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關於健康美味的黑麪包的做法步驟的餐飲百科

健康美味的黑麪包-黑麪包

  • 健康美味的黑麪包-黑麪包

  • 食材明細主料黑小麥麪包粉（500克）細砂糖（90克）鹽（5克）酵母（6克）奶粉（20克）雞蛋（50克）水（250克）黃油（50克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康美味的黑麪包的做法步驟1、準備材料。2、將材料放麪包機。3、和麪程序。45分鐘。4、取出麪糰，整形。5、將麪糰分成8份。滾圓。6、將麪糰發酵至...
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雞蛋灌餅的做法 雞蛋灌餅----超多步驟解讀健康美味的早餐美食 雞蛋灌餅怎麼做

  • 雞蛋灌餅的做法 雞蛋灌餅----超多步驟解讀健康美味的早餐美食 雞蛋灌餅怎麼做

  • “上班族每天匆匆出門只得買些早餐車上的早餐，雞蛋灌餅似乎佔據半壁江山，夫妻檔煞是辛苦，買過幾次我就發現油油膩膩的口感吃下去甚至很不好消化，而且餅皮薄的可怕，被油包裹着，所以一有時間我就自己學習着來做，自己弄的真的是健康、酥脆、料足、不失美味。喜歡的您不妨也試一試，包...
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健康麪包怎麼做-健康麪包的做法

  • 健康麪包怎麼做-健康麪包的做法

  • “自己做的麪包裏沒有面粉添加劑，沒有人造奶油，沒有過量的糖，沒有甜味劑......總之，美味的，健康的，有自豪感的。”食材明細主料温水（300毫升）花生油（3大勺）水餃粉（2杯半）酵母（1小勺）輔料雞蛋（1個）糖（3勺）鹽（點點）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康麪包的做法步驟1、美的麪包機。2、花生...
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健康黑饅頭怎麼做-健康黑饅頭的做法

  • 健康黑饅頭怎麼做-健康黑饅頭的做法

  • “黑豆：性平、味甘；歸脾、腎經；有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補腎益陰、補虛烏髮的功能。黑米：性平，味甘；歸脾、胃經；具有健脾暖肝、補益脾胃，滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等功效。黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層，但其堅韌的種皮不易煮爛，打成米糊食用，有助於消化吸收。...
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黑麥毛豆麪包的做法 無油無糖，好吃又健康的【黑麥毛豆麪包】 黑麥毛豆麪包怎麼做
番茄魚的做法 又一道健康美味魚的做法超詳解步驟【番茄魚】 番茄魚怎麼做

  • 番茄魚的做法 又一道健康美味魚的做法超詳解步驟【番茄魚】 番茄魚怎麼做

  • 食材明細主料黑魚（300克左右）番茄（2個）大蒜（4-5瓣）輔料香菜（2顆）配料油（適量）鹽（適量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（幾滴）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭從中間切開，放入盤中撒入少許鹽、料酒醃製。4、魚身從中...
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包粽子的方法與步驟

  • 包粽子的方法與步驟

  • 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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椰蓉麪包的做法 椰蓉麪包(詳細步驟圖） 椰蓉麪包怎麼做

  • 椰蓉麪包的做法 椰蓉麪包(詳細步驟圖） 椰蓉麪包怎麼做

  • 食材明細主料高粉（210克）低粉（56克）奶粉（20克）細砂糖（42克）鹽（1/2勺）酵母（6克）全蛋液（30克）牛奶（85克）湯種（84克）黃油（22克）輔料黃油（50克）細砂糖（50克）全蛋液（50克）椰蓉（100克）牛奶（50克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰蓉麪包的做法步驟1、首先，製作湯種：100克水加20克高粉用中小火加熱，不停攪拌，防止...
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肉桂果乾黑麥麪包的做法 健康美味手撕包【肉桂果乾黑麥麪包】 肉桂果乾黑麥麪包怎麼做
健康美味的蜜豆怎麼做-健康美味的蜜豆的做法

  • 健康美味的蜜豆怎麼做-健康美味的蜜豆的做法

  • “小朋友喜歡吃豆沙餡的東西，時不時就要吃，每次做又不需要太多的餡，自己動手做又怕麻煩，所以大部分時都是直接超市買一包夠吃好多次，經常買就會擔心那餡不安全，不敢讓孩子吃太多，想着還是自己動手做吃着放心，炒餡麻煩，心想是不是可以換個方式弄會不會簡單些，反正都是紅豆做餡的，於是...
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美味健康的牛角麪包如何做簡單又好吃

  • 美味健康的牛角麪包如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：30ml高筋麪粉：200雞蛋液：20ml輔料油：適量鹽：3糖：適量黃油：適量具體步驟1.乾酵母和牛奶攪勻2.所有粉類混合，攪勻3.乾濕材料混合，攪拌成絮狀4.揉成麪糰5.加入黃油6.揉成麪糰，進行發酵7.將發酵好的麪糰，擀成水...
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野菜細麪條做法步驟-細麪條野菜好吃又健康

  • 野菜細麪條做法步驟-細麪條野菜好吃又健康

  • 野菜是可以用來做蔬菜的野生植物的總稱。我國野菜分佈廣泛，營養價值高，還具有藥食同源的作用，尤其對於現代人來説，由於人們飲食的豐富，三高和一些富貴病相繼出現，野菜因此成了很多人調節血脂血糖的首選菜品。野菜可以生吃涼拌，也可以炒食蒸煮。今天來介紹一款老少皆宜的野菜面。...
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美味健康－－素什錦怎麼做-美味健康－－素什錦的做法

