![牛油果梨泥怎麼做-牛油果梨泥的做法]( "牛油果梨泥怎麼做-牛油果梨泥的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料牛油果（半個）梨（半個）輔料温水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果梨泥的做法步驟1、準備牛油果半個，梨半個。2、梨去皮去核，牛油果取果肉，放入料理機打成泥。3、成品圖4、再來一張成品圖。小竅門適合6個月以上的寶寶...
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![牛油果香蕉泥怎麼做-牛油果香蕉泥的做法]( "牛油果香蕉泥怎麼做-牛油果香蕉泥的做法")
- “啾啾很愛吃水果，所以每天都會給她買很多水果。香蕉是百搭水果，果泥加香蕉都很好吃。牛油果可以預防寶寶血管畸形所以寶寶們可以多吃點。”食材明細主料牛油果（一個）香蕉（半個）輔料水（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果香蕉泥的做法步驟1、原料：牛油果，香蕉。2、牛油...
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![油梨果是牛油果嗎]( "油梨果是牛油果嗎")
- 是。牛油果又被叫做酪梨、油梨等等，外形上頭尖，下面是圓的。因為其蛋白質含量豐富，口感與奶油相似，牛油果又有森林奶油的稱號。牛油果成熟之後是可以直接生吃的，也可以將牛油果做成牛油果醬，牛油果可以在榨汁之後加入蜂蜜或者冰糖來食用。...
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![牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做]( "牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做")
- “牛油果含脂肪量這麼高的水果也竟然是可以減肥的？什麼食物能不能減肥主要還是量的問題，如果拿牛油果當做零食來吃，那絕對會胖，但是如果那牛油果去代替原來需要攝入的脂肪就可以有減肥的效果了，一個牛油果的脂肪已經滿足一天的人體所需，也就是説不再需要攝入其他油脂了。但是牛...
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![牛油果西蘭花白粥泥的做法 寶寶輔食牛油果西蘭花白米粥泥 牛油果西蘭花白粥泥怎麼做]( "牛油果西蘭花白粥泥的做法 寶寶輔食牛油果西蘭花白米粥泥 牛油果西蘭花白粥泥怎麼做")
- 食材明細主料西蘭花（幾朵）白米粥（半勺）輔料牛油果（半個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果西蘭花白粥泥的做法步驟1、西蘭花切一塊一塊，放入沸水裏面煮熟2、白米粥煮熟3、把煮熟的西蘭花白米粥牛油果一起放在攪拌機中攪拌即可...
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![薄脆片蘸牛油果泥的做法 墨西哥風味小吃—牛油果泥+玉米薄脆片Tortilla 薄脆片蘸牛油果泥怎麼做]( "薄脆片蘸牛油果泥的做法 墨西哥風味小吃—牛油果泥+玉米薄脆片Tortilla 薄脆片蘸牛油果泥怎麼做")
- “酪梨營養小普及：酪梨又叫牛油果，營養價值非常豐富，果實富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。這算是水果中熱量很高的，但是它含的都是豐富的不飽和脂肪酸呢，可以降膽固醇和血脂，保護心血管和肝...
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![牛油果香水梨奶昔怎麼做-牛油果香水梨奶昔的做法]( "牛油果香水梨奶昔怎麼做-牛油果香水梨奶昔的做法")
- “牛油果太粘膩，我加了50克涼白開，打出來的奶昔有點稠，不過味道好的不得了。破壁機打出來的奶昔口感細膩，味道比手持榨汁機好太多了。親，如果要做，涼白開用多一點。”食材明細主料牛油果（1個）香水梨（1個）酸奶（200克）輔料涼白開（50克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果香水梨奶...
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![牛油果香梨沙拉的做法 牛油果香梨沙拉——零難度的高營養沙拉 牛油果香梨沙拉怎麼做]( "牛油果香梨沙拉的做法 牛油果香梨沙拉——零難度的高營養沙拉 牛油果香梨沙拉怎麼做")
- “一聽這道菜名，大多數朋友可能會以為是把牛油果和香梨切丁，然後用沙拉醬拌成的，NONONO！牛油果其實是最近才開始吃的，它豐富的營養價值大家可以自行網補哈，前陣子用它做了奶昔，口感不錯，今天我用它來做一道清甜爽口的沙拉。這道沙拉是無意中得來的，本是想把成熟的牛油果加白糖直接...
