- “雞蛋的營養價值人盡皆知,偏偏妞就不愛吃雞蛋。今天這個萌萌噠的印花滷蛋,就是為了哄妞多吃幾口。妞很給面子,拿着蛋蛋愛不釋手,不一會兒就自己吃光了一整隻噢~~爸爸也很喜歡,就着小酒吃得美美的呢~~”食材明細主料雞蛋(四個)輔料王守義滷蛋料(一小袋)老抽(一湯勺)鹽(適量)莧菜葉(一片)絲瓜...
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- 小孩偏食、厭食,往往受家人尤其媽媽的影響。家人對待食物的態度很容易使寶寶先入為主地排斥某些食物,如果給寶寶製作的食物缺乏調劑、也會讓寶寶倒胃口,以後再也不吃這種食物。所以在給寶寶準備食物的時候,需要注意調劑和搭配,可以多花心思在菜色變化上。小孩偏食怎麼辦,教你四...
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- 俗話説的好,“人是鐵,飯是鋼”食物是人生命中不可或缺的一部分,人餓了就要吃東西,吃飯是人類的本能。但是現在很多孩子都不愛吃飯,孩子不吃飯怎麼辦?家長又哄又騙卻也無可奈何,小孩子總是吃飯的時候不好好吃飯,自己也從來不主動地吃飯,兒童時期又處於發育時期,不愛吃飯造成的營養...
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- 在我們的印象裏,孩子的飲品常常屬於一些有顏色的果汁飲品,而不是茶。而一提到茶,想到的都是一些長輩會喜歡喝茶也喜歡用茶來招待客人,沒聽説過用茶來招待孩子的。那麼小孩可以喝茶嗎?在孩子階段喝茶的話會有什麼弊端呢?下面跟着我來看看吧。一、茶的保健作用1、能減低心腦血管...
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- 板栗也叫毛栗子,很多人對他都愛不釋手,在日常生活中非常喜歡吃,那麼不僅有糖炒栗子,下面文章中還介紹了許多種其他的製作板栗的方法。有烤的,有煮的,搭配不同的食材,可以做出許多美味的食物,補充不同的營養健康價值。讓我們學起來吧.板栗的做法大全一、糖烤板栗食材:板栗、玉米油...
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- “媽媽們最頭痛的事就是如何讓孩子吃口菜,雖然我家兒子已經十五歲,但仍然還是不愛吃菜,但如果把菜剁碎和肉沫一起蒸,或做成小丸子煮,他還是愛吃的,今天煮的一鍋白菜肉丸他全吃光了。”食材明細主料小白菜(兩棵)肉末(200克)雞蛋(1個)輔料葱(小段)姜(小塊)生抽(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量...
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- “我們都知道魚不論對老人、小孩還是上班一族的人都是健康食品,有的人不論魚怎麼做都喜歡吃,可有些人,尤其是小孩子可能因為魚的腥味,或者曾經被魚骨卡過,而對魚敬而遠之。今天這款香煎魚塊(也可以換成魚骨)香香脆脆,相信小朋友們一定喜歡。因為我家小調皮從我做好就開始吃,吃飯時...
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- 奶酪蛋糕是一種非常常見的美食,而且它的製作方法比較多,奶酪蛋糕不僅僅可以當做是生日的一項慶祝,而且在喜歡烘焙的人的廚房當中,奶酪蛋糕也成為了一項寵兒,很多人對它欲罷不能,下面就給大家介紹一下奶酪蛋糕怎麼做最好吃,相信看了下面介紹的奶酪蛋糕的家常做法,你一定會有所收穫...
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- “馬鈴薯、紅薯、芋頭等薯類食物,所含營養素豐富,它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多,鈣、磷、鎂、鉀含量也很高,尤其是鉀的含量,可以説在蔬菜類裏排第一位。薯類中含有大量的優質纖維素,有預防便祕和防治癌症等作用。那麼,怎麼吃薯類才能吃好呢? 營養...
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- 孩子在一定的年齡段會出現挑食厭食的現象,因此很多媽媽都在尋找怎樣讓孩子吃胖的方法,因為如果經常挑食會讓孩子的營養不均衡,進而導致身體素質變差。小編今天就來幫助媽媽們,來告訴媽媽們應該給孩子吃哪些東西。怎樣讓孩子吃胖1、紅提酸奶小蛋糕主料:自制酸奶80g、雞蛋4個輔...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)讓寶寶愛上雞蛋的做法步驟1、將雞蛋煮熟。2、將煮熟的熱雞蛋放入模具中擠壓,等雞蛋定型後扣出即可。...
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- “雞蛋擁抱帶魚,滿懷鮮香之旅――”食材明細主料帶魚(適量)輔料雞蛋(適量)鹽(適量)葱姜(適量)魚香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞蛋愛上帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨(一定要反覆多次清洗,但要注意輕點兒,不要把肉洗碎了,做出來就不好看了),清理內臟等,瀝乾備用2、葱切段,薑切片,將切好的帶魚...
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- 現在的孩子都不大喜歡吃蔬菜,都喜歡吃一些膨化食品或者是肉食,作為媽媽肯定很着急。那麼怎樣做才能讓孩子愛吃蔬菜呢?今天我們就來學習做一些特別的蔬菜吧,把蔬菜做得好吃,做得可愛,讓孩子們喜歡上吃蔬菜,讓孩子們的營養更均衡。讓孩子喜愛蔬菜的菜譜一、蔬菜沙拉材料主料:圓白菜...
