![紅棗糖藕怎麼做-紅棗糖藕的做法]( "紅棗糖藕怎麼做-紅棗糖藕的做法")
- “又是一年吃藕季，秋季正是蓮藕大量上市的季節，這時候的蓮藕也是營養價值最高的時候；蓮藕是一種非常常見的食材，不僅味道好，同時經常吃對於我們的身體也是非常有好處的，深受好多人的喜愛！早市上買了好多這樣的小藕，是農家自種的田藕，吃起來特別的粉；喜歡這樣的口感，燉起來吃，特別的合...
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![紅棗糖藕的做法 【上海】紅棗糖藕 紅棗糖藕怎麼做]( "紅棗糖藕的做法 【上海】紅棗糖藕 紅棗糖藕怎麼做")
- “過了初一要帶出嫁的姑娘吃“春喜酒”帶小姑子一家吃飯的前一天我就準備起來，列好菜單再菜場兜一圈就開始忙碌起來，該燒的就燒起來，該包的包起來，就像這糖藕準備宴客時用就需要提前行動了！紅棗的香，冰糖亮，加上紅糖的香，色，混合在一起香氣濃郁，口感甜糯。”食材明細主料藕（2節）糯米（...
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![紅棗蓮藕糖水怎麼做-紅棗蓮藕糖水的做法]( "紅棗蓮藕糖水怎麼做-紅棗蓮藕糖水的做法")
- “蓮藕，紅棗這兩樣東西都是女性同胞不可缺少的美食，俗話説，“女子三日不斷藕，男子三天不斷姜蓮藕生吃清熱去火，熟吃補血，止血，紅棗健脾。”食材明細主料藕（100g）紅棗（50g）輔料紅糖（20g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮藕糖水的做法步驟1、食材備好。2、紅棗去核切成片。3、蓮...
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![冰糖紅棗糯米藕怎麼做-冰糖紅棗糯米藕的做法]( "冰糖紅棗糯米藕怎麼做-冰糖紅棗糯米藕的做法")
- “早就想做這道江南的名點了，一直懶得動手。今日得空操練起來，沒有用壓力鍋，用電飯煲煮熟，真的很好吃哦。”食材明細主料蓮藕（500g）紅棗（15顆）紅糖（80g）冰糖（60g）糯米（200g）輔料桂花糖（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）冰糖紅棗糯米藕的做法步驟1、糯米提前洗乾淨浸泡2小時以上。2...
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![蓮藕紅棗湯怎麼做-蓮藕紅棗湯的做法]( "蓮藕紅棗湯怎麼做-蓮藕紅棗湯的做法")
- “秋季是蓮藕上市的季節，今天來道蓮藕煲紅棗湯，既有補血養顏的功效，棗香味濃郁，作為甜品或下午茶都是不錯的選擇！”食材明細主料紅棗（適量）蓮藕（一根）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕紅棗湯的做法步驟1、備好食材：紅棗洗淨，蓮藕洗淨去皮備用2、蓮藕切成...
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![紅糖蓮藕怎麼做-紅糖蓮藕的做法]( "紅糖蓮藕怎麼做-紅糖蓮藕的做法")
- “我們這裏過年喜歡做紅糖蓮藕，年初一吃齋就有它。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料紅糖（適量）調料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖蓮藕的做法步驟1、蓮藕削皮洗乾淨。2、鍋中加水放入蓮藕，水開煮三到五分鐘。3、撈起來，放入涼水浸泡半小時。4、然後切片。5、把蓮藕...
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![紅棗紅糖粥怎麼做-紅棗紅糖粥的做法]( "紅棗紅糖粥怎麼做-紅棗紅糖粥的做法")
- “夏天不愛吃飯，最愛喝粥，尤其是一碗清淡、清涼的粥~~O(∩_∩)O~~小時候的夏天，我家都會在下午4點左右，煮一大鍋清粥。然後盛出幾大碗放涼（通常是多少人吃飯，盛多少碗清粥；但有時候也會多盛一點出來，畢竟還有吃第二碗清粥的人嘛~O(∩_∩)O~），等到晚餐時，一碗清清涼涼的清粥吃着真是...
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![棗糖糯米藕怎麼做-棗糖糯米藕的做法]( "棗糖糯米藕怎麼做-棗糖糯米藕的做法")
- “紅棗、蓮藕，紅糖等，主要功效為補血理虛，養顏活血。可降脂降壓、抗衰老。”食材明細主料蓮藕（450g）糯米（50g）輔料紅糖（30g）冰糖（10g）紅棗（15顆）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗糖糯米藕的做法步驟1、糯米淘洗乾淨後放些清水浸泡一夜備用2、蓮藕洗淨用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩...
