![西洋菜圓子的做法 西洋菜圓子 與 奶酪汁 西洋菜圓子怎麼做]( "西洋菜圓子的做法 西洋菜圓子 與 奶酪汁 西洋菜圓子怎麼做")
- “有意識地吃西洋菜大概還是第一次。聞了下就馬上被吸引住了。味道有寫苦，但是像野菜，有它獨特又有些霸道的菜香。這麼做出來，圓子口感細膩柔滑，奶酪汁將菜的香更引上非一層程度。大T原是不愛這麼吃素圓子的，咬了口連連叫好。看百度，西洋菜又叫豆瓣菜，也是非常健康的:"豆瓣菜口...
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![洋葱炒山粉圓子怎麼做-洋葱炒山粉圓子的做法]( "洋葱炒山粉圓子怎麼做-洋葱炒山粉圓子的做法")
- “雖説名為山粉圓子，其實並非圓子，是我們安徽這邊的一道地方特色菜餚，自己試做了味道不錯，雖沒有麻麻做出來的濃濃的味道，好在眾在參與嘛！”食材明細主料紅薯粉（300克）輔料洋葱（1個）香菜（少許）生抽（1勺）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱炒山粉圓子的做法步驟1...
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![桂圓西洋參鴿子湯怎麼做-桂圓西洋參鴿子湯的做法]( "桂圓西洋參鴿子湯怎麼做-桂圓西洋參鴿子湯的做法")
- “桂圓和西洋參可以加工成玉靈膏。是對氣血不足的狀態最好的膏方。我懶得做玉靈膏，就用它們來燉鴿子湯，既解饞又滋補。”食材明細主料鴿子（一隻）純淨水（適量）輔料桂圓（幾個）西洋參（3g）調料大棗（幾個）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓西洋參鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨。2、...
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![西洋菜怎麼做-西洋菜的做法]( "西洋菜怎麼做-西洋菜的做法")
- 食材明細主料西洋菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）西洋菜的做法步驟1、姜，蒜，切末，備用2、西洋菜洗淨3、油鍋熱了，放姜，蒜4、把西洋菜倒入鍋中，翻炒5、蓋上鍋蓋30秒6、加點雞精粉7、翻炒幾下，出鍋8、好香啊，把狗狗都吸引過來了...
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![白灼西洋菜怎麼做-白灼西洋菜的做法]( "白灼西洋菜怎麼做-白灼西洋菜的做法")
- “蔬菜我最喜歡的吃法就是白灼了，隨便的煮至剛剛熟，爆香個油蒜往菜上一撒，再來個醬油一淋下去，就可以吃了，看似簡單的做法，全靠你用對醬油才能把蔬菜的鮮甜帶出來......”食材明細主料西洋菜（適量）姜（適量）大蒜（適量）花生油（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白灼西洋菜的...
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![炒西洋菜怎麼做-炒西洋菜的做法]( "炒西洋菜怎麼做-炒西洋菜的做法")
- “西洋菜營養豐富而較全面，每100克鮮重中，維生素C為50毫克，蛋白質為1-2克，纖維素為0.3克，鈣為43毫克，磷為17毫克，鐵為0.6毫克。還含有多種氨基酸和維生素A.S.D等。”食材明細主料西洋菜（500g）輔料雞油（20g）蒜（5g）配料雞粉（3g）鹽（5g）糖（1g）生粉（3g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西洋菜的...
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![西洋菜湯的做法 潮音潮人：西洋菜湯 西洋菜湯怎麼做]( "西洋菜湯的做法 潮音潮人：西洋菜湯 西洋菜湯怎麼做")
- “西洋菜名稱由來，傳説是百年前葡萄牙海員患肺病，流落日本，人們以為他已死，後來他竟生還，乃因多吃了一種蔬菜充飢。這個葡萄牙人後來居住在澳門，將此菜移種過來，此菜既從葡萄牙傳進中國，於是叫做西洋菜。在潮汕地區，煲西洋菜是一種家常湯水，飲湯食菜，清熱潤肺，深受人們喜愛。用西洋菜...
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![洋葱炒圓白菜怎麼做-洋葱炒圓白菜的做法]( "洋葱炒圓白菜怎麼做-洋葱炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（200克）洋葱（半個）輔料生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、材料：圓白菜、洋葱2、將圓白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將洋葱剝去外皮清洗一下。5、放在案板上切開。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱...