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- 雞蛋是我們生活中最為常見不過的食材之一了,也基本上是家家户户不可缺少的一種食品,營養價值十分豐富,同時雞蛋的烹飪方法也有很多,其中,營養價值保留程度最好的自然莫過於水煮蛋和蒸蛋了,那麼,怎麼做蒸蛋才可以滑嫩爽口,引得孩子們喜歡吃呢?這4種蒸蛋方法,讓孩子愛上吃雞蛋一、蒸...
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- 西蘭花如此美味健康的蔬果,但是現在孩子卻不喜愛吃,小編認為可能是媽媽們的西蘭花做法沒有使西蘭花發揮它爽口的口味。小編做的蒜蓉蠔油西蘭花,讓我的孩子每次都吃上兩碗米飯,而且愛上了吃西蘭花,媽媽們還在等什麼呢,一起學如何做蒜蓉蠔油西蘭花吧!讓孩子愛上健康蔬菜蒜蓉蠔油西...
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- “同樣的菜,同樣的米飯,換種花樣,孩子卻很喜歡,變着花樣讓孩子不再挑食...”食材明細主料米飯(適量)海苔(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)肉鬆(適量)雞蛋(適量)紅甜甜椒(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉鬆壽司的做法步驟1、食材:黃瓜、胡蘿蔔、甜甜椒、肉鬆、雞蛋、米飯、海苔(米飯和...
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- 説到手工甜點大家幾乎都會想起雞蛋布丁了,這是一款很適合當做零食吃的甜品,並且做法也是很簡單的,如果是在外面店裏買的話,可能有些人會覺得她並不是很安全,所以就可以自己在家裏做雞蛋布丁這是一款非常簡便的烘焙甜品了,那些嫩滑的雞蛋再加上香濃的牛奶做出一道美味的甜品,那可...
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- “春天來了、花兒開了、柳樹綠了、又是一年開學季、飛飛做了個可愛女孩上學的拼盤、😁😍不由得想起小時候的兒歌:太陽當空照花兒對我笑小鳥説早早早你為什麼背上小書包我去上學校天天不遲到愛學習愛勞動長大要為人民立功勞⋯”食材明細主料雞蛋(一個)輔料韭菜葉(一根)番茄醬(適...
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- “小朋友吃飯,除了口味要合適之外,外型也很重要。可愛的、漂亮的、鮮豔的食物,總是能比較容易吸引他們的注意,討他們的歡心,讓他們乖乖的吃下去。即使是最簡單的食材,只要稍加“美容”,那麼受歡迎的程度,也會翻上幾番呢。今天做的這款沙拉,製作過程非常簡單(簡單到我都不好意思寫),只...
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- 食材明細主料土豆(2小個(煮熟))胡蘿蔔(半個)水髮香菇(3朵)芹菜(1片)煮熟玉米粒(半小碗)玉米粉(半碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)糖(適量)蒜(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩蔬菜丸子的做法步驟1、1、煮熟的小土豆去皮,用勺壓成泥。2、2、芹菜剁碎成末,胡蘿蔔和泡好的香菇切成丁,蒜...
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- 食材明細主料雞蛋(2只)豆腐(1塊)調料醬油(適量)糖(適量)鹹鹽(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋愛上豆腐的做法步驟1、準備豆腐一塊。2、2只雞蛋打碎。3、豆腐切5毫米厚。4、把切好的豆腐放鍋裏過油,煎到金黃色。5、豆腐煎好後倒入雞蛋,再把醬油,糖,鹹鹽調汁倒入雞蛋豆腐裏。6...
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- 秋葵本身富含大量的營養元素,不管是對於成人還是小孩子來説,多吃秋葵對身體都是很有幫助的。那麼孩子吃秋葵對的好處主要體現在哪些方面呢?相信很多媽媽還不知道,看了下面的文章以後就可以義正言辭的告訴孩子為什麼要讓他們多吃秋葵了。一、孩子能吃秋葵嗎秋葵學名叫咖啡黃葵...
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- “蔬菜雞蛋卷,不僅營養滿分,而且顏色鮮豔很吸引眼球,如果家裏有調皮不愛吃飯的小朋友,媽媽們不妨試試這道菜,蔬菜雞蛋卷的口感清新且富有營養,很適合偏食的孩子以及消化不好的人羣~也可以根據個人喜好更換蛋卷裏面蔬菜……無論當早餐或小食都非常棒!”食材明細主料麪粉(10g)雞蛋(2...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天介紹的這道雞蛋舟可能對於很多人來説十分陌生,嚴格來講,它應當算作一道甜品,用雞蛋及其他輔料製成,香甜可口,營養十分豐富,即使是不愛吃雞蛋的孩子也會漸漸愛上這種食材所帶來的美好味覺體驗,下面,就隨我一起...
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- “雞蛋是我們每天都離不開的食材了.特別是小孩子更要每天都一個雞蛋.可以煮着煎着炒着蒸着吃.如果你的孩子已經厭倦了這幾種吃法,可以換個方法,讓他重新愛上雞蛋~”食材明細主料雞蛋(3個)輔料櫻桃(6顆)紫薯泥(適量)配料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)櫻桃紫薯...
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