![西葫雞蛋湯怎麼做-西葫雞蛋湯的做法]( "西葫雞蛋湯怎麼做-西葫雞蛋湯的做法")
- “西葫雞蛋湯，製作食材簡單，清淡”食材明細主料西葫（200g（一個））雞蛋（50g）葱（5g）輔料鹽（3g）食用油（10g）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫雞蛋湯的做法步驟1、將西葫切絲，一個人的量半個西葫就可以，雞蛋一個，攪拌（可以適當的加少量的鹽），葱少許，用來爆香2、熱鍋倒入食用油，將西葫翻炒2-3...
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![西葫蘆雞蛋年糕湯怎麼做-西葫蘆雞蛋年糕湯的做法]( "西葫蘆雞蛋年糕湯怎麼做-西葫蘆雞蛋年糕湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1只）西葫蘆（110克）年糕片（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋年糕湯的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、西葫蘆（已清洗切片）、年糕片2、將雞蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入切好的西葫蘆和年糕片翻...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單的西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 簡單的西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “一直想上載自己的作品，可這兩年太忙了，先是懷孕生子，現在是養小寶寶呢，因為家裏都有老家兒，所以自己的父母和公公婆婆都不能來幫忙，全是自己一個人，終於體會到做父母的樂與苦，對我也是一種鍛鍊，享受其中。 帶來一款簡單的小食，淡淡的菜香，淡淡的油香，淡淡的香味，喜歡這種感覺。”...
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![雞蛋幹炒西葫蘆 的做法 【寧波】雞蛋幹炒西葫蘆 雞蛋幹炒西葫蘆 怎麼做]( "雞蛋幹炒西葫蘆 的做法 【寧波】雞蛋幹炒西葫蘆 雞蛋幹炒西葫蘆 怎麼做")
- “這是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~”食材明細主料雞蛋幹（120克）西葫蘆（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋幹炒西葫蘆的做法步驟1、食材：雞蛋幹、茭白（已清洗切片）2、將雞蛋幹...
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![西葫蘆海米雞蛋湯怎麼做-西葫蘆海米雞蛋湯的做法]( "西葫蘆海米雞蛋湯怎麼做-西葫蘆海米雞蛋湯的做法")
- “疏菜是人們日常生活飲食中，必不可缺少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質，人體百分之九十的維生素C和百分之六十的維生素A都是來自蔬菜。疏菜中還有多種多樣的植物化學物質，是人們公認的對健康有效的成份。蔬菜有預防和治療多種疾病之功效。雞蛋性平味...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 9個月以上西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 9個月以上西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “這個雞蛋餅做法非常簡單，只要把所有的材料放進去混合攪拌攪拌就可以。如果想做的圓圓的餅可以用這種有形狀的鍋，手殘黨做出來也這麼好看。只要嚴格按照這個食物的比例做保證成功！而且超級好吃有人説給孩子一天要吃多少種食物才好呢。一般我們要儘量豐富食物的種類，一頓或者...
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![西葫蘆雞蛋湯怎麼做-西葫蘆雞蛋湯的做法]( "西葫蘆雞蛋湯怎麼做-西葫蘆雞蛋湯的做法")
- “中午吃包子，配點兒暖暖的清湯剛好。西葫蘆的籽是可以吃的，能夠緩解脾虛和營養不良，對於一些疲勞和消瘦的人來説，也是有好處的。比較嫩的西葫蘆的籽，孩子吃的話也沒影響，所以不用特意去除。另外湯裏還加了點兒土豆片，豐富了口感和營養。”食材明細主料西葫蘆（半個）土豆（1個）雞蛋（1個...
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![西葫蘆炒雞蛋怎麼做-西葫蘆炒雞蛋的做法]( "西葫蘆炒雞蛋怎麼做-西葫蘆炒雞蛋的做法")
- “簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒雞蛋的做法步驟1、西葫蘆洗淨。2、切絲，備用。3、敲入碗中。4、加少許鹽攪散，備用。5、鍋燒熱放適量油，倒入蛋液，翻炒一下，用鏟子搗塊，...
