![薏米紅豆豆漿怎麼做-薏米紅豆豆漿的做法]( "薏米紅豆豆漿怎麼做-薏米紅豆豆漿的做法")
- “最近天氣轉冷，很容易發生感冒生病。貼心的小G又怎麼會沒想到呢？這不就給大家推薦一款温暖滋補的薏米紅豆豆漿，在這個冬天裏，暖暖的來一杯，滋養身體，增強抵抗力，再好不過了！”食材明細主料薏米（50g）純淨水（1000ml）輔料紅豆（50g）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏米紅豆豆漿的做法步...
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![紅豆薏米漿的做法 祛濕健脾——紅豆薏米漿 紅豆薏米漿怎麼做]( "紅豆薏米漿的做法 祛濕健脾——紅豆薏米漿 紅豆薏米漿怎麼做")
- “薏米紅豆的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。”食材明細主料紅豆（一杯）薏米（一杯）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米漿的做法步驟1、紅豆薏米準備好。2、洗淨，清水浸泡1晚。...
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![薏米扁豆豆漿怎麼做-薏米扁豆豆漿的做法]( "薏米扁豆豆漿怎麼做-薏米扁豆豆漿的做法")
- “機器究竟是聰明還是笨蛋？豆腐機非要裝上濾網才肯工作。想喝連渣豆漿就不得不先隔渣後混合。忽然打算捉弄下豆腐機，看看你究竟是傻還是聰明。濾網必須要安裝，不過，濾網上罩着的那層濾布卻可以取下。若是拆去濾布，只剩下大空格的濾網，你也拒絕工作，那才是真聰明。為保險起見，先用...
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![百合薏米豆漿的做法 養生豆漿---百合薏米豆漿 百合薏米豆漿怎麼做]( "百合薏米豆漿的做法 養生豆漿---百合薏米豆漿 百合薏米豆漿怎麼做")
- “這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量，還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳，清心安神，薏米美白祛濕，配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆（50克）百合幹（10克）薏米（10克）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）百合薏米豆漿的做法步驟1、準備好所有...
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![紅豆薏米蓮子紅棗漿怎麼做-紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法]( "紅豆薏米蓮子紅棗漿怎麼做-紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法")
- “快節奏的生活，有些時間不是你能左右的，但也不能因為沒有時間而降低生活質量，美好的生活需要自己去發現去創造。”食材明細主料紅豆（30g）薏米（50g）蓮子（10個）紅棗（6顆）輔料冰糖（適量(或蜂蜜)）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米蓮子紅棗漿的做法步驟1、紅豆和薏米蓮子泡一晚。...
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![紅棗薏米豆漿怎麼做-紅棗薏米豆漿的做法]( "紅棗薏米豆漿怎麼做-紅棗薏米豆漿的做法")
- “紅棗薏米漿以豆子和薏米為主，添加些紅棗，做成豆漿，早餐時喝上一杯，是很好的排毒養顏飲品。”食材明細主料黃豆（50克）薏米（25克）紅棗（25克）輔料糖（適量）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薏米豆漿的做法步驟1、準備好材料2、黃豆、薏米洗淨，挑出壞的，按機器需要浸泡或直接用3、...
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![紅豆薏米大棗豆漿怎麼做-紅豆薏米大棗豆漿的做法]( "紅豆薏米大棗豆漿怎麼做-紅豆薏米大棗豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（1/2杯）紅豆（1/2杯）薏米（1/3杯）大棗（3個）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米大棗豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶的量杯稱取半杯黃豆。2、半杯紅豆。3、1/3杯薏米。4、紅豆、黃豆、薏米放到一起，沖洗兩次，加水浸泡過夜。5、浸泡過夜的豆子，再次淘...
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![薏米茯苓豆漿怎麼做-薏米茯苓豆漿的做法]( "薏米茯苓豆漿怎麼做-薏米茯苓豆漿的做法")
- “每天換着花樣喝豆漿，常喝常新，常喝不厭。可以用來做豆漿的食材很多，助力豆漿的種類層出不窮。薏米、茯苓與黃豆搭配，成品一如既往的好，食材混搭的豆漿，無論是營養還是口感都優於單一黃豆的豆漿。”食材明細主料黃豆（40g）薏米（50g）茯苓（20g）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普...
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![薏米紅豆漿怎麼做-薏米紅豆漿的做法]( "薏米紅豆漿怎麼做-薏米紅豆漿的做法")
- “薏米，在中藥裏稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。防癌，還美容，保持皮膚光澤細膩。紅豆，在中藥裏稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。具有良好的潤腸通便，降...
