![墨魚膠炒百合怎麼做-墨魚膠炒百合的做法]( "墨魚膠炒百合怎麼做-墨魚膠炒百合的做法")
- 食材明細主料墨魚膠（適量）百合（適量）輔料XO醬（適量）鮑汁（少許）蠔油（少許）雞粉（少許）糖（幾顆）生粉水（適量）葱（1棵）薑片（少許）芹菜（適量）辣椒（適量）蒜頭（兩片）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚膠炒百合的做法步驟1、食材。墨魚膠先蒸熟，百合拆片浸水中，調味料先準備好，姜切菱形片，辣椒切菱形片，葱白切...
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![墨魚膠冬瓜卷怎麼做-墨魚膠冬瓜卷的做法]( "墨魚膠冬瓜卷怎麼做-墨魚膠冬瓜卷的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）新鮮墨魚丸（1盒）輔料胡蘿蔔（少許）乾貝（8顆）芹菜（1棵）調味料鹽（少許）雞粉（少許）胡椒粉（少許）生粉水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）墨魚膠冬瓜卷的做法步驟1、準備食材，芹菜取骨，胡蘿蔔切末。2、冬瓜去皮起片，厚度1毫米就可以。3、新鮮墨魚丸加入胡蘿蔔碎拌勻，如...
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![美味的百合炒墨魚如何做簡單又好吃]( "美味的百合炒墨魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料墨魚：適量芹菜：適量百合：適量輔料胡蘿蔔：適量薄芡汁：適量具體步驟1.將芹菜胡蘿蔔切丁。2.墨魚去皮去肚。3.將芹菜過開水，放入冰水稍過一下，瀝乾。4.墨魚片好也過開水，然後放入冰水稍過，瀝乾。5.鍋中坐油，將芹菜胡蘿...
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![桃膠銀耳百合羹怎麼做-桃膠銀耳百合羹的做法]( "桃膠銀耳百合羹怎麼做-桃膠銀耳百合羹的做法")
- “銀耳營養豐富有養胃温肺，提高免疫力,減肥健腦,補充能量的作用。百合能解毒、理脾健胃、寧心安神、潤肺化痰的功效，桃膠排毒養顏，三者煮湯適宜秋季滋陰潤燥，温潤脾肺。”食材明細主料桃膠（一把）銀耳（半朵）百合（一把）輔料冰糖（適量）枸杞（數粒）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳...
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![銀耳百合桃膠羹怎麼做-銀耳百合桃膠羹的做法]( "銀耳百合桃膠羹怎麼做-銀耳百合桃膠羹的做法")
- “銀耳既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。百合具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養顏的功效。這是一道美容養顏、滋陰潤肺的甜湯。”食材明細主料銀耳（1朵）桃膠（7粒）百合（70克）輔料冰糖（適量）蓮子（10粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合桃膠羹的做...
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![墨魚膠炒韭菜花怎麼做-墨魚膠炒韭菜花的做法]( "墨魚膠炒韭菜花怎麼做-墨魚膠炒韭菜花的做法")
- “快手菜，香甜鮮。”食材明細主料墨魚膠（350克）韭菜花（150克）輔料油（20毫升）鹽（適量）生抽（10毫升）雞精（1克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（難度）墨魚膠炒韭菜花的做法步驟1、買來的墨魚膠和韭菜花。2、把韭菜花洗淨切段，墨魚膠切條。3、鍋燒熱下油、葱、姜爆香。4、下墨魚膠和韭菜花...
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![桃膠黃桃百合湯怎麼做-桃膠黃桃百合湯的做法]( "桃膠黃桃百合湯怎麼做-桃膠黃桃百合湯的做法")
- 食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質。黃桃切塊。百合修去鏽片，清洗乾淨。冰糖根據個人口味放。10g枸杞（拍照時忘了）。3、湯鍋...
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![百合西芹炒魷魚怎麼做-百合西芹炒魷魚的做法]( "百合西芹炒魷魚怎麼做-百合西芹炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）百合（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）蒜蓉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合西芹炒魷魚的做法步驟1、準備好百合、西芹、蒜蓉。2、魷魚切花刀洗淨。（買的時候讓賣的切好了方便）。3、鍋內熱油，爆香蒜蓉。4、倒入魷魚翻炒。5、魷魚炒至出水，倒入西芹炒30秒...
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![桃膠百合羹怎麼做-桃膠百合羹的做法]( "桃膠百合羹怎麼做-桃膠百合羹的做法")
- 食材明細主料桃膠（20克）血燕（10克）銀耳（5克）百合（20克）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠百合羹的做法步驟1、加水泡發2、桃膠挑出雜質3、皂角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最好桃膠跟血燕分開泡發，我比較懶就和在一起了6、泡水24小時以後7、小火燉1小時即可...
