![豬皮湯的做法 豬皮湯———超簡單&女人們的補品 豬皮湯怎麼做]( "豬皮湯的做法 豬皮湯———超簡單&女人們的補品 豬皮湯怎麼做")
- “媽媽每個週末都會煲一次豬皮湯喝，她聽朋友説豬皮湯是補血的，XX好處也一大堆。”食材明細主料豬皮（一塊）紅棗（十幾粒）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬皮湯的做法步驟1、準備好材料，紅棗與豬皮。（豬皮事先飛水）2、鍋裏放入紅棗和豬皮，開中大火煲約1個小時左右。在湯...
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![豬皮冬瓜湯的做法 減肥美容--豬皮冬瓜湯 豬皮冬瓜湯怎麼做]( "豬皮冬瓜湯的做法 減肥美容--豬皮冬瓜湯 豬皮冬瓜湯怎麼做")
- “豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉...
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![炒豬皮的做法 炒豬皮---豬皮新吃法 炒豬皮怎麼做]( "炒豬皮的做法 炒豬皮---豬皮新吃法 炒豬皮怎麼做")
- “家裏攢的豬皮，一次性全解決了，呵呵...喜歡辣一點朋友，可以依個人口味酌情放尖椒，或者熗葱花的時候順便先熗個小米椒。”食材明細主料豬皮（適量）輔料西蘭花（半顆）胡蘿蔔（半個）尖椒（三個）葱花（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒豬皮的做法步驟1、豬皮解凍後放...
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![橘皮豬皮凍怎麼做-橘皮豬皮凍的做法]( "橘皮豬皮凍怎麼做-橘皮豬皮凍的做法")
- “豬皮凍膠原蛋白極高，是女性朋友的養生美食。”食材明細主料豬皮（1000克）輔料橘皮（25克）鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）橘皮豬皮凍的做法步驟1、豬皮洗淨，沸水中煮至豬皮變色變軟，撈起出去多餘肥肉。2、處理了多餘肥肉的豬皮第二次入鍋，放入五片生...
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![豬皮酸辣湯怎麼做-豬皮酸辣湯的做法]( "豬皮酸辣湯怎麼做-豬皮酸辣湯的做法")
- “油炸豬皮泡發用來調涼菜、燒湯或與菜蔬烹製都非常好吃。泡發的油炸豬皮會感覺香而不膩，多孔滑爽，彈性十足。”食材明細主料油炸豬皮（一塊）香菇（2朵）木耳（（泡發）一把）西紅柿（一個）雞蛋（一個）輔料葱（一根）生薑（一塊）香菜（一把）調料花生油（適量）白醋（一勺）鹽（2匙）雞精（1匙）水澱粉（一碗）白胡椒粉（適量）酸辣（...
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![黃豆豬皮湯 怎麼做-黃豆豬皮湯 的做法]( "黃豆豬皮湯 怎麼做-黃豆豬皮湯 的做法")
- “相信很多人吃豬肉都不喜歡吃豬皮的，買豬肉也會叫賣豬肉的人切掉。其實豬皮切掉真的是白白浪費了，豬皮可以用來煲湯。廣東人有一款挺受歡迎的美容湯就是——豬皮黃豆湯。豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用，豬皮中...
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![濃湯豬皮凍怎麼做-濃湯豬皮凍的做法]( "濃湯豬皮凍怎麼做-濃湯豬皮凍的做法")
- 食材明細主料豬皮（適量）輔料濃湯煲（適量）花椒（適量）雞精（適量）蒜（適量）八角（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）濃湯豬皮凍的做法步驟1、豬皮的油一定要去幹淨！！可以用勺子刮。2、1.倒入一鍋水，水量隨意，如果多了就多煮，少了就少煮。不少於蓋過豬皮量的3倍就可以。2.豬皮放入，各種調料...
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![橄欖陳皮燉豬心湯怎麼做-橄欖陳皮燉豬心湯的做法]( "橄欖陳皮燉豬心湯怎麼做-橄欖陳皮燉豬心湯的做法")
- 食材明細主料豬心（300g）輔料橄欖（100g）陳皮（5g）紅棗（5個）鹽（適量）雞精（少許）水（1000ml）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）橄欖陳皮燉豬心湯的做法步驟1、豬心半個。2、橄欖、紅棗、陳皮。3、豬心切塊，橄欖對半切開，所有材料放入燉盅。4、加1000毫升清水和適量的鹽，放入電壓力鍋，啟動煲湯鍵...
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![豬皮凍的做法 【貴州】豬皮凍 豬皮凍怎麼做]( "豬皮凍的做法 【貴州】豬皮凍 豬皮凍怎麼做")
- “貴州豬皮凍豬肉皮的營養和食用價值並不比豬肉差。與豬肉相比，豬肉皮所含蛋白質要高2～3倍，脂肪含量卻只是豬肉的1/2。更重要的是，肉皮中主要成分是膠元蛋白和彈性蛋白，其中膠元蛋白佔85%。科研人員已經證實，膠元蛋白不僅有助於改善人體組織細胞貯水功能低下，而且是皮膚細胞生長...