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![牛油果香梨奶昔怎麼做-牛油果香梨奶昔的做法]( "牛油果香梨奶昔怎麼做-牛油果香梨奶昔的做法")
- 食材明細主料牛油果（半個）小香梨（一個）純牛奶（250ml）輔料冰糖（一小塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果香梨奶昔的做法步驟1、原料備用。2、牛油果去核，用勺子挖出果肉，小香梨去皮，用水果刀取果肉。3、把牛油果和香梨肉放入破壁料理機，加一小塊冰糖，加入牛奶。4、調到蔬果檔，...
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![牛油果雪梨泥如何做簡單又好吃]( "牛油果雪梨泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛油果雪梨泥，這是一道由牛油果和雪梨製作出來的水果泥類製品，味道清新芬芳，撲鼻美好，而且嚐起來口感軟軟滑滑的非常獨特，除了口感和風味特別美好之外，這種水果泥的營養價值也是十分豐富的，能夠為人體提供豐富的...
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![牛油果核桃香蕉泥怎麼做-牛油果核桃香蕉泥的做法]( "牛油果核桃香蕉泥怎麼做-牛油果核桃香蕉泥的做法")
- “牛油果被列為營養最豐富的水果，有“一個牛油果相當於三個雞蛋”、“貧者之奶油”的美譽。牛油果的口感偏淡，我把香蕉和牛油果融合一起，不但口感更加細膩爽滑，而且還中和了甜味，是一道老少皆宜的營養餐.”食材明細主料牛油果（一個）香蕉（2根）輔料熟山核桃仁（少許）鮮牛奶（20毫升）奶香（口...
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![牛油果蘋果泥的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果蘋果泥 牛油果蘋果泥怎麼做]( "牛油果蘋果泥的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果蘋果泥 牛油果蘋果泥怎麼做")
- “牛油果，又名“鱷梨”，營養價值非常高，含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質以及多種礦物質元素，並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖，鋅、鐵、磷、鈣、鉀和維生素B1、B2、維生素C及胡蘿蔔素等，具有通便止瀉的雙重功效。”食材明細主料牛油果（半...
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![牛油果土豆泥的做法 當牛油果遇上土豆泥 牛油果土豆泥怎麼做]( "牛油果土豆泥的做法 當牛油果遇上土豆泥 牛油果土豆泥怎麼做")
- “土豆，是我們生活中再普通不過的食材，平凡卻散發着質樸的純香。牛油果，是近兩年被我們大家熟知，有些奇葩的外形下透漏出一絲神祕感。土豆的香甜很好的中和了牛油果奇異的味道，讓更多的人可以接受。在這個寒冬裏，也讓我們感受到了春天的味道。。。”食材明細主料土豆（一個）黃瓜（半...
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![牛油果蘋果泥怎麼做-牛油果蘋果泥的做法]( "牛油果蘋果泥怎麼做-牛油果蘋果泥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料牛油果（1個）輔料蘋果（1個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊，牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果打成泥易氧化，建議現做現吃。小竅門一般一個牛油果最少...
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![牛油果雪梨泥怎麼做-牛油果雪梨泥的做法]( "牛油果雪梨泥怎麼做-牛油果雪梨泥的做法")
- “健康提示：牛油果，又名“鱷梨”，營養價值非常高，含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質及多種礦物質元素，並且補充DHA，有利於寶寶的大腦發育。雪梨是一種常見的水果，具有生津潤肺、清熱化痰止咳之功效。”食材明細主料牛油果（適量）雪梨（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果雪梨...
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![荔枝鳳梨果泥怎麼做-荔枝鳳梨果泥的做法]( "荔枝鳳梨果泥怎麼做-荔枝鳳梨果泥的做法")
- “鳳梨果泥酸酸甜甜，荔枝香味濃郁。”食材明細主料鳳梨（適量）輔料荔枝（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荔枝鳳梨果泥的做法步驟1、剝好洗淨的荔枝。2、冷藏好的鳳梨。3、放入攪拌機。4、適量白糖。5、打成細膩鳳梨泥。6、倒入杯中。7、荔枝肉先放入中間一個完整(剝去...
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![輔食牛油果蘋果泥的做法 【哈爾濱】輔食🥑🍎牛油果蘋果泥 輔食牛油果蘋果泥怎麼做]( "輔食牛油果蘋果泥的做法 【哈爾濱】輔食🥑🍎牛油果蘋果泥 輔食牛油果蘋果泥怎麼做")
- 食材明細主料牛油果（適量）輔料蘋果（（花牛）四分之一個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）輔食牛油果蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果，牛油果2、蘋果去皮去籽3、切適量牛油果4、用研磨碗磨牛油果5、用勺子按壓6、研磨蘋果7、好啦。均勻攪拌8、～9、好啦...
