![擂缽茄子的做法 夏季開胃下飯菜菜-----擂缽茄子 擂缽茄子怎麼做]( "擂缽茄子的做法 夏季開胃下飯菜菜-----擂缽茄子 擂缽茄子怎麼做")
- “這個菜菜是湖南菜，也是以前在飯店吃過的，特別入味，下飯飯超級棒呢。在選擇是涼菜還是熱菜的問題上，還糾結了一陣，是熱菜也是涼菜，最後還是算做涼菜類了。雖然叫擂缽茄子，但你沒有缽，不擂，味道也是一樣的好呢。擂只是一種做法，在這個過程中，會讓你體會到製作的樂趣。當然，擂爛的茄子...
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![擂茶怎麼做-擂茶的做法]( "擂茶怎麼做-擂茶的做法")
- “小時候最喜歡吃它啦，香香的味道，很是下飯”食材明細主料香菜（50克）綠茶（20克）芝麻（100克（黑白））輔料花生米（50克）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）高級（難度）擂茶的做法步驟1、黑白芝麻洗乾淨2、花生米去殼洗乾淨3、把香菜茶葉放到擂缽中以擂棍磨擂，擂的時候加點冷開水，擂爛4、把花生米也加...
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![擂茄子怎麼做-擂茄子的做法]( "擂茄子怎麼做-擂茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料大蒜（適量）小米辣（適量）醋（適量）生抽（適量）辣醬（適量）紫蘇（適量）芝麻（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）擂茄子的做法步驟1、大蒜剁碎。2、放入蒸好放涼的茄子。3、擂碎。4、紫蘇切絲。5、放在一起調味。6、加入適量生抽醋辣醬拌勻碼盤，撒上芝麻。7、開動...
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![好吃的雞蛋擂茄子如何做簡單又好吃]( "好吃的雞蛋擂茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋擂茄子是一道非常經典的美食的哦。這道菜可是川菜中的經典，但是他的顏值不高，但人家勝在味道好啊，對吧，顏值不能代表一切的，嘻嘻。我來説説這道菜吧，做法步驟已經給出，可以自己嘗試着做一做的喲~軟軟的茄子，...
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![擂缽折耳根怎麼做-擂缽折耳根的做法]( "擂缽折耳根怎麼做-擂缽折耳根的做法")
- “折耳根是我們吃得最多的野菜之一，集市上幾乎天天都農民挖來賣，折耳根又名魚腥草這東西和榴蓮一樣，喜歡吃的人聞着香，不喜歡吃的覺得它的味難聞。這裏的人都是從小吃這野菜長大的所以人人都喜歡吃，有時因為土質和水分的原因挖出來的折耳根有點硬、有點老，這樣的折耳根涼拌吃不...
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![擂辣椒茄子怎麼做-擂辣椒茄子的做法]( "擂辣椒茄子怎麼做-擂辣椒茄子的做法")
- “小時候經常吃的一個菜，每次蒸米飯時就把茄子，辣椒放在裏面一起蒸，熟了壓成泥配上大蒜，豬油特別香，特別下飯。”食材明細主料茄子（1個）辣椒（2個）輔料大蒜（適量）調料豬油（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）擂辣椒茄子的做法步驟1、茄子洗淨，用刀切開，茄子隔水蒸，辣椒直接放...
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![如何做簡單又好吃-家常擂茄子]( "如何做簡單又好吃-家常擂茄子")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常擂茄子---茄子的做法多種多樣，可以清蒸，可以紅燒，也可以油炸，我最愛吃的是擂茄子。擂茄子將茄子最原始的滋味留了下來，茄子吃在嘴裏清脆可口。那滋味真是脣齒留香啊！叫人吃了一口還想吃第二口。叫人慾罷不...
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![擂辣椒茄子皮蛋怎麼做-擂辣椒茄子皮蛋的做法]( "擂辣椒茄子皮蛋怎麼做-擂辣椒茄子皮蛋的做法")
- “道菜很流行於江西和湖南，下飯開胃，而且是用擂缽來盛裝的。”食材明細主料茄子（1個）皮蛋（2個）青椒（各1個）紅椒（適量）輔料蒜（少許）芝麻油（少許）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）擂辣椒茄子皮蛋的做法步驟1、準備好以上材料。2、茄子洗淨去皮切成小粗條，放鍋上去蒸。3、皮蛋剝殼切塊。4...