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![豬骨粉皮豆腐豬血湯怎麼做-豬骨粉皮豆腐豬血湯的做法]( "豬骨粉皮豆腐豬血湯怎麼做-豬骨粉皮豆腐豬血湯的做法")
- “豬骨粉皮豆腐豬盤湯，清淡營養。豬骨先放進電壓鍋裏燉成豬骨湯，再放進備好的粉皮，豆腐，豬血，放點鹽燒開，煮熱乎撒上香葱提鮮即可。”食材明細主料豬骨（500克）豬血（200克）豆腐（200克）粉皮（200克）輔料鹽（適量）香葱（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬骨粉皮豆腐豬血湯的做法步...
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![豬皮炒豬血怎麼做-豬皮炒豬血的做法]( "豬皮炒豬血怎麼做-豬皮炒豬血的做法")
- 食材明細主料豬皮（適量）豬血（適量）輔料香菜（適量）花椒（適量）青椒（適量）生薑（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）泡椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬皮炒豬血的做法步驟1、鍋中放水，放入豬皮，水開後再煮五分鐘2、用豬毛夾夾淨豬毛清洗乾淨3、用刀刮淨豬皮...
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![豬皮怎麼做-豬皮的做法]( "豬皮怎麼做-豬皮的做法")
- 食材明細主料滷豬皮（適量）輔料芹菜（適量）辣椒（適量）蒜末（適量）生薑（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬皮的做法步驟1、豬皮放入滷水中煮熟，撈出清理掉肥肉。2、滷好的豬皮。3、切片。4、芹菜辣椒生薑備用。5、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。6、倒入芹菜翻炒。7、加入豬...
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![豬皮燉豬蹄怎麼做-豬皮燉豬蹄的做法]( "豬皮燉豬蹄怎麼做-豬皮燉豬蹄的做法")
- “豬蹄美容養顏，豬皮也一樣富含膠原蛋白，多吃對皮膚很好。平時吃肉，一般不吃皮，扔了可惜，一般都留起來，多了的時候就處理一下做皮凍。但是皮凍吃多了也不是很喜歡吃，於是燉豬蹄時突然來了創意，放點豬皮進去，反正豬蹄上也那麼多皮，多放點不知道會不會影響味道。結果做出來居然是豬皮...
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![排骨豬皮腐竹湯怎麼做-排骨豬皮腐竹湯的做法]( "排骨豬皮腐竹湯怎麼做-排骨豬皮腐竹湯的做法")
- “今晚一道鮮美可口具有養胃，營養的靚湯！”食材明細主料排骨（250克）豬皮（幾塊）腐竹（3根）葱花（幾根）生薑（幾片）輔料鹽（一勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨豬皮腐竹湯的做法步驟1、排骨入鍋用開水過濾一下，清洗乾淨備用。2、排骨入高壓鍋，加入薑片，燉20分鐘3、打開放入豬皮，腐竹燉10...
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![豆皮豬皮凍怎麼做-豆皮豬皮凍的做法]( "豆皮豬皮凍怎麼做-豆皮豬皮凍的做法")
- “肉皮的營養價值是很高的，尤其對女性來説更是美容佳品。豆腐皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量高，豆味濃郁，肉香醇厚。豆製品跟肉類結合可以做出好多菜，可以根據自己愛好的口味，製作或酸甜或酸辣味汁淋在皮凍的頂部，讓味汁由上至下，由裏至外，慢慢滲透，這樣吃起來，口感更好。”食材明細...
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![番茄黃豆豬皮湯的做法 最物美價廉的膠原蛋白補給法-----番茄黃豆豬皮湯 番茄黃豆豬皮湯怎麼做]( "番茄黃豆豬皮湯的做法 最物美價廉的膠原蛋白補給法-----番茄黃豆豬皮湯 番茄黃豆豬皮湯怎麼做")
- “我有屯豬皮的習慣，每次剁肉碎時切出來的豬皮總會被我一片片地屯起來，屯到一定數量時，就會拿來煲上一鍋暖暖的豬皮湯，既美容又好吃喝。豬皮可是一個好東東，它含有豐富的膠原蛋白，是補充皮膚彈性的良品，尤其是在寒冷乾燥的冬天，喝點豬皮湯，不但暖身，還可以保護皮膚，讓皮膚在大冬天裏...
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![豬皮絲瓜湯怎麼做-豬皮絲瓜湯的做法]( "豬皮絲瓜湯怎麼做-豬皮絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩條）豬皮（適量(炸制過的)）魚皮角（適量）輔料蒜片（少許）薑絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）蝦皮粉（少許）料酒（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬皮絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜削皮改刀切滾刀塊。2、準備:瘦肉，魚皮角，豬皮薑絲，蒜片。3、豬皮需要清水加料酒煮軟了才行...
