葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣胡蘿蔔絲拌餄餎的做法步驟1、蕎麪餄餎提前壓好煮熟備用。2、胡蘿蔔，蒜和小葱備...
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![拌白蘿蔔絲怎麼做-拌白蘿蔔絲的做法]( "拌白蘿蔔絲怎麼做-拌白蘿蔔絲的做法")
- “涼拌白蘿蔔絲，香脆爽口，營養不易流失，做法簡單，是一道不可多得的美味佳餚。“冬吃蘿蔔，夏吃薑，不用醫生開藥方”，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用，常吃白蘿蔔有益於身心健康，涼拌的做法也使大部分營養物質得以保留。”食材明細...
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![辣蘿蔔絲怎麼做-辣蘿蔔絲的做法]( "辣蘿蔔絲怎麼做-辣蘿蔔絲的做法")
- “簡單快捷的小鹹菜，清爽解膩。”食材明細主料白蘿蔔（適量）韭菜（少許）大蒜（少許）輔料鹽（適量）韓式辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔洗淨，切絲，用鹽抓勻醃製10分鐘左右，將醃出的水稍微擠幹，放入碗中。2、大蒜洗淨切片，韭菜洗淨瀝乾水分，切段。3、根...
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![雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法]( "雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法")
- “很清淡的一碟小菜，綠蘿蔔、紅蘿蔔，還有星星點點的白芝麻，提鮮的蝦油，口感鮮香清淡，佐粥不錯。”食材明細主料綠蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）熟芝麻（適量）配料鹽（適量）蝦油（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙拌蘿蔔絲的做法步驟1、準備材料。2、綠蘿蔔擦成絲。...
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![拌蘿蔔絲幹怎麼做-拌蘿蔔絲乾的做法]( "拌蘿蔔絲幹怎麼做-拌蘿蔔絲乾的做法")
- 食材明細主料蘿蔔絲乾菜（適量）蒜（適量）糖稀（適量）熟芝麻（適量）中粗辣椒麪（適量）細辣椒粉（適量）輔料生抽（適量）水（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蘿蔔絲乾的做法步驟1、蘿蔔乾備用；2、蒜末備用；3、煮鍋裏放一碗水加熱融化糖稀塊兒（쌀엿)，水開全部溶化後用細漏勺把粘在糖上的塑料皮撈...
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![涼拌酸辣蘿蔔絲的做法 【平淡的幸福】涼拌酸辣蘿蔔絲 涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌酸辣蘿蔔絲的做法 【平淡的幸福】涼拌酸辣蘿蔔絲 涼拌酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）白醋（適量）芝麻（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌酸辣蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔和香菜洗乾淨。2、用插菜板插成絲，香菜切段。3、放入鹽用手抓勻，抓到蘿蔔絲變軟，去掉蘿蔔的生味。抓好...
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![熗拌蘿蔔絲怎麼做-熗拌蘿蔔絲的做法]( "熗拌蘿蔔絲怎麼做-熗拌蘿蔔絲的做法")
- “開胃熗拌菜，爽口鮮美，簡單易學！”食材明細主料蘿蔔（適量）輔料小米辣（適量）辣椒油（適量）蒜（適量）醋（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）味素（適量）香油（適量）糖（少許）鹹香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌蘿蔔絲的做法步驟1、成品圖。2、適量蘿蔔切絲，用淡鹽水浸泡一會，撈出備用。3、加入適量鹽，香油，味...
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![涼拌蘿蔔絲的做法 【重慶】涼拌蘿蔔絲 涼拌蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌蘿蔔絲的做法 【重慶】涼拌蘿蔔絲 涼拌蘿蔔絲怎麼做")
- “涼拌蘿蔔絲開胃下飯、非常不錯！”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料熟花生碎末（一勺）薑蓉（一勺）味精（一小半勺）蒜蓉（一勺）鹽（一勺）醋（半勺）雞精（一小半勺）芝麻油（2勺）油辣子（2勺）白糖（半勺）醬油（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔洗淨去皮2、切成薄片、越薄越好3...
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![涼拌蘿蔔絲怎麼做-涼拌蘿蔔絲的做法]( "涼拌蘿蔔絲怎麼做-涼拌蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料紅心蘿蔔（少許）青蘿蔔（少許）鹽少許辣椒油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔絲的做法步驟1、紅心蘿蔔及青蘿蔔洗淨去皮。2、紅心蘿蔔擦絲青蘿蔔擦絲放在盤子裏。3、加鹽少許。4、倒入香油及辣椒油拌勻。5、裝盤。小竅門吃的時候可以捲餅吃。...
