![紅薯卡路里高嘛]( "紅薯卡路里高嘛")
- 紅薯，是很多人在減肥的時候，經常性會食用到的一種食物，那麼人們是否對紅薯的瞭解深呢？可不能因其是精糧而隨意的食用哦。那麼針對大家懷疑的態度，小編有整理到有關於紅薯的常識。以下，便跟隨着小編一起來了解一下紅薯的卡路里，與其作用吧！一、紅薯卡路里高嘛紅薯又名地瓜、白薯、...
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![我來告訴你-堅果熱量高嘛]( "我來告訴你-堅果熱量高嘛")
- 榛子、堅果、碧根果、野核桃~都是我們經常聽到的堅果的名稱，常常聽到這些堅果的名字都會讓人忍不住流口水，那麼關於堅果健康嗎？堅果熱量高嘛？對於堅果大家又有多少認識呢？大家是不是和小編一樣好奇呢？接下來就由小編給大家羅列出來~一、堅果熱量高嘛，我來告訴你研究顯示在限制總...
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![我來告訴你-椰子熱量高嘛]( "我來告訴你-椰子熱量高嘛")
- 生在海南的椰子是人間的一種美味，除了説不出是什麼味道的椰子汁之外還有厚厚的椰子肉，真的是想想都讓人覺得滿足，但是椰子對人的身體好嗎？椰子熱量高嘛？椰子健康嗎？對於現代人來説格外的關心，接下來呢，小編就發動自己的力量來總結給大家！一、椰子熱量高嗎1、椰子味甘、性温、無毒，...
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![這裏有你想要的~-核桃的熱量高嘛]( "這裏有你想要的~-核桃的熱量高嘛")
- 經常用腦多喝六個核桃，核桃是一種對於我們來説營養很高的並且是補腦最佳神奇，那麼吃核桃變胖嘛？其中都有哪些營養？對於其中的熱量又是如何的？核桃的熱量高嘛？都是人們比較關心的問題，相信大家一定也很好奇，下面小編給大家介紹一下~我們都知道，核桃是補腦佳品，被譽為“腦黃金”。尤...
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![萵苣熱量高嘛]( "萵苣熱量高嘛")
- 萵苣，屬於是一種蔬菜，其葉與根部都是可以食用的，做法也多，不管是涼拌還是炒煮，所做出來的味道都是不錯的。現如今經常性的會有人將萵苣給當做是減肥餐的首選。那麼萵苣的熱量高還是不高呢？以下小編有整理到關於萵苣的常識，一起來看看吧！一、萵苣熱量高嘛1、萵筍的熱量並不高，100克...
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![我來告訴你-米線的熱量高嘛]( "我來告訴你-米線的熱量高嘛")
- 米線是雲南的美食，眾所周知米線是遍佈了中國的大江南北，愛吃米線的人也是從南極到了北極，哈哈哈很誇張的手法，但是米線的美味是不能讓人抗拒的，那麼米線健康嗎？米線的熱量高嘛？成為了人們最好奇的事情，接下來呢，就由可愛的小編來幫大家總結下吧~一、米線的熱量常見的一份米線估計...
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![家常塔嘛魚怎麼做-家常塔嘛魚的做法]( "家常塔嘛魚怎麼做-家常塔嘛魚的做法")
- 食材明細主料塔嘛魚（2條）輔料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白糖（適量）八角（適量）花椒（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常塔嘛魚的做法步驟1、塔嘛魚處理乾淨切兩段2、塔嘛魚沾一層澱粉，油温五成熱下鍋炸。3、炸制兩面金黃色即可4、起鍋燒油下入...
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![香煎塔嘛魚怎麼做-香煎塔嘛魚的做法]( "香煎塔嘛魚怎麼做-香煎塔嘛魚的做法")
- 食材明細主料塔嘛魚（2條）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香煎塔嘛魚的做法步驟1、塔嘛魚解凍。2、把黑的一面撕去皮。3、處理好的魚放入容器中。4、放鹽，料酒，胡椒粉。5、放葱姜醃製半個小時。6、醃製好的魚切...
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![如何高效快速的解凍肉類呢-未解凍的肉類可以煮吃嘛]( "如何高效快速的解凍肉類呢-未解凍的肉類可以煮吃嘛")
- 有時候，我們常常會在菜市場購買足夠自己吃2-3天的肉，新鮮的肉類很容易腐敗變壞，為了更好的儲藏肉類，唯一的方法就是冷凍了。放入冰箱冷凍層的時候彷彿被賦予了時間暫停的魔法，拿出來時依舊看起來非常的鮮活。小時候，媽媽們總是要把肉拿出來解凍半天甚至更久的時間，可是現在的我...
