![豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做]( "豆角幹燜豬軟骨的做法 豆角乾梅菜燜豬軟骨 豆角幹燜豬軟骨怎麼做")
- “前幾天去了趟夏威夷，不過大家別誤會了，此夏威夷非那旅遊勝地的夏威夷，這裏所説的是一叫夏威夷的華人超市，哈哈。這個中超市南北雜貨什麼都有，居然讓我發現了有豆角幹賣，豆角幹只聽過還沒吃過呢，就買了一包，家裏有兩塊豬軟骨（帶有軟骨的大排骨），配上一點惠州的梅菜一起放電壓力鍋燜...
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![味道不錯的香芋煮軟骨如何做簡單又好吃]( "味道不錯的香芋煮軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香芋：395軟骨：440輔料油：適量鹽：適量料酒：適量葱花：適量生抽：適量雞精：適量具體步驟1.食材：香芋（已去皮洗淨）、軟骨（已焯水）、葱花。2.將香芋放在案板上切開，待用。3.燒鍋倒油燒熱，下入焯好的軟骨，加適量的料酒。4.翻...
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![排骨軟骨可以吃嗎]( "排骨軟骨可以吃嗎")
- 可以。排骨裏的軟骨是可以吃的，軟骨一般是以一種乳白色展現的，排骨是一種經常烹飪的食物，它經常是指豬的肋骨，是一種很好食用的肉類，豬排骨味道鮮美，而且不會很油膩，不會給人難受的感覺，它可以有多種做法，還有糖醋，紅燒，燉煮等。...
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![彩椒紅燒軟骨如何做簡單又好吃]( "彩椒紅燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘彩椒紅燒軟骨是一道製作簡單的家常菜，也是一道十分常見的菜。主要原材料為青辣椒以及豬軟骨。彩椒性質温和，味甜，具有補腎起陽作用。彩椒紅燒軟骨富含維生素，營養價值極高，葷素搭配，可以補充人體所必須的膳食纖...
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![豬軟骨拉麪怎麼做-豬軟骨拉麪的做法]( "豬軟骨拉麪怎麼做-豬軟骨拉麪的做法")
- “豬軟骨除了含有豐富的蛋白質和維生素外，還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為人體提供充足的鈣質，女性吃了非常好。鈣可以影響人體的骨質密度，較高的骨質密度可以保證絕經期和老年期具有較密緻的骨質，從而減少骨折的概率，推遲骨質疏鬆的發生。一早到超市搶的月牙骨，剛...
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![不一般之韓式辣炒豬軟骨如何做簡單又好吃]( "不一般之韓式辣炒豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西施軟骨粒：300青椒：1個洋葱：1／4個蒜粒：1把（看喜好）泡菜：2大片辣椒粉：2大匙生抽：1大匙鹽：適量油：適量輔料具體步驟1.軟骨粒稍稍冷凍，切超薄片，用辣椒粉和鹽迅速抓勻醃製約15分鐘2.青椒，洋葱和泡菜切絲備用，蒜切片3.鍋...
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![簡單的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "簡單的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬軟骨：300萵筍：1根輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬軟骨切塊2.鍋裏放水放料酒煮幾分鐘3.煮掉髒東西，然後洗乾淨4.鍋裏倒油燒熱，把洗乾淨的軟骨放鍋裏炒幾分鐘5.炒至焦黃然後加入一大碗水，水燒開轉中...
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![山藥豬軟骨粥如何做簡單又好吃]( "山藥豬軟骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥豬軟骨粥是一道養生開胃的粥，食材簡單：山藥、豬軟骨以及小米，山藥能散積理氣、解毒補脾、清熱止咳，骨頭富含蛋白質，能夠養顏，小米可以含有人體不可缺少的膳食纖維。山藥豬軟骨粥口感順滑，夾雜着核桃的香味，能...
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![糖醋軟骨如何做簡單又好吃]( "糖醋軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘糖醋軟骨是一道十分簡單的佳餚，主要原材料便是番茄、豬軟骨以及雞蛋。番茄中含有豐富的維生素A、C及D，有抑制細菌的作用。豬軟骨雞蛋可補充人體所必須的蛋白質。番茄酸酸甜甜十分可口，其中的豬軟骨肉質緊密，...