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![魚丸西洋菜湯的做法 DIY魚丸西洋菜湯 魚丸西洋菜湯怎麼做]( "魚丸西洋菜湯的做法 DIY魚丸西洋菜湯 魚丸西洋菜湯怎麼做")
- “西洋菜具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效。益腦健身的保健蔬菜。冬春時令氣候寒冷乾燥，人體上呼吸道粘膜防禦機能相對減弱，易受細菌、病毒侵襲，出現咽乾、喉痛、聲嘶、咳嗽痰稠、便祕等症狀，此時恰有良好潤肺止咳功能的西洋菜應市，食之可助人安度年終歲首，被譽為“天然的清...
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![西洋菜豬骨湯的做法 【粵菜】西洋菜豬骨湯 西洋菜豬骨湯怎麼做]( "西洋菜豬骨湯的做法 【粵菜】西洋菜豬骨湯 西洋菜豬骨湯怎麼做")
- “西洋菜，在粵菜裏是一款煮湯的好材料。因為，這玩意能清熱，廣東氣候比較炎熱，所以，西洋菜煮湯很受歡迎。”食材明細主料豬骨（600克）輔料西洋菜（500克）胡蘿蔔（1根）蜜棗（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西洋菜豬骨湯的做法步驟1、豬大骨切塊待用。2、胡蘿蔔切大塊待用3...
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![韓式圓白菜洋葱怎麼做-韓式圓白菜洋葱的做法]( "韓式圓白菜洋葱怎麼做-韓式圓白菜洋葱的做法")
- “炎熱的伏天，不妨試一試爽口的涼菜。”食材明細主料圓白菜（5-6葉）洋葱（1個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）蒜泥（半勺）配料鹽（少量）辣椒粉（1小勺）雨露（1小勺）白糖（1小勺）白醋（1小勺）香油（半勺）芝麻（少許）胡椒粉（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式圓白菜洋葱的做法步驟1、首先圓白菜切成粗絲，浸泡在...
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![桂圓蒸西洋參的做法 桂圓蒸西洋參(玉靈膏) 桂圓蒸西洋參怎麼做]( "桂圓蒸西洋參的做法 桂圓蒸西洋參(玉靈膏) 桂圓蒸西洋參怎麼做")
- “玉靈膏是中醫食療古方，採用桂圓肉加西洋參按1:10的比例蒸制而成，是補血補氣的臻品，具有極佳的美容效果，非常適合血虛的女性食用。”食材明細主料桂圓肉（200g）輔料西洋參（20g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂圓蒸西洋參的做法步驟1、準備食材，桂圓乾剝殼去核2、西洋參磨成粉...
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![（西洋湯）杏鮑菇西洋菜湯如何做簡單又好吃]( "（西洋湯）杏鮑菇西洋菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘杏鮑菇可能不經常聽説，但是它具有非常豐富的營養價值，屬於食用的菌類之一。並且味道鮮美，肉厚，吃起來脆脆的，嫩嫩的，十分可口。西洋菜也是一種營養價值豐富的蔬菜，對身體非常有好處，具有極高的保健價值。杏鮑菇西...
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![鹹蛋西洋菜怎麼做-鹹蛋西洋菜的做法]( "鹹蛋西洋菜怎麼做-鹹蛋西洋菜的做法")
- “這菜也叫金銀蛋西洋菜，好看又好吃。”食材明細主料西洋菜（4小把）鹹雞蛋（3個）輔料蒜（3瓣）玉米油（1大匙）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋西洋菜的做法步驟1、西洋菜洗淨，切段2、蒜切片3、鹹蛋白蒸熟，切丁，蛋黃捏開成小塊。(雞蛋是自己醃的。)4、熱油鍋，把蒜片爆香。5、放入26、...
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![枸杞西洋參燉桂圓怎麼做-枸杞西洋參燉桂圓的做法]( "枸杞西洋參燉桂圓怎麼做-枸杞西洋參燉桂圓的做法")
- “桂圓味甘性温，有補心脾，益氣血之功，對失眠、健忘、驚悸等有治療效果；枸杞有補肝腎，明目的功效；與補氣養陰、清火生津的西洋參配伍，既能護陰，又能補氣，是氣血雙補的配置，使之補而不膩，温不上火。”食材明細主料西洋參（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通...
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![西洋參紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-西洋參紅棗桂圓雞蛋湯的做法]( "西洋參紅棗桂圓雞蛋湯怎麼做-西洋參紅棗桂圓雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料桂圓肉（5g）紅棗肉（10g）輔料西洋參（2g）調料雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西洋參紅棗桂圓雞蛋湯的做法步驟1、食材圖。2、把食材放鍋里加水大火煮開。3、改中火煮5分鐘。4、打入雞蛋繼續煮5分鐘即可。5、成品圖。...
