- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:300雞蛋:2個輔料鹽:適量油:適量葱花:少許乾紅辣椒:3個具體步驟1.蛋加少許鹽、葱花打散、幹辣椒切絲、花菜切小塊。2.花菜放入開水中燙一分鐘,撈出、瀝乾。3.熱油鍋,下蛋液,炒散。4.炒熟,盛出。5.原鍋放油...
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- 準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料雞蛋:1個菜花:500輔料鹽:適量姜:適量油:適量幹辣椒:2個葱:適量具體步驟1.菜花洗淨,掰成小朵。2.葱薑切片,辣椒切碎。3.雞蛋打入碗中,放少許鹽,攪勻。4.鍋內放適量油,倒入蛋液,炒熟,鏟成小塊,盛出。5.鍋內加少許油,放入辣...
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- 食材明細主料菜花(半個)雞蛋(一個)輔料紅辣椒(2個)葱姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)辣蛋菜花的做法步驟1、菜花洗淨,掰成小朵。2、葱薑切片,辣椒切碎。3、雞蛋打入碗中,放少許鹽,攪勻。4、鍋內放適量油,倒入蛋液,炒熟,鏟成小塊,盛出。5、鍋內加少許油,放入辣椒...
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- “愛的味道故事:【我們在一起了】哥最喜歡吃那種白色的菜花,口感軟乎,味道也香好多,並且哥的愛情也和白菜花有着千絲萬縷的關係。有一次哥飢腸轆轆去食堂,剛剛瞄準5號打飯窗口僅剩的菜花,沒想到被一個女生捷足先登。哥也沒顧什麼紳士風度,直接搶了過來。抬頭一看,小鹿亂撞。順便...
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- “買辣椒的時候,菜農告訴我,他家辣椒特別辣,炒菜放了一個辣椒,辣得他把應該一餐就吃完的菜吃了一天。正好我家少爺他爹喜歡吃辣的,我給他放了兩個。”食材明細主料有機花菜(250g)辣椒(2個)輔料食用油(1匙)胡蘿蔔(小許)調料葱姜(小許)食鹽(1.5g)生抽(5g)雞精(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單...
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- “簡單的齋菜也能吃出勁兒來。”食材明細主料菜花(半顆)輔料辣椒油(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香辣菜花的做法步驟1、菜花切小,洗乾淨。2、鍋裏燒開水,把菜花焯熟至8分熟撈起控水。3、鍋裏倒入辣椒油,我這裏加了些豬油渣,炒起來更香,熱油後倒入菜花...
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- “香辣脆爽。”食材明細主料花菜(500g)輔料辣椒粉(2勺)調料橄欖油(2勺)鹽(適量)生抽(2勺)香辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香辣花菜的做法步驟1、花菜用撕成小朵以後鹽水泡幾分鐘撈出瀝水。2、把花菜放入烤盤。3、選擇高火10分鐘。4、三分鐘後,拉出空氣炸鍋,撒入辣椒粉再放入炸鍋內...
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- 食材明細主料菜花(500克)大蒜(適量)蒜末(適量)小米辣(3個)輔料豆瓣醬(1匙)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)水澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切成大小適宜的段2、入沸水中焯水一下,冷水過涼備用3、鍋中加入適量油倒入小米辣爆香蒜末4、加入一湯匙豆瓣...
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- 食材明細主料有機花菜(兩小棵)輔料尖椒(兩個)花椒粒(適量)幹辣椒(幾個)葱花(適量)配料豆油(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣花菜的做法步驟1、有機花菜,用手掰成小塊,放清水裏,加入少許鹽,泡十分鐘左右2、有機花菜,用手掰成小塊,放清水裏,加入少許鹽,泡十分...
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- “因為配料用了朝天椒,所以將這道菜餚叫做“辣炒黃花菜”,這種朝天椒辣味很淡,而清香味卻非常濃郁,用它和新鮮的黃花菜搭配,這是一款清香的素炒佳餚。”食材明細主料黃花菜(300克)朝天椒(100克)輔料油(1茶匙)鹽(6克)味精(2克)葱(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒黃花菜的做法步...
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- “茄汁菜花這個菜女士們一般都愛吃老媽也不例外,本來想用番茄醬炒個茄汁菜花,臨炒菜才發現沒有番茄醬了光用西紅柿炒出來的顏色不好看,翻開冰箱猛然發現前兩天炒的【甜辣醬】還有些,這個炒出來紅亮紅亮的,試試吧應該不錯沒成想,老媽吃後讚不絕口。這的味道酸甜中略微帶一些辣味...
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- “今天到市場轉了一圈,想到平時家人就喜愛吃我炒的素菜,專門為他們買了些超級新鮮的菜花,中午炒來給他們調下口味,兒子不喜歡過辣的,這裏我用的辣椒只有3粒。”食材明細主料菜花(1個(約400克))輔料花椒(10來粒)乾紅辣椒(5-7顆)大蒜(2瓣)葱花(少許)薑片(少許)食用油(約15克)鹽(少許)味精(少許)陳醋(...