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![紅棗蓮藕汁怎麼做-紅棗蓮藕汁的做法]( "紅棗蓮藕汁怎麼做-紅棗蓮藕汁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料紅棗（紅棗）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮藕汁的做法步驟1、蓮藕和紅棗準備就緒，蓮藕去皮洗淨哦。2、蓮藕切碎備用。3、紅棗去核切碎備用。4、蓮藕和紅棗一同放入豆漿機中。5、一次性加入適量水。6、開啟豆漿機米糊模式。7、...
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![棗香紅糖糯米藕的做法 饞嘴小吃---棗香紅糖糯米藕 棗香紅糖糯米藕怎麼做]( "棗香紅糖糯米藕的做法 饞嘴小吃---棗香紅糖糯米藕 棗香紅糖糯米藕怎麼做")
- “糯米藕也是很中式的一種地方小吃。煮得糯糯的蓮藕，夾雜着清香的糯米，吃上一口清香宜人，是老少皆宜的健康小吃。”食材明細主料蓮藕（2節）糯米（150克）紅棗（10粒）輔料冰糖（30克）紅糖（20克）蜂蜜（適量）甘草（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗香紅糖糯米藕的做法步驟1、糯米要提前浸泡...
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![紅糖棗藕飲怎麼做-紅糖棗藕飲的做法]( "紅糖棗藕飲怎麼做-紅糖棗藕飲的做法")
- “紅棗蓮藕湯的好處:1、紅棗蓮藕湯基本含有了人體所需的各種營養成份。2、蓮藕中含有能量、蛋白質。而且湯中不含能夠使身體蓄積脂肪的物質。3、湯中所含的蓮藕可以疏通經脈，使得人體能夠輕鬆燃燒脂肪。4、紅棗可以生血、補血、美容養顏，是女性生活中滋補的必備佳品。月經...
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![紅棗藕湯怎麼做-紅棗藕湯的做法]( "紅棗藕湯怎麼做-紅棗藕湯的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗藕湯的做法步驟1、備好食材。2、蓮藕去皮切塊。3、紅棗洗淨。4、鍋內放入適量水，放入蓮藕、紅棗、冰糖。5、按電飯煲”煲湯“健，2小時後即可。...
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![紫米蓮藕紅棗糖水的做法 春日滋補湯—紫米蓮藕紅棗糖水 紫米蓮藕紅棗糖水怎麼做]( "紫米蓮藕紅棗糖水的做法 春日滋補湯—紫米蓮藕紅棗糖水 紫米蓮藕紅棗糖水怎麼做")
- “河北的春天，免不掉的嗷嗷大風，臉皮乾乾，煮點糖水滋補滋補。紅棗—補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品紫米—補血益氣、暖脾胃蓮藕—生品清熱生津，涼血止血；熟用補益脾胃，益血生肌如此佳品，怎能叫我們北方大妞不水...
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![糯米紅棗藕怎麼做-糯米紅棗藕的做法]( "糯米紅棗藕怎麼做-糯米紅棗藕的做法")
- “糯米藕，對於喜歡甜食的大人和孩子來説，在秋季裏吃上幾片熱乎乎、甜滋滋粘糯香醇的糯米藕，都是一份莫大的滿足””食材明細主料藕（適量）糯米（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糯米紅棗藕的做法步驟1、備主料.糯米、乾紅棗泡1小時，藕...
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![紅棗糯米藕怎麼做-紅棗糯米藕的做法]( "紅棗糯米藕怎麼做-紅棗糯米藕的做法")
- “第一次做，有點失敗，忘記在上面淋汁了，所以看起來色澤寡淡，你們不要忘記哦。”食材明細主料蓮藕（適量）紅棗（適量）糯米（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）紅棗糯米藕的做法步驟1、糯米浸泡一晚上2、藕去皮，切一頭，切下來的做蓋子。3、用筷子把糯米放進藕裏。4...
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![紅棗蓮藕湯怎麼做-紅棗蓮藕湯的做法]( "紅棗蓮藕湯怎麼做-紅棗蓮藕湯的做法")
- “冬天喝一碗紅棗蓮藕湯補血滋陰，帶一點甜味很是暖胃”食材明細主料蓮藕（一根）乾紅棗（10粒）幹香菇（5朵）生薑（半快）輔料龍骨湯粉（一匙）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮藕湯的做法步驟1、蓮藕用刀切成塊然後用刀背拍打一下這樣，燉出來會更入味。2、紅棗洗淨，香菇泡發洗淨3...
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![紅糖藕怎麼做-紅糖藕的做法]( "紅糖藕怎麼做-紅糖藕的做法")
- “軟糯香甜，涼熱都可以。”食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅糖（60克）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖藕的做法步驟1、蓮藕、紅糖2、蓮藕去皮，簡單粗暴切成大塊3、放入電飯煲，加入紅糖，水。4、水不要太多，食材一半就可以（水多了不不容易收汁）5、按煲湯鍵（我這就是最普通的...
