![補血抗皺糊怎麼做-補血抗皺糊的做法]( "補血抗皺糊怎麼做-補血抗皺糊的做法")
- “豆漿機的米糊功能，恍然大悟之後決定轉頭折騰米糊，順便把那點殘存的黑米幹掉。黑米不用來打糊，好像就只能熬粥。然而，熬粥好像也不是常事，莫如打糊。豆漿是天天要喝的，改喝米糊也沒有什麼關係。簡單四味，益氣活血，美白抗皺。有助於防治身體早衰，改善血液循環。而紅豆具有消腫利尿...
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![美味的紅豆補血糊如何做簡單又好吃]( "美味的紅豆補血糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我和紅豆接觸最多的就是奶茶店，和雙皮奶了，因為每次別人都會問我加不加紅豆啊，紅豆真的味道不錯，顏色也很好看，主要吃起來甜甜的，我很喜歡吃的，其實紅豆是很有功效的，我們吃了對身體是不錯的，所以把他弄成粉末衝紅...
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![營養的養心補血糊如何做簡單又好吃]( "營養的養心補血糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘養心補血糊是一款非常適合女性吃的料理。作為女人，要學會對自己好一點，這款養心補血糊有補氣養氣的功效，特別是對於體質比較虛和特殊時期的女性來説，這可是必不可少的營養佳品。紅豆，紅棗，紅米，桂圓等等，各個都是...
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![補血山藥黑米糊怎麼做-補血山藥黑米糊的做法]( "補血山藥黑米糊怎麼做-補血山藥黑米糊的做法")
- “黑米，桂圓，紅棗都是很好的補血食材，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更好。據説，用此四樣煮粥可以補血氣，促進血液循環。不喝粥，喝糊糊應該也是一樣，而且會更容易消化。配方隨意，用量沒什麼講究。三顆桂圓，僅僅只是因為就剩下這三顆而已。。。。紅棗和桂圓多一些，口味會更...
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![營養補血養顏糊如何做簡單又好吃]( "營養補血養顏糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘補血養顏糊是炎熱夏季的最好的選擇，天氣的炎熱很容易可以被它驅散，讓人神情氣爽。它有非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制一下，邀請幾個好友品嚐，當然是一件樂事。只需用一些五穀，稍加製作。就...
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![補血補鐵]( "補血補鐵")
- 貧血會導致頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降、精神不振等身體不適。而一般貧血多是缺鐵性貧血，由於鐵在人體的血液中起着非常重要的作用，想補血需要先補鐵。所謂藥補不如食補，就讓我們一起來看看怎麼利用食物正確的補血補鐵。補血補鐵1、紅棗紅棗的主要作用是益氣補血，適合氣...
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![補血養顏紅豆糊糊如何做簡單又好吃]( "補血養顏紅豆糊糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘補血養顏紅豆糊糊是一道又養生又補血又補氣還好喝的美容養生飲品，尤其適合女孩子來飲用哦。其中紅豆甜甜的味道尤為充裕，會讓那些愛吃甜食的女孩子心生喜歡，而打成糊狀則更加讓其香味擴散，吸引女孩子來飲用，愛...
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![抗血栓的食物有哪些]( "抗血栓的食物有哪些")
- 相信很多人多挺熟果血栓這個詞把，簡單來説，血栓就是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊，如果不加以治療的話，可能會對身體產生很大的損害。那麼在生活中我們應該怎樣來預防血栓呢，你知道有哪些食物可以抗血栓嗎？一、血栓形成的原因1、血栓性素質(1)抗凝...
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![參棗烏雞湯如何做簡單又好吃-氣血雙補抗疲勞]( "參棗烏雞湯如何做簡單又好吃-氣血雙補抗疲勞")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黨蔘：9紅棗：6枚烏雞腿：1只輔料鹽：適量清水：1500具體步驟1.藥材用清水快速沖洗2.雞腿切塊入沸水中氽燙去血水3.鍋內加入雞塊藥材和清水大火燒開轉小火煮約5分鐘續入紅棗一起小火煮約20分鐘後4.最後加鹽調味即可...
