![蠔油雞絲怎麼做-蠔油雞絲的做法]( "蠔油雞絲怎麼做-蠔油雞絲的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）輔料蠔油（適量）香油（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油雞絲的做法步驟1、雞胸肉適量。2、放進開水裏煮至發白。3、撈出用清水衝冼數片。4、放進清水裏撕成雞絲。5、瀝乾水分，裝碗中。6、配上蠔油，吃辣的可配點辣椒汁，淋上香油即成。...
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![蠔油雞怎麼做-蠔油雞的做法]( "蠔油雞怎麼做-蠔油雞的做法")
- “中午飯要有葷有素，來個簡單的雞肉吧。”食材明細主料全雞腿肉（1個）輔料蒜（5瓣）香葱（3棵）小米椒（2個）薑片（2片）調料蠔油（6勺）白糖（1勺）澱粉（1勺）大料（2個）香葉（2片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油雞的做法步驟1、雞切塊，放入香葱，蒜瓣，小米椒和薑片。2、放入耗油，白糖和澱粉抓勻醃5分鐘。3...
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![蠔油胡蘿蔔絲的做法 蠔油胡蘿蔔絲～ 蠔油胡蘿蔔絲怎麼做]( "蠔油胡蘿蔔絲的做法 蠔油胡蘿蔔絲～ 蠔油胡蘿蔔絲怎麼做")
- “無論做什麼都無法割捨的胡蘿蔔，今天來他一盤子～哈哈。”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料蠔油（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨。2、切絲後放入乾淨的碗裏。3、平底鍋燒熱放油，葱姜爆香～4、倒入胡蘿蔔絲翻炒斷生。5、加入...
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![蠔油土豆絲的做法 依然家常菜——蠔油土豆絲 蠔油土豆絲怎麼做]( "蠔油土豆絲的做法 依然家常菜——蠔油土豆絲 蠔油土豆絲怎麼做")
- “今天的晚餐很簡單，蠔油土豆絲配白粥。很家常。要想將土豆絲炒得清脆爽口，只需要三個竅門，第一，泡水的時候放入醋；第二，土豆絲先焯一下水；第三，大火快炒。有了這三步，就能夠做出清脆爽口的土豆絲了。今天做的蠔油土豆絲，除了葱蒜和蠔油外，基本沒有用其他調料。”食材明細主料土豆（適...
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![蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常小炒----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）蠔油（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，切成段裝入碗中待用。2、熱鍋放油，爆香葱花。3、倒入生菜段，翻炒均勻，將生菜炒至斷生。4、翻炒均勻，加入精鹽，五香粉。5、翻炒均勻，...
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![蠔油雞翅夾絲怎麼做-蠔油雞翅夾絲的做法]( "蠔油雞翅夾絲怎麼做-蠔油雞翅夾絲的做法")
- 食材明細主料雞翅翅中（六個）輔料土豆絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蠔油雞翅夾絲的做法步驟1、翅中去掉中間骨頭，放入碗里加味極鮮、雞精等醃製一小時2、一小時後把胡蘿蔔和土豆分別切絲塞進翅中3、平底鍋加入少許油，放入翅中兩面煎黃4、翅中八九分熟後...
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![蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做]( "蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（一小把）白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油白菜炒粉絲的做法步驟1、粉絲用開水泡發2、泡好的粉絲切成十釐米長的段。3、白菜洗淨，切成條。4、辣椒切成段，葱、姜、蒜去皮...
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![蠔油三絲的做法 家常菜【蠔油三絲】 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 家常菜【蠔油三絲】 蠔油三絲怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（半個）青椒（1個）肉絲（適量）輔料料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱薑蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油三絲的做法步驟1、豬裏脊肉切絲，用精鹽料酒醃漬20分鐘。杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒，生薑切絲，大蒜切末。2、鍋裏倒入食油，油熱後放入薑絲...
