![西芹洋葱炒牛肉怎麼做-西芹洋葱炒牛肉的做法]( "西芹洋葱炒牛肉怎麼做-西芹洋葱炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）洋葱（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）孜然粉（適量）調味鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹洋葱炒牛肉的做法步驟1、牛肉切絲，洋葱半個，西芹適量，2、洋葱切塊，西芹切段。3、油燒開，倒進牛肉絲，4、大火快炒，5、淋上醬油，6、倒進洋葱，西芹，7、放點鹽，8...
- 16968
![家常芹菜炒牛肉怎麼做-家常芹菜炒牛肉的做法]( "家常芹菜炒牛肉怎麼做-家常芹菜炒牛肉的做法")
- “很家常的一道炒牛肉，也很快手，牛肉醃漬10分鐘，炒幾分鐘，很快就好。”食材明細主料牛肉（100克）芹菜（幾根）輔料青椒（1個）大蒜（適量）姜（適量）小米椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1小勺）生抽（1湯匙）料酒（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常芹菜炒牛肉的做法步驟1、牛肉切絲，加1湯匙料酒，小半勺（兩...
- 11095
![洋葱芹菜炒豬肉怎麼做-洋葱芹菜炒豬肉的做法]( "洋葱芹菜炒豬肉怎麼做-洋葱芹菜炒豬肉的做法")
- “香噴噴，下飯菜，簡單又快捷！”食材明細主料豬肉（適量）洋葱（適量）芹菜（適量）輔料油（少許）鹽（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）花生油（少許）生粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱芹菜炒豬肉的做法步驟1、準備食材:豬肉切片，放醃料抓勻醃製15分鐘。2、準備:洋葱，芹菜。3、將洋葱，...
- 30470
![芹菜肉絲炒洋葱怎麼做-芹菜肉絲炒洋葱的做法]( "芹菜肉絲炒洋葱怎麼做-芹菜肉絲炒洋葱的做法")
- 食材明細主料芹菜（200克）洋葱（200克）豬肉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜肉絲炒洋葱的做法步驟1、洋葱洗淨切條2、豬肉切條3、熱油，炒香葱花，放入豬肉煸炒。加適量生抽4、放入芹菜，洋葱。5、翻炒均勻，加鹽調味。6、出鍋裝盤...
- 9352
![西芹洋葱炒雞胸脯肉的做法 西芹胡蘿蔔洋葱炒雞胸脯肉 西芹洋葱炒雞胸脯肉怎麼做]( "西芹洋葱炒雞胸脯肉的做法 西芹胡蘿蔔洋葱炒雞胸脯肉 西芹洋葱炒雞胸脯肉怎麼做")
- “這道菜非常適合減肥的我食用😊😊😊。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。每100克西芹葉柄含蛋白質2.2克、脂肪0.3克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克、胡蘿蔔素0.11毫克、煙酸0.3毫克、維生素C6毫克。...
- 19800
![牛肉炒洋葱怎麼做-牛肉炒洋葱的做法]( "牛肉炒洋葱怎麼做-牛肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料牛肉（200克）洋葱（2個）紅辣椒（2個）大蒜頭（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）牛肉炒洋葱的做法步驟1、準備好食材。2、牛肉切成薄片，加澱粉抓勻，加油鎖住水分。3、洋葱切成薄片，辣椒斜切，大蒜頭...
- 8612
![西芹洋葱炒蝦的做法 上班族的快手小炒--------------------西芹洋葱炒蝦 西芹洋葱炒蝦怎麼做]( "西芹洋葱炒蝦的做法 上班族的快手小炒--------------------西芹洋葱炒蝦 西芹洋葱炒蝦怎麼做")
- 食材明細主料大蝦（400克）西芹（2根）紫皮洋葱（1個）輔料葱（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹洋葱炒蝦的做法步驟1、所有食材準備好。2、西芹洗淨，從中間切開，然後改刀切成菱形段，洋葱洗淨切條。3、大蝦洗淨，剪掉蝦槍以及小鉗子，並從...
