![生菜牛肉拌飯怎麼做-生菜牛肉拌飯的做法]( "生菜牛肉拌飯怎麼做-生菜牛肉拌飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）生菜（4片）雞蛋（1個）輔料蒜瓣（2個）小米椒（1~2個）調料油（適量）拌飯醬（1勺）蠔油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（2匙）雞精（少許）料酒（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜牛肉拌飯的做法步驟1、所有食材：牛肉、生菜、雞蛋、小米椒、蒜。2、牛肉切片，放入醬油、蠔油、胡椒...
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![拌飯牛肉醬怎麼做-拌飯牛肉醬的做法]( "拌飯牛肉醬怎麼做-拌飯牛肉醬的做法")
- 食材明細主料牛肉（1000）輔材香菇（1000g）去皮花生米（200g）孜然粉（50g）辣椒麪（100g）陽江豆士（50g）蝦皮（30g）蒜蓉（200g）香菜（1把）洋葱（半隻）芹菜（11把）葱頭（5顆）桂皮（1片）八角（5顆）沙姜幹（5顆）調料黃豆醬（2匙）料酒（1勺）微辣（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）拌飯牛肉醬的做法步驟1、準備食材。2、將配料下鍋油炸香，...
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![生菜牛肉炒飯怎麼做-生菜牛肉炒飯的做法]( "生菜牛肉炒飯怎麼做-生菜牛肉炒飯的做法")
- 食材明細主料生菜（適量）雞蛋（適量）牛肉（適量）輔料米飯（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生菜牛肉炒飯的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片後剁碎。2、牛肉碎加入蠔油，玉米澱粉，花生油抓勻靜置。3、生菜洗淨切細備用。4、碗中打入雞...
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![牛肉卷韓式拌飯怎麼做-牛肉卷韓式拌飯的做法]( "牛肉卷韓式拌飯怎麼做-牛肉卷韓式拌飯的做法")
- “兒子超愛吃拌飯，今就來安利一下小哥哥！”食材明細主料牛肉卷（適量）雞蛋（一個）包菜（適量）紅蘿蔔（適量）黃瓜（適量）黑芝麻（適量）豆角（適量）大米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）韓式辣醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛肉卷韓式拌飯的做法步驟1、所需食材準備就緒2、牛肉提前取出3、豆角改刀4...
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![生炒牛肉飯怎麼做-生炒牛肉飯的做法]( "生炒牛肉飯怎麼做-生炒牛肉飯的做法")
- “生炒的牛肉飯特別好吃，拿新鮮牛肉去炒裏邊，有蔬菜還有肉類，營養快手好吃。”食材明細主料牛肉（100g）大米（100g）胡蘿蔔（50g）輔料姜（5g）大蒜（5g）料酒（5ml）鹽（5g）生抽（5ml）小葱（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生炒牛肉飯的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮後切丁。2、牛肉切成小碎粒。3、米飯按...
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![牛肉拌飯料怎麼做-牛肉拌飯料的做法]( "牛肉拌飯料怎麼做-牛肉拌飯料的做法")
- “拌飯料這玩意MS日本比較多，但是吃過日本的拌飯料，感覺滿口都是味精的味道，也不知道是怎麼回事？”食材明細主料牛肉（適量）輔料大葱（適量）波力海苔（適量）熟芝麻（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）辣椒粉（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉拌飯料的做法步驟1、牛肉，選用筋少，沒有...
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![下酒下飯的好菜 辣醬拌牛肉怎麼做-辣醬拌牛肉的做法 【辣醬拌牛肉】－－－－]( "下酒下飯的好菜 辣醬拌牛肉怎麼做-辣醬拌牛肉的做法 【辣醬拌牛肉】－－－－")
- “牛肉中含有豐富的蛋白質，它的氨基酸組成比豬肉更接近我們人體的需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。秋冬食牛肉，有暖胃的作用，也是補益的佳品。我是一個很怕冷的人，按中醫來説，就是血氣不足，所以一到秋冬，我買羊肉和...
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![兒菜拌牛肉怎麼做-兒菜拌牛肉的做法]( "兒菜拌牛肉怎麼做-兒菜拌牛肉的做法")
- “兒菜清熱，牛肉含高蛋白，搭配在一起，即不油膩，又營養美味。也是過年的頭菜——涼拌菜，更是下酒好菜。”食材明細主料熟牛肉片（200g）輔料兒菜（50g）香菜莖（2勺）調料辣椒麪（1勺）花椒麪（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）兒菜拌牛肉的做法步驟1、把兒菜洗淨。2、把兒菜切成薄片後...
