- “北方的天氣乾燥,不管是開空調還是燒暖氣,屋裏乾燥;而且運動量少了不少,所以極易攢出火來。這一上火,就容易外寒內熱,感冒咳嗽;再加上睡眠少,人極易煩燥,臉上的痘痘也是隨之而來。冰涼的飲料咱不喝,但是自然涼的百分百純果汁咱可以一天喝兩杯。今天我帶來的這道蔬果汁取材方便,物美...
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- “柚子是芸香科植物柚的成熟果實,產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。柚子皮厚耐藏,一般可存放三個月而不失香味,故有“天然水果...
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- “柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。秋季正是柚子大量上市的季節。紅紅的柚子與番茄一起打汁,不但能有起到消化、開胃的作用,還有美白的功效。酸酸甜甜的紅柚番茄汁,一飲而盡,爽快至極。”食材明細...
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- “圓圓的肉丸子是很多人最愛的一種肉食菜,外表圓圓的富有寓義。取“圓”字寓意“團圓”、“圓滿”是吉祥之意。魯菜中有一道經典菜—幹炸丸子。幹炸是炸中很有名的一種做法,是指將加工成形的原料調味後,掛濕澱粉糊或者濕澱粉全蛋糊,在急火加熱的熱油中炸製成熟的做法。就像幹...
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- “西柚燕麥番茄盞,O(∩_∩)O~自己給起的名,其實是記得哪本雜誌上看到過的,就是翻不到了(雜誌太多~~),家裏那個西柚還是兩個禮拜前我在美食天下上第一個菜時買的呢,因為有點苦又有點酸,一直放在果籃裏休息,差點就被我遺忘了,想來這個水果在西方還是很受歡迎的。遊走了一下百度:葡萄柚...
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- “橘子加番茄,降低膽固醇的濃度。橘子含有豐富的膳食纖維特別是果膠,可以促進排便,降低血液中膽固醇濃度,番茄中含有豐富的β-胡蘿蔔素及維生素C,可降低機體血清及肝臟中的膽固醇含量,兩者同食調脂作用更佳。”食材明細主料番茄(一個)輔料橘子(一個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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- “糊塌子是北京地區特色傳統小吃之一,也是家庭餐桌上的一個主食品種,味道鮮美,風味獨特,老幼皆宜。”食材明細主料西葫蘆(100g)麪粉(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)老北京糊塌子的做法步驟1、西葫蘆洗淨擦絲2、加入麪粉,水,雞蛋,鹽3、將所有材料攪拌均勻4...
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- 食材明細主料長茄子(適量)輔料番茄(適量)配料胡椒粉(適量)米醋(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄子番茄的做法步驟1、長茄子切小片,番茄洗淨備用。2、.....3、炒鍋放少量油。4、7成熱油倒入茄子片翻炒。5、邊炒邊加水,不要一次性加太多。6、倒入少量鹽。7、下番茄...
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- “藕,脆嫩嫩的,而且有清熱的功能。炒拌燉煮,樣樣全能。雖然藕是南方的特產,但是在北方也有少量的種植。特別是秋冬季節,藕在市場上能大量見到。今天我就來道炒藕絲。你一定會納悶,這藕裏面都是洞洞,怎麼能切成細絲呢?跟着我來看,一準兒能切出細細長長的藕絲來。而且炒出來一點不粘...
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- “這是一道營養豐富、口感軟糯、烹製方便的家常菜餚,非常適合於老人和孩子食用,並且菜餚的色澤非常靚麗,誘人食慾,值得一試。”食材明細主料玉子豆腐(2個)西紅柿(2個)輔料油(1湯匙)鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)葱(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉子豆腐燒番茄的做法步驟1、主輔料...
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- 食材明細主料紅心柚(1只)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)柚子汁的做法步驟1、紅心柚2、將柚子撥開,除出外層厚皮3、然後再撥去薄的皮4、將柚子肉放入原汁機裏榨汁5、放兩杯盛柚子汁和柚子渣6、成品圖...
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- 食材明細主料番茄(一個)輔料綿白糖(五勺)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄用開水燙一下,去皮。2、切成小塊。3、加入白糖淹置半小時。4、放入料理機。5、用料理機打30秒即可。6、成品,酸酸甜甜,寶寶很喜歡喝。小竅門糖根據個人口味調整。料理機是用積...
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- “冰涼解暑,夏日必備。”食材明細主料番茄番茄(4個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、盆友家的有機番茄都熟了,摘了一些回來,看是不是很誘人啊。2、番茄洗淨,不用切直接放入原汁機即可。3、因為是原汁機不用加水,要是用料理機要加些水和白糖,然後放入冰箱。4...
