![香菇粟米湯如何做簡單又好吃]( "香菇粟米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菇：若干玉米：一根紅棗（新疆五星大棗）：4粒海米：一小把輔料鹽：適量具體步驟1.香菇泡發切條，玉米洗淨切段，紅棗洗淨2.將1中的食材和海米加適量鹽，2-3碗水，以沒住食材為佳，上鍋煮，鍋開後20分鐘左右，即可食用...
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![鮮蝦粟米湯如何做簡單又好吃]( "鮮蝦粟米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對於孕婦來説，就是要吃容易消化和對胎兒有幫助的食品。鮮蝦粟米湯就是這麼一道菜。蝦子中富含很多的鈣和礦物質。粟米又是五穀雜糧，營養豐富，促進腸道消化。兩者結合，葷素搭配，健康美味。出鍋後的鮮蝦粟米湯，口...
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![冬瓜玉米鮮蝦湯怎麼做-冬瓜玉米鮮蝦湯的做法]( "冬瓜玉米鮮蝦湯怎麼做-冬瓜玉米鮮蝦湯的做法")
- “很美味的一道湯，很跳眼的色。沒有放油，相當清爽。在宴客菜中可以起來暈素相搭的作用。添加了胡椒粉，芝麻油，味道也是相同的不錯。”食材明細主料冬瓜（適量）玉米（適量）輔料蝦（適量）烤腸（適量）姜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜玉米鮮蝦湯的...
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![秒變高湯 鮮香湯米線怎麼做-鮮香湯米線的做法 鮮香湯米線：一把蝦皮]( "秒變高湯 鮮香湯米線怎麼做-鮮香湯米線的做法 鮮香湯米線：一把蝦皮")
- “米線若沒有濃湯的交融，味道總嫌寡淡。小火慢煮的高湯固然靠譜，但耗時熬人；而味精至上的“濃湯寶”們，又非我健康人士接受。其實，一把蝦皮輕輕鬆鬆就可秒變高湯，成就鮮香的濃湯米線。”食材明細主料米粉（400克）蝦皮（小半碗）口蘑（數個）油菜（數棵）肉餡（少許）榨菜（少許）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（...
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![鮮蘑粟米羹的做法 【怡汝私房食療養生湯煲】營養健康湯羹自己做---鮮蘑粟米羹 鮮蘑粟米羹怎麼做]( "鮮蘑粟米羹的做法 【怡汝私房食療養生湯煲】營養健康湯羹自己做---鮮蘑粟米羹 鮮蘑粟米羹怎麼做")
- “很喜歡歡喝粟米羹，最初開始吃是在飯店，從一開始吃了就很喜歡，就逐步自己在家裏做，感覺製作很簡單，味道也不錯。更重要的是在家裏做更實惠，沒有添加劑更健康呀！這次放了點鮮蘑，更好吃呢，喜歡的朋友可以嘗試自己動手。”食材明細主料甜玉米（一根）雞蛋（一枚）鮮蘑（4朵）輔料鹽（適量）葱油（少許）...
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![雞肉粟米南瓜濃湯的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 雞肉粟米南瓜濃湯怎麼做]( "雞肉粟米南瓜濃湯的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 雞肉粟米南瓜濃湯怎麼做")
- “這是我第一次上載的第一款~嘻嘻~我狠稀飯煮東西~以下是我做的一款西式的濃湯~簡單容易製作~保證大家都會喜歡的~快來吧~等不及了~”食材明細主料南瓜（半個）雞柳肉（適量）輔料粟米（適量）忌廉雞湯罐頭（一罐）牛奶（適量）配料鹽（少許）香菜（少許）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉粟米南...
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![淮山粟米排骨湯怎麼做-淮山粟米排骨湯的做法]( "淮山粟米排骨湯怎麼做-淮山粟米排骨湯的做法")
- “這是一款適合秋冬滋補的湯，健脾益胃，做法簡單，口味清淡微甜，那四相當滴好喝叻~”食材明細主料淮山（一根）玉米（兩條）排骨（兩條）輔料棗（5顆）配料鹽（少量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）淮山粟米排骨湯的做法步驟1、先將排骨入鍋加水大火燒開後，撈出排骨温水衝淨。2、排骨，玉米，棗放進湯...
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![雞蓉蘑菇粟米忌廉湯怎麼做-雞蓉蘑菇粟米忌廉湯的做法]( "雞蓉蘑菇粟米忌廉湯怎麼做-雞蓉蘑菇粟米忌廉湯的做法")
- “忌廉湯（chowder）是外國食品,就是在湯裏放了奶油,使湯更濃稠,使湯有口感還有營養,很好喝的,做法也簡單，平時在家也可以經常做。忌廉就是cream，就是奶油，為新鮮白色的牛奶製成液體，乳脂含量較牛奶高。鮮忌廉是西點製作的素材之一，無法家裏製造，在一般大型超市的乳品冷藏櫃可買到...
