![紅蘿蔔炒羊肉怎麼做-紅蘿蔔炒羊肉的做法]( "紅蘿蔔炒羊肉怎麼做-紅蘿蔔炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料紅蘿蔔（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒羊肉的做法步驟1、燉好的羊肉切片，。2、青椒切塊，紅蘿蔔切片。3、燒油放進紅蘿蔔片和青椒炒勻。4、再放點鹽入味。5、再放進羊肉片炒勻。6...
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![蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-蘿蔔紅燒羊肉的做法]( "蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-蘿蔔紅燒羊肉的做法")
- “羊肉既能御風寒，又可補身體，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定，所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。用蘿蔔燒羊肉是冬季進補的最佳搭配...
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![紅蘿蔔羊肉包子的做法 “禦寒美食”紅蘿蔔羊肉包子 紅蘿蔔羊肉包子怎麼做]( "紅蘿蔔羊肉包子的做法 “禦寒美食”紅蘿蔔羊肉包子 紅蘿蔔羊肉包子怎麼做")
- “冬天最幸福的事莫過於來一個熱氣騰騰的包子了吧～白白胖胖的包子冒着誘人的香氣，鬆軟的外皮，香濃多汁的餡料，咬一大口，脣齒間都是餡料的鮮香和麪香，別提多滿足了！”食材明細主料麪粉（250g）羊肉（200g）紅蘿蔔（1個）輔料鹽（2g）葱（2g）姜（2g）澱粉（3g）酵母（2g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔...
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![羊肉炒胡蘿蔔怎麼做-羊肉炒胡蘿蔔的做法]( "羊肉炒胡蘿蔔怎麼做-羊肉炒胡蘿蔔的做法")
- “羊肉的吃法很多，炒、烤、燒、涮等都可以。不過因為它有一些羶味，所以在烹調羊肉時，可以加入適量的料酒。同時選擇胡蘿蔔作為配料，二者的搭配不僅可以去羶氣，還能保持羊肉原有的風味，也利於胡蘿蔔素的營養吸收。”食材明細主料羊肉（300克）胡蘿蔔（300克）毛葱（50克）輔料油（20克）鹽（適量）生...
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![紅燜羊肉蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉蘿蔔的做法]( "紅燜羊肉蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉蘿蔔的做法")
- 食材明細主料羊腿肉（適量）紅皮蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）香葉（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅燜羊肉蘿蔔的做法步驟1、一腿羊肉。2、切成塊。3、冷水下鍋，加薑片、料酒焯水。4、...
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![紅燒羊肉燉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉燉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉蘿蔔的做法")
- “今午餐：紅燒羊肉燉蘿蔔，帶骨的羊肉酥軟，蘿蔔更是吸收的羊肉的鮮美，更加可口！用湯汁拌米飯炒超級棒。家宴款待必備菜品，一定讓您倍有面！”食材明細主料帶骨羊肉（適量）水蘿蔔（一個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）乾紅椒（適量）八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）老抽（適量）料酒（適量）開...
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![紅蘿蔔炒肉怎麼做-紅蘿蔔炒肉的做法]( "紅蘿蔔炒肉怎麼做-紅蘿蔔炒肉的做法")
- “家裏紅蘿蔔多，要各種做法消耗。不過家裏沒種有的時候也經常這樣炒，好吃下飯！”食材明細主料紅蘿蔔（適量）肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒肉的做法步驟1、紅蘿蔔、葱薑蒜準備好，肉也切好。紅蘿蔔我喜...
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![藥膳紅蘿蔔羊肉湯的做法 蒸燉盅.藥膳紅蘿蔔羊肉湯 藥膳紅蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "藥膳紅蘿蔔羊肉湯的做法 蒸燉盅.藥膳紅蘿蔔羊肉湯 藥膳紅蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “一個人在家，特別喜歡這種蒸燉湯，胡蘿蔔羊肉中加入了麥冬，雪梨片，海底椰等，燉好的湯清香中透着微甜，可潤肺養陰，止咳暖胃，去除心煩內熱，提高睡眠質量。”食材明細主料羊肉（200g）胡蘿蔔（1段）輔料枸杞（8顆）生薑（2塊）蜜棗（1個）麥冬（8個）海底椰（2片）幹雪梨片（2片）調料鹽（2g）料酒（2勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）三刻鐘...
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![羊肉丸子紅蘿蔔絲湯怎麼做-羊肉丸子紅蘿蔔絲湯的做法]( "羊肉丸子紅蘿蔔絲湯怎麼做-羊肉丸子紅蘿蔔絲湯的做法")
- “秋季都來了，冬天還會遠嗎？！喝上熱乎乎的丸子湯手腳不再冰涼，全身暖烘烘，預熱一下吧！”食材明細主料羊肉餡（250g）紅蘿蔔（半個）香菜（3根）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）原味（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）羊肉丸子紅蘿蔔絲湯的做法步驟1、買回羊肉餡，加鹽，十三香，鮮味生抽，水，地...
