![拌酸木瓜的做法 拌酸木瓜（雲南特色小吃） 拌酸木瓜怎麼做]( "拌酸木瓜的做法 拌酸木瓜（雲南特色小吃） 拌酸木瓜怎麼做")
- “酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，酸木瓜裏的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更...
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![木瓜酸奶飲的做法 【四川】木瓜酸奶飲 木瓜酸奶飲怎麼做]( "木瓜酸奶飲的做法 【四川】木瓜酸奶飲 木瓜酸奶飲怎麼做")
- “要説女生愛什麼水果，那當然是非木瓜莫屬啦~~~~木瓜具有美白、豐胸、潤膚等美容功效，還能解暑，生津止渴，常吃木瓜還可以達到防癌的功效~~所以不管是女同志還是男同志，木瓜吃起來吧，木瓜酸奶喝起來吧~~~當然，如果你時間比較充裕，也可以用鮮木瓜燉湯喝，味道也是不錯的~~”食材明細...
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![酸奶木瓜 酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法 夏季懶人餐]( "酸奶木瓜 酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法 夏季懶人餐")
- 食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶木瓜的做法步驟1、這是自己做的酸奶，加一勺煉乳拌勻。2、這是新鮮的木瓜。3、木瓜切塊。4、木瓜和酸奶放在一個容器中，吃的時候拌勻即可。...
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![酸奶拌木瓜怎麼做-酸奶拌木瓜的做法]( "酸奶拌木瓜怎麼做-酸奶拌木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）調料酸奶（一盒）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶拌木瓜的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、老酸奶準備。3、將老酸奶倒入與木瓜混合。4、成品圖來一張。5、成品圖。...
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![木瓜拌黃瓜的做法 夏日清爽酸甜匯 木瓜拌黃瓜怎麼做]( "木瓜拌黃瓜的做法 夏日清爽酸甜匯 木瓜拌黃瓜怎麼做")
- “又是一款減肥小菜，我代替午餐的。”食材明細主料木瓜（半個）黃瓜（一小根）輔料醃酸蘿蔔（適量）熟玉米粒（適量）配料蜂蜜（一勺）檸檬汁（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜拌黃瓜的做法步驟1、將木瓜去皮，切小塊。木瓜最好是熟木瓜。黃瓜洗淨切丁。2、將木瓜擺在盤底，黃瓜擺邊。加酸...
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![酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法]( "酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（一個）酸奶（200ml）輔料清水（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨。2、對半切開。3、去掉木瓜種子。4、上鍋蒸熟。5、取出。6、將酸奶倒入木瓜中即可享受。...
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![黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- 食材明細主料幹木耳（30g）黃瓜（1根）輔料植物油（適量）熟芝麻（適量）蠔油（1勺）花椒粒（適量）鹽（0.5勺）蒜（2瓣）幹辣椒段（適量）醬油（2勺）白糖（1.5勺）米醋（3勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌木耳的做法步驟1、黃瓜拍碎切塊，放鹽醃漬5分鐘，木耳泡發後洗淨（木耳忘拍了）2、芝麻、辣椒段、花椒粒混合3、...
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![木瓜酸奶杯的做法 【這樣吃木瓜不會悶】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎麼做]( "木瓜酸奶杯的做法 【這樣吃木瓜不會悶】木瓜酸奶杯 木瓜酸奶杯怎麼做")
- “PAPA前幾天扛了一個大木瓜回家，本來打算醃木瓜的，後來發現已經熟了，那就放多久一點，直接啃了算。我有時候覺得直接吃木瓜吃多了就會覺得悶！翻翻冰箱有點什麼可以伴着吃就不會太孤單？翻了半天就翻出一瓶酸奶=。=！@#&@#%！。。。！！後來自我感覺不錯，簡單啃了挺滿足的n.n”食材明...
