- “八寶粥食材豐富、八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生健美之食品。特別是這寒冷的冬天、來一碗熱騰騰的八寶粥、暖心暖胃、非常舒服~”食材明細主料黑米(半杯)糯米(半杯)核桃(3個)紅棗(5個)輔料紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
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- “天氣越來越寒冷,早上喝一碗熱氣騰騰的八寶粥,開啟元氣滿滿的一天。”食材明細主料糯米(80g)糙米(10克)輔料小紅豆(8克)芸豆(8克)蓮子(4粒)桂圓(4粒)銀耳(5克)花生米(6粒)調料水(800毫升)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)八寶粥的做法步驟1、準備食材。2、小紅豆和芸豆秋冬季浸泡6小時以上,...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料香米:100黑米:100輔料水:適量紅棗:適量花生:適量薏米:適量血糯米:適量蓮子:適量紅豆:適量白砂糖:適量具體步驟1.所有原料放入碗中,加水2.浸泡4小時3.淘洗乾淨4.放入電壓力鍋,加水,米和水的比例為1:75.按“煮粥”,“...
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- “最近我家大寶嘴潰瘍了,吃硬的東西很疼,所以買了一些八寶米,做軟爛的八寶粥。”食材明細主料八寶米(適量)輔料水(適量)調料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)八寶粥的做法步驟1、八寶米清洗乾淨。2、放入高壓鍋,加適量水。3、定時50分鐘,加糖。4、裝碗,軟軟糯糯的八寶粥就好...
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- “很是意外的"中獎"了,昨天快遞打電話説有件快遞到了,結果我正好不在家。還奇怪呢,最近好像沒在網上買什麼,細問了句,説是很大盒子,好像是個電飯鍋什麼的。突然想起在美食天下申請過試用的,但沒想到會選中。直到下午自己去快遞公司取了,才真正的確認,是真的。呵呵,以前也申請過幾...
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- “多種粗糧,營養健康”食材明細主料黏玉米碴(一把)玉米碴(一把)薏米(一把)紅豆(一把)黑豆(半把)花生(半把)黃豆(半把)燕麥(半把)大棗(15顆)小米(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)升級版八寶粥的做法步驟1、近20種材料每樣取適量2、daisy習慣晚上泡,早上煮。高温天晚上...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大米:60輔料紅薯:適量黑米:適量紅棗:適量糯米:適量薏米:適量核桃:適量紅豆:適量具體步驟1.米洗淨放入高壓鍋中2.放入適量清水3.高壓鍋壓30分鐘左右4.壓力鍋自動排氣後便可出鍋5.盛入碗中烹飪技巧如果不是很着...
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- “兒時的臘八粥,印象深刻的是甜甜的,在寒冷的冬季暖暖的。為人母后向媽媽討經驗,現在結合媽媽的經驗加上自己學習的知識,做出甜美的臘八粥,供家人品嚐。自己做的食物,永遠是最美味的。臘八粥故名思義至少需要八樣,可以做成甜味、鹹味,可以自由選擇材料。我選擇了黑米、紅米、糯米...
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- 我們很多人都非常的喜歡吃一些零食或者是小吃,當然也會非常喜歡吃一些地方的特產。我們很多人就非常的喜歡吃八寶粥,比如説從商店裏買的那種灌裝的,畢竟我們很多人都是不會做八寶粥的。那麼很多人就想要問一個問題,八寶粥有哪八寶?我相信很多人都不是太清楚這個問題的答案,下...
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- “臘八粥演變至今早已沒有用固定的雜糧種類了,人們都是依據自己的口味來選擇用什麼糧食來製作,我曾經用過很多種搭配,製作出來的效果大同小異,但我覺得有幾種關鍵的穀物是一定要有才好吃的,分別是紅豆,花生,紅棗,芸豆,糯米和紫糯米,其中糯米是用來增加八寶粥的黏稠度的,而紫糯米有一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料大豆:5花生豆:5小米:5黑豆:5紅豆:20綠豆:10大米:5大棗:5個輔料水:適量具體步驟1.各種豆子都放適量2.用水沖洗幾遍,然後用純淨水泡着放入冰箱3.隔1晚上,第二天拿出把水倒掉,再衝洗2遍4.放入砂鍋中,加適量水,和紅棗,這...
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- “民間有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的諺語,意思是説如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。大家不妨來了解一下各種豆子的特點,以便根據各自的身體狀況藥食兩用。豆類的營養價值非常高,我國傳統飲食講究“五穀宜為養,失豆則不良”,意思是...
