![蝦皮木耳炒雞蛋怎麼做-蝦皮木耳炒雞蛋的做法]( "蝦皮木耳炒雞蛋怎麼做-蝦皮木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蝦皮（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡發撕小塊。2、蒜去皮切末。3、蝦皮洗一下擠幹水分。4、雞蛋液打散加鹽。5、油鍋下雞蛋煎。6、煎好的雞蛋用鏟子鏟碎盛出備用。7、油鍋下蝦...
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![冬瓜蝦皮炒木耳的做法 減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳 冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做]( "冬瓜蝦皮炒木耳的做法 減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳 冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做")
- “1、將冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成絲。2、油熱後倒入洋葱絲翻炒。3、然後倒入番茄醬（我用的是塊狀的番茄醬，如買不到用番茄切成塊），加少許鹽爆炒，4、倒入木耳絲翻炒，最後放少許蝦皮翻炒，即可出鍋方法很簡單，味道也不錯，由於自己在減肥，所以自創這個菜，食材都是利於減肥的，我很喜歡...
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![教你最正宗的皮蛋做法！-皮蛋怎麼做出來的]( "教你最正宗的皮蛋做法！-皮蛋怎麼做出來的")
- 皮蛋又叫做松花蛋，變蛋，彩蛋等等，是我們生活中常見的一種食物，原料是以鴨蛋經過一系列的加工製作而成的，味道非常好，而且很容易儲存，大部分的人都特別喜歡吃皮蛋，就是被它獨有的味道給吸引住了。那麼大家知道皮蛋怎麼做出來的嗎？一、皮蛋怎麼做出來的在製作皮蛋的時候我們需要用到...
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![蛋皮炒木耳的做法 鮮爽的蛋皮炒木耳 蛋皮炒木耳怎麼做]( "蛋皮炒木耳的做法 鮮爽的蛋皮炒木耳 蛋皮炒木耳怎麼做")
- “此菜材料簡單，色澤豐富，營養美味，大人孩子都喜歡。”食材明細主料雞蛋（2個）木耳（少許）青椒（少許）紅椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蛋皮炒木耳的做法步驟1、準備原材料，木耳先泡發好。2、雞蛋加少許鹽打散。3、平底鍋不用放油，中小火燒熱後倒...
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![木耳炒雞蛋的做法 【四川】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 【四川】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- “常常聽到朋友説，在家的時候，父母做好的飯菜不愛吃，常常想着“下館子”。喜歡酒樓的高檔精緻，或者小飯店的美味鮮香，甚至街邊小吃也讓人流連忘返~~而如今離開家鄉，離開父母，終於如願以償，天天“下館子”了~~剛開始他很享受，酒足飯飽，滿滿的滿足~~~一個月後，他有點膩了~~~~幾個月後，...
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![胡蘿蔔雞蛋木耳蝦皮包子怎麼做-胡蘿蔔雞蛋木耳蝦皮包子的做法]( "胡蘿蔔雞蛋木耳蝦皮包子怎麼做-胡蘿蔔雞蛋木耳蝦皮包子的做法")
- “胡蘿蔔：健脾消食，益肝明目，美容養顏，是一種營養豐富的家常蔬菜。素有“小人蔘”之稱。雞蛋：即經濟又實惠的營養品。蛋白質含量很高，並且易為機體吸收。有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥的功效。木耳：益氣補血、潤肺、涼血止血，提高免疫力等功效。蝦皮：含豐富蛋白質，有助於鈣的吸收...
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![韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃怎麼做-韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃的做法]( "韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃怎麼做-韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃的做法")
- “韭菜木耳雞蛋蝦皮蒸餃是一道家常美食，主要材料為麪粉、韭菜、木耳、雞蛋、蝦皮。其製作簡單，口味鮮美，營養豐富廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）木耳（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通...
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![木耳炒雞蛋的做法 【東北】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 【東北】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- “木耳炒雞蛋，是家常小炒。常吃木耳好處多。1、黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。2、黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![蝦仁雞蛋炒青瓜木耳怎麼做-蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法]( "蝦仁雞蛋炒青瓜木耳怎麼做-蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法")
- “低脂營養小炒。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（一個）青瓜（一條）黑木耳（少許）輔料蒜末（適量）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋炒青瓜木耳的做法步驟1、準備所需食材:如圖所示。2、青瓜改刀切成滾刀塊，備點蒜末。3、熱鍋放油，先放雞蛋下鍋炒熟。4、然後放入...