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![胡蘿蔔炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔炒羊肉的做法]( "胡蘿蔔炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）醬油（適量）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒羊肉的做法步驟1、原料2、羊肉大火煮開，撇去血沫。倒入高壓鍋3、高壓鍋20分鐘4、熱鍋冷油倒入切好的胡蘿蔔5、倒入壓好的羊肉6、加醬油鹽糖味精7、倒入羊肉湯大...
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![紅燒羊肉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉蘿蔔的做法")
- “羊肉是冬季的理想食品。我國民間傳統冬令進補的佳品。明代大藥物學家李時珍的《本草綱目》中記載，羊肉能補中益氣，開胃健力。金元四大名醫之一李東垣也指出：“人蔘能補氣，羊肉可補形。”羊肉營養豐富，性味甘熱。具有暖中祛寒、温補氣血、開胃健力、益胃氣、補陰衰、壯陽腎、...
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![白蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-白蘿蔔紅燒羊肉的做法]( "白蘿蔔紅燒羊肉怎麼做-白蘿蔔紅燒羊肉的做法")
- “羊肉不僅味美還能增強人體免疫力，民間有個説法就是吃了羊肉不怕冷，所以一到寒冷的冬天吃各種羊肉也就成了一種習慣！白蘿蔔紅燒羊肉一道經典的美食，白蘿蔔有去羊羶味的特殊功效，還能使羊肉更為鮮美，白蘿蔔正好也在燒製過程中吸足了滿滿的羊肉湯汁，使蘿蔔也更清甜化渣！”食材明細...
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![羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法]( "羊肉茭白燉紅蘿蔔怎麼做-羊肉茭白燉紅蘿蔔的做法")
- “羊肉補益精血，脂肪含量低，最近燉了好多湯，驚人發現羊肉蘿蔔湯催乳效果優於其它。據説茭白有催乳作用因此添加。羊肉屬於温性，吃多易上火，蘿蔔寒性正好中和，還有去羶作用，使羊肉吃起來香，不再有撲鼻而來的羶味。最後加香菜末也有提香去異味作用。”食材明細主料羊肉（500g）紅蘿蔔（25...
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![紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法]( "紅燜羊肉胡蘿蔔怎麼做-紅燜羊肉胡蘿蔔的做法")
- “羊肉是秋冬季進補佳品。其肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。但又因羊肉性熱，所以患有急性炎症、外感發熱、皮膚瘡瘍等症的人，都應忌食羊肉。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，與油脂結合能轉變為維生素A，具有明目的效果。而油豆腐不但外形漂亮，更是富含植物蛋白質。此道菜雖然簡單，但營養...
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![紅燒蘿蔔燜羊肉怎麼做-紅燒蘿蔔燜羊肉的做法]( "紅燒蘿蔔燜羊肉怎麼做-紅燒蘿蔔燜羊肉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（適量）羊肉（適量）洋葱（適量）生薑（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）老抽（3毫升）料酒（2毫升）豆瓣醬（一小勺）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒蘿蔔燜羊肉的做法步驟1、洋葱蘿蔔分別切好。2、羊肉入鍋，加料酒煮幾分鐘，撈出來洗乾淨備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉...
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![羊肉炒蘿蔔怎麼做-羊肉炒蘿蔔的做法]( "羊肉炒蘿蔔怎麼做-羊肉炒蘿蔔的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（170克）熟羊肉（110克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肉炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切片）、熟羊肉（已切片）、大蒜（已洗淨切碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蘿蔔翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、煮開，煮至蘿蔔熟軟。5、然...
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![白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做]( "白蘿蔔燉羊肉的做法 #蘿蔔#白蘿蔔燉羊肉 白蘿蔔燉羊肉怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）羊肉（一斤）輔料鹽（四匙）水（兩大碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉羊肉的做法步驟1、白蘿蔔去皮洗淨切塊。2、羊肉切片。3、羊油肉切長條。4、鍋里加入少量花生油。5、熱油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白蘿蔔翻炒。8、加入...
