![黃金苦瓜條怎麼做-黃金苦瓜條的做法]( "黃金苦瓜條怎麼做-黃金苦瓜條的做法")
- “苦瓜都帶點苦味的，”食材明細主料苦瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）蒜末（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃金苦瓜條的做法步驟1、苦瓜切成條，洗淨，泡一會2、苦瓜撈出，鍋底放點油，油熱後，簡單翻炒一下，加點鹽，放入蒜末，熟不熟都可以，成盤備用，這樣...
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![黃豆苦瓜湯怎麼做-黃豆苦瓜湯的做法]( "黃豆苦瓜湯怎麼做-黃豆苦瓜湯的做法")
- “苦瓜黃豆肉碎湯氣味苦甘、清潤，具清暑除熱、明目解毒的功效，是潮汕一帶夏日解暑的湯飲，民間上亦常用以治療感暑煩渴，暑癤，痱子過多，眼結膜炎等症。從小到大都經常吃媽媽做的。現在結婚了，就經常自己做。有時候就會很想回家。”食材明細主料苦瓜（1條）黃豆（適量）肉碎（適量）輔料香菜（適...
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![黃金南瓜條怎麼做-黃金南瓜條的做法]( "黃金南瓜條怎麼做-黃金南瓜條的做法")
- “南瓜一個切開後沒吃了，做了回燉豆角後，就一直在冰箱裏放着，琢磨着怎麼吃掉它，正好看到塵歡的方子，照着做了，很好吃。”食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（1個）糖（適量）輔料麪包糠（適量）植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金南瓜條的做法步驟1、準好好原材料2、南瓜去皮切成1釐米...
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![黃瓜苦瓜茶 怎麼做-黃瓜苦瓜茶 的做法]( "黃瓜苦瓜茶 怎麼做-黃瓜苦瓜茶 的做法")
- “近期天氣的温度的確降了下來，但仍然很乾燥少雨，時不時煲些涼茶潤潤也挺好，因為今年黃瓜收成還可以，而且有時大意沒看見躲在葉子後面的黃瓜、白瓜和苦瓜，發現時它們已經老了，所以就烘乾了煲涼茶，挺好，又不象藥方的涼茶苦，而且清甜順喉。”食材明細主料苦瓜（1把）黃瓜（1把）輔料黃糖（適量...
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![黃金蝦條怎麼做-黃金蝦條的做法]( "黃金蝦條怎麼做-黃金蝦條的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）輔料雞蛋（適量）麪包糠（適量）麪粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金蝦條的做法步驟1、清洗乾淨備用，加入少許料酒鹽調味。2、配料。3、粘上雞蛋液麪粉面包糠，放入鍋中炸制即可。4、成品。...
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![苦瓜燜金邊鯧魚的做法 晚餐時間----苦瓜燜金邊鯧魚 苦瓜燜金邊鯧魚怎麼做]( "苦瓜燜金邊鯧魚的做法 晚餐時間----苦瓜燜金邊鯧魚 苦瓜燜金邊鯧魚怎麼做")
- “冰箱裏有根苦瓜，放了幾天有點熟了，黃了，再不吃就得扔了，趕緊消滅掉。剛好買了一條金邊鯧魚，和苦瓜燜起來味道不錯。苦瓜吸收了魚的鮮味，更好吃了，魚也有了蔬菜的味道，而且卻沒有苦瓜的苦味，好搭配。”食材明細主料金邊鯧魚（一條）輔料苦瓜（一根）配料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）苦味...
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![苦瓜炒藕條怎麼做-苦瓜炒藕條的做法]( "苦瓜炒藕條怎麼做-苦瓜炒藕條的做法")
- 食材明細主料苦瓜（半根）蓮藕（1節）紅椒（半隻）南瓜（1小塊）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜炒藕條的做法步驟1、主料；2、蓮藕刨去皮切條；3、苦瓜去籽切條；4、紅椒、南瓜切條；5、苦瓜、南瓜分別入沸水中焯燙撈出瀝乾；6、藕條入沸水中焯熟撈出瀝乾；7...
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![南瓜黃金條怎麼做-南瓜黃金條的做法]( "南瓜黃金條怎麼做-南瓜黃金條的做法")
- “用料：老南瓜500克，麪包糠，食用油。方法：1、南瓜去皮冼淨切成1寸長的長條，2、鍋裏放油，燒至八成熱，下入南瓜條，3、小火油炸，4、南瓜炸熟撈出瀝油，5、瀝好油的南瓜條放進麪包糠裏滾上一層面包糠即成。”食材明細主料老南瓜（500克）輔料麪包糠（適量）配料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗...