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![茄子燒雞軟骨如何做簡單又好吃]( "茄子燒雞軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：兩根雞軟骨：100輔料蒜：3粒姜：適量油：少許鹽：少許雞精粉：少許一品鮮醬油：適量香油：少許具體步驟1.把蒜切碎成蒜溶，姜切小片備用。2.茄子洗乾淨去部分皮，切小塊後用清水泡着免得變黑。3.雞軟骨洗乾淨弄乾多餘...
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![愛美食之萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "愛美食之萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮萵筍：1根排骨：半斤輔料生薑：半塊油：適量鹽：適量具體步驟1.排骨洗淨，用開水淖過;萵筍去皮，切成長方塊兒;生薑切絲。2.炒鍋燒熱，倒入清油，油熱後倒入生薑，爆香;接着倒入排骨翻炒;約炒五至八分鐘，當排骨表面炒...
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![味道不錯的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "味道不錯的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500萵筍：3根輔料葱：1棵姜：1顆蒜：1顆滷水汁：適量豆瓣醬：2茶勺生抽：適量老抽：少許砂糖：少許具體步驟1.準備齊材料2.薑切片、蒜切小塊、葱切段3.萵筍切滾刀塊4.熱鍋放適量油5.油燒八分熱下排骨翻炒片刻6.放入...
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![蓮藕燉牛軟骨怎麼做-蓮藕燉牛軟骨的做法]( "蓮藕燉牛軟骨怎麼做-蓮藕燉牛軟骨的做法")
- “我兒子是個牛肉控，只要是牛身上的，什麼都愛吃。我有時會買些牛軟骨，無論怎麼做，他都吃的很happy。無論是過年還是平時，兒子愛吃的自然是媽媽愛做的，哈哈。買了牛軟骨，我愛買這個部位的骨頭，和牛排骨比起來，它更好吃，軟骨脆脆的，肉也很香。和藕一起燉了，連湯都很好喝哩。這個菜從食...
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![軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法]( "軟骨燉玉米怎麼做-軟骨燉玉米的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）山藥（1根）輔料香菜（適量）葱（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）軟骨燉玉米的做法步驟1、軟骨放到高壓鍋裏壓20分鐘。2、玉米切塊胡蘿蔔切塊山藥切段。3、把玉米和胡蘿蔔和山藥放到高壓鍋裏在壓20分鐘，開鍋加葱絲...
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![軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法]( "軟骨燉芸豆土豆怎麼做-軟骨燉芸豆土豆的做法")
- 食材明細主料軟骨（200g）土豆（1個）芸豆（200g）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）軟骨燉芸豆土豆的做法步驟1、芸豆土豆切塊。2、軟骨高壓鍋亞20分鐘。3、芸豆用開水焯一下。4、鍋中加底油加花椒，然後撈出花椒。5、放葱姜，炒香。6、放入軟...
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![在家做的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃]( "在家做的萵筍燒軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300萵苣：一根輔料幹辣椒：三個花椒：十顆生抽：適量老抽：適量鹽：適量糖：適量蒜：三瓣葱：兩根豆瓣醬：一勺具體步驟準備配料：蒜剝好，萵筍去皮，葱洗好蒜切片，葱切段，萵筍滾刀切塊排骨冷水下鍋，焯水去血沫子撈出衝乾淨瀝...
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![豬軟骨拌麪怎麼做-豬軟骨拌麪的做法]( "豬軟骨拌麪怎麼做-豬軟骨拌麪的做法")
- 食材明細主料豬軟骨（6個）麪條（150g）輔料西藍花（20g）蝦（6只）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬軟骨拌麪的做法步驟1、麪條，水加鹽煮熟撈出備用2、蝦仁煮出取仁。西蘭花豌豆焯水備用3、豬軟骨煮去血水，撈出醃製入壓力鍋15分鐘。4、橄欖油炒香蒜末。入豬軟骨紅燒，放入豌豆胡蘿蔔，入骨...