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![男人吃什麼抗皺防衰老呢]( "男人吃什麼抗皺防衰老呢")
- 男人很累，男人很忙，男人的身體真正經受着生活的摧殘。但是男人也是希望自己能夠青春常在，希望能讓自己的女人看起來順眼，帥氣一點。女人也希望自己的男人成熟一點，但不是蒼老，好給自己掙面子。那麼男人吃什麼抗皺防衰老呢？男人吃什麼抗皺防衰老呢1、糙米糙米富含維生素E和大量植...
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![養血養顏保濕抗皺粥如何做簡單又好吃]( "養血養顏保濕抗皺粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時養血養顏保濕抗皺粥，一聽這個名字就知道它是美容養顏，而且對女性朋友非常好的，用很多女生呢，她的皮膚到老了之後就會起皺啊起斑之類的，而這款粥呢那不僅能夠使自己的皮膚能夠細化，而且斑能夠淡掉而且保濕作用特別...
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![你知道嗎-抗皺的水果有哪些呢]( "你知道嗎-抗皺的水果有哪些呢")
- 感覺時間過的真快呢，一眨眼夏天就到了，感覺夏天到了就是應該多吃水果的時候啦，那我們今天的問題就是有關於水果的，那抗皺的水果有哪些呢？你知道嗎？如果不知道的話要認真的讀這篇文章喲，因為抗皺對我們來説還是很重要的喲，所以大家要好好的讀文章喲！抗皺的水果有哪些呢，你知道嗎一、...
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![抗皺粥如何做簡單又好吃-紅色能量－養血養顏保濕]( "抗皺粥如何做簡單又好吃-紅色能量－養血養顏保濕")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料井竹青有機紅米：適量大米：適量肉片：適量蝦仁：適量益母草：適量輔料油：適量魚露：適量具體步驟1.紅米淘洗乾淨後放入容器中，注入清水浸泡8小時；2.大米淘洗乾淨與浸泡過的紅米兑一起；3.將大米，紅米一起放入高壓鍋裏；4.將...
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![抗感染營養黑米糊怎麼做-抗感染營養黑米糊的做法]( "抗感染營養黑米糊怎麼做-抗感染營養黑米糊的做法")
- “曾經在某處看到説，“五穀雜糧不僅有豐富的營養價值，還有一定的藥用價值，長期食用可以提供免疫力，強身健體。”並例舉了幾個方子，有着不同的功效。心下好奇，這些功效是從何得出，如何證明呢？不過，這些料都是家中常備，且不管它什麼功效，用來做每日早餐的花樣豆漿/米糊都是不錯。那麼，...
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![抗皺食物]( "抗皺食物")
- 女人最害怕別人説她老，臉上有皺紋等等一些貶義詞，所以女人都在找一些護膚品保養自己的皮膚，那麼抗皺食物有哪些呢，對於那些皺紋有沒有抵抗力呢，會有什麼效果呢，這些都是女人最關注的問題，那麼請大家來看看下面的文章吧。抗皺食物1.胡蘿蔔胡蘿蔔中含有大量的果膠，可以幫助我們將體...
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![抗癌黑米山藥糊怎麼做-抗癌黑米山藥糊的做法]( "抗癌黑米山藥糊怎麼做-抗癌黑米山藥糊的做法")
- “只看到那三黑：黑花生，黑米，黑麥，似乎也可以理解為什麼這個搭配可以冠以抗癌的名號了。據説，黑花生富含硒元素，而硒被認為是抗癌防癌的重要元素。那些關於硒的保健品，大多都打着抗癌的旗號。只可惜了，黑花生熱已經過去了，而今常備的，只有紅皮花生。既然都是花生，不妨以此代彼。抗癌...
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![“無敵”抗皺養顏湯如何做簡單又好吃]( "“無敵”抗皺養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時愛美之心人皆有之，食療養生養顏近來受到追捧，今天給大家推薦一款“無敵”抗皺養顏湯，食材中芡實除濕、山藥營養價值高、前排的肉質鮮美；這道抗皺養顏湯有排毒、抗皺養顏的功效，用養生壺，製作也很簡單，可以早晚做...