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![涼拌木瓜怎麼做-涼拌木瓜的做法]( "涼拌木瓜怎麼做-涼拌木瓜的做法")
- 食材明細主料青木瓜（250）辣椒（適量）醋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌木瓜的做法步驟1、青木瓜一個，我這已經不是很青的那種的，快熟了，2、去皮去掉中間的心，3、切成一條一條的4、加入鹽生抽醋五香分5、然後加點辣椒攪拌均勻6、攪拌好後加點...
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![醃酸木瓜怎麼做-醃酸木瓜的做法]( "醃酸木瓜怎麼做-醃酸木瓜的做法")
- “鄰居送了一個青木瓜，好傢伙，2~3斤重呢，燉湯、炒菜一天也吃不完。想着用來醃酸菜放冰箱儲存，倒是可以常吃不壞，果然做出來的味道還真不錯，酸爽開胃，一口下去嘎嘣脆，好吃的停不下來。”食材明細主料木瓜（1200g）輔料小米椒（適量）調料白醋（250g）涼白開（250g）黃冰糖（150g）酸辣（口味）醃（工藝）半小時...
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![木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 爽口黃瓜~木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- “今天來盤爽口黃瓜微辣”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）輔料醬油（適量）老乾媽（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、準備好食材2、把所有材料放進去攪拌均勻裝盤3、很下飯的一道涼菜，有流口水的嗎！...
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![酸甜拌木瓜如何做簡單又好吃]( "酸甜拌木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸甜拌木瓜可以説是在炎熱的夏季人們最為喜愛的一道涼拌菜。它得口感酸甜、清爽可口，是涼拌酸嘢喝酒以及吃燒烤必不可少的一碟酸的涼菜，尤其是在炎熱的夏天吃點酸酸甜甜的涼菜更加可以誘惑你的味蕾，讓你胃口...
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![木瓜酸奶怎麼做-木瓜酸奶的做法]( "木瓜酸奶怎麼做-木瓜酸奶的做法")
- “燉燕窩打開的木瓜，這一邊也很完整，就打算拌個酸奶來吃。成品酸奶吃光了，只好自己做酸奶。好麼，等我的酸奶做好也是8個小時後了，木瓜的花刀切口都幹了，看起來不美，下次記得先備好酸奶。”食材明細主料木瓜（半個）牛奶（1500g）酸奶發酵劑（1份）輔料酸奶幹（幾塊）調料白糖（50g）酸甜（口味）其他（工藝...
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![木瓜酸的做法 生津消暑的木瓜酸 木瓜酸怎麼做]( "木瓜酸的做法 生津消暑的木瓜酸 木瓜酸怎麼做")
- “這是我小時候的零食，在學校後門的路邊小攤上經常買，今天第一次做，記憶的味道！好滿足！”食材明細主料半熟的木瓜（1只）輔料白醋（適量）白糖（適量）鹽（少量）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜酸的做法步驟1、挑選一個外皮青，裏面橙，肉脆的木瓜最為適宜。2、把木瓜切成大約3釐米厚的木瓜...
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![木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做")
- “木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選青木瓜，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們...
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![黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- “黃瓜清脆鮮嫩，可生食也可熟吃；木耳富含鐵元素，可以防貧血；而且木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。另外，木耳中也含維生素A，具有抗氧化的作用，可以保護上皮組織細胞不被傷害，這等於給呼吸道帶了一層“防護罩”，組織霧霾顆...
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![木瓜酸怎麼做-木瓜酸的做法]( "木瓜酸怎麼做-木瓜酸的做法")
- “酸酸甜甜，爽口，脆脆的，很好吃。”食材明細主料青木瓜（適量）輔料小米辣（一個）調料鹽（少許）糖（少許）白醋（少許）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜酸的做法步驟1、青木瓜。2、削皮去籽。3、切薄片。4、放入大碗中加點鹽抓勻醃製20分鐘。5、20分鐘後木瓜變軟了，用涼白開清洗一下，控下...