- 28590
![西芹洋葱煮魚怎麼做-西芹洋葱煮魚的做法]( "西芹洋葱煮魚怎麼做-西芹洋葱煮魚的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）西芹（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）辣椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹洋葱煮魚的做法步驟1、食材；草魚，洋葱，芹菜。2、先煎魚，3、撒上鹽，4、兩面煎黃，5、放進洋葱和芹菜，在洋葱上放點鹽，6、再混炒，7、撒上辣椒粉，淋上醬油，8、放點清...
- 30955
![洋葱西芹炒牛肉怎麼做-洋葱西芹炒牛肉的做法]( "洋葱西芹炒牛肉怎麼做-洋葱西芹炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（一塊）洋葱（1/4個）西芹（一根）青椒（1/4個）紅椒（1/4個）大蒜（兩瓣）輔料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱西芹炒牛肉的做法步驟1、將洋葱青椒紅椒西芹洗淨切塊備用，大蒜切碎2、牛肉切片放料酒和澱粉生抽拌勻醃製片刻3、五六成熱油鍋放牛...
- 22869
![洋葱芹菜炒肉絲怎麼做-洋葱芹菜炒肉絲的做法]( "洋葱芹菜炒肉絲怎麼做-洋葱芹菜炒肉絲的做法")
- “炒完是一個很抵餓（含根莖的植物）、很營養、很漂亮的美味！”食材明細主料洋葱（一個）芹菜（一根）肉絲（適量）輔料紅椒（適量）葱（適量）配料鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）老抽（適量）香油（適量）白胡椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱芹菜炒肉絲的做法步驟1、洋葱切絲、芹菜切段（過熱水）、肉絲（煸...
- 17519
![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
- 15275
![洋葱芹菜炒牛肉怎麼做-洋葱芹菜炒牛肉的做法]( "洋葱芹菜炒牛肉怎麼做-洋葱芹菜炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱芹菜炒牛肉的做法步驟1、牛裏脊肉切薄片。2、加料酒、水澱粉、植物油拌勻醃製20分鐘。3、料酒、生抽、蠔油、鹽調成料汁。4、芹菜切段...
- 30987
![洋葱芹菜炒臘肉怎麼做-洋葱芹菜炒臘肉的做法]( "洋葱芹菜炒臘肉怎麼做-洋葱芹菜炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）芹菜（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱芹菜炒臘肉的做法步驟1、自制臘肉清洗乾淨，上鍋蒸40分鐘。2、臘肉蒸好切片。3、芹菜切段，在沸水鍋焯水一分鐘，撈出過涼。4、洋葱切絲。5、鍋中放油，放入洋葱翻炒。6、放入...
- 5954
![西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做]( "西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做")
- 食材明細主料西芹（300克）豬瘦肉（100克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少許）水澱粉（少許）生抽（10克）葱末（10克）薑末（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉的做法步驟1、將西芹清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用。2、將西芹片放入滾水鍋中焯一下。3、撈出，過涼，控幹水分...
- 10585
![芹菜洋葱炒肉怎麼做-芹菜洋葱炒肉的做法]( "芹菜洋葱炒肉怎麼做-芹菜洋葱炒肉的做法")
- “爽脆的芹菜營養十分豐富，再加上名為“蔬菜皇后”的洋葱，和肉絲炒出可口下飯的菜。”食材明細主料裏脊肉（200g）芹菜（2根）洋葱（一顆小的）輔料姜（5片）蒜（半顆）郫縣豆瓣（一勺）醬油（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜洋葱炒肉的做法步驟1、準備好的洋葱、芹菜、瘦肉2、準備好的姜和...
- 7004
![洋葱西芹炒臘腸怎麼做-洋葱西芹炒臘腸的做法]( "洋葱西芹炒臘腸怎麼做-洋葱西芹炒臘腸的做法")
- “春節期間，家裏的臘味開始多起來了，品種還不少，有臘腸，臘肉，臘鴨，臘肝，臘魚，臘豬舌，臘豬肝。。。。。呵呵，得逐樣慢慢消滅，先來一個洋葱西芹炒臘腸，喜歡洋葱的香味，配合起來非常好吃。”食材明細主料洋葱（1個）青椒（1個）紅椒（1個）臘腸（適量）西芹（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）微辣（口味）炒（工...
