![五花肉燉毛豆娃娃菜的做法 五花肉燉毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉燉毛豆娃娃菜怎麼做]( "五花肉燉毛豆娃娃菜的做法 五花肉燉毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉燉毛豆娃娃菜怎麼做")
- “五花肉含優質蛋白質，膳食纖維，脂肪，膽固醇，硫胺素，維生素B2，煙酸，維生素C，維生素E，維生素A，胡蘿蔔素，鉀，磷，鈣，鈉，硒，鎂，鐵，鋅，以及人體必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白，是比較穩定的可溶性高價蛋白質，容易消化和吸收，具有較高的營養成分及其食用價值。...
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![娃娃菜燉綠豆粉條的做法 #團圓飯#娃娃菜燉綠豆粉條 娃娃菜燉綠豆粉條怎麼做]( "娃娃菜燉綠豆粉條的做法 #團圓飯#娃娃菜燉綠豆粉條 娃娃菜燉綠豆粉條怎麼做")
- “麻辣，入味。”食材明細主料娃娃菜（一棵）綠豆粉條（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）玉米油（適量）火鍋料（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燉綠豆粉條的做法步驟1、娃娃菜洗淨切二指段。2、綠豆粉條開水綽軟。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，...
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![娃娃菜燉土豆凍豆腐湯怎麼做-娃娃菜燉土豆凍豆腐湯的做法]( "娃娃菜燉土豆凍豆腐湯怎麼做-娃娃菜燉土豆凍豆腐湯的做法")
- “過完年吃點清淡的”食材明細主料娃娃菜（半顆）凍豆腐（適量）土豆（1個）輔料葱（少許）花椒粉（少許）鹽（1勺）油（3勺）雞精（少許）水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燉土豆凍豆腐湯的做法步驟1、備好食材，娃娃菜洗淨，手撕成大片2、土豆切條，葱切碎3、油燒熱，下入葱花、花椒粉炸香4、加水5...
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![清燉娃娃菜怎麼做-清燉娃娃菜的做法]( "清燉娃娃菜怎麼做-清燉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（2棵）豆腐泡（適量）魚丸（1包）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）大料（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（半勺）醬油（半勺）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清燉娃娃菜的做法步驟1、準備好的材料。2、娃娃菜切條。3、葱姜切絲，蒜切沫。4、鍋中放油一次加姜大料葱。5、加入娃娃菜，翻炒。6、...
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![豬肉燉娃娃菜土豆粉怎麼做-豬肉燉娃娃菜土豆粉的做法]( "豬肉燉娃娃菜土豆粉怎麼做-豬肉燉娃娃菜土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（1包）娃娃菜（2顆）豬肉（適量）輔料鹽（適量）花椒（適量）葱（適量）姜（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉燉娃娃菜土豆粉的做法步驟1、準備土豆粉。2、娃娃菜洗淨改刀。3、葱姜，肉。4、起鍋燒油下入花椒，葱姜炒香。5、放肉翻...
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![娃娃菜的家常做法]( "娃娃菜的家常做法")
- 娃娃菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃娃娃菜。不僅僅因為它是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，娃娃菜的家常做法有哪些呢？現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。一、娃娃菜介紹娃娃菜又稱微型大白菜，是從日本引進的一...
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![榨菜絲毛豆娃娃菜怎麼做-榨菜絲毛豆娃娃菜的做法]( "榨菜絲毛豆娃娃菜怎麼做-榨菜絲毛豆娃娃菜的做法")
- “我們的日常生活離不開蔬菜，而且還要多吃蔬菜，補充維生素。。。”食材明細主料毛豆（270克）娃娃菜（165克）榨菜絲（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲毛豆娃娃菜的做法步驟1、食材：毛豆、娃娃菜（已清洗切開）、榨菜絲2、將毛豆剝殼、淘洗一下。3、燒鍋倒...
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![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做")
- “手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖為六，並洗淨瀝乾水份。青蒜切段，紅椒切絲2、蒜頭切末，姜切絲3、鍋內放適量油，燒至六成...
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![凍豆腐燉娃娃菜怎麼做-凍豆腐燉娃娃菜的做法]( "凍豆腐燉娃娃菜怎麼做-凍豆腐燉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）粉條（1份）凍豆腐（1份）丸子（1份）輔料葱（適量）姜（適量）蠔油（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐燉娃娃菜的做法步驟1、準備好的食材。2、娃娃菜切條洗乾淨。3、薑切片葱切絲。4、鍋中放油，加薑片。5、放入葱絲。6、放入娃娃菜翻炒。7、加入凍豆...
