![好看又好吃紫薯卷的做法 好看又好吃—紫薯卷 好看又好吃紫薯卷怎麼做]( "好看又好吃紫薯卷的做法 好看又好吃—紫薯卷 好看又好吃紫薯卷怎麼做")
- “囤了幾個紫薯一直沒吃，心想不如做麪包吧。方子參照“自由”的，出爐後稍涼就實在HOLD不住了，吃了一個。晚飯後看着它又忍不住吃了一半，哎，有點過分哈！”食材明細主料高粉（250克）牛奶（150克）黃油（25克）輔料蛋（15克）即發乾酵母（3克）紫薯泥（300克）細砂糖（30克）黃油（60克）配料細砂糖（38克）鹽（3克）甜味（...
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![紫薯花捲如何做簡單又好吃-營養好看的]( "紫薯花捲如何做簡單又好吃-營養好看的")
- 準備時間:23分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料A低粉：200A紫薯泥：150A水：100B低粉：200B水：90輔料A酵母：2A糖：3A鹽：5A油：1B酵母：2B糖：3B鹽：5B油：1具體步驟1.紫薯麪糰：紫薯蒸熟壓成泥，加入A低粉攪拌均勻。在加入A類的水、酵母、糖、鹽、油攪拌均勻成一個麪糰，再用手...
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![好吃紫薯蔬菜捲餅如何做簡單又好吃]( "好吃紫薯蔬菜捲餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘紫薯蔬菜捲餅，以前人們是把它當成菜的，後來大家根據自己的口味又做出不同的形狀和口味哦。現在大部分人喜歡拿紫薯蔬菜捲餅來當早餐，又能填飽肚子還能一大早嘗上這麼香噴噴的食物，頓時胃口都變大了。在喝粥或...
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![好吃的紫薯糯米卷如何做簡單又好吃]( "好吃的紫薯糯米卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我向大家介紹一道小吃，它就是好吃的紫薯糯米卷。這道紫薯糯米卷，很簡單，又好吃。在一些小吃店，或者是麪包店，又或者是餐廳的飯後甜品，都可以見到這道好吃的紫薯糯米卷。而且它還很有營養，吃而不膩，快來學學吧...
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![紫薯蝴蝶卷如何做簡單又好吃]( "紫薯蝴蝶卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：600紫薯粉：50玉米粉：60酵母：6輔料油：適量具體步驟1.把麪粉分成等分兩份，分別加入紫薯粉和玉米粉再加入酵母2.分別加入温水和成雙色麪糰3.放入温暖的地方都發酵兩倍大。4.把發酵好的麪糰揉均勻，分別擀成大小...
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![紫薯花捲如何做簡單又好吃]( "紫薯花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料高筋粉：180酵母：3湯種麪糊：50色拉油：10全蛋液：30紫薯泥：180輔料鹽：1/4勺水：50白糖：27具體步驟1.湯種麪糊的製作：鍋入加水（45克），倒入粉（9克），小火攪拌不沸開狀態至粘稠即為湯種麪糊；2.湯种放涼到微熱又不燙手，倒入酵母...
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![紫薯卷慕斯如何做簡單又好吃]( "紫薯卷慕斯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紫薯蛋糕卷：1條吉利丁片：2.5片奶油：200紫薯泥：200輔料牛奶：70ml白砂糖：10低筋麪粉：50具體步驟1.蛋糕體：2個蛋黃10g細砂糖，攪拌均勻後，攪拌均勻後再分兩次加入40ml牛奶，攪拌均勻，最後篩入50g低筋麪粉，用橡皮刮刀拌勻；2.2...
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![紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃]( "紫薯香蕉卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香蕉：1根輔料紫薯：適量雞蛋：3個具體步驟1.紫薯在籠屜上蒸好，稍涼，放到保鮮袋裏弄成泥，再鋪到保鮮膜上做成餅狀。2.香蕉一根，包裹紫薯裏，3.保鮮膜捲成卷。4.雞蛋三枚，5.攪成蛋液。6.平底鍋放少許油，攤成雞蛋餅，7....
