![瘦肉豌豆粒怎麼做-瘦肉豌豆粒的做法]( "瘦肉豌豆粒怎麼做-瘦肉豌豆粒的做法")
- 食材明細主料豌豆（250g）輔料瘦肉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉豌豆粒的做法步驟1、瘦肉剁碎豌豆洗淨備用。2、鍋中倒入油炒香瘦肉。3、加入豌豆粒翻炒。4、加入清水煮至收汁。5、加入少許鹽調味即可。6、裝盤。...
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![炒豌豆玉米粒怎麼做-炒豌豆玉米粒的做法]( "炒豌豆玉米粒怎麼做-炒豌豆玉米粒的做法")
- “很家常的小菜，純天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其適合小朋友，用來拌飯很好吃哦。”食材明細主料甜豌豆（適量）甜玉米（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豌豆玉米粒的做法步驟1、食材如圖，甜豌豆適量，甜玉米一根。2、豌豆剝殼。3、玉米剝下玉米粒。4、清洗乾淨，瀝乾...
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![瘦肉炒豌豆仁怎麼做-瘦肉炒豌豆仁的做法]( "瘦肉炒豌豆仁怎麼做-瘦肉炒豌豆仁的做法")
- “富含蛋白質的一道菜，小孩子愛吃，好下飯。”食材明細主料瘦肉（150-200g）豌豆仁（半碗）醃製肉醬油（適量）生粉（適量）芝麻油（適量）清水（適量）調料雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒豌豆仁的做法步驟1、瘦肉用圖表裏的調味拌勻，醃製一下。2、起鍋燒油，炒瘦肉至變色，繼續翻炒，可以...
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![豌豆粒怎麼速凍]( "豌豆粒怎麼速凍")
- 把新鮮的豌豆粒直接用袋子裝起來，放入冰箱裏冷凍保存或者把豌豆粒煮一遍再放入冰箱裏冷凍保存。豌豆粒放在冰箱裏冷凍保存的時間比較的長，豌豆粒也不會腐爛變質，吃的時候把豌豆粒取出來放在清水裏解凍或者自然解凍，再進行第2次烹飪即可。...
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![茄汁瘦肉豌豆飯怎麼做-茄汁瘦肉豌豆飯的做法]( "茄汁瘦肉豌豆飯怎麼做-茄汁瘦肉豌豆飯的做法")
- 食材明細主料涼米飯（3碗）豬瘦肉（100克）青豌豆（200克）紫菜（20克）葱（適量）蝦皮（10克）姜（適量）西紅柿（2個）輔料熟豬油（適量）鹽（少許）料酒（少許）葱香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁瘦肉豌豆飯的做法步驟1、成品。今晚跟小寶的主食。2、提前準備好所需要的材料。3、豌豆需要提前用鍋煮熟，然後用冷...
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![青豆粒是豌豆粒嗎]( "青豆粒是豌豆粒嗎")
- 不是。青豆指的是大豆的嫩豆狀態，口感稍硬、清脆爽口，待其成熟後會變成青色的青皮大豆和黃色的黃皮大豆，一般是指的毛豆和黃豆；而豌豆粒則是指的豌豆苗上長出來的豌豆莢中的顆粒，口感清脆中帶着一點甜意，成熟後的豌豆依然是青皮的。...
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![嫩豌豆炒瘦肉的做法圖解]( "嫩豌豆炒瘦肉的做法圖解")
- 豌豆要選用新鮮豆莢剝出來的嫩豌豆，這樣炒出來的口感最柔嫩。這道菜的輔料只用了生薑，不吃薑的可以換成大蒜，調味料只用到了食鹽。整道菜的成品清淡、健康，顏色是嫩綠中帶着肉粉色，上桌還是很好看的。味道雖然清淡，但是一點都不影響它下飯。主料嫩豌豆：200克瘦肉：100克輔料食用油...
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![豌豆粒炒蝦仁怎麼做-豌豆粒炒蝦仁的做法]( "豌豆粒炒蝦仁怎麼做-豌豆粒炒蝦仁的做法")
- “快手美味小炒，色，香，味俱全，營養又美味，深受孩子們的喜愛～”食材明細主料豌豆粒（適量）蝦仁（適量）輔料胡蘿蔔粒（適量）薑片（幾片）澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆粒炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁解凍後清洗乾淨，加入少許鹽醃一下。2、豌豆粒和胡蘿...
