![花菇山藥煲雞湯的做法 準媽媽營養美味靚湯——花菇山藥煲雞湯 花菇山藥煲雞湯怎麼做]( "花菇山藥煲雞湯的做法 準媽媽營養美味靚湯——花菇山藥煲雞湯 花菇山藥煲雞湯怎麼做")
- “準媽媽在妊娠初期極易產生疲倦感，甚至很多準媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裏缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更為劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是完全正常的，這期間準爸爸此時要特別理解和照顧準媽媽，除...
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![蟲草山藥雞湯的做法 好湯快煲【蟲草山藥雞湯】 蟲草山藥雞湯怎麼做]( "蟲草山藥雞湯的做法 好湯快煲【蟲草山藥雞湯】 蟲草山藥雞湯怎麼做")
- “做菜對於我來説，就兩個字－“隨意”。或者可以説，俺就是那種不思進取的人，很長一段時間，水平還是原來那個水平。懶人的本質，能湊合就湊合唄！這不，孩子不在家，就我們倆每天做飯的事也變成了問題，不想太複雜，又不想出門吃！而這個晚飯呢！又不想吃太多，最近我們倆都在減肥。種種原因，就來個...
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![山藥香菇草雞湯怎麼做-山藥香菇草雞湯的做法]( "山藥香菇草雞湯怎麼做-山藥香菇草雞湯的做法")
- “兒子要吃雞，LG買了一隻草雞問我怎麼做?當然是用山藥燉了！再放些香菇~~~山藥---初秋滋補的好東西！山藥含有黏液質，有潤滑、滋潤作用，故可益肺氣、養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。香菇性味甘、平、涼；人肝、胃經。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效.一鍋山藥香菇...
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![猴頭菇烏雞山藥湯怎麼做-猴頭菇烏雞山藥湯的做法]( "猴頭菇烏雞山藥湯怎麼做-猴頭菇烏雞山藥湯的做法")
- ““冬日暖湯”近來，天氣變冷就格外想喝暖暖的湯。今晚，我煲了一道猴頭菇烏雞山藥湯。”食材明細主料烏雞（半隻）泡發猴頭菇（50克）胡蘿蔔（1根）山藥（半根）輔料食鹽（半勺）薑片（4片）葱段（4段）紅枸杞（1把）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）猴頭菇烏雞山藥湯的做法步驟1、準備食材：烏雞，胡蘿蔔，山藥...
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![山藥煲雞湯怎麼做好吃？]( "山藥煲雞湯怎麼做好吃？")
- 山藥是大家在日常生活當中經常食用的一種食材，雞肉也是大家在生活當中最喜歡食用的一種肉類。那麼山藥煲雞湯怎麼做呢，並且怎麼才能知道美味可口的山藥煲雞湯呢？任何一種食材都是需要技巧和方法才能做的美味的，那麼今天小編就給大家分享一下。一、山藥煲雞湯材料：雞腿，山藥，姜，葱...
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![山藥母雞菌菇煲怎麼做-山藥母雞菌菇煲的做法]( "山藥母雞菌菇煲怎麼做-山藥母雞菌菇煲的做法")
- “親戚送的自家養的土雞，味道確實和外面買的不一樣，湯汁金黃，肉質鮮美，再放些山藥、玉米、菌菇，好滋補好營養好美味。”食材明細主料母雞（半隻）山藥（200克）玉米（8段）金針菇（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥母雞菌菇煲的做法步驟1、雞塊洗...
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![鹿茸菇山藥雞架湯怎麼做-鹿茸菇山藥雞架湯的做法]( "鹿茸菇山藥雞架湯怎麼做-鹿茸菇山藥雞架湯的做法")
- “有肉有菜有湯，一鍋端，湯很鮮甜好喝。”食材明細主料雞架（一副）鹿茸菇（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇山藥雞架湯的做法步驟1、準備:雞架一副。2、胡蘿蔔，山藥。3、提前泡發好的鹿茸菇。4、先把雞架焯水。5、清洗乾淨備用...
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![母雞山藥菌菇湯怎麼做-母雞山藥菌菇湯的做法]( "母雞山藥菌菇湯怎麼做-母雞山藥菌菇湯的做法")
- “母雞營養豐富、味道鮮美，再加上兩種菌菇類，真是鮮上加鮮。特別適合冬令進補。”食材明細主料母雞（半隻）山藥（200克）草菇（8個）口蘑（4個）輔料料酒（適量）鹽（適量）葱（適量）黃芪（適量）紅棗（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）母雞山藥菌菇湯的做法步驟1、雞塊放入薑片放入涼水中煮開撈...