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![肉丸燉娃娃菜怎麼做-肉丸燉娃娃菜的做法]( "肉丸燉娃娃菜怎麼做-肉丸燉娃娃菜的做法")
- “家常燉菜，營養美味，喝上一碗暖暖的，非常適合微冷的深秋及冬季飲用！”食材明細主料香菇肉丸（適量）娃娃菜（適量）芹菜葉（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丸燉娃娃菜的做法步驟1、備好食材：如圖，肉丸提前解凍清洗一下，改刀備用，娃娃菜洗...
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![肉末毛豆炒娃娃菜怎麼做-肉末毛豆炒娃娃菜的做法]( "肉末毛豆炒娃娃菜怎麼做-肉末毛豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料毛豆（290克）娃娃菜（1棵）肉末（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末毛豆炒娃娃菜的做法步驟1、材料：毛豆、娃娃菜、肉末2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、隨後，將淘洗好的毛豆下...
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![娃娃菜的家常菜做法]( "娃娃菜的家常菜做法")
- 娃娃菜是從日本引進的，體型較小，像是大白菜的迷你版。娃娃菜味道比大白菜甜，價格比白菜貴一點，但是營養價值和白菜相差無幾，富含維生素和硒，具有很高的營養價值。使用娃娃菜，能在一定程度上預防結腸癌。下面，就來看看娃娃菜的家常菜做法吧。娃娃菜的家常菜做法一、醋溜娃娃菜1、...
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![娃娃菜午餐肉燉凍豆腐怎麼做-娃娃菜午餐肉燉凍豆腐的做法]( "娃娃菜午餐肉燉凍豆腐怎麼做-娃娃菜午餐肉燉凍豆腐的做法")
- “＃食物邊角料做大餐＃”食材明細主料娃娃菜（適量）午餐肉（適量）凍豆腐（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）娃娃菜午餐肉燉凍豆腐的做法步驟1、娃娃菜洗淨撕成小塊兒。2、凍豆腐解凍。3、準備好午餐肉。4、午餐肉切片。5、鍋中放油燒熱，放入...
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![娃娃菜粉絲燉牛肉怎麼做-娃娃菜粉絲燉牛肉的做法]( "娃娃菜粉絲燉牛肉怎麼做-娃娃菜粉絲燉牛肉的做法")
- “過節滷了些好些牛肉，總是切片吃閨女都吃煩了，乾脆用滷好的牛肉做個燉菜吧，有湯有菜又有肉，吃着舒坦””食材明細主料娃娃菜（2棵）滷牛肉（150克）紅薯粉絲（1把）輔料生抽（3茶匙）老抽（1/2茶匙）葱（適量）幹辣椒（3個）食鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜粉絲燉牛肉的做法步驟1...
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![娃娃菜燉凍豆腐怎麼做-娃娃菜燉凍豆腐的做法]( "娃娃菜燉凍豆腐怎麼做-娃娃菜燉凍豆腐的做法")
- “凍豆腐是我的最愛，今天用娃娃菜搭配燉了一下，還不錯啦！”食材明細主料娃娃菜（300克）凍豆腐（200克）豬肉片（100克）輔料鹽（3克）胡椒粉（2克）醬油（2匙）雞精（1克）葱（適量）料酒（1匙）澱粉（半匙）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燉凍豆腐的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、切成條狀。3、豬肉切...
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![五花肉毛豆炒娃娃菜怎麼做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法]( "五花肉毛豆炒娃娃菜怎麼做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）五花肉（115克）毛豆（150克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五花肉毛豆炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、五花肉（已清洗切絲）、毛豆。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將娃娃菜清洗清洗撈出。4、放在案板上切開。5、將毛豆...
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![家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法]( "家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料娃娃菜（適量）西紅柿（2個）紫菜（適量）薑絲（適量）大蒜（2個）調料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常娃娃菜蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、備料。3、水煮，西紅柿，薑絲和大蒜，煮香底湯。4、煮入娃娃菜，紫菜，加雞精和鹽。5、燒開湯，在沸騰的時候，加入...