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![西葫蘆煸雞蛋怎麼做-西葫蘆煸雞蛋的做法]( "西葫蘆煸雞蛋怎麼做-西葫蘆煸雞蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）糖（少許）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆煸雞蛋的做法步驟1、準備好以上食材。2、雞蛋打散後加少許鹽，西葫蘆切絲。葱蒜切末。3、炒鍋內倒油燒熱，倒入雞蛋液，翻炒均勻。4、雞蛋炒好後盛出。5、炒鍋加少量油爆香葱蒜。6、...
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![雞蛋西葫蘆怎麼做-雞蛋西葫蘆的做法]( "雞蛋西葫蘆怎麼做-雞蛋西葫蘆的做法")
- “鹹淡適中清淡可口”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）輔料美極鮮醬油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西葫蘆的做法步驟1、將食材洗淨縱向一破四瓣後斜刀切塊2、將雞蛋打入碗中打散3、熱鍋涼油油温6-7成熱時倒入雞蛋雞蛋定型後放入西葫蘆炒製片刻放入美極鮮醬油翻...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 淡淡清香—西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “西葫蘆含不但含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，還含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。由於富含水分，常食還有潤澤肌膚的作用。具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結等功能。嫩嫩的西葫蘆煎製成的雞蛋餅，清香軟糯。”...
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![西葫蘆雞蛋包子的做法 西葫蘆雞蛋餡兒的大包子 西葫蘆雞蛋包子怎麼做]( "西葫蘆雞蛋包子的做法 西葫蘆雞蛋餡兒的大包子 西葫蘆雞蛋包子怎麼做")
- “好幾天沒做發麪的包包了，比起那些煎的烙的死麪的或是燙麪的，還是最喜歡這發麪的了。軟軟的，喧呼呼的，就營養來説比那些大餅強多了”食材明細主料西葫蘆（一個）雞蛋（4個）蝦皮（適量）輔料麪粉（適量）面鹼（適量）小蘇打（適量）配料鹽（適量）油（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）西葫...
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![西葫蘆炒雞蛋的做法 【西葫蘆炒雞蛋】 西葫蘆炒雞蛋怎麼做]( "西葫蘆炒雞蛋的做法 【西葫蘆炒雞蛋】 西葫蘆炒雞蛋怎麼做")
- “這也是一道非常簡單並適合上班族的快手菜，做法簡單，熟的速度也很快，從開始準備到最後上桌，也就十幾分鐘的事兒~西葫蘆是一種非常好的食材，中醫認為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，而且它富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺...
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![西葫蘆雞蛋疙瘩湯怎麼做-西葫蘆雞蛋疙瘩湯的做法]( "西葫蘆雞蛋疙瘩湯怎麼做-西葫蘆雞蛋疙瘩湯的做法")
- “簡單快手的早餐，可以搭配任意蔬菜，營養豐富容易消化。只要一點兒小竅門，就能把疙瘩打得均勻彈滑，配上鮮湯就美美噠”食材明細主料麪粉（40克）西葫蘆（半個）胡蘿蔔（少許）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）植物油（少許）家樂濃湯寶（半個）葱花兒（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋疙瘩湯的做法...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐-西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 快手早餐-西葫蘆雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- “雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麪粉、澱粉、食用鹽、雞精、葱、油、等精製而成。口感潤滑，細嫩，營養豐富，是早餐的最佳食品，不上火。雞蛋餅製作方法簡單，掌握基本功，隨意變化，百種花樣，口味不重複！”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（3個）麪粉（150g左右）輔料鹽（一小撮）五香粉（一小撮）白胡椒粉（一小...
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![西葫蘆雞蛋蒸餃怎麼做-西葫蘆雞蛋蒸餃的做法]( "西葫蘆雞蛋蒸餃怎麼做-西葫蘆雞蛋蒸餃的做法")
- “第二次做，蠻喜歡的。菜餡可以放很多食材，營養更全面。從5:30-8:00滿滿一天的活，喜歡做飯，喜歡分享，喜歡記錄勤💧🤲”食材明細主料西葫蘆（2個大）輔料雞蛋（3個）木耳（適量）胡蘿蔔（1根）海米（適量略多）調料香油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）大喜大（適量）耗油（適量）葱花（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單...
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![西葫蘆雞蛋餅怎麼做-西葫蘆雞蛋餅的做法]( "西葫蘆雞蛋餅怎麼做-西葫蘆雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、準備食材。2、西葫蘆胡蘿蔔擦絲加入鹽醃製10分鐘左右。3、土雞蛋比較小，我弄了4個。4、西葫蘆醃製出水分後加入雞蛋麪粉。5、拌成糊狀。6、平...