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![橙汁苦瓜條怎麼做-橙汁苦瓜條的做法]( "橙汁苦瓜條怎麼做-橙汁苦瓜條的做法")
- “夏天多吃苦瓜好，但是家人都嫌味道苦，吃的不多，今天換個做法，試試用橙汁粉泡苦瓜，果然不讓我失望，苦味減少許多，滿滿的橙汁味，這種做法超簡單，大家試試吧。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料橙汁粉（20g）苦味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁苦瓜條的做法步驟1、準備食材。2、苦瓜去瓤切成...
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![黃金黃瓜餅怎麼做-黃金黃瓜餅的做法]( "黃金黃瓜餅怎麼做-黃金黃瓜餅的做法")
- “簡單好學的清淡餅餅”食材明細主料黃瓜（400克）麪粉（80克）雞蛋（兩個）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）葱花（少許）植物油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金黃瓜餅的做法步驟1、準備原料。黃瓜洗淨切碎，香葱洗淨切碎。2、取一個大碗，將除了植物油外的所有原料放入碗中，並拌勻。3、平底鍋...
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![美味苦瓜黃金烙如何做簡單又好吃]( "美味苦瓜黃金烙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘苦瓜黃金烙，一道簡單家常的美味佳餚。苦瓜的健康價值眾所周知了，苦瓜吃起來味道微苦，和雞蛋搭配起來卻是十分美味，加上調料，在家庭餐桌上這道苦瓜黃金烙也是一道很受歡迎的菜，無論是下飯還是搭配白粥、麪條等，都...
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![黃金面條怎麼做-黃金面條的做法]( "黃金面條怎麼做-黃金面條的做法")
- “玉米麪條營養好口感好。玉米有着黃金般的價值，玉米含有維生素A和E及穀氨酸。還含有賴氨酸和微量元素硒，而且胡蘿蔔素的含量是大豆的5倍多。可見要多吃玉米制作的食物。拌麪簡單又快捷適合上班族人的快節奏。玉米麪條不比意粉的口感差。”食材明細主料玉米麪條（300G）輔料番...
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![蛋黃焗苦瓜怎麼做-蛋黃焗苦瓜的做法]( "蛋黃焗苦瓜怎麼做-蛋黃焗苦瓜的做法")
- “苦瓜具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能，含有苦瓜皂苷，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤，提高人體免疫力等藥用和保健功能。苦瓜雖苦卻很敗火，還是常吃點沒錯的。”食材明細主料苦瓜（1個）輔料鹹鴨蛋（1個）苦味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃焗苦瓜的做法步...
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![清爽苦瓜黃金烙如何做簡單又好吃]( "清爽苦瓜黃金烙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘苦瓜是一種環境適應性非常強的植物，外表長得有點醜，吃起來有苦味，這是許多人不喜歡吃的原因。但是苦瓜具有很好的清熱解毒涼血降温的功效，而且其中的萜類物質對三高有非常好的預防作用。清爽苦瓜黃金烙用雞蛋減...
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![肉末苦瓜條怎麼做-肉末苦瓜條的做法]( "肉末苦瓜條怎麼做-肉末苦瓜條的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）苦瓜（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）豆瓣醬（適量）紅辣椒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末苦瓜條的做法步驟1、苦瓜去瓤切條。2、加鹽醃製10分鐘，醃好後擠掉水分。3、鍋內熱油、下姜蒜爆香。4、下肉末炒變色。5、加生...
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![苦瓜黃豆的做法 不一樣的苦瓜黃豆 苦瓜黃豆怎麼做]( "苦瓜黃豆的做法 不一樣的苦瓜黃豆 苦瓜黃豆怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料肉餡（適量）馬蹄（適量）香菇（適量）配料椒鹽粉（適量）葱花（適量）苦味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苦瓜黃豆的做法步驟1、黃豆用水泡軟2、瘦肉，香菇，馬蹄，剁成肉餡3、苦瓜一頭切開，把裏面的瓜囊挖掉4、把肉餡填到苦瓜裏5、把切掉的蓋住,並用牙籤固定住6、再把泡好...
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![黃瓜苦瓜汁怎麼做-黃瓜苦瓜汁的做法]( "黃瓜苦瓜汁怎麼做-黃瓜苦瓜汁的做法")
- “胃火重的時候，除了飲食要清淡一點，醫生還建議每週吃二次"苦”，多吃苦瓜、苦苣菜、蒲公英等含苦味的蔬菜，今天用黃瓜和苦瓜榨個汁，解暑又養生！”食材明細主料苦瓜（1根）黃瓜（1根）輔料冰糖（適量）調料純淨水（1000ml）苦味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜苦瓜汁的做法步驟1、準備食材清洗...