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![清甜牛油果泥怎麼做-清甜牛油果泥的做法]( "清甜牛油果泥怎麼做-清甜牛油果泥的做法")
- 食材明細主料牛油果（100g）雪梨（100g）輔料温水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清甜牛油果泥的做法步驟1、準備牛油果和雪梨。2、去皮切塊。3、冷水上鍋水開大火蒸20分鐘。4、蒸好晾一下不燙手即可然後放入榨汁杯加適量温水。5、啟動榨汁杯榨至細膩即可。6、寶寶輔食清...
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![酪梨的吃法有哪些-酪梨是牛油果嗎]( "酪梨的吃法有哪些-酪梨是牛油果嗎")
- 説到牛油果很多人就想起其豐富的營養價值，但是很多人卻將這種綠油油的類似牛油果的水果稱之為酪梨。那麼到底是什麼是牛油果?什麼是酪梨呢?今天，小編我就來為大家介紹一下酪梨是牛油果嗎?兩者之間存在差別嗎?不知道的小夥伴們可以先看一下這篇文章哦。一、酪梨是牛油果嗎酪...
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![家常牛油果山藥泥納豆如何做簡單又好吃]( "家常牛油果山藥泥納豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：半個納豆：半盒納豆內的調味袋：一份山藥：一小截輔料鹽：少許具體步驟1.山藥去皮加少許鹽用研磨碗磨成漿，或料理機打成漿亦可；2.牛油果切成粒；3.將備好的納豆攪打出絲；4.納豆、牛油果、山藥泥、調料的芥末包和...
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![牛油果雞肉泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果雞肉泥米糊 牛油果雞肉泥米糊怎麼做]( "牛油果雞肉泥米糊的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果雞肉泥米糊 牛油果雞肉泥米糊怎麼做")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）牛油果（半個）輔料薑片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果雞肉泥米糊的做法步驟1、準備好食材2、雞胸肉切成小塊3、雞肉冷水下鍋，放入薑片，水沒過雞肉即可，大火燒開，轉中火再煮十五分鐘，燒的中途，撈去油沫4、挖出牛油果肉，雞肉煮好撈出，放入適量高湯...
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![如何食用牛油果-鱷梨是牛油果嗎]( "如何食用牛油果-鱷梨是牛油果嗎")
- 牛油果，這種水果原產地在墨西哥及美洲，從20世紀被傳入中國，深受國人喜歡。為什麼它叫牛油果呢?因為其果肉的口感酷似牛油綿軟，粘口，因此以牛油果命名。這種水果的表皮不光滑且成黑綠色，很像鱷魚的皮膚，果子的形狀又很像梨，因此有很多人都很好奇鱷梨是牛油果嗎?下面就跟着小編一起...
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![創意牛油果山藥泥怎麼做-創意牛油果山藥泥的做法]( "創意牛油果山藥泥怎麼做-創意牛油果山藥泥的做法")
- “牛油果又稱鱷梨。被譽為森林奶油，富含蛋白質、膳食纖維、礦物質等多種營養素；山藥具有滋養強壯，健脾益胃助消化，兩者搭配營養豐富、口感好、味道佳、造型美。”食材明細主料牛油果（1個）小山藥（1根）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）創意牛油果山藥泥的做法步驟1、...
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![鱷梨是牛油果嗎]( "鱷梨是牛油果嗎")
- 是，只是叫法不一樣。另外鱷梨還可以被叫做是樟梨和油梨，它一般分佈在非洲熱帶，在中國雲南是有進行大面積栽培的。他的總人數含脂肪，是重要食用油和一些重要的工礦用油，而且它也可以製作人造黃油和肥皂。鱷梨是熱帶東南亞的一種油性水果，營養豐富，可以生吃，也可以進行加工，製作成其...
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![牛油果泥怎麼做-牛油果泥的做法]( "牛油果泥怎麼做-牛油果泥的做法")
- “可以是前菜，也可以是休閒小零食，不要説你不知道牛油果怎麼吃，其實它怎麼做都好吃！”食材明細主料牛油果（兩個）洋葱（少量）小柿子（少量）色拉醬（一匙）輔料薯片（一包（玉米片））甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果泥的做法步驟1、洋葱、小柿子切丁，備用；2、選擇墨綠色且手感較軟的牛油果，去...
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味味甜