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![西葫蘆雞蛋餅的做法 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做]( "西葫蘆雞蛋餅的做法 西葫蘆胡蘿蔔雞蛋餅 西葫蘆雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）葱（適量）配料鹽（適量）調和油（適量）花椒麪（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆，胡蘿蔔洗淨擦細絲，葱切薄片。2、雞蛋打碎，攪拌均勻。3、將雞蛋和菜放一起，加麪粉，剛開始我...
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![雞蛋炒西葫蘆怎麼做-雞蛋炒西葫蘆的做法]( "雞蛋炒西葫蘆怎麼做-雞蛋炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一根）雞蛋（3個）大蒜（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒西葫蘆的做法步驟1、提前準備好所需要的食材。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油大火將雞蛋糊煎至兩面偏黃備用。3、鍋內留底油撒入大蒜大火煸炒。4、快速倒入西葫蘆大火煸炒...
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![西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋#家常小炒# 西葫蘆炒雞蛋怎麼做]( "西葫蘆炒雞蛋的做法 西葫蘆炒雞蛋#家常小炒# 西葫蘆炒雞蛋怎麼做")
- “西葫蘆可以潤燥潤膚、養顏美容，能提高免疫力，增加身體抗邪的能力，預防感冒，抗腫瘤。西葫蘆也可以促進身體的新陳代謝，排除毒素，並且可以吸收微量元素，增加骨質的硬度。西葫蘆中含有非常豐富的水分，這些水分被人體吸收之後可以參與新陳代謝。西葫蘆中含有非常豐富的維生素C、鈣...
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![西葫蘆雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "西葫蘆雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西葫蘆：200輔料雞蛋：適量葱：適量鹽：適量香油：適量蝦皮：適量具體步驟1.西葫蘆切片，洋葱切絲，雞蛋打散。2.鍋子燒熱，倒油，放入蝦皮煸炒。3.放入洋葱，煸炒。4.放入西葫蘆，煸炒至軟。5.放入足量清水。燒開！6.蛋液打散，...
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![家常菜西葫蘆雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "家常菜西葫蘆雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西葫蘆：150輔料油：適量鹽：適量雞蛋：1個具體步驟1.準備食材。2.西葫蘆洗淨切塊。3.葱切碎。4.油熱放雞蛋煎。5.翻面。6.放葱熗鍋。7.將西葫蘆放入翻炒。8.加適量的水，放適量的鹽，開鍋煮。9.放好點湯。烹飪技...
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![西葫炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#西葫炒雞蛋 西葫炒雞蛋怎麼做]( "西葫炒雞蛋的做法 #雞蛋美食#西葫炒雞蛋 西葫炒雞蛋怎麼做")
- “簡單省事，方便快捷，西葫蘆炒雞蛋吃起來”食材明細主料西葫蘆（1個）西紅柿（1個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）糖（半勺）植物油（適量）澱粉（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫炒雞蛋的做法步驟1、葱切圈2、西葫蘆切片3、西紅柿切塊4、雞蛋打散調勻5、鍋中放入適量植物油，油熱放入蛋液6、煎...
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![鴨蛋西葫蘆湯麪怎麼做-鴨蛋西葫蘆湯麪的做法]( "鴨蛋西葫蘆湯麪怎麼做-鴨蛋西葫蘆湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（90克）西葫蘆（105克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋西葫蘆湯麪的做法步驟1、食材：麪條、西葫蘆（已清洗切片）、鴨蛋。2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下。3、接着，合入西葫蘆和麪條，加適量的清水。4、翻動一下煮開煮上3...
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![西葫雞蛋麪怎麼做-西葫雞蛋麪的做法]( "西葫雞蛋麪怎麼做-西葫雞蛋麪的做法")
- “15分鐘搞定。濃濃番茄味。”食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（3顆）掛麪（2人份）輔料番茄醬（2匙）調料醬油（1匙）鹽（1匙）雞精（1匙）葱薑蒜（適量）糖（半匙）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫雞蛋麪的做法步驟1、備菜。離家的姑娘饞老家的味道了。內蒙古產的番茄醬，配料表只有番茄和水。2、番茄醬...
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味味甜