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- “材料有限,剛好有紅豆,大米,紅棗,就嘗試着做八寶粥,驚喜,和外面賣的八寶粥一個味道”食材明細主料大米(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)板栗(適量)核桃(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)八寶粥的做法步驟1、準備原料,半碗米,小半碗紅豆泡一夜,(泡過後煮的時間短),然後再加8個紅棗(紅...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料粥料:150紅豆:1湯匙綠豆:2湯匙扁豆:1湯匙薏米:1湯匙百合:1湯匙紅棗:5顆貴元肉:10顆花生:1湯匙枸杞子:12顆蓮子:8顆銀耳:一小塊還帶:一小塊葡萄乾:1湯匙輔料冰糖:150具體步驟1.先燒開一壺水,然後晾置温開水2.再去收集食材,...
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- “這樣搭配八寶粥絕對讓你吃不夠,我家一年四季最愛吃的粥之一就是這款自配食材的八寶粥了,絕對營養全面,尤其是現在零下十幾度的天氣,醒來後滿屋子飄着提前一夜預約好的八寶粥的香氣,太美了😀”食材明細主料大米(30g)小米(10g)糯米(15g)薏米(8g)黑米(5g)輔料紅棗(5-6顆)桂圓(6顆)花生(15g)小紅...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料八寶粥:150輔料白糖:適量水:適量具體步驟1.去適量的八寶粥2.將取出的八寶粥倒入碗中3.用水淘乾淨之後,再用水泡上4.大約八寶粥泡好之後,在鍋中放入適量的水燒開5.水燒開後,將泡好的八寶粥倒入鍋中熬6.大約半...
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- “粥香濃稠,口感軟爛,寒冷的冬季,來上一碗既暖胃又健康,喜歡的朋友動手吧!”食材明細主料花生(適量)紅豆(適量)薏米(適量)芡實(適量)黑米(適量)白扁豆(適量)燕麥米(適量)蕎麥(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)美味八寶粥的做法步驟1、備好食材:如圖。2、把所有食材洗淨,放入...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料八寶粥:半杯輔料清水:適量具體步驟1.備好食材。2.將食材用水浸泡三小時。3.將泡好的食材倒鍋內,加入適量的水,選擇粥、湯定時1小時。4.加入適量的糖即可食用。烹飪技巧1、粥與水的比例要按個人喜好搭配好...
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- “喝粥是最養生的一種飲食,粥熬好後,上面浮着一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做“米油”,俗稱粥油。它具有很強的滋補作用,可以和蔘湯媲美。它有補中益氣、健脾和胃、補益腎精、益壽延年及養顏的功效。在這個寒冷的冬天喝上一碗熱粥,可以幫助保暖、增加身體禦寒...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料大米:50糯米:50紅棗:40輔料細砂糖:50紅豆:30枸杞子:20蓮子:20清水:1000ml花生:20桂圓肉:20具體步驟1.準備做八寶粥的材料。(紅豆提前泡一晚上)。2.將所有材料,混合一起洗淨。(細砂糖除外)。3.將洗淨的八寶粥材料,倒入...
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- 大米或糯米、小米、紅小豆、綠豆、核桃仁、花生、山藥、蓮子。八寶粥原指用八種不同的材料熬成粥,但現在的八寶粥的用料已經超出了八種。八寶粥一般以大米或糯米為主料,再添加一些輔料即可。由於地區不同,其選擇的用料也會不同,製作出來的八寶粥味道也會不一樣。...
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- “麪包機煮粥我還是頭一次,煮出的粥非常粘稠。就是要提前泡米。尤其是不好熟的豆類。做出來很粘稠,味道也很不錯,大家在家裏也可以試一試哦!”食材明細主料大米(25克)紫米(25克)紅豆(25克)芸豆(25克)小米(25克)大棗(25克)輔料水(900ml)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)麪包機版八寶粥的做...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料紅皮花生:50大米:50蓮子:50薏米仁:50紅豆:50鷹嘴豆:50紅米:50輔料桂圓肉:適量冰糖:適量具體步驟1.準備好紅米2.蓮子3.桂圓肉4.大米5.紅皮花生6.紅豆7.薏米仁8.先把紅豆,薏米仁,鷹嘴豆浸泡5小時左右,然後把大米,紅米...
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- “八粥的傳統做法是先將大麥米、白雲豆、赤豆、綠豆等撿好洗淨,煮成半熟,然後放進稻米、小米、黃米,再用文火熬,是粥稀稠適中,吃時加糖,並拌以預先煮熟的紅棗、栗子等。一般有花生、棗、杏仁、核桃、栗子、蓮子、百合、桂元肉、葡萄乾以及各種各樣的米和豆子等組成。自己做,沒那...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料糯米:30輔料綠豆:適量荔枝幹:適量葡萄乾:適量紅棗:適量紅豆:適量花生米:適量蓮子:適量具體步驟1.家裏的綠豆,紅豆,花生,紅棗,荔枝幹,葡萄乾。蓮子找出來湊了七樣2.糯米湊成第八樣,無米不成粥啊3.洗乾淨放在高壓鍋膽...
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