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![紅糖紅棗糯米藕怎麼做-紅糖紅棗糯米藕的做法]( "紅糖紅棗糯米藕怎麼做-紅糖紅棗糯米藕的做法")
- “總有一種味道，存在記憶裏揮之不去！去超市買菜，看到小車裏那一車濕漉漉的蓮藕，立馬就想到了香甜軟糯的糯米藕，小時候逢年過節，去探望長輩，只要有孩子在，待客的飯桌上總會擺一道糯米藕，蓮藕軟嫩，不是我們平日吃的那種清脆，甜糯可口，再加些糖桂花那是更棒了！所以那會兒，總是喜歡跟着媽媽...
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![紅棗蓮藕露怎麼做-紅棗蓮藕露的做法]( "紅棗蓮藕露怎麼做-紅棗蓮藕露的做法")
- “最近喜歡用蓮藕打汁，清火潤燥，秋季養生必備！今來一款：紅棗蓮藕露，方便快捷，美味營養，家常做法，供大家參考。”食材明細主料蓮藕（一節）紅棗（適量）輔料開水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蓮藕露的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、切成末放入豆漿機中。3、紅棗去核切碎...
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![黑糖紅棗糯米藕怎麼做-黑糖紅棗糯米藕的做法]( "黑糖紅棗糯米藕怎麼做-黑糖紅棗糯米藕的做法")
- “口感軟糯，湯汁清甜，滿滿的棗香味，味道非常的不錯哦！”食材明細主料藕（一個）紅棗（九個）黑糖（兩方塊）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗糯米藕的做法步驟1、備好食材：如圖，糯米洗淨泡發好備用，蓮藕洗淨去皮備用，黑方糖兩塊備好2、蓮藕切開頂端，用筷子慢慢的將糯米...
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![紅糖藕粉怎麼做-紅糖藕粉的做法]( "紅糖藕粉怎麼做-紅糖藕粉的做法")
- “女人得學會愛護自己，保養自己，平時喝點藕粉，增強體質，健美肌膚，讓自己做個從內而外的美麗女人。紅糖藕粉，加了紅糖，有了補血的作用，可以減輕藕粉涼的性質。”食材明細主料藕粉（10克）紅糖（10克）輔料開水（150克）冷水（20克）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖藕粉的做法步驟1、原料：藕...
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![紅棗紅糖糯米藕怎麼做-紅棗紅糖糯米藕的做法]( "紅棗紅糖糯米藕怎麼做-紅棗紅糖糯米藕的做法")
- “吃藕的季節來啦！小時候，奶奶還在的時候總會生個爐子，荷塘裏面挖幾段藕，塞上糯米，放在爐子上燉。我最喜歡喝糯米藕湯，甜甜的，還有粒粒噴香的糯米，來一碗，回味無窮啊……”食材明細主料藕（4節）糯米（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅糖糯米藕的...
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![紅糖藕片怎麼做-紅糖藕片的做法]( "紅糖藕片怎麼做-紅糖藕片的做法")
- “藕營養豐富，健脾開胃，可甜可鹹。今天甜食藕片。”食材明細主料藕（500g）紅糖（60g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖藕片的做法步驟1、藕，一根，正好一斤。洗淨，去皮，切片，焯水，水開煮兩分鐘。撈出。2、紅糖半片，這個學名叫冰片糖。鍋裏放適量水，把紅糖煮化開。3、把焯好...
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![黑糖紅棗雙米藕怎麼做-黑糖紅棗雙米藕的做法]( "黑糖紅棗雙米藕怎麼做-黑糖紅棗雙米藕的做法")
- “蓮藕是應季美食，今來道黑糖雙米藕，蓮藕香甜軟糯，搭配紅棗，營養豐富，湯汁濃香，非常的好吃！”食材明細主料蓮藕（一節）紅棗（十個）黑方糖（兩塊）糯米（適量）小米（適量）輔料純淨水（適量）紅糖（少許）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑糖紅棗雙米藕的做法步驟1、糯米，小米洗淨浸泡兩小時備用。2、紅棗...
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![紅糖紅棗糕的做法 【廣西】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做]( "紅糖紅棗糕的做法 【廣西】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做")
- “紅糖和紅棗碎混合麪粉，蒸煮發大後整個房子都有棗香甜的氣味，很有年的氛圍。”食材明細主料中筋麪粉（230克）清水（200克）紅棗（8個）輔料紅糖（100克）泡打粉（5克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅糖紅棗糕的做法步驟1、紅糖紅棗糕：紅糖和清水放入奶鍋內加熱至紅糖融化，放涼備用2、紅棗...
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味味甜