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![牛肉片泡菜拌飯怎麼做-牛肉片泡菜拌飯的做法]( "牛肉片泡菜拌飯怎麼做-牛肉片泡菜拌飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）泡菜（適量）牛肉片（兩盒）洋葱（一個）胡蘿蔔（半根）白蘿蔔（適量）輔料咖喱（小半塊）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉片泡菜拌飯的做法步驟1、牛肉片備兩盒。2、將大火燒開放入牛肉片煮熟撈出來備用。3、洋葱，胡蘿蔔，蘿蔔白菜分別切好備用。4...
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![香菜拌牛肉怎麼做-香菜拌牛肉的做法]( "香菜拌牛肉怎麼做-香菜拌牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料香菜（適量）蒜頭（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）燒烤料（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菜拌牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片，加入適量玉米澱粉抓勻。2、加入蠔油，生抽，老抽抓勻。3、適量花生油抓勻...
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![蔬菜拌牛肉怎麼做-蔬菜拌牛肉的做法]( "蔬菜拌牛肉怎麼做-蔬菜拌牛肉的做法")
- “香辣美味，維生素好，脂肪低的一道減脂餐。”食材明細主料牛肉（300g）豆芽兒（200g）輔料胡蘿蔔（50g）黃瓜（50g）洋葱（50g）調料薑絲（1勺）小米辣（5個）鹽（適量）醋（1勺）橄欖油（1勺）辣椒油（2勺）紅薯粉（1勺）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜拌牛肉的做法步驟1、牛肉切成片。2、放入鹽和薑絲碼味，在放入紅...
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![牛肉拌花生米怎麼做-牛肉拌花生米的做法]( "牛肉拌花生米怎麼做-牛肉拌花生米的做法")
- 食材明細主料滷牛肉（適量）花生米（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）熟芝麻（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）蒜（適量）香菜（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉拌花生米的做法步驟1、原材料。2、花生米小火炒熟。3、炒熟的花生米、牛肉切小塊、黃瓜去皮切小...
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![牛肉土豆拌飯怎麼做-牛肉土豆拌飯的做法]( "牛肉土豆拌飯怎麼做-牛肉土豆拌飯的做法")
- “牛肉能為人體提供非常豐富的蛋白質，並且它含有多種的氨基酸，它的氨基酸比例與人體比較接近一些，也更容易吸收，因為它含豐富的蛋白，所以它對於增長肌肉、增長力量特別有效，對於健身的人一般建議提高這種蛋白的含量，從而能夠使我們的肌肉力量以及訓練能夠堅持更久，可以能夠增加免...
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![泰香牛肉拌飯怎麼做-泰香牛肉拌飯的做法]( "泰香牛肉拌飯怎麼做-泰香牛肉拌飯的做法")
- 食材明細主料泰國香米（500g）天堂鳥葉子（適量）輔料牛肉（200g）胡蘿蔔（適量）豆角（適量）黃瓜（適量）甜麪醬（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）泰香牛肉拌飯的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜豆角切丁2、熟牛肉切丁3、熱鍋涼油，待油熱放入幹辣椒。炸出香味放入切好的菜丁。放入生抽老抽翻炒，加入甜...
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![茄汁牛肉丸拌飯怎麼做-茄汁牛肉丸拌飯的做法]( "茄汁牛肉丸拌飯怎麼做-茄汁牛肉丸拌飯的做法")
- “春天，嫩豌豆上市，我喜歡在米飯裏放點豌豆，營養美味。還買的撒尿牛肉丸，做成了茄汁味的，酸酸甜甜的口感，搭配豌豆米飯很好吃。”食材明細主料大米（1杯）撒尿牛肉丸（6個）輔料洋葱（20g）番茄醬（2大勺）調料鹽（適量）糖（1小勺）胡椒粉（1g）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁牛肉丸拌飯的做法步驟1...
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![牛肉拌芹菜怎麼做-牛肉拌芹菜的做法]( "牛肉拌芹菜怎麼做-牛肉拌芹菜的做法")
- 食材明細主料牛肉（120克）芹菜（220克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉拌芹菜的做法步驟1、食材：熟牛肉（已切片）、芹菜（已去根清洗切段）。2、將芹菜下入沸水中焯開撈出。3、接着，用涼水過涼。4、然後，將過涼好的芹菜擠幹水分放入大碗中。5、最後，合...
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![生菜拌人造肉怎麼做-生菜拌人造肉的做法]( "生菜拌人造肉怎麼做-生菜拌人造肉的做法")
- “酸辣爽口，往春餅裏一卷，咬上一口，那絕對是春天的味道，酸辣爽口😋”食材明細主料生菜（適量）人造肉（適量）輔料葱白（適量）香菜（適量）紅椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌人造肉的做法步驟1、人造肉開水燙軟。2、洗一下，切成粗絲。...