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![五花肉煸炒娃娃菜怎麼做-五花肉煸炒娃娃菜的做法]( "五花肉煸炒娃娃菜怎麼做-五花肉煸炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（80克）娃娃菜（適量）青椒（一個）大蒜（適量）紅椒（一個）輔料鹽（少許）玉米油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉煸炒娃娃菜的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、娃娃菜洗乾淨去蒂，瀝乾水份備用。3、油鍋燒至六成熟，加入玉米油煸炒大蒜和五花肉，加入...
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![娃娃菜炒五花肉怎麼做-娃娃菜炒五花肉的做法]( "娃娃菜炒五花肉怎麼做-娃娃菜炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料娃娃菜（適量）調料小青椒（適量）小紅椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜炒五花肉的做法步驟1、五花肉炒之前先用水煮15分鐘，切片，熱油爆。2、爆幹一點。3、加入姜蒜片和小青紅辣椒。4、翻...
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![娃娃菜燉幹豆腐怎麼做-娃娃菜燉幹豆腐的做法]( "娃娃菜燉幹豆腐怎麼做-娃娃菜燉幹豆腐的做法")
- “冬日暖身湯。”食材明細主料娃娃菜（1棵）五花肉（50克）幹豆腐（100克）葱花（10克）輔料醬油（2匙）鹽（2克）胡椒粉（1克）雞精（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燉幹豆腐的做法步驟1、幹豆腐切粗絲。葱花切好。2、五花肉切片。3、娃娃菜洗淨。4、切條狀。5、鍋熱後直接下入五花肉煸炒...
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![雞湯娃娃菜燉豆腐怎麼做-雞湯娃娃菜燉豆腐的做法]( "雞湯娃娃菜燉豆腐怎麼做-雞湯娃娃菜燉豆腐的做法")
- “家裏常備娃娃菜，經常炒着吃，今天燉個娃娃菜吃吧~”食材明細主料娃娃菜（8片）北豆腐（1盒）小葱（1根）雞骨頭（3根）輔料花生油（少許）料酒（適量）生抽（少許）雞精（少許）鹽（一勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞湯娃娃菜燉豆腐的做法步驟1、娃娃菜切段備用。2、豆腐控水切塊。3、再裝回小盒子備用...
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![娃娃菜粉條五花肉怎麼做-娃娃菜粉條五花肉的做法]( "娃娃菜粉條五花肉怎麼做-娃娃菜粉條五花肉的做法")
- “家鄉美食，老爸做的最贊，真是無法企及，需要不斷努力。本來是用白菜做的，但北京的白菜水太多，改了娃娃菜。我一般會用餅子捲了吃，每次都撐着……”食材明細主料娃娃菜（1000克）土豆粉條（100克）五花肉（100克）輔料葱（1棵）薑片（3個）辣椒絲（10克）青蒜（1棵）五香粉（0.5匙）花椒粉（0.5匙）姜粉（1匙）胡椒粉（0.5...
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![娃娃菜燉豆腐怎麼做-娃娃菜燉豆腐的做法]( "娃娃菜燉豆腐怎麼做-娃娃菜燉豆腐的做法")
- “娃娃菜有“迷你大白菜”一説，其口感鮮嫩清甜，稍微加熱變軟就很美味。白嘴吃更顯其鮮美，加點蠔油可提鮮；北京人喜歡菜中加醬油，有點醬色和醬香似乎更對胃口，如果不加也可以，更顯清香。這道湯菜和豆腐同燉，鹽就別放了，因為放太多也會溶於湯中，造成“菜不鹹”的錯覺，所以最好連湯帶菜...
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- 食材明細主料五花肉（適量）娃娃菜（適量）紅椒（半個）葱花（兩根）調料鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒娃娃菜的做法步驟1、準備所需要的食材。2、將五花肉倒入鍋中，煎出油。3、倒入紅椒，葱花繼續炒。4、添加一小勺生抽。5、倒入娃娃菜大火快速翻炒。6、添加少...
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![拆骨肉燉娃娃菜怎麼做-拆骨肉燉娃娃菜的做法]( "拆骨肉燉娃娃菜怎麼做-拆骨肉燉娃娃菜的做法")
- “拆骨肉其實就是什麼燉的肘子啊，豬頭肉啊從骨頭上拆下來的肉，我是這麼理解的哈哈之前沒吃完還有點蒜腸什麼的，就凍起來了，這次跟娃娃菜一起燉，炒雞好吃，跟上湯娃娃菜似的😂”食材明細主料娃娃菜（3棵）拆骨肉（500g）葱（適量）輔料食用油（少許）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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味味甜