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- “要説今天這道菜,湯也好,菜也罷,兩種常見的食材碰撞在一起,就構成了簡單的美味。西紅柿常見吧?用一個就好。牛肉也能買到吧?一斤足夠。倆放在一起,慢慢煲着。牛肉有了酸的介入,熟得快;西紅柿裏有了肉味,也顯得更加鮮美更有營養了!話不多説,再説就饞得慌了!趕緊着,上做法,您也趕快做起來...
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- “本製作是我根據美美副羣主教的製作方法實做實拍編輯的,供大家學習用,歡迎加入愛生活愛美食Q羣:555618180”食材明細主料新鮮柚子(1個)蜂蜜(250g)輔料白糖(300g)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數天(耗時)普通(難度)柚子蜜汁的做法步驟1、柚子整個刨去黃色外皮,製作柚子蜜汁只用白色肉肉那層,黃...
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- 食材明細主料柚子(半個)輔料冰(少許)配料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)柚子冰糖汁的做法步驟1、準備好要用到的材料2、先把柚子往皮,分成小瓣,放在碗中待用。3、將柚子和水放進攪汁機內,攪出的汁倒進杯中,放進少許冰糖即可飲用。...
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- “人體缺乏維生素B1時就會失眠,只要能適當補充維生素B1,就可以有效改善睡眠質量。而番茄和桔子都是最好的選擇,加點蜂蜜口味更佳”食材明細主料番茄(2個)桔子(1個)輔料蜂蜜(1湯匙)冷開水(100ml)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄桔子汁的做法步驟1、準備1個桔子2個番茄2、番茄...
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- “美白減肥的好飲料,多吃蔬果身體好”食材明細主料番茄(半個)火龍果(半個)輔料提子(5顆)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果番茄提子汁的做法步驟1、準備好食材,將火龍果去皮切片,番茄洗淨切塊,提子清洗乾淨2、把所有食材放入料理杯內,加250ml的水3、選擇果蔬汁鍵運行結束,倒...
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- “個人認為番茄榨着喝比我們平時直接吃,口感來的更加好,榨出來的汁酸甜適中,容易下口,而且沒有帶果皮時獨有的澀味。。。”食材明細主料西紅柿(3個)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、新鮮西紅柿清洗乾淨2、切好準備好榨汁機3、放入機內,壓榨出汁4、倒入杯內...
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- “在電視上學到這道老北京傳統菜,據説在一般的飯館是吃不到的,就趕緊學做下,感覺的確有其獨到之處,不過我想並一定所有人都喜歡吧”食材明細主料圓茄子(中等大小1個)黃豆(1把)輔料香菜(1兩)大葱(1棵)配料老抽(1勺多)鹽(適量)花椒(10粒)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)老北京獨鹹茄的做法步驟1、...
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- “媽媽買了好多真空包裝的滷牛肉,總是吃冷切也沒什麼意思。換個方式,來個簡易版的番茄牛肉,正好還有茄子,辣椒,為了飲食多樣性,就以辣椒為調味來個原汁番茄牛肉燜茄子,是番茄的原汁呦,用電壓力鍋可以不加一滴水的,味道好極了。”食材明細主料滷牛肉(300g)茄子(四個)番茄(四個)辣椒(四個)輔...
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- “洋葱和西紅柿都含有豐富的維生素c,柚子的維c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】裏面添加了一些柚子粒,味道特別,清香味濃郁。富含大量的維c,是一道補充維c的佳餚。每100g洋葱、西紅柿的維c含量在14mg左右;而柚子則高達約28mg。”食材明細主料洋葱(適量)西紅柿(適量)柚子(適量)輔料...
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- “番茄是一種營養豐富的蔬菜,榨汁喝也不錯哦。”食材明細主料番茄(兩個)蜂蜜(一勺)輔料礦泉水(半杯)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁的做法步驟1、番茄兩個,開水燙一下,剝皮2、切成小塊3、放容器內,倒半杯礦泉水4、倒入破壁機,放果汁檔5、高速旋轉6、打好的番茄汁放入一勺蜂...
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- “果蔬搭配,營養翻倍!”食材明細主料番茄(一個)輔料桃子(一個)原味(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄桃子汁的做法步驟1、一個桃子洗淨備用。2、番茄洗淨備用。3、番茄改刀小塊放入杯底。4、桃子切塊放入。5、開啟料理機模式。6、美美的番茄桃子汁完美呈現。7、瘦身的小姐姐...
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- “1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外,還富含番茄紅素,番茄紅素是較強的抗氧化劑,可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高,癌症、冠心病的發病率就越低;2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸除了保護維他命C不被破壞外,還可軟化血管、促進鈣、鐵...
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