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![蝦仁木耳炒雞蛋的做法 【蝦仁木耳炒雞蛋】 蝦仁木耳炒雞蛋怎麼做]( "蝦仁木耳炒雞蛋的做法 【蝦仁木耳炒雞蛋】 蝦仁木耳炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）大蝦（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）食鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁木耳炒雞蛋的做法步驟1、備好食材2、木耳水發後切成小塊，蝦去皮洗淨切成小粒3、鍋中加入花生油燒熱放入葱花爆香，加入蝦粒4、炒至蝦子變紅色，放入木耳翻炒5、加入...
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![蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法]( "蝦皮木耳炒西葫蘆怎麼做-蝦皮木耳炒西葫蘆的做法")
- “好吃的家常菜。”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦皮（1把）木耳（適量）輔料雞蛋（2個）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮木耳炒西葫蘆的做法步驟1、角瓜洗淨切段。2、切成片。3、木耳泡發摘洗乾淨。4、雞蛋炒至凝固。5、鍋裏油熱加入蝦皮炒香。6、加入角瓜翻炒。7、...
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![木耳蝦仁炒蛋怎麼做-木耳蝦仁炒蛋的做法]( "木耳蝦仁炒蛋怎麼做-木耳蝦仁炒蛋的做法")
- “雞蛋吃法很多，可以和任意食材搭配在一起。”食材明細主料雞蛋（兩個）木耳（適量）蝦仁（適量）輔料大葱（適量）花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蝦仁炒蛋的做法步驟1、蝦仁.木耳.大葱。2、雞蛋。3、鍋內加水燒開，放木耳.蝦仁焯水。4、雞蛋加鹽....
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![木耳炒雞蛋的做法 私房菜：木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 私房菜：木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- “黑木耳中的生物鹼能促進消化道及泌尿道的腺體分泌，有助於防治膽結石、腎結石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纖維，對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助，是糖尿病患者的良好食物。以前在家裏的時候，只知道番茄炒蛋，去了上海後，發現幾乎什麼蔬菜都能和雞蛋炒在一塊...
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![韭菜蝦皮炒雞蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜蝦皮炒雞蛋 韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做]( "韭菜蝦皮炒雞蛋的做法 【木木菜系】健康吃-韭菜蝦皮炒雞蛋 韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（一小把）雞蛋（兩個）蝦皮（少量）輔料葱（少許）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨，切段；雞蛋打散，置於碗中，放入少許鹽；蝦皮少量放入碗中；葱切片。2、淨鍋上火，待油熱後，倒入雞蛋液，炒熟，呈嫩黃色。3、將炒熟的雞蛋放入...
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![木耳炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料幹木耳（一把）胡蘿蔔（半根）雞蛋（兩個）輔料鹽（一小勺）油（適量）蠔油（一勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒雞蛋的做法步驟1、幹木耳提前泡發洗淨2、胡蘿蔔洗淨去皮切丁3、雞蛋加小半勺鹽打散4、熱油炒雞蛋5、雞蛋炒好後放入碗中備用6、熱油翻炒胡蘿蔔丁37、加入木耳...
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![木耳炒雞蛋怎麼做-木耳炒雞蛋的做法]( "木耳炒雞蛋怎麼做-木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料泡發木耳（100克）雞蛋（3枚）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）葱花（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）木耳炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中，木耳提前泡發。2、起鍋燒油。3、倒入雞蛋液。4、待蛋液凝固後攪散倒入木耳煸炒。5、加入葱花薑末、食鹽、生抽翻炒...