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![紅燒塔嘛魚怎麼做-紅燒塔嘛魚的做法]( "紅燒塔嘛魚怎麼做-紅燒塔嘛魚的做法")
- 食材明細主料塔嘛魚（5條）調料葱（適量）生抽（30ml）料酒（20ml）白糖（10g）八角（1個）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒塔嘛魚的做法步驟1、塔嘛魚裹麪粉。2、下油鍋炸至金黃撈出。3、炸好備用。4、鍋中放油爆香葱薑蒜八角，放生抽，料酒，白糖加水燒開，放入塔嘛魚，熬10分鐘入味，最...
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![嘛哩嘛哩串串香加盟流程是什麼]( "嘛哩嘛哩串串香加盟流程是什麼")
- 美食總是讓人陶醉的，在物質生活日漸增長的今天，我們總會在有空的日子裏去大街小巷，超市商場裏尋找好吃的東西，在這樣的大背景下，不斷有來自世界各地的美食忽然風靡了起來，重慶火鍋，台灣珍珠奶茶...老百姓在追求味蕾的幸福路上充滿着熱情。為此，投資一個好的項目就是當下投資，而嘛...
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![最高逼格的方式你get了嘛-奶蓋茶怎麼喝]( "最高逼格的方式你get了嘛-奶蓋茶怎麼喝")
- 奶蓋茶！簡直是小編的續命良藥啊！幾天沒喝，就像小魚脱離了水，小鳥離開了天空，就像耳邊單曲循環“淡黃的長裙，蓬鬆的頭髮”，不過，最愛喝奶蓋茶的小編，竟然剛剛知道喝奶蓋茶最高逼格的方式，你瞭解嘛？和小編一起往下卡看吧，解鎖高逼格姿勢~一、奶蓋茶簡介首先讓我們認識一下奶蓋茶，什麼是...
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![有什麼特別的功效嘛-田裏的野菜能吃嘛]( "有什麼特別的功效嘛-田裏的野菜能吃嘛")
- 相信有很多和小編一樣的農村人從小吃過很多種的野菜，味道也是各不相同，前兩天小編城裏的同學問小編田裏的野菜能吃嘛？有什麼特別的功效嘛？這還用説當然能吃，至於功效，這個小編還真是沒有研究呢，所以今天小編就帶着大家一起來看看吧。田裏的野菜能吃嘛？有什麼特別的功效嘛？從開春開...
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![冬瓜皮能吃嘛]( "冬瓜皮能吃嘛")
- 冬瓜，在夏天的時間裏盛產的一種蔬菜，適合用其來進行燉湯，對身體會起到利尿通便的效果。冬瓜的全身都是寶藏，果肉可以食用，就連冬瓜皮也是可以用其來進行藥用的，而且價值效果還極好。以下，小編有整理到有關於冬瓜的作用效果，一起來看一看吧！冬瓜皮就連冬瓜皮也是可以用其來進行藥用...
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![菠蘿皮能幹嘛]( "菠蘿皮能幹嘛")
- 釀菠蘿酒、熬水喝、做花肥、做清潔水。菠蘿皮上通常會帶有大量的菠蘿果肉，因此可以再次利用用來煮水、釀酒，但是菠蘿皮表面凹凸不平，有很多細縫，容易藏納很多雜質，並且不容易清洗，因此菠蘿皮在飲食中的實際用處並不多。不用的菠蘿皮要儘快清理掉，否則易變質。...
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![清蒸塔嘛魚怎麼做-清蒸塔嘛魚的做法]( "清蒸塔嘛魚怎麼做-清蒸塔嘛魚的做法")
- 食材明細主料塔嘛魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸塔嘛魚的做法步驟1、塔嘛魚處理乾淨打花刀。2、盤子底部放葱姜。3、魚身上抹上鹽，料酒胡椒粉，撒上一層葱薑絲。4、啟動烤箱蒸的功能十分鐘即可。5、蒸熟的...
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![紫薯能吃嘛]( "紫薯能吃嘛")
- 紫薯和紅薯長的很相似。但他們裏面肉顏色不一樣。紫薯就跟它的名字一樣是紫色的，味道沒有紅薯甜，但小編個人覺得綜合起來講，紫薯比紅薯好吃。而且紫薯熱量小於紅薯，含澱粉糖等物質的量也少，適合減肥的人吃。紫薯的皮很容易剝，不會容易沾在手上。紫薯能吃嘛?那是當然能吃的。一...