- 6655
![西芹炒肉的做法 家常小炒の西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做]( "西芹炒肉的做法 家常小炒の西芹炒肉 西芹炒肉怎麼做")
- “西芹炒肉是家常小炒中比較常見的一道菜，主要食材為西芹和豬肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片，美味可口，營養豐富。”食材明細主料西芹（適量）五花肉（適量）輔料薑絲（適量）葱白（適量）生抽（適量）地瓜粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉的做法步驟1、準備食材：五花肉肥瘦分離、...
- 7622
![洋葱炒西芹怎麼做-洋葱炒西芹的做法]( "洋葱炒西芹怎麼做-洋葱炒西芹的做法")
- 食材明細主料洋葱（半塊）西芹（適量）輔料紅辣椒（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒西芹的做法步驟1、西芹洗淨控水。2、蒜和紅辣椒改刀裝盤。3、洋葱切絲備用。4、西芹打斜刀裝盤。5、鍋中入油燒熱放入蒜和辣椒爆炒。6、放入洋葱翻炒出香味。7...
- 21707
![西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎麼做]( "西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎麼做")
- “高血壓患者在冬季更容易受到氣温的影響，氣温下降以後容易導致血管遇冷收縮，血管變得細小，血液不易流動，血壓自然就會慢慢升高。患者多吃一些可以輔助降壓的食物，比如説芹菜、洋葱、海帶等。西芹炒肉片是一道營養搭配均衡的家常菜。西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生...
- 28541
![香芹洋葱炒羊肉怎麼做-香芹洋葱炒羊肉的做法]( "香芹洋葱炒羊肉怎麼做-香芹洋葱炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（200克）輔料洋葱（適量）香芹（適量）嫩薑絲（適量）醃料蠔油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）其他油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香芹洋葱炒羊肉的做法步驟1、準備:羊肉(後腿肉)。2、香芹，洋葱。3、羊肉切薄片放醃料抓勻。4、然後放入生粉再次抓...
- 27226
![家常洋葱炒牛肉怎麼做才嫩]( "家常洋葱炒牛肉怎麼做才嫩")
- 牛肉切好後，用醬油，料酒，生抽，食用鹽，澱粉醃製後再炒即可。醃製牛肉的時間不宜過短，以免牛肉不入味。切牛肉的時候需要去除牛肉表面的筋膜，之後逆着牛肉的紋理切，炒出來的牛肉口感會更軟爛。烹飪洋葱炒牛肉的時間不宜過久，以免影響食材的口感和風味。...
- 12620
![洋葱炒牛肉怎麼做-洋葱炒牛肉的做法]( "洋葱炒牛肉怎麼做-洋葱炒牛肉的做法")
- “香辣美味。”食材明細主料牛肉（200g）洋葱（300g）輔料青椒（2個）紅椒（1個）黃瓜片（1勺）胡蘿蔔片（1勺）調料薑絲（1勺）蒜（1個）胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）紅薯粉（1勺）鹽（適量）橄欖油（1勺）菜籽油（3勺）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒牛肉的做法步驟1、青椒和紅辣椒切成絲。2、把切好的青紅辣椒絲放入鍋...
- 25280
![西芹洋葱炒肉絲怎麼做-西芹洋葱炒肉絲的做法]( "西芹洋葱炒肉絲怎麼做-西芹洋葱炒肉絲的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）洋葱（適量）輔料西芹（適量）小米辣（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹洋葱炒肉絲的做法步驟1、食材備用。2、食材切好備用。3、鍋中熱油煸炒肥肉。4、加入瘦肉絲翻炒。5、加入洋葱西芹。6、翻炒均勻加入少許蠔油生抽鹽。7、翻炒斷生即可出鍋。8、裝...
- 26097
![洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做]( "洋葱炒牛柳的做法 簡單家常菜---洋葱炒牛柳 洋葱炒牛柳怎麼做")
- “洋葱牛柳是我家孩子最愛的一道菜。這道菜鮮香下飯，牛肉滑嫩，是非常家常的一道開胃菜。”食材明細主料牛裏脊肉（250克）洋葱（一個）青椒（一個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（3個）配料料酒（15克）糖（3克）黑胡椒粉（2克）蒸魚豉油（10克）生抽（5克）鹽（適量）澱粉（適量）香油（適量）蛋清（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
- 8334
![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
- 4192
味味甜