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![豌豆粒米飯的做法 巨簡單，零失敗的豌豆粒米飯，米飯分明 豌豆粒米飯怎麼做]( "豌豆粒米飯的做法 巨簡單，零失敗的豌豆粒米飯，米飯分明 豌豆粒米飯怎麼做")
- “雖然來徐州很多年，依然一天至少吃兩頓米飯，有時也做各種摻和各種食材的米飯，今天給大家帶的是【豌豆粒米飯】”食材明細主料勵稻大米（300克）輔料豌豆莢（100克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆粒米飯的做法步驟1、準備食材2、豌豆莢剝粒3、大米倒入倒入淘米框裏淘洗2～3遍4...
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![豌豆玉米炒肉粒怎麼做-豌豆玉米炒肉粒的做法]( "豌豆玉米炒肉粒怎麼做-豌豆玉米炒肉粒的做法")
- “綠豌豆、黃玉米、紅辣椒和嫩肉粒，色彩繽紛，飯桌上的小清新，小朋友們的最愛哦😊”食材明細主料豬腿肉（50g）玉米（50g）豌豆（200g）紅辣椒（2個）輔料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）澱粉（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）豌豆玉米炒肉粒的做法步驟1、鹹甜美味2、食材準備好3、植物油放...
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![豌豆瘦肉粥怎麼做-豌豆瘦肉粥的做法]( "豌豆瘦肉粥怎麼做-豌豆瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）糯米（適量）輔料豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆瘦肉粥的做法步驟1、大米糯米清洗備用。2、砂鍋水煮沸倒入大米。3、準備豌豆胡蘿蔔鮮肉。4、等大米煮開花了倒入瘦肉豌豆胡蘿蔔丁。5、煮沸加入鹽食用...
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![豌豆粒炒雞蛋怎麼做-豌豆粒炒雞蛋的做法]( "豌豆粒炒雞蛋怎麼做-豌豆粒炒雞蛋的做法")
- “簡單美味的清爽小菜。”食材明細主料豌豆粒（適量）輔料雞蛋（兩個）調料料酒（適量）鹽（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆粒炒雞蛋的做法步驟1、青豌豆粒洗淨。2、兩個雞蛋打散，加入適量料酒適量鹽，適量五香粉，調勻。3、鍋中放入適量植物油，放入蛋液煎至凝固成形。4...
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![豌豆炒牛肉粒怎麼做-豌豆炒牛肉粒的做法]( "豌豆炒牛肉粒怎麼做-豌豆炒牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）青豌豆（100g）輔料鹽（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）葱（少量）澱粉（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豌豆炒牛肉粒的做法步驟1、牛肉切丁放入碗中，加入少許白胡椒粉、醬油、色拉油、澱粉、水，抓揉5分鐘，醃製1小時2、青豌豆焯水，煮熟，3、豌豆盛入盤中備用4、...
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![豌豆炒牛肉粒的做法 兒童春季補鈣家常菜豌豆炒牛肉粒❗️提高免疫力又長個 豌豆炒牛肉粒怎麼做]( "豌豆炒牛肉粒的做法 兒童春季補鈣家常菜豌豆炒牛肉粒❗️提高免疫力又長個 豌豆炒牛肉粒怎麼做")
- “牛肉中有豐富的優質蛋白質，新鮮豌豆含有維生素和膳食纖維，和牛肉一起搭配，可提高孩子機體代謝，增強免疫力，促進身體發育生長。”食材明細主料牛裏脊（200g）鮮豌豆（300g）胡蘿蔔（1段）輔料大蒜（2瓣）調料鹽（少許）糖（2g）白胡椒粉（2g）玉米澱粉（1勺）六月鮮10克輕鹽醬油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![金盞牛肉豌豆粒怎麼做-金盞牛肉豌豆粒的做法]( "金盞牛肉豌豆粒怎麼做-金盞牛肉豌豆粒的做法")
- “金盞牛肉豌豆粒(食材:餃子皮，牛肉，豌豆，玉米，紅蘿蔔，香菇，墨魚乾)。牛肉高蛋白，低脂肪，味道鮮美，受人喜愛;豌豆很多人喜歡吃，是非常有營養的豆類蔬菜，有抗菌消炎，防癌冶癌，增強新陳代謝功能，對防止便祕也有積極作用;玉米當之無愧第一黃金主食;香茹四大素山珍之一，有“植物皇后"之譽;...
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![豌豆瘦肉湯怎麼做-豌豆瘦肉湯的做法]( "豌豆瘦肉湯怎麼做-豌豆瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆瘦肉湯的做法步驟1、備好材料，瘦肉切好加入鹽，生粉拌勻醃製一下。2、鍋里加入適量水，倒入豌豆，胡蘿蔔粒薑絲，加入適量鹽，油大火燒開轉小火煮兩分鐘，加入瘦...