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![擂椒茄子怎麼做-擂椒茄子的做法]( "擂椒茄子怎麼做-擂椒茄子的做法")
- “初夏風味的紫色小茄子。茄子上頭的那個紫色小蓋頭也一起洗乾淨蒸熟搗碎。外婆的做法。”食材明細主料茄子（適量）皮蛋（一個）輔料青椒（適量）蒜蓉（適量）小葱（適量）調料味極鮮（適量）鹽（適量）白醋（適量）白糖（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）擂椒茄子的做法步驟1、當季茄子洗...
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![茄子青椒皮蛋的做法 擂三寶（茄子青椒皮蛋） 茄子青椒皮蛋怎麼做]( "茄子青椒皮蛋的做法 擂三寶（茄子青椒皮蛋） 茄子青椒皮蛋怎麼做")
- “在湘菜館吃了這道菜，難忘！”食材明細主料茄子（2個）青椒（2個）皮蛋（2個）輔料蒜子（2個）指天椒（2個）鹽（1茶匙）陳醋（2茶匙）蠔油（2茶匙）油（2湯匙）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子青椒皮蛋的做法步驟1、備：茄子，青椒，皮蛋2、茄子放蒸鍋蒸鍋10分鐘，取出放涼，蒜和指天椒切碎待用3、青椒用竹籤串好...
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![香辣擂椒茄條怎麼做-香辣擂椒茄條的做法]( "香辣擂椒茄條怎麼做-香辣擂椒茄條的做法")
- “火熱的夏天吃什麼都沒胃口，一個人的午餐總是很隨意，哪怕只是一個簡單的拌菜，也要讓自己吃的舒服和滿意，擂椒茄條是一道餐館常備菜，擂椒茄子是用蒸的方法，而蒸茄子可以最大程度的保留茄子裏面所有的營養，能夠保留茄子原有的香嫩，又去除了茄子的清苦味道，趁熱時，淋上各種調味料，吃起...
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![辣椒茄子擂皮蛋怎麼做-辣椒茄子擂皮蛋的做法]( "辣椒茄子擂皮蛋怎麼做-辣椒茄子擂皮蛋的做法")
- “特別簡單快手的一道夏日湘菜。”食材明細主料茄子（1條）輔料皮蛋（2個）二荊條辣椒（4個）調料醬油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒茄子擂皮蛋的做法步驟1、準備好辣椒，茄子和皮蛋兩個。最好選用這種二荊條的最好。2、茄子不用去皮對半切開，放在鍋裏蒸。3、蒸至用筷子輕鬆...
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![美味的雞蛋擂茄子如何做簡單又好吃]( "美味的雞蛋擂茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞蛋擂茄子是一道簡單的家常小菜，而且學習起來也是特別的簡單易懂，可以説是不費事也不費時，而且這道雞蛋擂茄子是一道很有營養價值的菜餚，光説雞蛋它本身就含有很高的蛋白質，然後是茄子，茄子屬於綠色素菜，不用説...
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![蒜香擂茄子怎麼做-蒜香擂茄子的做法]( "蒜香擂茄子怎麼做-蒜香擂茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（3個）輔料大蒜（適量）食鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香擂茄子的做法步驟1、茄子洗淨切段，放蒸鍋蒸熟。2、炒鍋燒熱下油，將拍碎的大蒜放入鍋中炒香。3、將茄子倒入鍋中。4、用鏟子將茄子碾爛，這一步可以用將茄子放入石臼裏舂爛。5、把茄子碾...
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![－－－擂椒茄子 擂椒茄子怎麼做-擂椒茄子的做法 爽口開胃]( "－－－擂椒茄子 擂椒茄子怎麼做-擂椒茄子的做法 爽口開胃")
- ““擂椒茄子”絕對不雷人，相反，這是一道很有趣的菜。這個菜來自在湖南、四川、貴州等地都很盛行的民間菜，擂是捶、搗碎的意思。通過擂的這個動作能讓茄子更加入味，茄子吃起來香辣可口，是一道開胃健康的涼拌菜，甚是下飯。”食材明細主料長茄子（3根）輔料小米椒（5根）青辣椒（4根）蒜（5粒）香...
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![擂缽臘肉茄子如何做簡單又好吃]( "擂缽臘肉茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茄子：250臘肉：100輔料芝麻油：適量葱：適量花生油：適量香菜：適量蒜頭：適量鹽：適量雞粉：適量醬油：適量具體步驟1.燒開一鍋開水，放入茄子和臘肉。2.煮熟3.撈出，瀝乾水分。4.蒜頭放入搗擂缽中5.搗碎6.放入茄子，再放鹽和...
