![魚蝦飯怎麼做-魚蝦飯的做法]( "魚蝦飯怎麼做-魚蝦飯的做法")
- “買的魚比較小，所以砍成一小塊來煮飯”食材明細主料魚（適量）蝦（適量）輔料料酒（適量）醬油（適量）葱（適量）香菜（適量）鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魚蝦飯的做法步驟1、魚與蝦的份量不多2、把蝦剝皮，蝦殼留着待會一起下鍋，雨剁成一下小塊一小塊……3、熱鍋下...
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![蝦粒炒飯怎麼做-蝦粒炒飯的做法]( "蝦粒炒飯怎麼做-蝦粒炒飯的做法")
- “起晚了，冰箱有剩飯，快手做了這個，營養又美味，大家可以試試”食材明細主料剩飯（一碗）胡蘿蔔（小半個）白菜莖（五六片）大蝦（十個）姜（三片）青豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦粒炒飯的做法步驟1、姜切絲，青豆洗淨備用，其他材料都切丁2、蝦...
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![魷魚絲蝦仁炒飯如何做簡單又好吃]( "魷魚絲蝦仁炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲苗白飯：1碗蝦仁：50魷魚絲：20香菜：10紅蘿蔔：10輔料鹽：適量橄欖油：適量具體步驟1.備材料2.蝦仁下鹽拌均勻後放微波爐加熱1分鐘至熟3.絲苗白飯與熟蝦仁、香菜、魷魚絲（留點後面用）拌一起，靜置約10分鐘4.熱鍋，下橄...
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![蝦仁燜飯怎麼做-蝦仁燜飯的做法]( "蝦仁燜飯怎麼做-蝦仁燜飯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（100克）豌豆（50克）黃瓜（一根）大米（200克）輔料水（適量）配料醬油（10克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蝦仁燜飯的做法步驟1、海蝦焯水斷生，去皮成蝦仁。2、豌豆，在水中泡一下。3、黃瓜切成小丁。4、大米洗好後泡10分鐘。5、先用電飯鍋燜米飯，燜的時候下把豌豆放入。6、...
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![金槍魚蝦仁彩色飯糰怎麼做-金槍魚蝦仁彩色飯糰的做法]( "金槍魚蝦仁彩色飯糰怎麼做-金槍魚蝦仁彩色飯糰的做法")
- 食材明細主料大米（適量）玉米（適量）紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）金槍魚（適量）輔料沙拉醬（適量）食鹽（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金槍魚蝦仁彩色飯糰的做法步驟1、鮮蝦仁汆熟切丁，胡蘿蔔、紫甘藍切丁、玉米粒備好。最好用甜玉米，黃色。2、胡蘿蔔及玉米氽熟3、準...
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![蝦仁炒飯怎麼做-蝦仁炒飯的做法]( "蝦仁炒飯怎麼做-蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）剩米飯（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁炒飯的做法步驟1、鮮蝦去殼後洗淨切小塊。2、蝦仁加入適量花生油，胡椒粉抓勻靜置。3、香葱洗淨切葱花備用。4、剩米飯一碗備用。5、米飯打入一個雞蛋。6、...
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![芒果菠蘿蝦三文魚芝士焗飯如何做簡單又好吃]( "芒果菠蘿蝦三文魚芝士焗飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚：250蝦：100大芒果：半個菠蘿：半個洋葱：半個玉米粒：約50胡蘿蔔：約50馬蘇裏拉芝士：125輔料黑胡椒粉：適量鹽：適量油：適量檸檬汁：適量飯：2合半（4人份）具體步驟1.三文魚用檸檬汁、鹽、黑胡椒粉拌勻後放冰箱醃製15分...
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![魚蝦兩吃怎麼做-魚蝦兩吃的做法]( "魚蝦兩吃怎麼做-魚蝦兩吃的做法")
- “五一在海邊買回了幾條剛打上來的銅鑼魚，以前沒吃過，試着燉了幾條，味道還不錯，肉質類似海鱸魚，但口感完勝鱸魚！又翻了翻冰箱，還有幾個白蝦，索性就都燉在一起了！”食材明細主料銅鑼魚（4條）白蝦（5個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）白糖（適量）白醋（適量）生抽（適量）老抽（少許）大料（適量）蠔油（適量）鮑魚汁（適量...
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![鮮蝦焗飯怎麼做-鮮蝦焗飯的做法]( "鮮蝦焗飯怎麼做-鮮蝦焗飯的做法")
- “中午做了鮮蝦焗飯”食材明細主料鮮蝦（3個）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料洋葱（適量）碗豆（少量）玉米粒（適量）胡椒粉（少量）鹽（1勺）西紅柿（適量）油（適量）香腸（半個）蒜（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦焗飯的做法步驟1、準備食材~鮮蝦去掉蝦線洗淨，西紅柿洗淨2、鍋中放油，下入蒜末和洋葱碎炒香，...