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![紫薯蛋糕卷如何做簡單又好吃]( "紫薯蛋糕卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞蛋：180低粉：70牛奶：40玉米油：40白糖：45澱粉：10白醋：幾滴輔料紫薯：適量具體步驟1.準備好原材料，三個雞蛋蛋清、蛋黃分離。2.雞蛋清加入幾滴白醋，分三次加入白糖和澱粉，用打蛋器打到硬性發泡。3.蛋黃，牛奶，玉米油...
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![紫薯酸奶捲如何做簡單又好吃]( "紫薯酸奶捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:34分鐘主料高粉（金像）：350低粉（美玫）：150乾酵母：6雞蛋：1個水：110細砂糖：40鹽：5輔料紫薯泥：250黃油：10糖粉：20自制酸奶：50具體步驟1.夾餡做法：紫薯洗淨去皮蒸熟軟壓泥放至微温拌入黃油，糖粉，酸奶待用。麪糰做法：麪糰所有材料除黃油...
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![雞蛋紫薯卷如何做簡單又好吃]( "雞蛋紫薯卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋紫薯卷，雞蛋卷大家吃過的一般都是在其中卷豬肉餡，這樣一般都把雞蛋的鮮嫩和豬肉的肥美結合起來，今天給大家帶來的值一款雞蛋卷中夾的餡料，加入的紫薯味道鮮美，口感綿軟，而且味道與豬肉的油膩不同，這樣吃起來...
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![紫薯卷卷心如何做簡單又好吃]( "紫薯卷卷心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：適量高筋麪粉：300奶粉：2大勺快速乾酵母：2小勺輔料牛奶：適量糖：適量鹽：1/2小勺雞蛋：30水：140黃油：30具體步驟1.紫薯洗乾淨2.入蒸鍋蒸熟即可（懶人請用微波爐），因為紫薯發乾，加入一點牛奶和糖，攪勻後做成麪包餡3.除黃...
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![玫瑰紫薯卷如何做簡單又好吃]( "玫瑰紫薯卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料麪粉：500紫薯：匹根輔料酵母：一匙具體步驟1.把紫薯洗淨，煮熟，去皮，搗爛成泥2.把紫薯泥和酵母粉，白糖，少量水加入麪粉中，和麪3.把麪粉搓成小塊，攤成薄片，一片片捲起來，我捲了三片就這般大小了，捲成後用刀切成兩半，就成...
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![紫薯怎麼卷好吃]( "紫薯怎麼卷好吃")
- 紫薯卷，顧名思義就是紫薯面做的一種饅頭，但味道與平日吃的還是不太相同的，因為紫薯本身的營養價值很高，算是粗糧，對腸道有很大的好處，另外我們一般吃的都是紫薯粥，紫薯餅之類的，今天主要講的是紫薯卷，不僅融入了紫薯，吃的方式也不一樣。一、紫薯卷的特色很少做這麼鮮豔的食物呢，不過...
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![紫薯球的做法 好看又好吃的小點心---紫薯球 紫薯球怎麼做]( "紫薯球的做法 好看又好吃的小點心---紫薯球 紫薯球怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（150克）糯米粉（130克）玉米澱粉（30克）細砂糖（60克）水（100克）輔料泡打粉（2.5ml）植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯球的做法步驟1、紫薯洗淨2、入蒸鍋蒸至軟爛3、稍涼涼4、加入糖和一半水放料理機打成泥5、糯米粉、玉米澱粉、泡打粉混合過篩。加入紫薯泥6...
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![紫薯卷如何做簡單又好吃]( "紫薯卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料紫薯：隨意輔料海苔：1張雞蛋：1個蜂蜜：半調羹具體步驟1.紫薯蒸熟，去皮，加蜂蜜碾細。2.海苔攤在壽司簾上。3.把煎好的雞蛋皮攤在海苔上。4.抹上紫薯泥。5.捲起來。用快刀切成合適的片。6.弄個草莓玫瑰花，成品啦。...