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![紅棗桂圓西洋參茶怎麼做-紅棗桂圓西洋參茶的做法]( "紅棗桂圓西洋參茶怎麼做-紅棗桂圓西洋參茶的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）西洋參片（適量）金桔（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓西洋參茶的做法步驟1、紅棗桂圓西洋參片金桔備好。2、所有食材放入養生壺中，先用清水洗一下。3、再放入適量清水。4、按花果茶鍵自動完成任務。5、成品圖！...
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![醬爆圓白菜洋白菜怎麼做-醬爆圓白菜洋白菜的做法]( "醬爆圓白菜洋白菜怎麼做-醬爆圓白菜洋白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（1個）輔料糖（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）麪醬（6勺）豆瓣醬（1勺）料酒（2勺）葱（1塊）姜（1塊）蒜（4個）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬爆圓白菜洋白菜的做法步驟1、洋白菜洗淨，手撕成一塊塊的2、麪醬，生抽，蠔油，豆瓣醬，糖，料酒放在一個碗裏攪拌均勻3、葱切段，蒜切片，姜切1片備用4、少許油，...
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![西洋參桂圓紅棗蛋湯怎麼做-西洋參桂圓紅棗蛋湯的做法]( "西洋參桂圓紅棗蛋湯怎麼做-西洋參桂圓紅棗蛋湯的做法")
- “暖暖的一碗湯，淡淡的甜味，有補氣益血的功效。”食材明細主料西洋參（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料土雞蛋（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西洋參桂圓紅棗蛋湯的做法步驟1、食材準備：西洋參、桂圓、紅棗、土雞蛋。2、紅棗去核、桂圓去殼去去核洗淨。3、紅棗、桂圓、西洋參...
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![洋葱炒圓白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圓白菜 洋葱炒圓白菜怎麼做]( "洋葱炒圓白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圓白菜 洋葱炒圓白菜怎麼做")
- “昨天熬蔬菜湯剩下半顆圓白菜，還有半顆葱頭，那就放一起做個菜吧~簡單快捷~”食材明細主料圓白菜（半棵）洋葱（半個）輔料食用油（少許）生抽（少許）煲仔飯醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒圓白菜的做法步驟1、洋葱和圓白菜切一指寬。2、鍋中放入少許油，燒熱加入洋葱...
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![開洋炒圓白菜怎麼做-開洋炒圓白菜的做法]( "開洋炒圓白菜怎麼做-開洋炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（290克）開洋（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒圓白菜的做法步驟1、材料：圓白菜、開洋2、將圓白菜撕成小塊清洗一下，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的圓白菜翻炒翻炒。4、接着，合入開洋，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
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![西瓜小圓子怎麼做-西瓜小圓子的做法]( "西瓜小圓子怎麼做-西瓜小圓子的做法")
- “我們這裏一般都把湯圓粉叫做“臘面”，因為天氣的緣故一般只在冬季臘月製作湯圓粉，所以叫臘面。家裏每年的臘面都是媽媽親手製作的，一般都要經過選糯米、泡糯米、磨米漿、壓制米漿、把壓幹水分的米漿切片晾曬五個步驟，米漿一般都是在露台上全天露曬，白天太陽曬，夜晚露水淋，經過...
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![洋葱圓白菜炒麪怎麼做-洋葱圓白菜炒麪的做法]( "洋葱圓白菜炒麪怎麼做-洋葱圓白菜炒麪的做法")
- 食材明細主料洋葱（140克）圓白菜（220克）麪條（225克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱圓白菜炒麪的做法步驟1、材料：洋葱、圓白菜、麪條2、將洋葱清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將圓白菜清洗一下。5、放在案板上切成絲，待用。6、將麪條下...
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![開洋西葫蘆煮小圓子怎麼做-開洋西葫蘆煮小圓子的做法]( "開洋西葫蘆煮小圓子怎麼做-開洋西葫蘆煮小圓子的做法")
- 食材明細主料小圓子（125克）西葫蘆（140克）開洋（20克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋西葫蘆煮小圓子的做法步驟1、食材：小圓子、西葫蘆（已清洗切片）、開洋（已泡）2、燒鍋倒油燒熱，下入西葫蘆和泡好的開洋翻炒一下。3、接着，合入小圓子，加適量的清水。4、翻動一下...
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![西洋參鴿子湯怎麼做-西洋參鴿子湯的做法]( "西洋參鴿子湯怎麼做-西洋參鴿子湯的做法")
- “西洋參味甘能補，有補益作用，性偏涼，兼能清火養陰。但凡需要用人蔘而不能耐受人蔘的温補之性者，可以考慮以此品代之。可補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜。可補心氣，益脾氣，滋脾陰。還具有抗疲勞、抗利尿、耐缺氧、抗驚厥等作用。現代研究表明西洋參有抗休克作用，能明顯提高...
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味味甜