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![紅棗薏米仁豆漿怎麼做-紅棗薏米仁豆漿的做法]( "紅棗薏米仁豆漿怎麼做-紅棗薏米仁豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（60克）薏米仁（45克）紅棗（20克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗薏米仁豆漿的做法步驟1、食材：黃豆60克（已泡發）、薏米仁45克（已泡發）、紅棗20克（已清洗）2、將已清洗好的紅棗掰開去核，待用。3、將已泡發的黃豆和薏米仁分別淘洗一下，放入豆漿機中。4...
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![薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法]( "薏米三豆漿怎麼做-薏米三豆漿的做法")
- “濕毒清薏米，有健脾滲濕，除痺止瀉，清熱排膿之功效。綠豆，清熱解毒，消暑利水。赤豆，利水消腫，解毒排膿，適用於水腫脹滿，腳氣水腫。黑豆，補腎滋陰，補血明目，除濕利水。四者聯用，是不是就更能除濕呢？這可不好説。”食材明細主料薏米（20克）綠豆（20克）紅豆（20克）黑豆（25克）輔料水（1200毫升）原味（口味）其...
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![紅豆薏仁豆漿怎麼做-紅豆薏仁豆漿的做法]( "紅豆薏仁豆漿怎麼做-紅豆薏仁豆漿的做法")
- “薏米具有健脾補肺、清熱利濕的功效；紅豆具有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。紅豆，在中藥裏稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。紅豆、薏仁和白茯苓，加上紅棗和燕麥片一起製成豆漿，不僅容易消化吸收，經常食用還具有...
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![紅豆薏米漿麪包怎麼做-紅豆薏米漿麪包的做法]( "紅豆薏米漿麪包怎麼做-紅豆薏米漿麪包的做法")
- “紅豆和薏米都有很多益處，把它們一起磨成漿美味和營養更是加倍了。這次做的麪包就是用煮好的紅豆薏米漿做的，依然要表揚下我的豆漿機哈~。做好的麪包表面透出點點粉紅，覺得好可愛呢~O(∩_∩)O~”食材明細主料麪粉（250g）紅豆薏米漿（120ml）輔料雞蛋（一個）奶粉（20g）黃油（15g）酵母粉（3g）配...
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![薏米枸杞紅棗豆漿怎麼做-薏米枸杞紅棗豆漿的做法]( "薏米枸杞紅棗豆漿怎麼做-薏米枸杞紅棗豆漿的做法")
- “第一次發表食譜，嘿嘿捧個場哈。本想發個菜譜的可是一邊炒菜一邊拍照臣妾做不到啊。哈哈我會努力的。所有豆漿裏最愛加入紅棗。香噴噴的。大家可以試下：）”食材明細主料黃豆（一杯半）薏米（半杯）輔料紅棗（6個）枸杞（12個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏米枸杞紅棗豆漿的做法步驟1...
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![薏米豆漿怎麼做-薏米豆漿的做法]( "薏米豆漿怎麼做-薏米豆漿的做法")
- “夏至將至，暑氣逼人。猛烈的陽光把整個世界曬成一個大蒸籠。濕氣內外交困，薏米豆漿，大概也莫能奈何。所謂功效，何須在意太多，重要的只是吃吃喝喝。。。。”食材明細主料黃豆（70克）薏米（30克）輔料水（1500毫升）原味（口味）榨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米豆漿的做法步驟1、用料：黃豆70克，薏...
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![綠豆薏米豆漿怎麼做-綠豆薏米豆漿的做法]( "綠豆薏米豆漿怎麼做-綠豆薏米豆漿的做法")
- “薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。同時，薏米薏仁又是一種美容食品，常食可以保皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脱屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。綠豆消暑益氣，有良好的清熱解毒功效。...
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![紅豆薏米蓮子豆漿怎麼做-紅豆薏米蓮子豆漿的做法]( "紅豆薏米蓮子豆漿怎麼做-紅豆薏米蓮子豆漿的做法")
- “脾虛濕困。據説，現代人多為濕邪所困，祛濕是個長期的活兒。喝過了健脾祛濕粥，又來喝健脾祛濕豆漿。把粥料原樣加進豆漿裏，稀里嘩啦一通攪，就成了健脾祛濕豆漿。”食材明細主料紅豆（15克）薏米（15克）蓮子（15克）黃豆（60克）輔料水（1200毫升）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米蓮子...