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![菌菇山藥烏雞湯怎麼做-菌菇山藥烏雞湯的做法]( "菌菇山藥烏雞湯怎麼做-菌菇山藥烏雞湯的做法")
- “烏雞肉質鮮美細嫩，搭配上營養豐富菌菇，不僅湯品味道絕佳，而且非常滋補養生，簡單易做，給家人燉一鍋營養烏雞湯吧！”食材明細主料烏雞（380克）山藥（120克）松茸（6朵）香菇（5朵）茶樹菇（5朵）紅棗（3~4顆）枸杞（20粒）姜（2片）料酒（1大匙）花椒（20粒）輔料清水（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菌菇山...
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![什菇山藥煲怎麼做-什菇山藥煲的做法]( "什菇山藥煲怎麼做-什菇山藥煲的做法")
- “這是一款味道鮮美，營養又保健的湯菜。製作簡單，很快就能煲出濃香。很適合在小滿前後，入夏濕熱的天氣食用。山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈圓柱狀，肉白而堅，咀嚼時口感微酸發粘。不過“藥不可貌相”，據古籍記載，多食山藥有“聰耳明目”、“不飢延年”的功能，對人體健康非...
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![山藥煲雞湯怎麼做-山藥煲雞湯的做法]( "山藥煲雞湯怎麼做-山藥煲雞湯的做法")
- 食材明細主料山藥（三根）走地雞（半隻）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥煲雞湯的做法步驟1、所需食材準備就緒2、山藥去皮切塊3、煲中入水放入雞塊4、加入料酒去腥5、煮開後撇去浮末，放入姜和葱，關小火煮四十分鐘6、加入山藥再...
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![山藥雞湯煲怎麼做-山藥雞湯煲的做法]( "山藥雞湯煲怎麼做-山藥雞湯煲的做法")
- 食材明細主料三黃雞（750克）山藥（500克）蓮子（50克）龍眼乾（50克）輔料料酒（適量）姜（5片）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥雞湯煲的做法步驟1、三黃雞一隻,洗淨,切塊狀2、將切好的雞塊放入燒開的水中,放入薑片,滴入少許料酒3、將焯過血水的雞塊撈出,沖水瀝乾備用4、將...
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![鹿茸菇山藥雞湯怎麼做-鹿茸菇山藥雞湯的做法]( "鹿茸菇山藥雞湯怎麼做-鹿茸菇山藥雞湯的做法")
- 食材明細主料雞骨架（適量）輔料胡蘿蔔（適量）山藥（適量）鹿茸菇（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹿茸菇山藥雞湯的做法步驟1、適量鹿茸菇備用。2、雞骨架洗淨焯燙出血水後洗淨。3、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊。4、山藥去皮洗淨切段。5、砂鍋加入適量清水，放入雞骨架。6...
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![香菇山藥雞湯怎麼做-香菇山藥雞湯的做法]( "香菇山藥雞湯怎麼做-香菇山藥雞湯的做法")
- “2018年12月7日晚餐一道味美湯山藥與香菇的結合，一黑一白完美。”食材明細主料香菇（適量）大白菜（適量）山藥（適量）生菜（適量）粉絲（適量）輔料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇山藥雞湯的做法步驟1、成品12月7日晚餐，湯類之一。2、提前準備好材料，香菇忘記拍了。3、素菜類洗...
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![香菇山藥雞腿湯怎麼做-香菇山藥雞腿湯的做法]( "香菇山藥雞腿湯怎麼做-香菇山藥雞腿湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（一隻）鐵棍山藥（一根）香菇（兩到三個）輔料鹽（適量）雞精（適量）大料（兩顆）香葉（四片左右）姜（適量）葱（兩段）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇山藥雞腿湯的做法步驟1、將所有食材和配料洗淨放入電飯煲裏，雞腿先焯下水，煲三個小時，雞腿就會很熟爛了，味道也就出來的差不多了，出鍋...
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![老母雞煲芡實山藥湯怎麼做-老母雞煲芡實山藥湯的做法]( "老母雞煲芡實山藥湯怎麼做-老母雞煲芡實山藥湯的做法")
- “很營養的湯品，秋天多喝山藥湯很適合。”食材明細主料老母雞（半隻）山藥（2條）芡實（少許）輔料姜（3片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）老母雞煲芡實山藥湯的做法步驟1、準備好食材：如圖2、老母雞斬大塊焯水，洗淨備用3、將雞塊，薑片，芡實放入電飯煲加適量的水，按煲湯鍵，默識2小...
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![薏米山藥煲鴨湯的做法 【養生湯煲】薏米山藥煲鴨湯 薏米山藥煲鴨湯怎麼做]( "薏米山藥煲鴨湯的做法 【養生湯煲】薏米山藥煲鴨湯 薏米山藥煲鴨湯怎麼做")
- “薏米主要用來去濕熱消健脾胃，山藥能清熱解毒，鴨肉可以有滋陰養胃、利水消腫是補養虛勞的好東西。這款用薏米、山藥、鴨腿肉做的【薏米山藥鴨湯】不但味道清香、而且可以滋陰養胃、清熱解毒、去濕健脾是一款便宜的養生好湯，很適合夏季和秋季服用。薏米功效：1、有利水消腫、...