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![涼拌紅蘿蔔絲的做法 涼拌紅蘿蔔絲——拌出來的美食 涼拌紅蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌紅蘿蔔絲的做法 涼拌紅蘿蔔絲——拌出來的美食 涼拌紅蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料紅蘿蔔（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）大蒜（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紅蘿蔔絲的做法步驟1、材料準備好。2、將紅蘿蔔切成絲，放入湯盆裏，大蒜切碎，放入一旁備用。3、將鹽放入紅蘿蔔絲裏，用筷子攪拌均勻，放入一旁，醃製2到3分鐘。4、醃製2到3分鐘...
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![窖香糟辣椒涼拌蘿蔔絲怎麼做-窖香糟辣椒涼拌蘿蔔絲的做法]( "窖香糟辣椒涼拌蘿蔔絲怎麼做-窖香糟辣椒涼拌蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔：生消熟補。食用功效：蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺.大腸經.具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。冬季的到來，氣候變冷，食品需求脂肪量大堆積容易。現介紹這個家傳小涼菜，先從心裏上給您解解...
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![涼拌香辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌香辣蘿蔔絲的做法]( "涼拌香辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌香辣蘿蔔絲的做法")
- “芹菜葉可是個好東東，我平時炒芹菜時，葉子從不扔，也有營養。今用嫩芹菜葉來涼拌蘿蔔絲，相當清爽、爽口，是夏天一款簡單的菜餚。”食材明細主料蘿蔔（1段）輔料蛋（1只）芹菜葉（適量）葱（2根）油（適量）配料辣醬（一小勺）鹽（適量）麻油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香辣蘿蔔絲的...
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![拌胡蘿蔔絲怎麼做-拌胡蘿蔔絲的做法]( "拌胡蘿蔔絲怎麼做-拌胡蘿蔔絲的做法")
- “胡蘿蔔能提供豐富的胡蘿蔔素及膳食纖維，和肉類一起烹調有更好的食療效果。”食材明細主料胡蘿蔔（200g）輔料香油（適量）花椒（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）拌胡蘿蔔絲的做法步驟1、將胡蘿蔔洗淨去皮，用礤牀或菜刀把胡蘿蔔弄成細絲。2、將胡蘿蔔絲在沸水中焯一下，撈...
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![拌蘿蔔絲怎麼做-拌蘿蔔絲的做法]( "拌蘿蔔絲怎麼做-拌蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、放入盤中加鹽。3、醃製一小時。4、擠掉醃出的水分。5、放入香菜，加白糖、香醋、雞精、芝麻油拌勻即可。...
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![酸辣蘿蔔絲的做法 泡菜味酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做]( "酸辣蘿蔔絲的做法 泡菜味酸辣蘿蔔絲 酸辣蘿蔔絲怎麼做")
- “最近新炒了蘿蔔絲，味道和泡菜罈子泡出的味簡直太像了，不僅好吃，更重要的是比泡菜吃着健康，符合現在的健康飲食理念。”食材明細主料白蘿蔔（300克）輔料乾紅辣椒（適量）花椒（適量）紅辣椒（適量）青椒（適量）姜（適量）蒜（適量）色拉油（適量）陳醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣蘿蔔絲的做...
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![辣拌蘿蔔乾怎麼做-辣拌蘿蔔乾的做法]( "辣拌蘿蔔乾怎麼做-辣拌蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（適量）辣椒（適量）香菜（適量）葱花（適量）輔料醬油（適量）陳醋（適量）花生油（適量）白糖（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣拌蘿蔔乾的做法步驟1、把切好的辣椒放碗裏。2、加入葱花。3、加入香菜。4、加一點醬油，陳醋，花生油，白糖拌勻。5、炒好的蘿蔔乾放到調好的辣椒汁...
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![涼拌麻辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌麻辣蘿蔔絲的做法]( "涼拌麻辣蘿蔔絲怎麼做-涼拌麻辣蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）配料辣椒麪（適量）花椒麪（適量）鹽（適量）味精（適量）醋（適量）生抽（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻辣蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切細絲，裝入盆中。2、蒜苗切小段。3、將切好的蒜苗段、鹽、味精、辣椒麪、花椒一起放在蘿蔔絲上面。4、鍋裏燒油...
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![韓式辣拌蘿蔔絲的做法 炎熱的夏日，無法拒絕的清爽-韓式辣拌蘿蔔絲 韓式辣拌蘿蔔絲怎麼做]( "韓式辣拌蘿蔔絲的做法 炎熱的夏日，無法拒絕的清爽-韓式辣拌蘿蔔絲 韓式辣拌蘿蔔絲怎麼做")
- “小小的白蘿蔔，種植已有千年歷史，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。是炎熱夏季不可缺少的餐桌小菜！”食材明細主料蘿蔔（1塊）大葱（1段）蒜（4瓣）輔料糖（3勺）鹽（3勺）辣椒麪（1勺）醋（1勺）芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式辣拌...
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味味甜