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![我們來看看-每天吃紫薯好嗎]( "我們來看看-每天吃紫薯好嗎")
- 紫薯屬於草本植物，含有豐富的膳食纖維，維生素，微量元素等。具有抗氧化，增強記憶，預防高血壓，增強免疫力等作用。紫薯熱量太低，很適合減肥的人士食用。紫薯不能多吃，吃多了容易腹脹放屁。紫薯應該與蛋白質高的食物一起同食，那樣營養價值才更高。那麼讓我們看看每天吃紫薯好嗎？每天吃...
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![好看的紫薯麻什如何做簡單又好吃]( "好看的紫薯麻什如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘在北方我們的主食都是以麪食為主，我就會做很多種的麪食，當然最受歡迎的就是麻什了，一般都是用麪粉做普通的麻什，但有時也會做紫薯麻什，紫薯麻什的顏色會更漂亮、營養也會更豐富，而且紫薯中含有大量的花青素對人...
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![紫薯麪包卷如何做簡單又好吃]( "紫薯麪包卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘益母草瘦肉湯，對女性來説，是一道非常好的食補湯品，有補氣調經、養血之功效，對於冬季手腳容易冰涼，長時間有生理痛的體寒女性來説是最佳補湯。益母草瘦肉湯，湯水綠色清亮，肉質鮮嫩，少油少糖，是一道正能量滿滿的佳餚...
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![自制紫薯卷如何做簡單又好吃]( "自制紫薯卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：兩個（小）切片面包：5片輔料食用油：適量雞蛋：一個玉米澱粉：20具體步驟1.將紫薯削皮切小塊，鍋裏隔水蒸熟2.雞蛋打散，然後加一小勺水，將玉米澱粉加入，混合，注意不要結塊3.紫薯蒸熟後用勺子碾成泥，如果覺得不夠甜可...
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![紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做]( "紫薯香蕉卷的做法 紫薯香蕉卷，簡單好吃！ 紫薯香蕉卷怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（3根）紫薯（3個）吐司（6片）輔料白砂糖（10g）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉卷的做法步驟1、洗好紫薯，削去外皮！PS:紫薯外皮看着很好，但裏面可能會有黑斑，一定要仔細挑選，皮削完再觀察一下，有爛和黑斑的不能用！2、把紫薯切成片PS:考慮到蒸的時間，最好切成小丁！3、...
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![好吃又好看的紫薯南瓜糕如何做簡單又好吃]( "好吃又好看的紫薯南瓜糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘這是一個外表金黃色，包裹着的內心是一個紫色餡的點心，做出來一定會讓你胃口大開，真是好吃又好看紫薯南瓜糕。在家閒着沒事可以自己動手或者帶上家人和朋友一起嘗試一下，既可以吃到美食，還可以與家人一起享受，體...
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![紫薯南爪卷如何做簡單又好吃]( "紫薯南爪卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘主料紫薯：適量南瓜：適量輔料酵母粉：適量牛奶：適量具體步驟1.南瓜紫薯蒸熟，去皮，分別揉到面裏，加入酵母粉！蓋好等待面發起2.面發好，分別揉好，將兩塊面擀成餅後落在一起。捲起來，用刀切開後，上面切上花紋！3.水開上鍋！蒸二...
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![紫薯蛋卷如何做簡單又好吃]( "紫薯蛋卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：3個牛奶：適量雞蛋：兩個麪粉：一點點輔料具體步驟1.把紫薯蒸熟了以後搗成泥2.加入牛奶攪拌3.打雞蛋，攪拌，加入少些麪粉4.加入平地鍋中平鋪成為蛋餅5.均勻抹上紫薯泥6.捲起來7.用刀切成一片片。注意，每刀都要...
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![快來看一看最好吃的紫薯方法-紫薯不好吃是假的]( "快來看一看最好吃的紫薯方法-紫薯不好吃是假的")
- 紫薯個頭小，顏色為紫色，營養價值非常豐富。經常有網友將紫薯與紅薯進行對比，並且有很多朋友認為紅薯香甜，而紫薯則口味欠佳。其實，那是因為烹飪方法不對。如果學會怎麼烹飪，那麼紫薯一定會成為非常受歡迎的美食呢，跟小編一起學習吧！紫薯不好吃是假的，快來看一看最好吃的紫薯方法一...
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味味甜