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![烏雞山藥煲怎麼做-烏雞山藥煲的做法]( "烏雞山藥煲怎麼做-烏雞山藥煲的做法")
- “買了一隻雞，做了一湯，一菜，一飯，還是分兩天做出來的，三天才吃完，呵呵，又等了二天才整理出來！愛美食就是這樣愛的，朋友説我天天還不夠忙，居然還有時間弄這個，真是的。米媽説不接她的話，時間總是能擠出來的，愛嗎，就這樣子愛的，心裏就是這樣想的，不心自主的回了一句，我很想買單反啊，一定要買...
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![山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法]( "山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法")
- “親戚送了只自家養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具有重要的價值，屬於高蛋白的肉類。經常吃土雞能夠增強我們人體的體質，提高我們人體的免疫能力。”食材明細主料土雞（半個）山藥（250克）蘑菇（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）紅棗（適量）黃芪（適量）葱姜...
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![香菇淮山煲雞湯怎麼做-香菇淮山煲雞湯的做法]( "香菇淮山煲雞湯怎麼做-香菇淮山煲雞湯的做法")
- “今天天冷，喝雞湯暖身。”食材明細主料雞（1只）輔料淮山（1根）幹香菇（適量）生薑（適量）紅棗（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇淮山煲雞湯的做法步驟1、雞肉處理乾淨，切塊。2、鐵棍淮山削皮，切塊。3、先炒雞肉，炒出水，加生薑翻炒。4、加香菇翻炒後，加開水。。5、移至砂鍋中，加淮山，...
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![山藥雞湯真是太美味了-雞和山藥可以一起煲湯嗎]( "山藥雞湯真是太美味了-雞和山藥可以一起煲湯嗎")
- 煲湯是很常見的一種烹飪方式，有很多材料都可以拿來煲湯，雞湯是很常見的一種湯，在雞湯當中營養是非常豐富的，我們可以在雞湯中放入不同的食材，比如説可以在雞湯中放入香菇等，那麼雞和山藥可以一起煲湯嗎？一、雞和山藥可以一起煲湯嗎首先，山藥是一種營養非常豐富的食物，味道香甜軟糯...
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![山藥蘑菇煲仔飯的做法 【老桃七廚房】山藥蘑菇煲仔飯 山藥蘑菇煲仔飯怎麼做]( "山藥蘑菇煲仔飯的做法 【老桃七廚房】山藥蘑菇煲仔飯 山藥蘑菇煲仔飯怎麼做")
- “三樣營養豐富的食材，煲仔飯其實不難，像懶人飯一樣，一個人在家時，做上一鍋，哈哈，看着電視，這生活，舒服呀。上砂鍋煮飯，煮飯的同時，開鍋炒山藥和蘑菇，加鹽呀雞精，最後撒上核桃。砂鍋的米飯開了，將剛剛炒好的山藥導入鍋中，悶上10分鐘左右，注意火的大小。”食材明細主料大米（適量）山藥（適量）蘑...
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![章魚山藥煲雞湯怎麼做-章魚山藥煲雞湯的做法]( "章魚山藥煲雞湯怎麼做-章魚山藥煲雞湯的做法")
- “為了給我生二胎後坐月子，家婆特意自己養了許多靚雞。每次都喜歡把雞翅膀、雞腿剁下來用香菇蒸着吃，剩下雞身配上章魚用來煲湯，補身、催奶一舉兩得！章魚性平味甘，無毒，可以入藥，具有補氣養血、收斂生肌的作用，是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。雞肉性平、温、味甘，可益氣，補...
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![雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做]( "雞爪花生山藥豬骨湯的做法 煲一碗好湯------雞爪花生山藥豬骨湯 雞爪花生山藥豬骨湯怎麼做")
- “俗話説“骨頭的精華在湯裏”。生活中，大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各種骨頭湯也的確隨處可見。“骨頭燉湯肯定比純肉有營養，也更利於吸收。”最近天天上班一日三餐都在外面買或者在公司解決，即難吃又不健康，所以趁昨天下午有時間去了一趟市場採購一些煲湯的材料。出生於廣...
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![雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法]( "雞爪煲山藥薏仁湯怎麼做-雞爪煲山藥薏仁湯的做法")
- “春天雨水多，人乏累困，今天煲一款潤肺去濕氣，健脾，利水，解毒，降心火的湯品。”食材明細主料雞爪（350克）山藥（200克）薏仁（20克）梨（1個）輔料玉竹（少許）土伏苓（少許）姜（少許）鹽（少許）料酒（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞爪煲山藥薏仁湯的做法步驟1、備好食材:如圖(薏仁需提前泡一晚上，土伏...
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味味甜