  • 美味健康－－素什錦怎麼做-美味健康－－素什錦的做法

  • 食材明細主料香菇（適量）輔料木耳（適量）黃花（適量）花生米（適量）杏仁（適量）胡蘿蔔（適量）脆皮豆腐（適量）配料醬油（適量）糖（適量）香油（適量）葱姜（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）美味健康--素什錦的做法步驟1、花生米煮熟，其他原料用水泡發。2、熱鍋爆香葱姜。3、倒入除胡蘿蔔之外的所...
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養樂多面包的做法 養樂多面包，新鮮美味又健康 養樂多面包怎麼做

  • 養樂多面包的做法 養樂多面包，新鮮美味又健康 養樂多面包怎麼做

  • “當養樂多遇見面粉柔軟的麪糰和特殊的活性菌又會碰撞出怎樣的火花呢最適合孩子吃的營養麪包形狀飽滿皮薄又迷人趕快來學吧”食材明細主料高粉（270g）低粉（30g）酵母（5g）奶粉（20g）細砂糖（15g）鹽（3g）黃油（15g）輔料養樂多（215-230g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）養樂多面包的做法步驟1、...
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年輕人的最愛——全麥麪包-健康又美味

  • 年輕人的最愛——全麥麪包-健康又美味

  • 麪包作為年輕大眾們喜歡的食物類型，在我國的發展可謂是如火如荼。與高甜度，外觀精美，口感細膩的蛋糕相比，全麥麪包可以説是樸素至極。而它也是無數年輕人的摯愛。尤其現在許多追求健康或者追求骨感的人們更是它的“頭號粉絲”，那麼下面就讓我們瞭解一下全麥麪包吧！1、全麥麪包...
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肉火燒的做法 [健康麪食系列]肉火燒－超細步驟 肉火燒怎麼做

  • 肉火燒的做法 [健康麪食系列]肉火燒－超細步驟 肉火燒怎麼做

  • “兒時，家長教給自己分辨食物時説：圓形的叫燒餅，長形的叫火燒。不知道為什麼，現代的人們總是把圓形帶餡的食物叫做肉火燒，應該叫做肉燒餅才對啊。小時候，馬路對面有一家飯店，做的肉餅遠近聞名，那肉餅層層分明，外酥裏嫩，香噴噴的，吃完以後滿口流油。後來長大了自己試做，可是怎麼也做不...
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全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做

  • 全麥健康麪包的做法 不含一滴油的——全麥健康麪包 全麥健康麪包怎麼做

  • “這是一款極其健康的早餐麪包，不含一滴油。又添加了全麥粉，含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。我又添加了葡萄乾和枸杞子，營養多，口感又好。市面上一些麪包用的芝士、奶油、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多食。一些麪包會含有更高的熱量，是因為在製作的過...
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麥片面包的做法 健康營養美味----麥片面包 麥片面包怎麼做

  • 麥片面包的做法 健康營養美味----麥片面包 麥片面包怎麼做

  • “話説自打我學會了烘焙，家裏人吃的麪包、蛋糕基本上都由我來負責。當然也包括爸爸媽媽的。上週，由於忙着做養生菜，稍微耽擱了做麪包的時間，老爸親自打電話，很委婉滴告訴我：“全麥土司吃完了，真好吃，如果有時間還做全麥的。”哈哈，俺知道，俺明白，俺這就做新的麪包給爸媽吃哈！爸爸媽媽...
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包粽子的步驟

  • 包粽子的步驟

  • 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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茼蒿煮麪的做法步驟

  • 茼蒿煮麪的做法步驟

  • 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
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自制健康油條的做法 【自制健康油條】---無任何添加、超詳細步驟製作健康油條 自制健康油條怎麼做
美味健康的椰蓉麪包如何做簡單又好吃

  • 美味健康的椰蓉麪包如何做簡單又好吃

  • 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：適量黃油：適量高筋麪粉：200酵母：3椰絲：適量輔料白砂糖：適量鹽：3油：適量具體步驟1.乾酵母和温牛奶攪拌均勻2.所有粉類混合，攪勻3.乾濕材料混合，拌成絮狀4.揉成麪糰5.加入黃油6.揉成麪糰，進行發酵7.製作黃油餡...
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低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法

  • 低脂健康的紫薯麪包怎麼做-低脂健康的紫薯麪包的做法

  • “紫薯不僅擁有普通的紅薯營養成份外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，而花青素是天然強效自由基清除劑。另外紫薯具有減肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而這款麪包中的糖份使用非常少，把紫薯作為餡料原本就帶些甜味，味道清香而不膩，細嚼慢慢品味就能感覺到麪包最原始的香味。”...
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怎麼吃黑米健康又美味

  • 怎麼吃黑米健康又美味

  • 作為我們日常經常使用的食物的一種，大米可以説是廣受是國民喜愛的一種主食。而大米中的黑米更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的黑米食品之外，我們還可以自己在家制作乾淨又美味的黑米料理。怎麼吃黑米健康又美味一、煮粥（一）黑米桂...
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健康美味粗糧飯的做法 健康美味又易做的粗糧飯 健康美味粗糧飯怎麼做

  • 健康美味粗糧飯的做法 健康美味又易做的粗糧飯 健康美味粗糧飯怎麼做

  • “現在大家慢慢開始注重飲食健康，在吃的方面也開始越來越講究，原來都沒人吃的粗糧、雜糧等現在都成為好東西，偶兒做飯時在大米中添加一些雜糧，一方面降低白米飯的澱粉含量，另一方面還能增加食慾，做起來又簡單，可謂一舉多得。”食材明細主料大米（1.5杯）紅薯（1個）紅棗（5顆）清水（適量）紫米（...
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