![紅覓菜煮豆腐湯怎麼做-紅覓菜煮豆腐湯的做法]( "紅覓菜煮豆腐湯怎麼做-紅覓菜煮豆腐湯的做法")
- “功效：可清熱利竅，用於赤白痢、二便不通。 紅莧菜烹調前一定要焯水，以去除其中所含的草酸。 ”食材明細主料紅覓菜（100克）豆腐（100克）輔料鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅覓菜煮豆腐湯的做法步驟1、準備食材2、清湯根據人口計算加入，滾開之後先倒入豆腐滾1分...
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![紅燒豆腐魚的做法 紅燒豆腐魚(改良創意菜，又名水煮豆腐魚) 紅燒豆腐魚怎麼做]( "紅燒豆腐魚的做法 紅燒豆腐魚(改良創意菜，又名水煮豆腐魚) 紅燒豆腐魚怎麼做")
- “這是結合了紅燒豆腐(二面黃紅燒版)，水煮魚，豆腐燉魚三道菜的特色而改編的菜品，以豆腐魚為基礎，加入水煮魚於紅燒豆腐的特色，而改良的紅燒豆腐魚。這道菜讓你同時吃到本味水煮魚與紅燒豆腐(二面黃版)兩種風味。”食材明細主料老豆腐（適量）花鰱（適量）輔料大葱（適量）菜籽油（適量）老薑（適...
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![紅豆煮湯圓怎麼做-紅豆煮湯圓的做法]( "紅豆煮湯圓怎麼做-紅豆煮湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）花生（適量）紅糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆煮湯圓的做法步驟1、鍋內加水，放入提前泡好的紅豆.紅棗.花生煮好。2、提前做好的湯圓。3、到入湯圓。4、煮的湯圓飄起來就可以了。5、吃的時候，可以放入紅糖。6、非常營養。...
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![豆腐魚煮粉絲的做法 豆腐魚煮粉絲湯 豆腐魚煮粉絲怎麼做]( "豆腐魚煮粉絲的做法 豆腐魚煮粉絲湯 豆腐魚煮粉絲怎麼做")
- 食材明細主料豆腐魚（適量）粉絲（適量）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐魚煮粉絲的做法步驟1、豆腐魚洗淨，去肚，去頭去尾。2、魚切成塊，用鹽抓一下。3、粉絲用温水泡軟。4、鍋裏下水，下豆腐魚煮至開鍋。5、開鍋後，下泡軟的粉絲。6、煮至再次開鍋...
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![白菜煮豆腐怎麼做-白菜煮豆腐的做法]( "白菜煮豆腐怎麼做-白菜煮豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐丁（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮豆腐的做法步驟1、備白菜切塊，豆腐切丁，切點辣椒提辣。2、先炒白菜。3、翻炒片刻。再放進豆腐丁和辣椒放點鹽炒勻，4、再放點清水煮入味，5、出鍋時淋上蠔...
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![紅覓菜皮蛋湯怎麼做-紅覓菜皮蛋湯的做法]( "紅覓菜皮蛋湯怎麼做-紅覓菜皮蛋湯的做法")
- “每當我走進超市到了蔬菜區，有一抹紅遠遠的吸引了我，好像一個小姑娘在向我招手問好！我輕輕走過去，湊近看看，嗯，很新鮮！用手掐了下根部很嫩！就買了一把回來！家裏正好有兩個皮蛋可以搭配一起！紅覓菜具有清熱解毒，潤腸通便！不過紅覓菜是感光食品，白天少吃，真吃了也不用擔心，做好物理防曬就...
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![紅豆湯怎麼煮]( "紅豆湯怎麼煮")
- 都知道豆類對我們人體健康是有非常大的幫助，任何豆製品都富含大量的蛋白質含量，足夠滿足我們人體機能需要的營養成分，紅豆不知道大家喜不喜歡吃，本人是非常喜歡吃紅豆的，今天，為大家介紹一下關於紅豆湯怎麼煮的做法。紅豆湯怎麼煮一、紅豆湯的簡單做法前一天晚上洗好紅豆，放入電...
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![白菜煮豆腐乾怎麼做-白菜煮豆腐乾的做法]( "白菜煮豆腐乾怎麼做-白菜煮豆腐乾的做法")
- 食材明細主料白菜（190克）豆腐乾（125克）輔料幹辣椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮豆腐乾的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、豆腐乾、幹辣椒2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。3、接着，合入豆腐乾和幹辣椒翻炒一下。4、然後，加適量的清...