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![喝茶血壓會升高嘛]( "喝茶血壓會升高嘛")
- 茶，屬於是人們在日常生活中經常性的會喝到的一種飲品，可不要小看的茶葉哦，它的種類是非常之多的，每一種茶葉所帶給人體的功效都各不一致。那在市面上有流傳着一句話，那便是喝茶是會讓血壓升高的，真的是這樣的嘛？以下，小編就這個問題給大家整理到了相關的常識！一、喝茶血壓會升高嘛...
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![嘛辣魚怎麼做]( "嘛辣魚怎麼做")
- 相信很多人一聽到嘛辣魚這個名字，都會以為是一道川菜，其實不然，嘛辣魚是一道地地道道的東北菜。這道菜麻辣鮮香，美味爽口，相信很多吃過的人都會對這道菜記憶深刻。那麼，這麼好吃的一道菜，咱們自己在家裏可以做嗎？答案是肯定的，下面小編就和大家一起來學習嘛辣魚怎麼做。嘛辣魚怎麼...
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![蟶是海鮮嘛]( "蟶是海鮮嘛")
- 是。蟶生活在海洋裏，屬於軟底動物，外形呈長方形，貝殼很脆。在市場上買來的新鮮蟶，在家裏要在水裏泡上一段時間，因為蟶的貝殼中含有大量的沙子，買來直接煮的話，會吃到沙子。在挑選蟶的時候要觀察其外殼是否帶泥沙，看顏色是否帶黃色，果肉是否飽滿，好的蟶一般外殼很乾淨，顏色呈金黃色，聞...
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![炒蛋要放油嘛]( "炒蛋要放油嘛")
- 現在的人飲食越來越健康了，都崇尚炒菜的時候少放油。其實這也是一種比較健康的觀念，但是不能所有的菜都不放油啊。有些人炒雞蛋也不放油，那麼炒蛋要放油嘛?炒蛋裏面放些什麼菜比較好吃呢?一、炒蛋要放油嘛炒蛋當然是要放油的了，如果不放油的話，雞蛋是會糊鍋的，而且炒雞蛋一定是...
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![脆瓜營養價值-吃嘛嘛香]( "脆瓜營養價值-吃嘛嘛香")
- 在炎炎夏日裏，許多人都喜歡將脆瓜涼拌來食用，入口時又脆又滑又香的口感可以説是非常爽口了，相信不少朋友都要流口水了吧，脆瓜不僅口感特別好，營養價值也是十分豐富，那麼，脆瓜營養價值，到底有哪些呢？食用脆瓜對人體健康又有哪些好處呢？一、脆瓜營養價值脆瓜又稱為菜瓜，外表光滑，呈淡青...
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![歐巴，卡機嘛，進來嘗一嘗韓國料理嘛~]( "歐巴，卡機嘛，進來嘗一嘗韓國料理嘛~")
- 韓國烤肉吃過無數次，但是料理還是頭一次，傳説中部隊火鍋啊，不負我望！！！成都雙流區大件路白家段的這家“韓國歐巴料理”名字真是簡單粗暴，歐巴雖然沒有，但是有橘貓啊！！！如果沒有外面那一排排的電瓶車，也是一副歲月靜好的畫面了~請各位吃貨們以大“橘”為重啊！！！團購價只要100塊的火鍋炸雞...
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![高壓鍋致癌這是真的嘛]( "高壓鍋致癌這是真的嘛")
- 現代科技的發展可以説是方便了人們。因為人們比較喜歡喝燉湯，但是由於普遍的燉法太久了，於是便發明了高壓鍋。在市面上説經常性的食用高壓鍋所製作的食物，容易致發癌症，這是真的嘛？以下小編就為大家就這個問題總結了一下，一起來看看吧！一、高壓鍋致癌這是真的嗎1、無論吃什麼肉，...
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![香辣塔嘛魚怎麼做-香辣塔嘛魚的做法]( "香辣塔嘛魚怎麼做-香辣塔嘛魚的做法")
- 食材明細主料塔嘛（2條）輔料郫縣豆掰醬（2勺）葱（適量）生抽（3勺）料酒（3勺）白糖（5g）姜（適量）蒜（適量）香辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香辣塔嘛魚的做法步驟1、塔嘛魚解凍，葱切段，薑切片，郫縣豆掰醬準備2、郫縣豆掰醬剁細和葱薑蒜放一起3、塔嘛魚上塗勻薄面4、鍋中放油，小火煎塔嘛魚至兩面金黃5...
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味味甜