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![豬油和豬皮的做法 剩肉皮的好去處——豬油and豬皮 豬油和豬皮怎麼做]( "豬油和豬皮的做法 剩肉皮的好去處——豬油and豬皮 豬油和豬皮怎麼做")
- “平時吃豬肉，一般不吃皮，那豬皮怎麼辦呢？扔掉？噢no!!!!摳門的我啊，扔字已經從我的字典裏摳掉了！！！！！我一般都留起來，等到量大了，就處理一下，刮下的肥肉熬豬油，刮好的豬皮做皮凍，或者燉豬蹄。豬油熬好了可以做酥皮點心，不討厭這個味道的話，也可以炒菜用。不過，對我來説，它最大的作用是：去頭屑...
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![豬皮泡的做法 皮肚（豬皮泡） 豬皮泡怎麼做]( "豬皮泡的做法 皮肚（豬皮泡） 豬皮泡怎麼做")
- 食材明細主料豬皮（適量）輔料油（稍寬）原味（口味）炸（工藝）數天（耗時）高級（難度）豬皮泡的做法步驟1、準備好豬皮清洗乾淨，起鍋燒水，放入豬皮煮熟，用筷子能叉得進就可以了（我這裏是平時吃肉取下來的肉皮，集攢下來放一起了）。2、刮掉油脂，清洗乾淨。3、放在大太陽下曬乾。4、曬好的肉皮可以放起來...
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![豬皮黃豆湯怎麼做-豬皮黃豆湯的做法]( "豬皮黃豆湯怎麼做-豬皮黃豆湯的做法")
- “豬皮富有膠原蛋白，黃豆是高蛋白，黃豆會吸收豬皮的膠原蛋白，人體會更好吸收豬皮的膠原蛋白。”食材明細主料豬皮（500克）黃豆（250克）輔料枸杞（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）紅棗（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）豬皮黃豆湯的做法步驟1、黃豆提前一晚上泡發，備用2、豬皮焯水後，切成...
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![紅棗花生豬皮湯怎麼做-紅棗花生豬皮湯的做法]( "紅棗花生豬皮湯怎麼做-紅棗花生豬皮湯的做法")
- “今年的春天如期而至，但温度讓我們較往年茫然了很多；3月9日最高氣温到了29°C，最近幾天又降到了10°C左右，且風大空氣乾燥。這樣的天氣裏喝點熱乎乎的湯水是最最適合和愜意的了，正好收到了“豫生園新疆若羌精品級紅棗”，手頭還有炸好的豬皮和花生用來燒湯喝吧，暖胃養身還養顏。...
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![蓮藕豬皮湯怎麼做-蓮藕豬皮湯的做法]( "蓮藕豬皮湯怎麼做-蓮藕豬皮湯的做法")
- “以前都是南方人煲湯喝，現在北方也有好多人家喜歡煲湯喝了。南方煲湯的食材比較多，北方食材要稍微少些，主要是以蘿蔔山藥和蓮藕等等。我家人都喜歡喝湯，非常喜歡煲蓮藕湯，蓮藕在挑選的時候就買九孔的，外形比較短粗胖肉厚，皮色發黃的是沒有經過硫酸薰的為好。如果雪白或者發黑的...
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![陳皮蓮子豬肚湯怎麼做-陳皮蓮子豬肚湯的做法]( "陳皮蓮子豬肚湯怎麼做-陳皮蓮子豬肚湯的做法")
- “蓮子既是一種食材，也是一味藥材，每年蓮子上市的時候，貓都會買一些回家煲湯煲糖水之類的，它有降血壓、強心安神、滋養補虛、止遺澀精等功效，對於睡眠不好的人，可起到輔助作用。豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等營養物質，具有補虛損、健脾胃的功效，蓮子具有健脾益氣的功效。本湯...
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![西紅柿豬皮湯怎麼做-西紅柿豬皮湯的做法]( "西紅柿豬皮湯怎麼做-西紅柿豬皮湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）豬皮（適量）肉片（100克）白菜（3片）輔料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豬皮湯的做法步驟1、豬皮2、切好的西紅柿3、白菜4、醃製好的肉片5、鍋裏放清水等水開加入西紅柿、白菜、薑絲6、等湯在次燒開加入豬皮、肉片、...
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![豬皮凍的做法 QQ的豬皮凍 豬皮凍怎麼做]( "豬皮凍的做法 QQ的豬皮凍 豬皮凍怎麼做")
- “自己做的皮凍，乾淨，沒有添加劑，很健康。最主要的是好吃又美容。我自己很喜歡吃。但是家裏某人愣是一口沒吃，他拒不吃平日不吃的東西。我和同事分享了。還用泡菜壇裏的胡蘿蔔做成了這多小花，很開心的。”食材明細主料豬皮（兩條）輔料八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）葱根（適量）生薑（適量）料...
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味味甜