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![蠔油四丁的做法 家常小炒------【蠔油四丁】 蠔油四丁怎麼做]( "蠔油四丁的做法 家常小炒------【蠔油四丁】 蠔油四丁怎麼做")
- “有時候買菜一次吃不完，就剩下放冰箱裏了，一根胡蘿蔔，一根火腿腸，一個杏鮑菇，加上兩個土豆，湊在一起炒個菜，還別説挺下飯，用勺子挖着吃最過癮了！”食材明細主料土豆（2個）杏鮑菇（1個）胡蘿蔔（1根）火腿腸（1根）輔料玉米油（適量）蠔油（2勺）鮮醬油（1勺）調味汁（1勺）水澱粉（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）薑末（...
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![蠔油土豆絲怎麼做-蠔油土豆絲的做法]( "蠔油土豆絲怎麼做-蠔油土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（300g）輔料葱花（適量）蠔油（適量）蒜粒（適量）葱頭（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油土豆絲的做法步驟1、土豆切絲用水沖洗2、葱白切小段蒜切成粒狀3、葱葉切小段4、熱鍋涼油倒入葱花和蒜粒5、炒出香味倒入土豆絲並加入水6、倒入生抽7、加鹽8...
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![蠔油涼拌蘿蔔絲的做法 家常菜----超級爽口的蠔油涼拌蘿蔔絲 蠔油涼拌蘿蔔絲怎麼做]( "蠔油涼拌蘿蔔絲的做法 家常菜----超級爽口的蠔油涼拌蘿蔔絲 蠔油涼拌蘿蔔絲怎麼做")
- “俗話説，冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔對人的呼吸系統、泌尿系統，美容、止咳、解酒、腳氣都有很好的作用，生食可以助消化，增加腸胃的蠕動，同時還有很好的消炎作用，所以冬天多吃蘿蔔大有好處。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料胡蘿蔔（適量）配料香菜（適量）大蒜（適量）大姜（適量）醋（適量）蠔油（適量）味極鮮（適...
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![蠔油素三絲怎麼做-蠔油素三絲的做法]( "蠔油素三絲怎麼做-蠔油素三絲的做法")
- 食材明細主料夜開花（250克）香乾（3塊）黑木耳（1小把）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油素三絲的做法步驟1、材料：夜開花、香乾、黑木耳（已泡發清洗）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、將已泡發清洗好的黑木耳放在案板上切成絲，待...
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![蠔油蘿蔔絲怎麼做-蠔油蘿蔔絲的做法]( "蠔油蘿蔔絲怎麼做-蠔油蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（半個）輔料蠔油（適量）糖和醋（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔一個。2、插成細絲。3、準備蠔油香油，把蘿蔔先用香油裹住水分。4、然後加入白糖和醋適量蠔油。5、攪拌均勻就可以了。6、成品上圖。...
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![蠔油三絲的做法 鮮美蛋白質——蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 鮮美蛋白質——蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做")
- “一直超喜歡吃麪筋，無論是拌在涼皮裏、單獨入菜、或者是烤麪筋都是我喜歡的。今天上一款比較清淡的的吃法，蠔油三絲。這幾天公婆在家，實在是不好意思讓大夥在吃飯前等我拍照忙活，所以，儘管做了許多菜，但是，竟然沒有拍出一個來，都上了一些之前不願意發上來的存貨充數。今天早餐裏...
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![蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 家常菜----蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（500克）核桃仁（30克）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）白糖（2克）香油（3克）蠔油（10克）高湯（適量）大蒜（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、將生菜清洗乾淨，用手撕成大片待用。2、將核桃仁清洗乾淨，大蒜切成片，裝入盤中待用。3、鍋內放入高湯，加入精鹽，白糖，香油...
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![蠔油炒絲瓜怎麼做-蠔油炒絲瓜的做法]( "蠔油炒絲瓜怎麼做-蠔油炒絲瓜的做法")
- “某某愛吃絲瓜，所以我就用蠔油炒絲瓜。吃起來特別清甜哦。”食材明細主料絲瓜（3根）輔料蠔油（少許）蒜（半個）姜（3片）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜削皮，滾刀切成小塊。2、放油把蒜茸薑片炒香。3、倒入絲瓜。4、倒入蠔油，鹽大火翻炒。5、關火盛...