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![涼拌木瓜絲 涼拌木瓜絲怎麼做-涼拌木瓜絲的做法 爽脆木瓜絲]( "涼拌木瓜絲 涼拌木瓜絲怎麼做-涼拌木瓜絲的做法 爽脆木瓜絲")
- 食材明細主料幹木瓜絲（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）小米辣（適量）生薑（適量）大蒜（適量）蠔油（適量）中辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌木瓜絲的做法步驟1、將乾的木瓜絲泡發。2、準備好小米辣生薑大蒜洗淨備用。3、把生薑大蒜小米辣剁碎。4、放入鹽生抽老抽蠔油白糖攪...
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![木耳拌黃瓜的做法 【魯菜】--木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做]( "木耳拌黃瓜的做法 【魯菜】--木耳拌黃瓜 木耳拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2個）黑木耳（80克）輔料鹽（4克）白糖（5克）醋（15毫升）味精（2克）香油（10毫升）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌黃瓜的做法步驟1、先把黃瓜洗淨。2、順刀切開，用刀背拍碎。3、放到一個乾淨盆裏。4、泡發好的木耳摘洗乾淨，用熱水淖一下。5、把木耳和黃瓜放到一起。6、放...
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![木瓜酸奶的做法 美容豐胸的木瓜酸奶 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 美容豐胸的木瓜酸奶 木瓜酸奶怎麼做")
- “自從家裏有了破壁料理機後，每天都離不開這個廚房新寵了，在春節回老家的日子裏，特別不習慣，寶寶也每天唸叨着要吃這樣那樣的需要用破壁料理機做的食物，春節回來後，破壁料理機立馬運轉起來了，打細膩的五穀豆漿、營養的蔬果汁、細細的果仁粉等等，今天又打了細膩爽滑的木瓜酸奶。不...
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![酸木瓜雞怎麼做-酸木瓜雞的做法]( "酸木瓜雞怎麼做-酸木瓜雞的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）酸木瓜（1個）輔料生薑（適量）草果（1個）八角（2個）小米辣（6個）幹辣椒（3個）花椒（十粒）小葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）料酒（適量）白糖（少量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸木瓜雞的做法步驟1、土雞半隻，洗淨備用。2、酸木瓜一個，洗淨削皮，去籽備用。3、雞油加豬油放炒鍋...
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![木瓜拌酸奶怎麼做-木瓜拌酸奶的做法]( "木瓜拌酸奶怎麼做-木瓜拌酸奶的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜拌酸奶的做法步驟1、木瓜去皮去籽切塊。2、把木瓜塊放杯中。3、淋上酸奶拌一拌即可。4、成品圖。...
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![酸甜木瓜怎麼做-酸甜木瓜的做法]( "酸甜木瓜怎麼做-酸甜木瓜的做法")
- “酸甜，爽口。”食材明細主料青木瓜（半個）輔料鹽（適量）白醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜木瓜的做法步驟1、青木瓜一個。2、切開。3、去皮去籽，洗一下。4、擦成細絲。5、紅甜椒切細絲。6、黃瓜皮切細絲。7、所有食材放容器內。8、適量鹽，白醋，香油，白糖。9、...
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![黃瓜拌木耳的做法 瘦身黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 瘦身黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- 食材明細主料木耳（20g）黃瓜（1根）花生（80g）輔料小米辣（4個）大蒜（1個）調料鹽（1小勺）糖（1中勺）味達美臻品特級生抽（2大勺）味達美臻品蠔油（1大勺）味達美清香米醋（1大勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃瓜拌木耳的做法步驟1、準備食材。2、黑木耳浸泡1-2小時，加入麪粉清洗乾淨。焯水3分鐘，倒入冷...
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![酸辣木瓜怎麼做-酸辣木瓜的做法]( "酸辣木瓜怎麼做-酸辣木瓜的做法")
- “炎熱夏季來點開胃小菜，酸辣木瓜片，脆口美味！”食材明細主料木瓜（1個）輔料泡椒（少許）辣椒（少許）花椒（少許）調料食鹽（適量）米醋（半碗）冰糖（2匙）酸辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）普通（難度）酸辣木瓜的做法步驟1、準備的食材。2、木瓜去皮切片，晾乾水分。3、裝進容器，加入泡椒、辣椒。4、加入泡椒、冰糖、...
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味味甜