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![白菜煮油豆腐怎麼做-白菜煮油豆腐的做法]( "白菜煮油豆腐怎麼做-白菜煮油豆腐的做法")
- “健康美味的下飯菜、快手菜。”食材明細主料白菜（1棵）油豆腐（適量）輔料豆瓣醬（適量）剁椒（適量）原味（口味）未知（難度）白菜煮油豆腐的做法步驟1、準備食材。2、起鍋燒油將豆瓣醬、剁椒炒香，然後加水放油豆腐燜煮。3、放白菜翻炒均勻、調味、調色，出鍋。小竅門下白菜後不能久煮，斷生即出鍋...
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![油豆腐煮白菜怎麼做-油豆腐煮白菜的做法]( "油豆腐煮白菜怎麼做-油豆腐煮白菜的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）白菜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐煮白菜的做法步驟1、備油豆腐，白菜2、油豆腐切成兩半，白菜切塊3、先炒白菜4、翻炒翻炒5、放進油豆腐6、放鹽7、炒勻8、撒上辣椒粉9、放點清水燒開10、撒上雞精11、出鍋上...
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![君疊菜煮豆腐怎麼做-君疊菜煮豆腐的做法]( "君疊菜煮豆腐怎麼做-君疊菜煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）君疊菜（125克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）君疊菜煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、君疊菜（已洗淨）2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的君疊菜翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![菜芯煮豆腐怎麼做-菜芯煮豆腐的做法]( "菜芯煮豆腐怎麼做-菜芯煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）菜芯（85克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、菜芯（已清洗切開）2、將豆腐撕開包裝，用刀劃開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着，合入豆腐，加適量的清水翻動一下煮開至熟。5、然後，加...
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![木耳菜煮豆腐怎麼做-木耳菜煮豆腐的做法]( "木耳菜煮豆腐怎麼做-木耳菜煮豆腐的做法")
- “木耳菜有一股泥土的芬芳氣息，煮好後滑滑的軟軟的，很是好吃，加入豆腐，一清二白的，清清爽爽的。”食材明細主料木耳菜（一斤）豆腐（250g）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜煮豆腐的做法步驟1、準備好所需食材備用。2、將木耳菜洗淨瀝乾水分，豆腐洗淨，打成塊備用...
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![煎豆腐煮湯怎麼做-煎豆腐煮湯的做法]( "煎豆腐煮湯怎麼做-煎豆腐煮湯的做法")
- “桃園三結義——為什麼這樣説呢？豆腐屬於蔬菜類、魚灌條屬於魚、瘦肉屬於肉。這道菜有菜有魚有肉三者兼得😜也可以做湯，也可以做菜！”食材明細主料豆腐（2大塊（煎））瘦肉（250g）魚灌條（1條）輔料食用油（少許）番薯粉（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）料酒（少許）白糖（少許）鹽（少許）冬菜（2勺）其他（口味）煮（工藝）十...
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![辣白菜煮豆腐的做法 【重慶】辣白菜煮豆腐 辣白菜煮豆腐怎麼做]( "辣白菜煮豆腐的做法 【重慶】辣白菜煮豆腐 辣白菜煮豆腐怎麼做")
- “辣白菜來源於韓國、色香味俱全、非常開胃下飯、同豆腐一起煮、美味可口的下飯菜！”食材明細主料老豆腐（300g）輔料辣白菜（適量）蒜苗（一顆）大蒜（一瓣）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜煮豆腐的做法步驟1、把所有食材切小、如圖2、把所有食材切小、如圖3、鍋中倒入適量油、...
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![西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做]( "西紅柿豆腐湯的做法 “家常菜”西紅柿豆腐湯 西紅柿豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）西紅柿（兩個）香葱（一顆）生薑（一塊）輔料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆腐湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿用熱水燙一下，把皮薄下來。西紅柿和豆腐切方塊，生薑切片，香葱切碎末。3、炒鍋燒熱加油燒至八九成熱，...
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![豆腐煮紅杉魚的做法 簡單幾步做出吃了還想再吃的紅杉魚—【豆腐煮紅杉魚】 豆腐煮紅杉魚怎麼做]( "豆腐煮紅杉魚的做法 簡單幾步做出吃了還想再吃的紅杉魚—【豆腐煮紅杉魚】 豆腐煮紅杉魚怎麼做")
- “上個月把家裏幫忙多年的鐘點工辭掉了，其實她做得很好，我一直很滿意，但感覺她對我家太過熟悉，近期家政出事過多，咱不能有害人之心，防人之心還是得有點。空檔期就只能自己動手，和領導分工明確，他擦地板，我擦傢俬、、、、男女搭配幹活不累，感覺也挺不錯，就暫時不準備請鐘點工，每月省下...