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![牛奶百合燉花膠的做法 牛奶百合燉花膠（附帶蒸泡發技巧） 牛奶百合燉花膠怎麼做]( "牛奶百合燉花膠的做法 牛奶百合燉花膠（附帶蒸泡發技巧） 牛奶百合燉花膠怎麼做")
- “上個月在某貓哪裏買了一袋德運奶粉，一直沒有喝完，唯有用來做甜品和飲料。剛好現在冬天天氣乾燥，我們就做一個花膠牛奶吧。加上鮮百合潤燥！！”食材明細主料花膠（適量）姜（適量）牛奶（適量（德運牛奶））鮮百合（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛奶百合燉花膠的做法步驟1...
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![桃膠百合紅棗湯怎麼做-桃膠百合紅棗湯的做法]( "桃膠百合紅棗湯怎麼做-桃膠百合紅棗湯的做法")
- “愛美之心人皆有之。一提到美麗，毫不疑問是女性朋友終生為之奮鬥的目標。沒有哪個女人不希望自己臉蛋漂亮、皮膚白皙；沒有哪個人女人不渴望自己身材婀娜多姿；沒有哪個女人不希望自己永葆青春......難怪各種護膚品，化粧品備受寵幸。除了各種外用護膚品之外，內服美容養顏的產品...
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![桃膠百合水果撈怎麼做-桃膠百合水果撈的做法]( "桃膠百合水果撈怎麼做-桃膠百合水果撈的做法")
- “桃膠可減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡黑陷，具有養顏，護膚的功效。這個季節，再加點百合、水果，具有美容皮膚,清熱去火和滋陰潤肺的作用。”食材明細主料桃膠（10粒）百合幹（15克）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠百合水果撈的做法步驟1、準備百合乾和桃膠2、都浸...
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![百合炒魚丸怎麼做-百合炒魚丸的做法]( "百合炒魚丸怎麼做-百合炒魚丸的做法")
- “百合鮮嫩，極易成熟，魚丸好後下鍋，隨意翻炒兩下，潤白的百合瓣就成了半透明狀。來點兒小葱花，點綴一點點綠，看起來更好看一些。”食材明細主料百合（200g）魚丸（100g）輔料油（1g）鹽（1g）葱（1g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒魚丸的做法步驟1、準備好食材。2、百合剝好洗淨，魚丸和葱切...
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![蓮子百合燉花膠怎麼做-蓮子百合燉花膠的做法]( "蓮子百合燉花膠怎麼做-蓮子百合燉花膠的做法")
- “各位親下午茶時間到囉，今天與大家分享一道甜品，花膠燉牛奶，一種吃起來甘甜爽快的食品。花膠也就是我們常説的魚肚，它素有"海洋人蔘"之譽。進食花膠燉牛奶能夠滋陰養顏，補腎，強壯機能，天氣乾燥吃上這道又美容又健康的甜品，一個字“美”。”食材明細主料花㬵（兩個）輔料蓮子（100克）...
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![桃膠皂米百合羹的做法 【桃膠皂米百合羹】秋冬季做水潤美人兒 桃膠皂米百合羹怎麼做]( "桃膠皂米百合羹的做法 【桃膠皂米百合羹】秋冬季做水潤美人兒 桃膠皂米百合羹怎麼做")
- “桃膠被稱作是“平民的燕窩”，與皂米又堪稱的絕妙的搭配。在這寒冬的季節裏，有這樣一碗美美的甜羹吃，做一個水潤美人兒不再是難事兒。”食材明細主料桃膠（15g）皂角米（15g）幹百合（15g）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皂米百合羹的做法步驟1、桃膠、皂角米提前一...
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![雪耳百合桃膠羹怎麼做-雪耳百合桃膠羹的做法]( "雪耳百合桃膠羹怎麼做-雪耳百合桃膠羹的做法")
- 食材明細主料雪耳（適量）桃膠（適量）百合（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪耳百合桃膠羹的做法步驟1、桃膠雪耳是頭天晚上泡好的，2、把泡好的雪耳和桃膠用水沖洗乾淨，雪耳撕碎【注意撕的越碎越好這樣更容易出膠】3、把雪耳放進高壓鍋中大火燒開轉小火...
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![百合炒墨魚如何做簡單又好吃]( "百合炒墨魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將芹菜胡蘿蔔切丁。2.墨魚去皮去肚。3.將芹菜過開水，放入冰水稍過一下，瀝乾。4.墨魚片好也過開水，然後放入冰水稍過，瀝乾。5.鍋中坐油，將芹菜胡蘿蔔墨魚加鹽爆炒後裝起。6.另起油鍋倒入百合稍翻...