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![南瓜粟米蕃茄湯怎麼做-南瓜粟米蕃茄湯的做法]( "南瓜粟米蕃茄湯怎麼做-南瓜粟米蕃茄湯的做法")
- “南瓜營豐富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明細主料南瓜（半個）紅夢卜（1個）粟米（2個）蕃茄（3個）豬脊骨（適量）輔料陳皮（1塊）南北杏（少許）蜜棗（2個）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜粟米蕃茄湯的做...
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![蝦仁粟米仔如何做簡單又好吃]( "蝦仁粟米仔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料粟米仔：適量鮮蝦：適量鹽巴：適量味精：適量輔料具體步驟1.粟米仔洗淨，斜切成片，不用太薄。2.蝦洗淨去殼，用鹽巴、味精抓一抓。3.油燒熱，先把蝦快去翻炒，炒熟盛起備用。4.再加點油炒粟米仔，炒的過程中，加一點熱水，會使粟...
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![粟米湯應該怎麼做好吃]( "粟米湯應該怎麼做好吃")
- 粟米其實就是我們説的玉米，屬於五穀雜糧當中的一種，它含有非常豐富的膳食纖維素以及各種營養素，經常吃對身體有非常不錯的效果。很多人都喜歡吃粟米，現在我們不僅可以把粟米直接煮着吃，還可以用來製作一些湯羹類，味道特別的鮮美，下面就跟着小編一起來製作好喝的粟米湯。粟米湯應...
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![粟米（玉米）粥怎麼做-粟米（玉米）粥的做法]( "粟米（玉米）粥怎麼做-粟米（玉米）粥的做法")
- “每年家裏都會種白玉米和黃玉米，但鮮玉米沒吃幾天就老了，於是將老玉米曬乾去皮打碎裝瓶，可隨時用於煲粥。都是沒農藥化肥的食材啊！全拿去餵雞就太浪費了！”食材明細主料白黃玉米（4兩（7:3））紅衣花生（70克）桂圓肉（20克）紅棗（4顆）灰水（1/4茶匙（鹼水））紅糖（500克）輔料水（10碗）甜味（口味）煲（工藝）數小時（...
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![鮮蘑粟米羹怎麼做-鮮蘑粟米羹的做法]( "鮮蘑粟米羹怎麼做-鮮蘑粟米羹的做法")
- “今天用COUSS廚師機制作一款“鮮蘑粟米羹”。COUSS廚師機的榨汁粉碎機部位與一般的同類單一設備的使用效果是相同的，攪打的原料可粗可細，絞刀還是比較鋒利的，製作粟米羹攪打玉米粒只需三五秒鐘即可，速度很快。製作粟米羹不需要把玉米粒攪打的過細，裏面略帶一些粗粒效果會更好...
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![馬蹄粟米臘雞湯怎麼做-馬蹄粟米臘雞湯的做法]( "馬蹄粟米臘雞湯怎麼做-馬蹄粟米臘雞湯的做法")
- “馬蹄是我極喜歡的一款食材，當水果煮糖水煲湯，我都是會喜歡哦。馬蹄也就是荸薺，它中含有磷是根莖蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。今天我用馬蹄配煮了臘雞，調味品一點...
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![板粟雞湯怎麼做-板粟雞湯的做法]( "板粟雞湯怎麼做-板粟雞湯的做法")
- 食材明細主料板粟（適量）三黃雞（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）板粟雞湯的做法步驟1、蒸好的三黃雞，板粟。2、板粟煮熟去殼。3、將蒸好的三黃雞倒進湯鍋里加清水放點鹽燒開。4、倒進板粟。5、再煮五分鐘。6、最後調進香葱，雞精...
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![鮮香粟米餅怎麼做-鮮香粟米餅的做法]( "鮮香粟米餅怎麼做-鮮香粟米餅的做法")
- “廣州傳統美食”食材明細主料豬肉末（500g）胡蘿蔔（適量）玉米粒（適量）沙葛（適量）香菜（適量）餃子皮（適量）輔料鹽（7.5g）糖（12.5g）生抽（10g）味精（5g）麻油（適量）胡椒粉（適量）生粉（30g）豬油（25g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮮香粟米餅的做法步驟1、豬肉末（五花肉）和鹽一起攪拌均勻到粘粘狀，再放入其餘所...
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![青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法]( "青紅蘿蔔粟米豬展湯怎麼做-青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法")
- “清甜”食材明細主料青蘿蔔（1個）紅蘿蔔（1個）豬展（500克（或豬骨））輔料粟米（1個）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青紅蘿蔔粟米豬展湯的做法步驟1、青，紅蘿蔔洗淨去皮切小件，粟米去衣洗淨切件。2、豬展種豬骨用熱水煮一會再放入鍋3、把所有材料放入鍋煲三至四小時完成。小竅門也可放...