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![蠔油茼蒿拌雞絲怎麼做-蠔油茼蒿拌雞絲的做法]( "蠔油茼蒿拌雞絲怎麼做-蠔油茼蒿拌雞絲的做法")
- “昨晚做了雞絲涼麪，還剩了一點雞胸肉，就拿來與茼蒿拌一個涼菜。”食材明細主料雞胸肉（60克）茼蒿（100克）輔料葱（適量）幹辣椒（2個）食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）白砂糖（半勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油茼蒿拌雞絲的做法步驟1、準備食材：茼蒿一把，雞胸肉一塊...
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![蠔油燒絲瓜怎麼做-蠔油燒絲瓜的做法]( "蠔油燒絲瓜怎麼做-蠔油燒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）花生油（1勺）輔料蠔油（1匙）生抽（2匙）水（1勺）調料小葱（2根）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮切片，小葱切段，蒜切碎。2、炒鍋放油燒熱，放入葱蒜爆香。3、改最小火，預防濺油，放入蠔油生抽炒勻。4、放入絲瓜，水翻炒。5、絲瓜燒透，湯汁...
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![蠔油炒三絲怎麼做-蠔油炒三絲的做法]( "蠔油炒三絲怎麼做-蠔油炒三絲的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）青椒絲（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油炒三絲的做法步驟1、準備材料。2、切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入三絲。4、煸炒至變色。5、放入蠔油。6、煸炒片刻即可。...
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![蠔油三絲怎麼做-蠔油三絲的做法]( "蠔油三絲怎麼做-蠔油三絲的做法")
- “色豔誘香，脆軟潤滑。”食材明細主料杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（1根）青椒（1/2個）輔料菜籽油（2茶匙）蠔油（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油三絲的做法步驟1、杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒切絲。2、中火，油至六七成熱，倒入杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒絲；3、炒至出汁、菇軟，放蠔油；4、大火，快速翻炒均...
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![蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜]( "蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做-蠔油生菜的做法 家常菜")
- 食材明細主料生菜（2棵）蠔油（適量）輔料油（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油生菜的做法步驟1、生菜用水侵泡15分鐘。2、生菜手撕成塊。3、鍋中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、裝盤。...
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![蠔油牛肉絲怎麼做-蠔油牛肉絲的做法]( "蠔油牛肉絲怎麼做-蠔油牛肉絲的做法")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效.吃了幾天素菜，家中的"食肉動物"提抗議了，想吃肉肉了,這不買了牛肉,做了這道蠔油牛肉絲,吃完了直誇：加了蠔油的菜呀,真鮮美.”食材明細主料...
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![蠔油絲瓜怎麼做-蠔油絲瓜的做法]( "蠔油絲瓜怎麼做-蠔油絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）輔料花生油（適量）調料蠔油（適量）大蒜（1瓣）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油絲瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入蒜蓉炒香。2、放入絲瓜條翻炒。3、放適量食鹽。4、淋上適量蠔油。5、炒勻即可。...
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![蠔油雙絲怎麼做-蠔油雙絲的做法]( "蠔油雙絲怎麼做-蠔油雙絲的做法")
- “蠔油雙絲是杏鮑菇絲炒胡蘿蔔絲。這道菜營養豐富，杏鮑菇是菌類食材，具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力，防止心血管病的功效。胡蘿蔔含植物纖維可以加強腸道蠕動，通便防病。這道普通的素菜非常保健。”食材明細主料杏鮑菇（1個）胡蘿蔔（1根）大葱（1根）輔料油（少許）...
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![蠔油三絲的做法 家常葱花餅和蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 家常葱花餅和蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做")
- “北方人就愛麪食嘛，很簡單。隔壁阿姨是南方人要學烙餅於是找我，我就獻醜了，呵呵我自己又配了一個菜”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）青椒（1個）輔料葱（適量）鹽（少許）胡椒粉（適量）油（適量）温水（適量）蒜（適量）蠔油（適量）雞精（適量）醋（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油三絲的做...
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味味甜