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![薏米核桃豆漿怎麼做-薏米核桃豆漿的做法]( "薏米核桃豆漿怎麼做-薏米核桃豆漿的做法")
- “豆漿也要更營養的😄”食材明細主料薏米（適量）核桃（適量）黃豆（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薏米核桃豆漿的做法步驟1、薏米核桃，黃豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水，清洗一次放入豆漿機中，添加1100ml水，啟動五穀豆漿程序。3、運行結束，醇香豆漿即可享受。...
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![糙米紅豆薏仁漿怎麼做-糙米紅豆薏仁漿的做法]( "糙米紅豆薏仁漿怎麼做-糙米紅豆薏仁漿的做法")
- “而今都提倡吃粗糧，咱就來喝粗糧。據説，糙米有提高人體免疫功能，促進血液循環，消除沮喪煩躁情緒，預防心血管疾病、貧血症，便祕，腸癌等功效。其營養遠勝於精白米。糙米煮飯口感比較粗，一般人不太容易接受，用來打成漿，濃濃稠稠的糊糊灌進肚子裏，就沒什麼口感問題了。薏米紅豆，都是健脾...
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![核桃燕麥薏米紅豆漿的做法 棗杞核桃燕麥薏米紅豆漿 核桃燕麥薏米紅豆漿怎麼做]( "核桃燕麥薏米紅豆漿的做法 棗杞核桃燕麥薏米紅豆漿 核桃燕麥薏米紅豆漿怎麼做")
- “據説此六種搭配煮粥可以祛濕排毒，健脾瘦身，潤腸通便，美膚駐顏。越來越懶得煮粥，打漿很方便。自從開發了豆腐機的預約功能，更是感覺清晨的時間又充裕了一些。自己胡亂配比，紅棗枸杞不用太多，否則會太甜。美膚養顏不是關鍵，有東西吃才是重點。相約黎明破曉前。。。。”食材明細主...
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![紅豆薏米豆漿怎麼做-紅豆薏米豆漿的做法]( "紅豆薏米豆漿怎麼做-紅豆薏米豆漿的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏米豆漿的做法步驟1、食材：薏米、紅豆、黃豆。2、沖洗乾淨。3、放入豆漿機中加1000毫升水，幹豆模式，二十分鐘以後結束。4、成品。...
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![青豆薏米漿怎麼做-青豆薏米漿的做法]( "青豆薏米漿怎麼做-青豆薏米漿的做法")
- “總以為機器是笨蛋。豆腐機做豆腐要濾網很正常，可是喝豆漿，連渣豆漿，這濾網就沒必要了。也不知道去掉濾網來打豆漿成不成呢？不妨就試一試。做完豆腐，稍事歇息，接着進行青豆薏米漿。帶着喝連渣豆漿的願望，去掉濾網，倒入豆子，加水，裝好機器，啟動，液晶顯示屏竟然報錯。重新取下，檢查水位...
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![薏米百合豆漿怎麼做-薏米百合豆漿的做法]( "薏米百合豆漿怎麼做-薏米百合豆漿的做法")
- “清補效果明顯，可提高睡眠質量。健康營養。”食材明細主料薏米（50g）百合（10g）輔料純淨水（1000ml）調料冰糖（六個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏米百合豆漿的做法步驟1、薏米和百合備用。2、淘洗乾淨。3、薏米和百合加純淨水一起倒入破壁機。4、按米糊鍵，半個小時。5、已打...
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![薏米紅豆濃漿怎麼做-薏米紅豆濃漿的做法]( "薏米紅豆濃漿怎麼做-薏米紅豆濃漿的做法")
- “薏米，可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，有利水，消腫，健脾胃之功效，而紅色入心，因此它還能補心。薏米紅豆濃漿能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。”食材明細主料薏米（60克）紅豆（40克）輔料百合（12克）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米紅...
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![紅棗薏米豆漿的做法 排毒養顏--紅棗薏米豆漿 紅棗薏米豆漿怎麼做]( "紅棗薏米豆漿的做法 排毒養顏--紅棗薏米豆漿 紅棗薏米豆漿怎麼做")
- “紅棗薏米漿，不僅香甜好喝，更是最佳的排毒養顏食品，尤其適合工作繁忙，壓力大的人。黃豆益氣養血、健身寧心、下利大腸，有潤燥消水、清熱解毒的功效；黑豆更是養陰補氣的食品，它含有豐富的維生素E，是一種相當重要的美容物質。古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等...
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味味甜