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![西紅柿豆腐紫菜湯怎麼做-西紅柿豆腐紫菜湯的做法]( "西紅柿豆腐紫菜湯怎麼做-西紅柿豆腐紫菜湯的做法")
- “西紅柿又名番茄。據營養學家研究測定：每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用。番茄中含還有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。番茄還含有豐富的胡蘿...
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![涼拌紅覓菜如何做簡單又好吃]( "涼拌紅覓菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘莧菜是夏季常吃的蔬菜，平時都是炒着食用，今天我們來做個涼拌紅覓菜，因為蔬菜在過油炒的時候，很多營養都被破壞了，而焯水涼拌的做法就很大程度保留營養，防止營養素特別是維生素的流失，主要還是莧菜屬於紫色蔬菜，因...
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![紅棗紅豆煮湯圓怎麼做-紅棗紅豆煮湯圓的做法]( "紅棗紅豆煮湯圓怎麼做-紅棗紅豆煮湯圓的做法")
- 食材明細主料紅豆（50克）紅棗（適量）湯圓（100克）輔料雲南紅糖（一塊）清水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆煮湯圓的做法步驟1、準備好所有食材，紅豆提前一天泡好。2、紅豆.紅棗一起放入鍋內，加入適量清水。3、蓋上鍋蓋煮，40分鐘。4、40分鐘以後，紅豆煮熟。5、放入南瓜湯圓，...
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![西紅柿白菜豆腐湯怎麼做-西紅柿白菜豆腐湯的做法]( "西紅柿白菜豆腐湯怎麼做-西紅柿白菜豆腐湯的做法")
- “酸辣，鹹鮮適口，喝了渾身暖暖的😋”食材明細主料西紅柿（半個）白菜心（適量）豆腐（一小塊）輔料花生油（適量）葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香菜（適量）小米椒（一個）生粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿白菜豆腐湯的做法步驟1、西紅柿，白菜，豆腐。2、水澱粉適量。3、白菜切粗絲，...
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![莧菜魚豆腐湯的做法 紅色的湯——莧菜魚豆腐湯 莧菜魚豆腐湯怎麼做]( "莧菜魚豆腐湯的做法 紅色的湯——莧菜魚豆腐湯 莧菜魚豆腐湯怎麼做")
- “這裏的各種丸子，各地的叫法怕也是不一樣的，那個最像油豆腐的，裏面卻有一層內陷，我們這兒是叫魚豆腐，比起油豆腐好吃不少。”食材明細主料魚丸（適量（各種））莧菜（適量）輔料蒜末（適量）配料番茄沙司（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）莧菜魚豆腐湯的做法步驟1、各...
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![橄欖菜煮豆腐怎麼做-橄欖菜煮豆腐的做法]( "橄欖菜煮豆腐怎麼做-橄欖菜煮豆腐的做法")
- “下飯小菜～橄欖菜煮豆腐。”食材明細主料絹豆腐/滑豆腐（300g）香菇（適量）豬肉碎（100g）輔料葱（適量）調料鹽（適量）腐乳（1塊）橄欖菜（2勺）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜煮豆腐的做法步驟1、香菇切粒，豬肉碎用胡椒粉，糖，生抽醃製十分鐘。2、豬肉碎炒香，加一塊腐乳同煮。3、加入香菇粒，翻...
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![白菜煮豆腐泡怎麼做-白菜煮豆腐泡的做法]( "白菜煮豆腐泡怎麼做-白菜煮豆腐泡的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐泡（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜煮豆腐泡的做法步驟1、準備白菜和豆腐泡。2、起鍋熱油下薑片。3、放入切半的豆腐泡翻炒片刻。4、放入切斷的白菜。5、翻炒均勻後加點水，燉煮片刻。6、等到白菜發軟後放鹽味精撒...
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![怎麼煮紅豆湯]( "怎麼煮紅豆湯")
- 紅豆，有些人或許會與“紅豆生南國”相聯繫起來，其實兩者不是同一種事物，那玩意兒叫做相思子，有毒，誤食可能會翹辮子的。我們在這兒説的紅豆呢是類似綠豆黃豆之類的豆類食物，口感比黃豆好，適合做豆漿、煮湯等等。下面我們就來告訴大家怎麼煮紅豆湯。怎麼煮紅豆湯一、紅豆湯的做法...
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味味甜