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![紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法]( "紅燒羊肉燉白蘿蔔怎麼做-紅燒羊肉燉白蘿蔔的做法")
- “紅燒羊肉是中華傳統美食，歷史悠久，尤以回族風味最具特色。主料是羊肉，輔以蘿蔔燉制而成。羊肉性温，適合冬季食用。”食材明細主料羊後腿肉（500g）水蘿蔔（1個）輔料大葱（1顆）生薑（1塊）大蒜（4粒）調料花椒（適量）桂皮（1塊）紅辣椒（6個）生抽（適量）老抽（少許）料酒（適量）鹽（少許）豆瓣醬（1勺）麻香（口味）燉（工藝）一小...
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![青紅蘿蔔燒羊肉怎麼做-青紅蘿蔔燒羊肉的做法]( "青紅蘿蔔燒羊肉怎麼做-青紅蘿蔔燒羊肉的做法")
- “冬天吃羊肉是進補的，節前買的小尾羊的肉，春節期間燒了一道美味的蘿蔔燒羊肉”食材明細主料羊肉（600g）青蘿蔔（200g）胡蘿蔔（100g）輔料料酒（5g）生抽（8g）鹽（3g）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）青紅蘿蔔燒羊肉的做法步驟1、羊肉切成小塊2、鍋裏水開加入羊肉3、加入料酒4、煮一會清洗乾淨...
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![胡蘿蔔羊肉小炒 胡蘿蔔羊肉小炒怎麼做-胡蘿蔔羊肉小炒的做法 一羊四吃之四]( "胡蘿蔔羊肉小炒 胡蘿蔔羊肉小炒怎麼做-胡蘿蔔羊肉小炒的做法 一羊四吃之四")
- “胡蘿蔔羊肉是絕佳搭配。胡蘿蔔含有大量β胡蘿蔔素，在人體中轉化成維A，可起到保護視力的作用，預防乾眼症。β胡蘿蔔素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。把胡蘿蔔與羊肉一起烹調，動物油脂會提高人體對β胡蘿蔔素的吸收率。”食材明細主料熟羊肉片（200g）胡蘿蔔（3根）輔料葱葉（適量）蒜...
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![紅蘿蔔絲炒肉的做法 紅羅卜絲炒肉 紅蘿蔔絲炒肉怎麼做]( "紅蘿蔔絲炒肉的做法 紅羅卜絲炒肉 紅蘿蔔絲炒肉怎麼做")
- “這是一款快手下飯菜來的，在市場時看到誘人的紅羅卜，立馬買了一大袋回家做泡菜，留下一個晚上便切絲炒肉了，羅卜絲炒肉是很家常的菜，但是紅羅卜絲炒菜我還是很少吃，不過看那色彩就已經讓人垂涎欲滴了。味道挺不錯的，你也試試？”食材明細主料豬肉（適量）紅羅卜（適量）輔料椒（適量）蒜（適量）葱...
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![蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天繼續暖冬主題：蘿蔔羊肉湯！食材介紹：羊肉500克，白蘿蔔1個，當歸20克，枸杞10克，鹽10克。”食材明細主料羊肉（500克）白蘿蔔（1個）當歸（20克）枸杞（10克）輔料鹽（10克）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊肉切段後沖洗一下，和清水放入鍋中，冷水一同煮...
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![紅蘿蔔羊肉煲怎麼做-紅蘿蔔羊肉煲的做法]( "紅蘿蔔羊肉煲怎麼做-紅蘿蔔羊肉煲的做法")
- 食材明細主料羊肉（500克）紅蘿蔔（3根）輔料枸杞（適量）葱姜（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）甘草（適量）丁香（適量）小茴香（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔羊肉煲的做法步驟1、準備好原材料；2、泡過的羊肉冷水下鍋；3、將準備好的大料放入調味料鋼球中；4...
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![羊羔肉燉紅蘿蔔怎麼做-羊羔肉燉紅蘿蔔的做法]( "羊羔肉燉紅蘿蔔怎麼做-羊羔肉燉紅蘿蔔的做法")
- “想想明天就開啟假期模式，真的好開心呀！雖然過年很累，但還是很期待！今先來燉一鍋羊羔肉嗨皮嗨皮，提前預熱一下！加了點紅蘿蔔一起燉了，口感別提多美了！”食材明細主料羊羔肉（適量）紅蘿蔔（兩根）葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）老抽（適量）開水（適...
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![胡蘿蔔絲炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒羊肉的做法]( "胡蘿蔔絲炒羊肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒羊肉的做法")
- “這羊肉是在孃家拿回來的那一塊，老公很喜歡吃，所以就分幾次吃了，這個羊肉要放點辣椒才好吃的，才沒有那麼腥羶味，而且要炒的辣辣的，才好吃，每次做老公都非常愛吃，這是最後一塊了，明年回家要多買點回來才行，沒想到老公這麼愛吃的，他是名副其實的南方人北方胃啊，我做的什麼北方的食物他...
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味味甜