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![蝦油飯如何做簡單又好吃]( "蝦油飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰鮮中海蝦：150g香葱：1棵大米：100g老薑：1片蒜：1瓣料酒：1湯匙（醬油：2湯匙（30ml）白砂糖：1湯匙（白胡椒粉：2g香油：2茶匙（10ml）油：2湯匙鹽：3g輔料具體步驟1.大米洗淨備用。冰鮮中海蝦剝殼取蝦仁，去掉沙線，蝦仁.頭尾和蝦殼分別留用...
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![蝦油撈飯怎麼做-蝦油撈飯的做法]( "蝦油撈飯怎麼做-蝦油撈飯的做法")
- 食材明細主料蝦頭（適量）蝦皮（適量）輔料洋葱（適量）枸杞（適量）椰漿粉（一點）黃油（一小塊）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦油撈飯的做法步驟1、蝦頭，蝦皮用鹽，白胡椒粉，料酒醃半小時。2、黃油加色拉油，炒蒜末和洋葱末，加入蝦頭爆炒。3、加水煮一會，撈乾餘淨湯。4、加入米中煮，再加點椰漿粉及...
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![鮮蝦炒飯怎麼做-鮮蝦炒飯的做法]( "鮮蝦炒飯怎麼做-鮮蝦炒飯的做法")
- “兒子最愛炒飯，各種搭配從不挑剔！今來一款：鮮蝦炒飯，搭配時蔬，營養豐富，口感鮮香。家長做法，供大家參考！”食材明細主料米飯（適量）鮮蝦（適量）紅蘿蔔（適量）蒜薹（適量）蟹肉棒（適量）玉米（適量）青豆（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒飯的做法步驟1...
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![鮮蝦飯糰怎麼做-鮮蝦飯糰的做法]( "鮮蝦飯糰怎麼做-鮮蝦飯糰的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（50g）米飯（100g）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）黃油（適量）拌飯紫菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦飯糰的做法步驟1、鮮蝦去殼留尾，加精鹽、胡椒粉、料酒醃15分鐘。2、熱鍋融化黃油。3、下蝦煎至兩面金黃。4、米飯加拌飯紫菜拌勻。5、用飯包住蝦，露出...
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![龍蝦蓋澆飯的做法 吃貨食堂—龍蝦蓋澆飯 龍蝦蓋澆飯怎麼做]( "龍蝦蓋澆飯的做法 吃貨食堂—龍蝦蓋澆飯 龍蝦蓋澆飯怎麼做")
- “隨着生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂就連吃貨哥強大的胃消化系統有時也招架不住為了合肥吃貨所有吃貨們的健康着想，和更多吃貨的需求”食材明細主料米飯（100g）新鮮龍蝦肉（200g）西蘭花（2個）聖女果（2個）水澱粉（少許）輔料蠔油（10g）醬...
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![金槍魚蝦仁炒飯怎麼做-金槍魚蝦仁炒飯的做法]( "金槍魚蝦仁炒飯怎麼做-金槍魚蝦仁炒飯的做法")
- “好吃的炒飯，有足足的炒就行，今天用魚罐頭及蝦仁來配炒飯，真的是鮮的不得了呢，最後的葱也是亮點之一，炒飯一定要加點葱，這樣子味兒才鮮香。”食材明細主料冷飯（1份）蝦仁（100克）魚罐頭（半個）輔料葱（適量）細鹽（1小匙）醬油（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚蝦仁炒飯的...
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![海鮮飯鮮蝦油飯如何做簡單又好吃]( "海鮮飯鮮蝦油飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮蝦油飯是用蝦做成的一款飯，非常好吃，這款飯的原材料是蝦，我們知道，蝦是一種海鮮類產品，含有豐富的營養物質，所以大家都愛吃這款美食，味道不錯，喜歡吃的人可以經常吃，對身體健康比較好，這款蝦的營養成分比較高，所以...
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![蝦醬炒飯的做法 十分鐘炒飯十分好吃@@蝦醬炒飯 蝦醬炒飯怎麼做]( "蝦醬炒飯的做法 十分鐘炒飯十分好吃@@蝦醬炒飯 蝦醬炒飯怎麼做")
- “昨天的晚飯剩了一些飯和一些炸雞，臘腸，就用來做個炒飯吧！十分鐘炒飯十分好吃....”食材明細主料隔夜飯（適量）肉末（適量）臘腸（適量）炸雞塊（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料蝦米醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬炒飯的做法步驟1、原料：隔夜飯蝦米醬姜葱剩餘的肉碎，臘腸及炸雞塊...