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![涼拌苦瓜條怎麼做-涼拌苦瓜條的做法]( "涼拌苦瓜條怎麼做-涼拌苦瓜條的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料葱薑蒜（適量）油（適量）水（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌苦瓜條的做法步驟1、苦瓜切條，用鹽醃一會兒。2、用清水把苦瓜衝乾淨。3、把苦瓜煮熟備用。4、糖醋鹽醬油水勾兑一碗汁子，葱薑蒜切好備用。5、鍋裏熱...
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![黃金條怎麼做-黃金條的做法]( "黃金條怎麼做-黃金條的做法")
- “玉米麪粉和麪粉撘配做成的粗糧黃金條，有濃濃的玉米香味和麥香，給你不一樣的感蕾。”食材明細主料麪粉（300g）玉米麪粉（200g）輔料酵母粉（4g）調料白糖（一小勺）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金條的做法步驟1、準備麪粉和玉米麪粉。2、用筷子攪拌均勻裏面加發酵粉和白糖。3、用...
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![金沙苦瓜怎麼做-金沙苦瓜的做法]( "金沙苦瓜怎麼做-金沙苦瓜的做法")
- “菜園架子上的苦瓜碩果累累，今天用新鮮苦瓜做個新菜，鹹蛋黃焗苦瓜，色澤豔麗，夏天吃了敗火。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料鹹蛋黃（8個）調料橄欖油（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金沙苦瓜的做法步驟1、準備食材。2、苦瓜對半切開，颳去內瓤。3、切成長條段。4、燒開水，加入少許鹽...
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![糖醋苦瓜條怎麼做-糖醋苦瓜條的做法]( "糖醋苦瓜條怎麼做-糖醋苦瓜條的做法")
- 食材明細主料苦瓜（2個）青辣椒（2個）葱（1段）姜（1塊）生抽（2勺）白糖（1勺）醋（1勺）鹽（1勺）雞精粉（1/2勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）糖醋苦瓜條的做法步驟1、苦瓜去籽洗淨切條2、青辣椒洗淨切條3、葱姜切絲4、調料5、油燒熱放葱薑絲煸出香味6、放苦瓜條、辣椒條翻炒7、依次放鹽、生抽、醋、...
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![黃金條的做法 【天津】黃金條 黃金條怎麼做]( "黃金條的做法 【天津】黃金條 黃金條怎麼做")
- “那首民間歌謠，從臘月二十三一直唸叨到大年初一，主要的內容都是“吃的”，其中就有二十五，磨豆腐，可見“豆腐"是過年時候餐桌上少不了一道菜，廉價的豆腐能上的了新年餐桌，除了營養豐富老少皆宜以外，還有一個重要因素，就是佔圖吉利口彩的意願，因為豆腐和“都富”諧音，過年時吃豆腐，意...
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![黃金地瓜條怎麼做-黃金地瓜條的做法]( "黃金地瓜條怎麼做-黃金地瓜條的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）玉米片（適量）輔料澱粉（適量）白糖（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金地瓜條的做法步驟1、炸好的玉米片。2、地瓜去皮切條。3、加澱粉拌勻。4、油温六成熱下鍋炸。5、炸制金黃色撈出控油。6、起鍋燒油放白糖。7、小火。8、炒制香油色下入炸好的地瓜...
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![橙香黃金條的做法 【湖南】橙香黃金條 橙香黃金條怎麼做]( "橙香黃金條的做法 【湖南】橙香黃金條 橙香黃金條怎麼做")
- “過年和美食是絕配，雞鴨魚肉肯定是不能少的了，吃飽喝足，親手烘焙上一盤點心，絕對會讓親朋好友對你刮目相看。在所有的烘焙裏面，我最喜歡做蛋糕，麪包要發麪，耗時太長，再説冬天的低温，讓發麪變得太不容易了。餅乾需要大量黃油，每次搞得到處油膩膩的，只有蛋糕，只要用打蛋器打發雞蛋，就全...
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![山藥苦瓜條怎麼做-山藥苦瓜條的做法]( "山藥苦瓜條怎麼做-山藥苦瓜條的做法")
- “最喜歡的家常菜，千萬不要因為菜苦而不吃，別嫌它苦，苦味菜具有清泄五臟之熱、利水消暑、清熱解毒的功效。苦味食物能補氣固腎、健脾燥濕，從而達到平衡機體功能的目的，常吃能恢復脾胃功能，泄降心火，對養生保健很有益處。”食材明細主料苦瓜（1根）山藥（半根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適...
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味味甜