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![豌豆牛肉粒怎麼做-豌豆牛肉粒的做法]( "豌豆牛肉粒怎麼做-豌豆牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）豌豆（300g）輔料油（少許）鹽（少許）葱（少許）生抽（少許）料酒（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）澱粉（少許）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆牛肉粒的做法步驟1、豌豆剝好洗淨，牛肉切粒。2、牛肉碼漿，放入少許鹽，料酒，胡椒粉打上勁，放入少許的玉米澱粉拌勻上勁...
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![豌豆炒玉米粒怎麼做-豌豆炒玉米粒的做法]( "豌豆炒玉米粒怎麼做-豌豆炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料枸杞（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒玉米粒的做法步驟1、豌豆，玉米粒洗淨備用。2、鍋內熱油，倒入豌豆煸炒一下，再倒入玉米粒同枸杞加鹽一起翻炒，加入雞精即可。...
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![蓮藕豌豆粒怎麼做-蓮藕豌豆粒的做法]( "蓮藕豌豆粒怎麼做-蓮藕豌豆粒的做法")
- “白色的蓮藕切丁和綠色的的豌豆粒搭配，然後再用胡蘿蔔配色，雖然色澤俗了一點點，但是作為一道簡單的家常小炒的菜餚還是不錯的，也是一道清淡爽口的素炒佳餚。”食材明細主料豌豆粒（300克）蓮藕（100克）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）調料油（10克）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕豌...
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![肉粒炒豆角豌豆怎麼做-肉粒炒豆角豌豆的做法]( "肉粒炒豆角豌豆怎麼做-肉粒炒豆角豌豆的做法")
- 食材明細主料豬肉（100g）輔料豆角（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料生抽（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉粒炒豆角豌豆的做法步驟1、水晶柳豬肉，新鮮豌豆，豆角，胡蘿蔔，油鹽，生抽，生粉，糖適量。豬肉切丁用生抽，生粉，糖拌勻。2、熱油鍋放調味的肉粒炒香。3...
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![雞肉丁炒豌豆玉米粒怎麼做-雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法]( "雞肉丁炒豌豆玉米粒怎麼做-雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法")
- “低脂又美味的小炒，營養的搭配。”食材明細主料雞肉（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蒜頭（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）薑末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法步驟1、備好食材：雞肉，豌豆，玉米粒，蒜頭。2、雞肉切粒。...
- 26546
![豌豆粒炒玉米粒怎麼做-豌豆粒炒玉米粒的做法]( "豌豆粒炒玉米粒怎麼做-豌豆粒炒玉米粒的做法")
- “小小的豌豆一顆一顆的看起來非常的誘人，而且讓人覺得非常有食慾，很多的朋友們非常的喜歡吃豌豆，豌豆炒菜的時候抓上一把，可以增加菜的顏色讓人覺得非常的有食慾。”食材明細主料豌豆粒（1大把）玉米粒（1把）胡蘿蔔（1根）葱（1根）姜（1塊）蒜（半頭）雞胸肉（60克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口...
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![花甲豌豆粒怎麼做-花甲豌豆粒的做法]( "花甲豌豆粒怎麼做-花甲豌豆粒的做法")
- “過完節最不缺的就是營養，大吃大喝之後總是特別懷念清淡的味道。人啊，總是矛盾的集合體。嚐遍山珍海味後，眼前的那口小清新最能打動人心，返璞歸真，讓舌尖享受難得的清新之美。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】碧綠的豌豆像一顆顆翠綠的珍珠...
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![春韻回甘——粒粒豌豆飯 粒粒豌豆飯 怎麼做-粒粒豌豆飯 的做法 豌豆煮飯]( "春韻回甘——粒粒豌豆飯 粒粒豌豆飯 怎麼做-粒粒豌豆飯 的做法 豌豆煮飯")
- “豌豆煮飯，既不能煮得過分形散，又不能生硬不透，軟糯的口感與米粒相似，但滋味卻鮮得淋漓盡致，脣齒間餘韻回甘。”食材明細主料豌豆（適量）麪筋（適量）米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）粒粒豌豆飯的做法步驟1、麪筋切丁。2、胡蘿蔔切丁。3、麪筋胡蘿蔔丁加油...
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![蠔油玉米豌豆粒怎麼做-蠔油玉米豌豆粒的做法]( "蠔油玉米豌豆粒怎麼做-蠔油玉米豌豆粒的做法")
- “蠔油玉米豌豆粒，鹹鮮適口，蠔油味濃，簡單快手。”食材明細主料豌豆粒（50g）玉米粒（100g）胡蘿蔔粒（20g）輔料蠔油（10g）味精（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油玉米豌豆粒的做法步驟1、準備速凍玉米豌豆粒，新鮮的也可，但要提前煮熟。胡蘿蔔切粒備用2、鍋坐水燒開下入玉米豌...
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味味甜