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![奶湯鮮蝦米粉怎麼做-奶湯鮮蝦米粉的做法]( "奶湯鮮蝦米粉怎麼做-奶湯鮮蝦米粉的做法")
- “奶湯米粉，和清水煮的米粉湯比，香味更濃郁，而且做法很簡單的！”食材明細主料米粉（適量）鮮蝦（適量）幹香菇（3朵）青菜（適量）麪粉（少許）豬瘦肉（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶湯鮮蝦米粉的做法步驟1、幹香菇泡水2、米粉泡水3、鮮蝦處理乾淨，瘦肉加地瓜水抓勻...
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![蝦粒粟米餃如何做簡單又好吃]( "蝦粒粟米餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將韭菜摘洗乾淨瀝乾水分，切成末，姜切末，蝦仁洗淨去沙線切成小粒，與玉米粒、肉餡、雞蛋、鹽、雞精、香油拌成餡；2.麪粉加入沸水中揉勻，揉透成燙麪，搓成長條摘成小劑擀成圓皮，包入餡捏成月牙形蒸餃生...
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![粟米紅白蘿蔔大骨湯怎麼做-粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法]( "粟米紅白蘿蔔大骨湯怎麼做-粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法")
- 食材明細主料湯骨（1000g）玉米（一根）胡蘿蔔（兩根）白蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法步驟1、所有材料洗淨2、切成塊3、湯骨入鍋焯水後撈出洗淨瀝乾4、和紅白蘿蔔還有玉米一起放入高壓鍋中，加適量清水，蓋上鍋蓋大火燒開轉小火燉二十分...
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![雞蓉粟米羹的做法 【粵菜】雞蓉粟米羹 雞蓉粟米羹怎麼做]( "雞蓉粟米羹的做法 【粵菜】雞蓉粟米羹 雞蓉粟米羹怎麼做")
- 食材明細主料粟米粒（150克）牛奶（適量）輔料鹽（適量）蛋清（適量）糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蓉粟米羹的做法步驟1、準備的材料。2、料理杯中加入粟米粒和牛奶。3、插上電源，快速攪拌成糊。4、雞蛋磕入碗中留蛋清，水澱粉留用，玉米粒和玉米糊待用。5、粟米糊倒入鍋中，加入粟...
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![粟米羹怎麼做-粟米羹的做法]( "粟米羹怎麼做-粟米羹的做法")
- “【粟米羹】通常都是用打碎的甜玉米粒熬煮而成，這道【粟米羹】用的是鮮玉米。鮮玉米的清鮮香氣非常濃郁。”食材明細主料鮮玉米（1個）雞蛋（1個）輔料牛肉粉（5克）鹽（1克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粟米羹的做法步驟1、把鮮玉米洗淨，用擦板擦碎玉米粒2、這就是擦碎的玉米粒3、...
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![粟米怎樣做好吃-粟米營養價值]( "粟米怎樣做好吃-粟米營養價值")
- 粟米營養價值，粟米怎樣做好吃。粟米營養豐富，含有人體所需的各種元素，我國在很早以前就有食用粟米的習慣，粟米有時候也可以作為主食，和其他食材一起製作美食，但粟米最常見的做法就是煮粥，如今，粟米粥的做法有很多，可以和不同的材料一起煮。一、粟米營養價值粟米營養豐富，含有豐富的...
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![鮮蝦熱湯玉米麪怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麪的做法]( "鮮蝦熱湯玉米麪怎麼做-鮮蝦熱湯玉米麪的做法")
- “天冷了吃一碗熱乎乎的湯麪，很是滿足，這種玉米碴面很有筋道再配上小蝦的鮮，真是十足的海鮮麪”食材明細主料玉米麪（半斤）雞蛋（1個）輔料新鮮的小蝦（適量）葱花（適量）香菜（適量）味達美醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦熱湯玉米麪的做法步驟1、準備麪條。2、輔料備用...
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![雞蓉粟米酥皮湯的做法 簡版雞蓉粟米酥皮湯 雞蓉粟米酥皮湯怎麼做]( "雞蓉粟米酥皮湯的做法 簡版雞蓉粟米酥皮湯 雞蓉粟米酥皮湯怎麼做")
- “酥皮湯，是一道比較受歡迎的小點，它湯汁濃郁，酥皮香脆。這次偷了個懶，冰箱裏有現成的酥皮和羹料，都是半成品，把它們組合一下，就是個簡版的酥皮湯啦！”食材明細主料酥皮（兩片）雞蓉粟米羹料（1袋）雞蛋（1個（留少許刷表面））香腸（少許）刷表面雞蛋（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蓉粟米酥...
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味味甜