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![魚腸蝦皮蛋炒飯的做法 【祥瑞寶寶餐桌】之魚腸蝦皮蛋炒飯 魚腸蝦皮蛋炒飯怎麼做]( "魚腸蝦皮蛋炒飯的做法 【祥瑞寶寶餐桌】之魚腸蝦皮蛋炒飯 魚腸蝦皮蛋炒飯怎麼做")
- “【祥瑞寶寶餐桌】之【孩子愛吃飯媽媽拿手菜系列】👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳：魚腸蝦皮蛋炒飯❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤無論寶寶和大人的食物都應該多樣化❤覺得炒飯是一種營養非常均衡的食物❤因為可以把各種食物團結在一起❤讓寶寶同時可以吃到各...
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![魷魚絲蝦仁炒飯怎麼做-魷魚絲蝦仁炒飯的做法]( "魷魚絲蝦仁炒飯怎麼做-魷魚絲蝦仁炒飯的做法")
- “魷魚絲蝦仁炒飯基本上沒下什麼調味料，就是蝦仁放了鹽，魷魚絲帶甜辣味，飯吸收了這兩者的味道，就變的夠味了，兒子把這炒飯當下午茶點心給吃了，哈...因下的甜辣味魷魚絲的緣故，兒子説吃起來有日式的感覺。”食材明細主料絲苗白飯（適量）魷魚絲（適量）香菜（適量）紅蘿蔔（適量）蝦仁（適量）輔料橄...
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![蝦仁焗飯怎麼做-蝦仁焗飯的做法]( "蝦仁焗飯怎麼做-蝦仁焗飯的做法")
- “本人懶人一枚，但好美食，焗飯可謂和我心意。家裏的路由器出問題，沒有WiFi，好不容易裝了個共享精靈，也不知道好不好用!反正是用上了，所以，發個菜譜思密達！”食材明細主料蝦仁（100g）奶酪（50g）輔料米飯（500g）素菜粒（100g）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁焗飯的做法步驟1、鮮蝦去頭尾...
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![鮮蝦飯如何做簡單又好吃]( "鮮蝦飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料美國長米：100公克蝦仁：50公克洋葱：1顆紅葱頭：2顆紅蕃茄：1顆蛋：1顆雞高湯：100㏄魚露：少許辣椒粉：適量酸枳汁：30㏄輔料具體步驟1.將美國長米煮熟；蝦仁洗淨，挑去腸泥；紅蕃茄入滾水汆燙後去皮去籽，切小丁；洋葱、紅葱頭分別切...
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![蝦仁炒飯的做法 好吃又營養的蝦仁炒飯 蝦仁炒飯怎麼做]( "蝦仁炒飯的做法 好吃又營養的蝦仁炒飯 蝦仁炒飯怎麼做")
- “一日三餐，兩餐米飯，剩下米飯是常有的事，剩米飯不香不粘糯，沒人喜歡吃，加入幾種食材二次加工，搖身一變就成了搶手貨。這道炒飯，食材多，營養全，還是不錯的減脂瘦身食譜，大蝦高蛋白，西蘭花低熱補充維生素，雖口味清淡，但是食用的體驗特別好，吃起來營養沒有負擔。大家可以試一試。”食材明...
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![蝦仁飯糰怎麼做-蝦仁飯糰的做法]( "蝦仁飯糰怎麼做-蝦仁飯糰的做法")
- 食材明細主料大米（適量）玉米渣（適量）活蝦（適量）輔料壽司醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁飯糰的做法步驟1、原料備用。2、大米、玉米渣洗淨，倒入電飯鍋，加入適量的水。3、煮成米飯備用。4、煮好的雜糧飯，放涼至40度左右，加入壽司醋，攪拌均勻。5、活蝦備用。6、從蝦頭一側...
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![蝦仁魷魚炒飯怎麼做-蝦仁魷魚炒飯的做法]( "蝦仁魷魚炒飯怎麼做-蝦仁魷魚炒飯的做法")
- “因為工作上的事情，每天晚上接了孩子再買好菜，回到家洗煮燒一般要到七點多才可以吃上晚飯。這樣子的時間我真是不太喜歡，但又沒有辦法，於是每多時候選擇煮麪。孩子的爸爸馬拉松愛好者，這晚上吃麪真是苦了他了。思前想後最後選擇了做炒飯，早上出門上班前將米飯預約好，然後就準備...
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![米蝦炒飯怎麼做-米蝦炒飯的做法]( "米蝦炒飯怎麼做-米蝦炒飯的做法")
- 食材明細主料米蝦（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）葱香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）米蝦炒飯的做法步驟1、備米飯，。2、再備米蝦。3、香葱少許。4、燒油倒進米蝦，加鹽，加葱炒勻。5、倒進剩飯。6、放點豆瓣醬炒勻。7、再淋上醬油。8、炒香炒勻炒勻即可。9、...
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味味甜