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![擂椒茄子如何做簡單又好吃]( "擂椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：1個紅辣椒：2個青尖椒：3個蒜：4個香菜：少量輔料鹽：適量糖：適量蒸魚豉油：適量花椒：適量橄欖油：適量蠔油：適量具體步驟1.茄子洗淨去蒂，切菱型花刀2.蒸鍋坐水燒開，將茄子放入蒸鍋蒸20分鐘3.蒸好後取出瀝掉茄子盤中的...
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![皮蛋青椒擂茄子怎麼做-皮蛋青椒擂茄子的做法]( "皮蛋青椒擂茄子怎麼做-皮蛋青椒擂茄子的做法")
- “這是在湘菜館學的菜，太簡單了！沒有任何技術含量，而且幾乎是天天家裏必備的食材，完全沒必要去給餐館送錢。”食材明細主料茄子（2－3根）輔料螺絲椒（適量）皮蛋（一個）大蒜（3－4瓣）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（少許）辣椒油（適量）中辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋青椒擂茄子的做法步驟1、所需...
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![自制擂椒茄子如何做簡單又好吃]( "自制擂椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料長茄：1根輔料小紅椒：5個杭椒：5個蒜：4瓣醋：3勺生抽：3勺白砂糖：1勺耗油：1勺具體步驟1.茄子洗淨，剖成兩瓣，放蒸鍋蒸10分鐘（具體看熟透就好）。2.辣椒切碎和蒜一起放入蒜臼子，加一勺鹽搗碎。3.將第二步搗碎的調料，加上其...
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![美味的擂茄子如何做簡單又好吃]( "美味的擂茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的擂茄子，聽着名字就覺得是一道簡簡單單的菜餚，而且很好吃的菜餚，作為無肉不歡的我，就很喜歡這道簡單直接的菜餚，好吃的超容易的茄條。烹飪方法十分簡單，有很好吃，非常適合下飯，在家一個人就可以這樣節約時間...
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![擂缽青椒茄子如何做簡單又好吃]( "擂缽青椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫皮茄子：1根輔料青椒：2只蒜瓣：2-3粒檸檬片：適量幹豆豉：1勺炒香芝麻：適量具體步驟1.青椒洗淨去蒂去籽切碎丁狀，蒜瓣去皮切末，檸檬切丁狀備用；幹豆豉用料酒泡軟備用；2.將茄子洗淨去除制熟，放入蒸鍋中蒸至熟軟或覆膜包...
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![家常菜擂椒茄子如何做簡單又好吃]( "家常菜擂椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料長茄子：2個輔料青椒：半個香油：5ml生抽：10ml蠔油：5ml香菜：2棵花椒：30粒油：15ml紅椒：1個獨頭蒜：半個蒸魚豉油：30ml具體步驟1.準備食材，清洗乾淨備用。2.青椒去籽去蒂，切碎，紅椒切小片。3.茄子從上到下劃一刀，但不切開，...
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![美味皮蛋擂辣茄子如何做簡單又好吃]( "美味皮蛋擂辣茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘看起來的黑暗料理可不一定是真的黑暗料理哦，這道皮蛋擂辣茄子看起來就是十足的黑暗料理，但是味道確實好到爆炸，與紅燒茄子不同，這個是用青辣椒，顏色沒這麼豔麗，還加入了既淡黃又黝黑的皮蛋，十分的濃香。可千萬不...
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![辣椒皮蛋擂茄子怎麼做-辣椒皮蛋擂茄子的做法]( "辣椒皮蛋擂茄子怎麼做-辣椒皮蛋擂茄子的做法")
- “湖南家常菜，簡單好吃，而且成功率高，大家快來試試做。”食材明細主料茄子（1個）輔料皮蛋（2個）辣椒（2個）調料蒜粒（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒皮蛋擂茄子的做法步驟1、皮蛋2個剝殼放大碗中。2、茄子洗淨切粗條，上鍋蒸十分鐘，用筷子一紮就透即可。3、辣椒洗淨。4、鍋中放...
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![美味的擂椒茄子如何做簡單又好吃]( "美味的擂椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：2個紅辣椒：2個青尖椒：1個輔料蠔油：1湯匙蒸魚豉油：2湯匙綿白糖：1熟芝麻：適量大蒜：10鹽：2香菜：適量花椒：10粒具體步驟1.準備材料。2.將長茄子切大塊。3.蒸鍋加水將切好的茄子上鍋蒸20分鐘。4.將青紅辣椒切...
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味味甜