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![牛肉石鍋拌飯怎麼做-牛肉石鍋拌飯的做法]( "牛肉石鍋拌飯怎麼做-牛肉石鍋拌飯的做法")
- “做了3次，發覺石鍋拌飯吃的是飯，所以越簡單越好，着重辣椒醬即可”食材明細主料牛肉（適量）萵筍（適量）蔬菜粒（適量）青菜（適量）隔夜冷飯（適量）海苔（適量）雞蛋（適量）金針菇（適量）輔料香油（適量）黑椒粉（適量）醬油（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉石鍋拌飯的做...
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![香菜拌牛肉的做法 #團圓飯#香菜拌牛肉 香菜拌牛肉怎麼做]( "香菜拌牛肉的做法 #團圓飯#香菜拌牛肉 香菜拌牛肉怎麼做")
- “蒜香，鹹鮮，下酒爽口小菜。”食材明細主料滷牛犍（適量）香菜（適量）小米椒（適量）輔料生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）蒜泥（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌牛肉的做法步驟1、滷牛犍，小米椒，香菜。2、牛犍切片，切長條。3、薑絲(可選)，小米椒絲，香菜切三指段。4、所有食材放盆中。5...
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![牛肉拌飯怎麼做-牛肉拌飯的做法]( "牛肉拌飯怎麼做-牛肉拌飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（200克）豆芽（適量）香菇（適量）金針菇（適量）菠菜（適量）辣白菜（適量）桔梗（適量）雞蛋（一個）黑芝麻（適量）輔料烤肉醬（適量）韓式辣醬（適量）香油（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉拌飯的做法步驟1、牛肋條倒入適量烤肉醬抓勻煨制一小時以上，其實我覺得用肥牛片更好，因為冰箱裏只...
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![生菜牛肉拌麪怎麼做-生菜牛肉拌麪的做法]( "生菜牛肉拌麪怎麼做-生菜牛肉拌麪的做法")
- “簡單營養的辦公室早餐。”食材明細主料麪餅（1塊）輔料生菜（50g）榨菜（20g）滷牛肉（5塊）調料辣味調料包（20g）鹽（適量）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜牛肉拌麪的做法步驟1、生菜洗淨。2、加入開水燙2分鐘。3、把麪餅放入碗中，加入開水和調料包，鹽，攪拌均勻，再放入榨菜泡3分鐘。4、...
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![花生拌菠菜的做法 #團圓飯#花生拌菠菜 花生拌菠菜怎麼做]( "花生拌菠菜的做法 #團圓飯#花生拌菠菜 花生拌菠菜怎麼做")
- “這兩天愛上了花生拌菜，清淡中透着花生的香酥，好吃😋😍”食材明細主料菠菜（適量）麻辣花生（適量）小米椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌菠菜的做法步驟1、菠菜擇洗淨。2、開水中綽一下撈出過涼水。3、切成二指段。4、菠菜放碗中...
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![牛肉醬拌飯的做法 “西紅柿胡蘿蔔牛肉醬”牛肉醬拌飯 牛肉醬拌飯怎麼做]( "牛肉醬拌飯的做法 “西紅柿胡蘿蔔牛肉醬”牛肉醬拌飯 牛肉醬拌飯怎麼做")
- “寶貝就愛吃西紅柿拌飯，今天給你做牛肉醬拌飯，愛吃的不得了一款適合不愛吃肉的寶貝們，，不愛吃來找我，哈哈”食材明細主料牛肉餡（300克）胡蘿蔔（半根）西紅柿（一個）輔料醬油（少許）鹽（適量）雞精（少許）豆瓣醬（少許）料酒（少許）五香粉（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬拌飯的做法步驟1、牛...
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![生菜拌豬肉卷怎麼做-生菜拌豬肉卷的做法]( "生菜拌豬肉卷怎麼做-生菜拌豬肉卷的做法")
- “社區買菜便宜倒是便宜，但是經常有碎掉的，品相不好的。比如我這次買的生菜，除了菜心，幾乎每個葉片都有碎掉的地方。我終於把生菜吃完了。”食材明細主料生菜（4片）豬肉卷（約100g）調料食鹽（半克）生抽（小許）陳醋（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生菜拌豬肉卷的做法步驟1、生菜洗淨...
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![生椒幹拌牛肉怎麼做-生椒幹拌牛肉的做法]( "生椒幹拌牛肉怎麼做-生椒幹拌牛肉的做法")
- “老公喜歡的下酒菜之一！家有吃貨，不開發新菜，封不住他的嘴！”食材明細主料生牛肉（半斤）輔料小米辣（3個）蒜瓣兒（4個）葱末（少許）香菜末（少許）白糖（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）味精（少許）麻辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生椒幹拌牛肉的做法步驟1、生牛肉改小塊，涼水下鍋煮，開了把泡沫打了！要打三次！2...
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味味甜