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![洋葱炒雞軟骨怎麼做-洋葱炒雞軟骨的做法]( "洋葱炒雞軟骨怎麼做-洋葱炒雞軟骨的做法")
- “我比較喜歡雞軟骨辣一點比較好”食材明細主料雞軟骨（看自己）洋葱（一個）輔料幹辣椒（看自己）生薑（一小塊）葱（一段）蒜（4小個）配料鹽（適量）十三香（1小勺）胡椒粉（1小勺）乾薑粉（1小勺）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞軟骨的做法步驟1、先把雞軟骨用水煮熟一定放幾片生薑去腥味...
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![家常藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃]( "家常藕丁燒雞軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘藕是常見的植物，經常出現在外面的餐桌上，含有豐富的蛋白質及維生素和多種礦物質，經常吃藕還有美容養顏，滋潤皮膚的功效。藕可以常用來做菜，雖然藕做成甜的比較多但是做成鹹的也是不錯的選擇。藕丁燒雞軟骨是我...
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![咖喱軟骨蓋澆飯怎麼做-咖喱軟骨蓋澆飯的做法]( "咖喱軟骨蓋澆飯怎麼做-咖喱軟骨蓋澆飯的做法")
- “咖喱和豬軟骨碰撞出的別樣美味！喜愛美食的你一起嘗試吧！簡單至極！”食材明細主料豬軟骨（900g）土豆丁（300g）胡蘿蔔丁（200g）輔料鹽（2g）八角（1g）蒜末（2g）咖喱（20）薑末（2g）咖喱（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱軟骨蓋澆飯的做法步驟1、豬軟骨用冷水泡水清洗。2、將清洗後的豬軟骨切成小塊。3...
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![萵筍燉豬軟骨如何做簡單又好吃]( "萵筍燉豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍燉豬軟骨是非常有營養的一道菜，寒冬季節首選，主料是豬軟骨、萵筍、豆腐，輔料是油、葱還有大蒜，豬軟骨是人們食用的主要肉類之一，比豬肉的肉質要嫩，而且所含脂肪要少，豆腐富含蛋白質，葱蒜微辣，萵筍燉豬軟骨鮮美...
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![枸杞頭煲豬軟骨如何做簡單又好吃]( "枸杞頭煲豬軟骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時枸杞頭煲豬軟骨是一道十分常見的家常菜，主要食材為枸杞、豬軟骨，豬軟骨可按個人喜好選擇，枸杞具有平肝降壓、養血補虛、清熱解毒的功效，味甘，含有多種維生素以及礦物質，加速人體新陳代謝，提高人體免疫力。枸杞頭...
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![怪味酥軟骨怎麼做-怪味酥軟骨的做法]( "怪味酥軟骨怎麼做-怪味酥軟骨的做法")
- “酥脆滿口回味無窮”食材明細主料豬軟骨（200g）椰絲（50g）葱（適量）姜（適量）輔料大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）辣醬粉（適量）白糖（適量）花椒粉（適量）水（適量）油（適量）怪味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）怪味酥軟骨的做法步驟1、煮鍋中放入冷水、適量大料、香葉、桂...
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![家常椒鹽豬軟骨拼烤土豆如何做簡單又好吃]( "家常椒鹽豬軟骨拼烤土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬軟骨：一盒（超市買的）土豆：一個（中等大小）輔料鹽：少許生粉：少許糖：少許料酒：一勺雞粉：少許椒鹽：少許具體步驟1.豬軟骨洗乾淨，輔料裏除了椒鹽通通一起放進去醃製30分鐘2.土豆削皮切長條，跟我食指大小一般，放烤箱裏烤2...
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![可樂軟骨怎麼做-可樂軟骨的做法]( "可樂軟骨怎麼做-可樂軟骨的做法")
- 食材明細主料軟骨（400）輔料可樂（250）配料鹽（適量）冰糖（5）老抽（一勺子）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）可樂軟骨的做法步驟1、軟骨切成塊，然後放冷水裏泡兩小時出血2、泡好後加入料酒老抽醃二小時3、鍋裏放油燒熱放入醃好的軟骨4、煎至兩面金多黃5、煎好後加入一碗水250ML的可樂一...
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味味甜