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![蝦皮炒冬瓜木耳怎麼做-蝦皮炒冬瓜木耳的做法]( "蝦皮炒冬瓜木耳怎麼做-蝦皮炒冬瓜木耳的做法")
- “蝦皮有着鈣庫的美譽。小小的蝦皮含鈣量排在各種食材之首。用蝦皮搭配有着利尿、消腫、祛暑等功效的冬瓜，再添加些有着血管清道夫美譽的黑木耳一起炒，菜品融鮮香與清香為一體，非常不錯，是養生保健的一道家常美味。”食材明細主料冬瓜（450g）黑木耳（50g）輔料油（適量）鹽（適量）蝦皮（適量）...
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![葱香蝦皮炒黑木耳怎麼做-葱香蝦皮炒黑木耳的做法]( "葱香蝦皮炒黑木耳怎麼做-葱香蝦皮炒黑木耳的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）蝦皮（20克）輔料葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱香蝦皮炒黑木耳的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發）、蝦皮、葱花2、將已泡發的黑木耳清洗一下，撈出。3、隨後，將清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開，2分鐘後撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入蝦...
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![蛋皮炒木耳的做法 美味快捷宴客菜——蛋皮炒木耳 蛋皮炒木耳怎麼做]( "蛋皮炒木耳的做法 美味快捷宴客菜——蛋皮炒木耳 蛋皮炒木耳怎麼做")
- “此菜材料簡單，色澤豐富，營養美味，大人孩子都適口，如果蛋皮提前準備好，實際操作起來不需5分鐘，實在是宴客時的一道快手菜。”食材明細主料雞蛋（2枚）木耳（6朵）輔料青椒（2個）紅椒（2個）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮炒木耳的做法步驟1、準備...
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![皺皮椒木耳炒蝦仁怎麼做-皺皮椒木耳炒蝦仁的做法]( "皺皮椒木耳炒蝦仁怎麼做-皺皮椒木耳炒蝦仁的做法")
- “微辣，蝦仁入口滑嫩，營養下飯😋”食材明細主料皺皮椒（適量）黑木耳（適量）鮮蝦仁（適量）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皺皮椒木耳炒蝦仁的做法步驟1、皺皮椒切片。2、黑木耳泡發洗淨。3、青鮮蝦仁洗淨，適量鹽，白胡椒粉，生...
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![木耳炒雞蛋的做法 【山東】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做]( "木耳炒雞蛋的做法 【山東】木耳炒雞蛋 木耳炒雞蛋怎麼做")
- “黑木耳可補氣血，有養血駐顏功效，其中中所含膠體物質有很強的吸附能力，可將體內和肺部的纖維、粉塵等積污吸附後排出體外，所以適當食用木耳好處多多，木耳炒雞蛋做起來比較快手，這次用了八朵木耳，肉質肥厚，和土雞蛋搭配起來，味道非常棒～”食材明細主料幹木耳（11克）土雞蛋（3個）油（適量）輔...
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![正宗脆皮蛋糕的做法 正宗脆皮蛋糕（修改版） 正宗脆皮蛋糕怎麼做]( "正宗脆皮蛋糕的做法 正宗脆皮蛋糕（修改版） 正宗脆皮蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料A部分：全蛋（40個）白糖（2000克）蛋糕油（20克）塔塔粉（30克）鹽（20克）輔料B部分低筋粉（1500克）泡打粉（17克）吉士粉（50克）牛奶香粉（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）神級（難度）正宗脆皮蛋糕的做法步驟1、先把40個蛋打入攪拌桶內，再用電子稱把白糖、塔塔粉、鹽一起稱好加入桶內2、裝上打蛋...
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![雞蛋木耳炒蝦仁怎麼做-雞蛋木耳炒蝦仁的做法]( "雞蛋木耳炒蝦仁怎麼做-雞蛋木耳炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）木耳（適量）蝦仁（適量）輔料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線後放入料酒、鹽醃製片刻。2、雞蛋、木耳、蝦仁。3、葱花。4、鍋中放入適量油燒熱後放入葱花爆香。5、放入蝦仁翻炒至變色...
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![蝦皮黑木耳蒸雞蛋怎麼做-蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法]( "蝦皮黑木耳蒸雞蛋怎麼做-蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）雞蛋（3個）蝦皮（15克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、雞蛋、蝦皮2、將黑木耳放在案板上切碎。3、放入碗中。4、接着，合入蝦皮，打入雞蛋。5、然後，加適量的料酒。6...
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味味甜