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![好喝的抗皺養顏湯如何做簡單又好吃]( "好喝的抗皺養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘女孩子都是非常注重自己的外表的，可以會做一些可以美容的美食來享用，不僅可以非常好吃還能美容養顏，那麼抗皺養顏湯是個非常好的選擇，他完全符合女孩子想要的菜譜，做法簡單，能抗皺美容養顏，還可以滋補身體，裏面的...
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![紫米米糊的做法 滋陰補血，美容養腎【紫米米糊】 紫米米糊怎麼做]( "紫米米糊的做法 滋陰補血，美容養腎【紫米米糊】 紫米米糊怎麼做")
- “養生功效：紫米和大米都具有滋陰補血的功效，且紫米營養在一般大米之上，除滋陰補血外，還可起到美容養腎的作用。”食材明細主料紫米（30克）大米（30克）紅棗（5個）輔料清水（300毫升）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫米米糊的做法步驟1、準備食材：紫米30克、大米30克、紅棗5個。2、紅...
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![補血益氣米糊怎麼做-補血益氣米糊的做法]( "補血益氣米糊怎麼做-補血益氣米糊的做法")
- “黑米搭配紅豆和花生，補血益氣，營養豐富，一起來試試吧~”食材明細主料紅豆（30g）黑米（10g）花生（10g）冷水（700ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）補血益氣米糊的做法步驟1、備好食材。2、食材放入杯內，冷水加至700ml。3、選擇“養生糊”功能。4、高速破壁，打好自動保温4小時。5、倒出...
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![益腎補血豆米糊怎麼做-益腎補血豆米糊的做法]( "益腎補血豆米糊怎麼做-益腎補血豆米糊的做法")
- “黑米黑豆養腎，黑芝麻養頭髮，紅豆有益心臟，紅棗補血，搭配一起起到了很好的養心，補腎補血的作用”食材明細主料黑豆（5克）紅豆（5克）黑米（5克）黑芝麻（5克）紅棗（3顆）輔料礦泉水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）益腎補血豆米糊的做法步驟1、黑豆，黑米，黑芝麻，紅豆各5克，紅棗3顆(一人量)2、...
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![吃什麼水果抗皺防衰老]( "吃什麼水果抗皺防衰老")
- 防衰老是女人一輩子的事業，因為人人都希望自己能永葆青春。除了每日的護膚品保養以外，飲食也是防止衰老的非常重要的一個方面。那麼，可能很多人都想問，吃什麼水果抗皺防衰老？下面，小編就為大傢俱體地介紹一下吧！吃什麼水果抗皺防衰老一、葡萄--抗衰保濕延緩衰老葡萄是生活中最易...
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![你知道吃什麼抗皺防衰老嗎]( "你知道吃什麼抗皺防衰老嗎")
- 青春，是美好的。每個人都想留住青春，把年輕美貌寫在臉上。隨着時間段流逝，美麗的容顏已在臉上慢慢退去，隨之而來的是臉上的皺紋。這給很多愛美的人士帶來困擾。現在人們生活條件得到很大的改善，隨着人們意識的增強，懂得保養的重要性。同時更注重食物本身的養生與保健的功能，現在...
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![豬血補血嗎]( "豬血補血嗎")
- 對於豬血補血嗎的問題，我們可以看看下面文章是怎麼介紹的呢，豬血的口感不錯，多吃豬血可以更好的調理我們的身體，並且豬血這款美食是營養健康的美食，大家都可以吃這款美食，這款美食的做法也是比較簡單的呢，大家可以看看。一、豬血補血嗎豬血是理想的補血食品。豬血是可以起到補血...
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![養氣補血抗癌粥怎麼做-養氣補血抗癌粥的做法]( "養氣補血抗癌粥怎麼做-養氣補血抗癌粥的做法")
- “南瓜：性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣、化痰排.膿、驅蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。蓮子：清熱降火、強心安神、降血壓、防癌抗癌、滋養補虛紅棗：養血安神、補氣生氣、緩和藥性、健脾益胃、美容養顏”食材明細主料大米（適量）輔料蓮子（10個）紅棗（6個）南...
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味味甜