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- 食材明細主料花菜(半棵)小油方(適量)輔料幹辣椒(適量)花椒(適量)配料鹽(少許)生抽(少許)雞精(少許)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣花菜的做法步驟1、材料:花菜2、小油方3、幹辣椒(已剪開)4、花椒5、將花菜掰成小朵清洗一下。6、撈出待用。7、燒鍋倒油燒熱,下入花椒和幹辣椒熗鍋。8、...
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- 食材明細主料花菜(110克)麻辣腸(120克)雞蛋(1個)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋麻辣腸炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已清洗)、麻辣腸、雞蛋(已打入碗中)2、將麻辣腸放在案板上切成片,待用。3、在雞蛋中加適量的料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱...
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- 食材明細主料花菜(315克)輔料葱段(適量)郫縣豆瓣醬(適量)配料生抽(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣花菜的做法步驟1、材料:花菜、葱段、郫縣豆瓣醬2、將花菜掰成小朵清洗清洗,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的花菜翻炒一下。4、接着,加...
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- “燉菜是東北的一大特色家常菜,由於東北是一個多民族混居的地區,飲食文化自然有所不同,他們習慣將多種多樣的菜品原料倒入鍋中一起燉煮,產生不一樣的風味。且不説燉菜的營養價值豐富,多種菜品的品味能滿足各地的人羣,形成了一個地方的飲食文化特色。燉菜食材較豐富,五花肉、白菜...
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- “清爽可口的小菜絕對是不可或缺的配菜。在你滿肚魚肉過後,最想要來一口清新爽口的開胃菜。”食材明細主料花菜(一個)葱花(適量)香菜(適量)輔料蒜蓉(一湯匙)麻辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)油辣子花菜的做法步驟1、花菜我們用手撥開一瓣一瓣的。2、花菜莖我們用刀切成段。3、燒...
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- 食材明細主料菜花(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)配料麻辣油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣菜花的做法步驟1、菜花洗淨,用手掰成小塊。千萬別用刀切。個人認為刀切的不如掰的好吃。2、用開水焯熟。3、用涼水過涼,控出水分。4、胡蘿蔔、青椒切片。5、...
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- “松花菜又名有機菜花,口感比一般菜花好吃!今來一款香辣松花菜,下飯神器哦!”食材明細主料松花菜(適量)葱(適量)姜(適量)酸辣肉末(適量)乾紅辣椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)糖(適量)香辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香辣松花菜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、松花菜掰...
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- 食材明細主料胡辣湯粉(適量)芹菜(適量)雞蛋(一個)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜雞蛋花胡辣湯的做法步驟1、芹菜摘去葉洗淨切段2、鍋中放水放芹菜燒開3、胡辣湯粉加水攪拌成稀糊狀4、水燒開後將稀糊狀的胡辣湯粉倒進去攪拌再燒開5、雞蛋打碗裏攪拌均勻6、淋進...
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- 食材明細主料花菜(適量)輔料蒜頭(適量)配料雞精(適量)辣椒粉(適量)色拉油(適量)鹽(適量)生抽(適量)白醋(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣花菜的做法步驟1、準備花菜兩小朵。2、把花菜掰成小朵,梗切片。3、泡在淡鹽水中五分鐘。4、煎鍋燒熱,下一勺油煎香蒜末。5、下入花菜翻炒兩...
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- “松花蛋炒好以後,外皮又香又勁道,搭配捲餅、饅頭都好吃。”食材明細主料松花蛋(2個)輔料辣椒(適量)調料花生油(適量)洋葱(適量)蒜片(適量)姜(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)松花蛋炒辣椒的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨,松花蛋去皮。3、全部切好。4、洋葱、蒜...
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- 食材明細主料韭菜花(適量)辣白菜(適量)辣包菜(適量)辣白蘿蔔(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣菜炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花一把,洗淨切段。2、辣菜切絲。3、鍋里加入豬油燒熱。(豬油炒菜更香)4、加入韭菜花翻炒。5、韭菜花變翠綠馬上加入辣菜翻炒。6、...
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- “蓮花菜又名甘藍、包菜,口感脆嫩,營養豐富。”食材明細主料蓮花菜(400克)輔料剁辣椒(適量)調料白糖(1勺)陳醋(適量)花椒(少許)雞精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸辣蓮花菜的做法步驟1、蓮花菜洗淨,切成細絲。2、炒鍋放油燒熱,放入花椒爆香,放入剁辣椒炒出香辣味。3、放入蓮花...
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- “酸辣蛋花湯是一道家常湯菜,製作原料主要有雞蛋,嫩豆腐,水發木耳。這道湯的酸味主要就是靠番茄,十分開胃爽口。”食材明細主料雞蛋(2個)嫩豆腐(50g)水發木耳(50g)輔料葱花(葱花)調料胡椒粉(適量)醋(適量)醬油(適量)香油(適量)鹽(適量)水澱粉(適量)食用油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸...
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