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![桃膠百合梨湯怎麼做-桃膠百合梨湯的做法]( "桃膠百合梨湯怎麼做-桃膠百合梨湯的做法")
- “立秋後，天氣漸漸變涼，空氣也乾燥了。梨是秋季的水果，生吃熟吃都可以。做成甜甜的湯品，既可以補水，又可以滋陰潤肺、美容養顏的哦。”食材明細主料桃膠（20g）梨（150g）花生（15g）枸杞（6g）冰糖（20g）百合（6g）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠百合梨湯的做法步驟1、原料：梨，桃膠...
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![桃膠百合銀耳羹怎麼做-桃膠百合銀耳羹的做法]( "桃膠百合銀耳羹怎麼做-桃膠百合銀耳羹的做法")
- “炎炎夏日☀️大暑到來，在這個即使不吃不喝也上火的季節。確實需要一碗銀耳羹來滋潤滋潤😄喜歡加紅棗的也可以加，但個人覺得銀耳羹是很清的一款甜湯，所以還是加枸杞就行了！”食材明細主料桃㬵（10顆）百合（一把）銀耳（一朵）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠百...
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![百合彩椒炒魚丁怎麼做-百合彩椒炒魚丁的做法]( "百合彩椒炒魚丁怎麼做-百合彩椒炒魚丁的做法")
- “魚肉拿來炒着吃，味道是很不錯的，但很就容易就炒爛爛的，這就要想想辦法拉，用生粉裹起來，用油泡泡再輕輕的炒，温柔點，就不會失手了”食材明細主料魚肉（適量）彩椒（適量）百合（適量）輔料原粒黑椒（適量）蒜茸（適量）葱花（適量）油（適量）配料黑椒粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）生抽（適量）雞粉（適量）生粉（適量）原...
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![百合雞爪花膠湯的做法 枸杞百合花生雞爪花膠（魚膠）湯 百合雞爪花膠湯怎麼做]( "百合雞爪花膠湯的做法 枸杞百合花生雞爪花膠（魚膠）湯 百合雞爪花膠湯怎麼做")
- “此湯有清潤滋補功效。花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食用。有很高的營養價值，固本培元，養血顏樣樣皆能。現在所用的膠是赤嘴魚膠，有分析數據顯示，魚膠內蛋白質含量達84.2%，脂肪...
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![銀耳桃膠百合粥怎麼做-銀耳桃膠百合粥的做法]( "銀耳桃膠百合粥怎麼做-銀耳桃膠百合粥的做法")
- “桃膠銀耳百合粥，女人養顏、保養好粥道。注意：月經期不可食用。”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（100克）桂圓（適量）百合（適量）枸杞（適量）梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳桃膠百合粥的做法步驟1、自己採的新鮮桃膠，泡了一個上午。2、銀耳泡2小時3、紅棗...
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![墨魚膠炒時蔬怎麼做-墨魚膠炒時蔬的做法]( "墨魚膠炒時蔬怎麼做-墨魚膠炒時蔬的做法")
- 食材明細主料新鮮墨魚丸（1盒）海鮮菇（適量）胡蘿蔔片（適量）甜豆（適量）輔料糖（適量）雞粉（適量）鮑汁（適量）鹽（少許）葱段（適量）蒜頭（2片）辣椒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚膠炒時蔬的做法步驟1、準備好食材。2、新鮮墨魚丸加少許少許的鹽跟雞粉和適量胡蘿蔔碎拌勻。墨魚丸是經過調味的...
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![銀耳百合阿膠棗粥怎麼做-銀耳百合阿膠棗粥的做法]( "銀耳百合阿膠棗粥怎麼做-銀耳百合阿膠棗粥的做法")
- “阿膠棗是以上好紅棗為原料，添加桂花、陳皮、阿膠等中藥成份，精煉製作而成，具有口感細膩微苦、甜而不膩、補血養顏的功效。是一種老、幼皆宜的保健食品。長期食用阿膠棗具有益氣養腎、滋補養顏、補血補精、利於消化之功效，適宜體質虛弱、缺血、貧血及免疫力差的人羣。女性養...
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![百合炒魷魚卷怎麼做-百合炒魷魚卷的做法]( "百合炒魷魚卷怎麼做-百合炒魷魚卷的做法")
- “清淡美味的小炒菜，明亮的顏色也讓人很有食慾。”食材明細主料鮮魷魚（3條）鮮百合（2朵）彩椒（3片）輔料葱（2根）蒜（2瓣）姜（2片）白胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）百合炒魷魚卷的做法步驟1、先準備好材料。2、彩椒切小片。3、百合掰開洗淨，葱切小段，姜、蒜切片。4、...
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味味甜
