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牛油果雪梨泥怎麼做-牛油果雪梨泥的做法

牛油果雪梨泥怎麼做-牛油果雪梨泥的做法

牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做

健康提示:牛油果,又名“鱷梨”,營養價值非常高,含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質及多種礦物質元素,並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。雪梨是一種常見的水果,具有生津潤肺、清熱化痰止咳之功效。

食材明細

主料
  • 牛油果 (適量)
  • 雪梨 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

牛油果雪梨泥的做法步驟

  • 牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做 第2張

    1、準備食材:一個雪梨、半個牛油果

  • 牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做 第3張

    2、雪梨去皮去核切塊,牛油果挖出果肉

  • 牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做 第4張

    3、把雪梨和牛油果全部放入果汁杯

  • 牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做 第5張

    4、使用歐貝爾料理棒開始打泥

  • 牛油果雪梨泥的做法 牛油果雪梨泥怎麼做 第6張

    5、牛油果雪梨泥完成,很大的一杯,和寶寶一起享用,水分很足,一點也不膩

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